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はい、紳士くじらのくじラジオを放送していきたいと思います。 収録で放送しているので、ぜひ1.5倍速で聞いていただければ、聞いているだけでノートルになる、
画期的な放送をやっておりますので、ぜひご視聴ください。 というわけで、今回もやっていきたいと思います。
こちらを収録している日は、2026年4月29日、水曜日ですね。 時刻は、お昼回ったところですね、午後1時、13時になりますね。
というわけで、今日は祝日ということで、のんびり過ごしつつ、家族時間過ごしながら、ちょっと合間でこのように収録をさせていただいております。
皆さんは、一般的にはゴールデンウィーク始まりの日ということで、長い方は先週末から入っている方いらっしゃるみたいなんですけれども、いかがお過ごしでしょうか。
はい、というわけで、私はカレンダー通り勤務が入っておりますので、明日からまた、木・金・土とやって連休という感じになってくる流れになっております。
医療職ですからね。皆さん、こういう時に連休の合間を狙って定期のお薬取りに来たりとか、市場時で風邪ひいて体調どうしても優れなくてとかしていらっしゃる方、いろいろいらっしゃいます。
それぞれの事情があるので、皆さん頑張っていらっしゃるというのは、すごく疲労を感じました。
その分、押せ押せで来ているので、なかなか大変でした、本当にね。
僕もいろんな仕事をこなしては来ているんですけれども、毎年この年末の時期とこのゴールデンウィーク、何でゴールデンウィークになって作ったのかね、とか言いたくはなるんですけれども、
そこはね、作った歴史があるんだろうなというと、今度は歴史を紐解いてみてもいいかもしれないなと思いながら、
過ごしていた昨日でございます。というわけで、軽く余談は以上になりまして、今回の本題に行ってみたいと思います。
今回のテーマとしては、いざという時に備えているものを見直してみようというテーマになっていきます。
ちょっとざっくりしたテーマに聞こえるんですけれども、先日地震がありまして、その時に改めて僕、備蓄というものを見直してました。
振り返ってみると、皆さん、いざという時に備えているものってたくさんあると思うんですよね。あれこれ考えられると思うんですね。
例えば、いざ働けなくなったらどうしよう、いざ大きな事故が起こったらどうしようとか、いざ自分の命があと何年ってなった時に残された家族に何かを備えようということであったりしますよね。
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もし今の使っている電子機器類とか仕事に使う道具が使えなくなったらどうしようっていう代替手段、これっていわゆる日常備蓄だったりとか、僕今回結構見直す系でやったほうがいいのかなというのは、保険とかは見直してみるんですけど、
これも一つだったりします。何せ、年代によって保険とか結構変わってくるものなので、あれ実はいらないじゃんっていう。僕も20代の頃に組んでたやつって実は無駄だったなとかあったりするんで、結婚とか子供できるタイミングで僕は組み替えました、実は。
日用品である程度備蓄して、いざという時に使えるようにっていうので、結局使っているものと実はいらなかったなって困った時に購入できればいいかながあったりします。備蓄薬とかもそうだったりします。
ちょっと風邪ひいた頭痛がするとかお腹痛いとか、そういうのも僕薬剤使力がだいぶ伸びてきてるんで、そのあたりもだいぶバリエーションがうまくなってきました。
旅行に持っていく困った時の症状、お腹痛いとか気持ち悪いとか、乗り物用意しちゃったとか、夜眠れないとか、そのあたりもだいぶコントロールできるようになってきました。
これ多分国内旅行だったらまだいいんですけど、国外旅行になった時にはまたちょっとレベルが変わってくるなと思うので、日本とかだと安心してお水飲めるので、向こうだと生水とか難しいとかあったりするんですけれども、その絵を見直してみると、
要は、だいぶ身軽になったりとか、今の自分の生活スタイルからこれからの生活スタイルに合ったものに変えられるっていうふうに思うんですよね。
災害備蓄とかも、だいたい僕、装備も1回分からないなりに揃えてはみたんですけれども、これは買ってよかったなと思えるものと、これはちょっとダメにしちゃうなというものも、実はあったりしたので、災害備蓄で特に水と食料品ですね。
食料品に関しては保存きくものも美味しくて食べちゃったりっていうのも、実はあったりしました。
ちなみに、美味しい洋館とかで5年持つやつ、あっという間におやつで食べましたとか、そこは失敗だったりするんですけれども。
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普段慣れてる味じゃないと、食べた時に結構メンタルやられるんですよね、実は。
そこのところも踏まえて装備品と言いますか、ちなみに缶詰類、これからまた値上がる予定になってるんで、この放送を聞いて、そういえば日常的に結構缶詰備蓄したり食べてるやっていう人は、少し多めに買っておくとショックは和らげられるかなと思いますので、見直してみるといいんじゃないかなというふうに思います。
これはジジネた程度にはなってきます。
あとは自動車保険だったり、自動車の保険とかもね、あとは学士保険っていうのもやってる方いらっしゃったみたいですけども、あれは進路がどうなるかって子供が育ってみないとわからないので、僕は基本的にかけないです。
その時になってちゃんとできる選択肢を広げていく人間に私は育てようと思っているので、学校教育も今すごい組み替えて、学習指導要領も2030年にはだいぶガラッと変わるんで、うちの子が小学校入るちょっと手前ぐらいで進路とか選択肢は考えていこうっていうふうには思ってるので、今学歴社会じゃないんですよね、そもそもね。
なんですけれども、環境を整えてあげるっていうところが大事かなというふうに思っていますので、そこのところは踏まえた上でちょっと妻と話し合いながら、いざというものを備えていこうかなというふうに思っています。
あと、病気や怪我にどう備えるかというところですよね。そこのところは、怪我をした時にはここの病院にかかるとか、こういう症状の時にはどうするって、平日だったら、休日だったらこうとか踏まえておくといいです。
ちなみにですね、病気怪我とかでちょっとオススメ、最近だとオススメなのが、オンライン診療っていうのが今ちゃんとあるので、今のうちに調べておくって結構オススメですって、できればあんまり当たり障りない時に、ちょっと自分の仕事が休みの時とかで、病院にかかるほどでもないなっていう時に診療としてかかってみるっていうこと。
ちょっと心配だなという時に一回利用してみるっていうのも一つの手だと思います。
キャッシュレス決済できれば診療費に、大体2,000円ぐらいだったかな、確か。ちょっと物によったりはするんですけれども、それに見てくれる範囲とかも決まっているので、こういうので見てくれるんだって。
処方箋さえあれば、僕ら調査薬局のほうは受け取れるので、どこの薬局かかりますかっていうのはあらかじめ決めた状態でオンライン診療スタートっていう感じでできたりするんで、受付できる場所って大体決まってたりするんですよね。
うちの家族も一時期受けたことはあるんですけれども、子供がいて仕事があって、ちょっと病院に連れて行こうと思ってもどうしても連れていけないタイミング、そういう時に薬だけでもちょっと診療してもらって応急処置的に、これはすぐに連れて行ったほうがいいとかじゃなくて、この薬で様子見てみてっていうふうにできたりするんで、そういう備えを用意しておく。
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相談先を用意するっていうのもいざという時の備えですよね。そこのところはやっぱり日々アップデートを備えていくっていうのがね、そうすると備えを見直していくって大事になってくるんで、逆に備えてたけれども機能しないって言ったら本当本末転倒になってくるんで、備えて安心、もう大丈夫っていうふうにやるのはちょっと危険って言うとあるんですけれども、思わぬ落とし穴にはまるものだったりするので、そこはぜひぜひ分野をね、
グループ分けして仲間分けしてやっていってもらえればいいかなと思います。
失礼しました。だいぶね、声も本調子にはなってきてるんですけど、たまに連続して喋ってるとこういうふうになったりするんで、すいません。
僕の場合は本がいざというときにっていうところですかね、学び、ちょっと外で歩けないとかそういうときにいくらでも時間をスマホじゃなくてページを開けば知識が手に入るし、好奇心をかきたててくれるですとか、スキルアップをしてくれるっていうのでね、すごく心強い味方になってくれています。
この蔵書も僕も1人に何回か2回か3回ぐらいかな。見直しして本棚を開けていって新しい本たちを迎え入れたり、書店さんで紹介したりっていうのにいろんな変遷をたどってるんですよ。
これでも結構減らした方なんですよね。YouTubeの撮影とかしてると後ろの本棚見えたりするんですけど、リアルのね。だいたいざっと2000冊、もっとあったかな、3000冊ぐらいあったのを2000冊ぐらい減らしたっていうような感じなので、まだ500、600冊ぐらいは表に出てて、
まだ奥の方にクロゼットとかにしまってある分あったりするので、時々出して読み返したりはするんですよね。ここのデータどうだったっけっていうので、教えどうだったっけなっていうのを見直したりするので、それも僕の中ではいざというときの備え。
もう絶版になって電子版すらも手に入らないのはあったりするので、電子版で手に入るものは入れ替えて場所をあげたりということはしたりするんですけど、本に関してはそこの出品のところはちゃんとするようにしているので、皆さんはいざというときの備え、どんなふうにしてますか。
そしてそれは今でもすぐに機能するもの、今のあなたに合っているものなのかっていうのを見直してみてもらうっていうのがとっても大事だなというふうに思いますので、ちなみにあなたの所属しているコミュニティとかもある意味相談に乗ってくれたりとかあると思うんですよね。
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それもちゃんと機能するものなのか質問して、今の時代にもしかしたら合ってないな、今の自分に立ち返ることができないっていうんですかね。居心地が悪ければ、きったりまではちょっと極端にはしなくていいと思うんですけど、少し一歩、円を遠くして他のコミュニティを訪ねてみるっていうのも一つの手なのかもしれません。
結構そういうところは時代的なのかなというふうに今オンラインでつながれるし、リアルのところでもコロナ時代が明けていろんなコミュニティがまた立ち上がってはつながりとか、あとは消えたりっていうとか、消えるほうがちょっと寂しいんですけれども、最適化していっているっていうところがあるので、ぜひそこは探してみるっていう自分の今の自分、これからの自分に対していいもの、いいサイズのもの、
洋服を付け替える感じですかね。洋服も油断しているとすごい溜まっていくので、そこのところは整理していく、手放していくっていうことをやってもらえればいいんじゃないかなというふうに思います。洋服のところはちょっと例え話の部分とリアルの部分、ちょっとかぶせて言っちゃってるので、参考にしていただければ幸いでございます。
というわけで、気づけば10分以上話していたので、今回の放送は以上となりますので、またクジラジオではいろんな話題で皆さんの人生を前に押し進めたり、たまにはあなたの悩みにちょっと背中を押すような話題が提供できればなというふうに思っています。
その他、YouTubeではあなたの悩みに聞く一冊処方しているというシンシクジラの読書処方室というものをやっていますので、ぜひご視聴いただければ。最近ゴールデンウィークになってきたのか、視聴回数がウィーンとちょっと伸び始めてきているので、いつものごとくこういうの聞くかなというのを厳選して一冊ずつご紹介してストックしていきたいと思いますので。
興味のある方は、ぜひYouTubeで読書処方室というので検索していただければ幸いでございます。
プロフィールもそろそろ整備しようかなと思っているので、そしたらリンク集とかもつけていこうと思っていますので、たまに覗いてやってください。よろしくお願いします。
それでは以上となりますので、また次の放送でお会いしましょう。
それではまた次の放送でお会いしましょう。それではまた良い一日を。
