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どうも柳川です。僕は現在、企業家さんやフリーランスの方を対象に、自分の価値をうまく言葉にできない、届けることができないといったアウトプットの課題を解決して、自分の名前で食べていける状態を実現するお手伝いをしております。
はい、今日もですね収録撮っていきたいと思います。
本題に入る前に、スタイフでつながった方、ご縁をいただいた方で、スタイフの中でもすごくコミュニケーションを取らせていただいたりとか、定期的にお会いして仲良くさせていただいてるんですが、
この配信なのかライブなのかを通して、僕が日々配信しているメルマガを登録していただいて、そこでもですねつながらせていただいている方が何人かスタイフの中でもいらっしゃるんですけども、
以前ですね、もう本当にこの前つい先日、メルマガの方でちょっとした企画を設けまして、平日、その日は祝日か月曜日だったんですけど、午前中に座談会というのを企画して開いたんですが、
その際もですね、メルマガのみの募集という形でさせていただいたんですけど、スタイフの方、いつも仲良くさせていただいている方も何人か参加していただいて、
スタイフからこうやってご縁が広がって、スタイフ以外のところでもこうやってコミュニケーションを取って、日常の中で気づきとか実りのある時間を一緒に共に過ごせているっていうのが、
なんかすごく改めて素敵な時間だったなっていうのをすごく感じていて、メルマガでもご縁をいただいているっていうのは本当に嬉しいです。
まだ登録してない方、いつも最後にご案内させていただいているんですけど、コメント欄の方で、僕のメルマガジン、メルマガって結構文章なので、
読むのがしんどいとか大変というのはなかなか読まないという方も多いのかなと思うんですけど、それでも読んでいただいている方、本当にいつも感謝しております。
定期的に何かのご案内とか、僕のセッションの案内とかも基本的にメルマガでしかやってないので、何かしらちょっと直接、何か来ていただいた方も直接話してみたいとかっていう思いで来ていただいている方とかもいらっしゃってですね、
直接動く僕というか、コミュニケーションが取れるきっかけっていうので、メルマガぜひぜひ読んでもらえると嬉しいです。個人でね、お仕事する上でのヒントとして日々発信しているので、損はさせない自信はあるかなと思います。
必要なければ解除も気軽にできるので、ぜひ聞いてもらえたらと思います。
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ということで本題に行きたいと思います。今日はですね、飽き性なあなたへの解決策というテーマでお話ししていきたいなと思います。
これはもうスタイフの中でも何度も何度も実は僕自身のことで話してるんですけど、何を隠そう、僕はもう究極の飽き性だと自分で自負しております。
結構何するにしても続かない性格で、本当なんかもう熱しやすくて冷めやすいというのが一番自分の性格として分かりやすい説明だなっていうぐらい、何かしようとしても途端に飽きてしまうというかね。
これは困ったもので自分の仕事でも定期的に飽きが来るので、いかに自分は飽きさせないかっていうことと常に向き合ってきた人生なのかなというふうに思います。
このスタイフもね、もうすぐで1年経つんですけど初めて。よく飽きずにできてるなというふうに感じていて。
なぜ飽きずに、こんなね飽き性でめんどくさがり屋で熱しやすく冷めやすい腰の重い人間がですね、飽きずにここまでできてるんだということで。
ジムとかも今通い始めてトレーニングですね。もうすぐ3年経つぐらい続けれていて、それまでは2、3度ジムに契約しに行って始めてみたけど挫折したみたいながあってですね。
今は結構いろんな物事に対して継続できているのかなというふうに思うので、もしかしたらこれを聞いていただいている方もですね、自分が飽き性だなと何か続けるにしてもなかなか続けられないなという方にとっては、ちょっとしたヒントというか解決策にもしかしたらつながるんじゃないかなと思うので、ぜひ聞いていただければなというふうに思っています。
さっそく結論なんですが、これはですね、もう長年飽き性な自分がいろいろ考えてきたというかね、自分の中でいろいろ研究してきた中での飽き性を克服するというか、なぜ人が飽きるのかっていうところの自分のなりの結論が出てるんですよね。
僕なりのですけどね。はい、ていうので、僕なりの飽き性の結論としては、なぜ人は飽きるのかっていう結論としては、
物事に対してその何か、例えばジムでもいいし、勉強でもいいし、仕事でもいいし、遊びでもいいです。何かに対してゲームでもいいし、
何かに対して飽きてるっていうのは、その物事に飽きてるんじゃなくて、自分自身に飽きているっていうのが僕の結論です。
どういうことかっていうと、例えばジム契約してトレーニングしてるけど、だんだんこう飽きてきて続かなくなっちゃったと言ったときに、
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これ僕のこの考えとしては、そのジムとかトレーニング自体に飽きてるんではなくて、それをやっている自分が何にも変化してないとか成長してないとか、
そういう何も変わっていない自分自身に飽きてるんじゃないかなっていうのが、僕がこうたどり着いた答えなんですよね。
つまり、自分自身を飽きさせないためには、常に自分自身が何かしら成長とか変化を実感しているっていうことがものすごくポイントだなというふうに考えてます。
なので、どんな物事でもいいんです。勉強でも本当にゲームでもいいし、このスタイフでもいいし、SNSの発信でもいいし、
仕事もそう。どんなことでも、スポーツでも、ダイエットでも全く同じで、どんな些細なことでもいいので、何か一つでも日々自分の中で成長とか変化を実感するっていうのが、
さらなる自分の中での好奇心、もっとこうしてみようとか、探求心とかそういったのが芽生えてくることに繋がるので、
自然と自分が飽きずに継続できるようになってくるのかなというふうに思うんですよね。反対に何となくしてる。
僕がジムが続かなかった時っていうのは、とりあえずジムに行って、マシンで例えばベンチプレスとかだったら、とりあえず重たいものを一生懸命上げてるっていうことを何となくしてたんですよ。
ただ、体トレーニングだと筋肉痛っていう体感できるものが一応変化としてはあるので、できた実感はあるんですけど、何となくしていると結局何が自分に返ってきたのかっていうのが、成長とか変化っていうのが自分の中でちゃんと理解できていない。
実感できていないので、やっぱり仕事が忙しくなったりとかちょっと面倒くさくなってしまうと後回しになっちゃって、ついつい気づけば飽きてしまうとか、ジムに通わなくなってしまうんですけど、この結論に自分が至ったことでどういう取り組み方が変わったのかっていうと、
例えばベンチプレス一つにしても、この姿勢でやるとどこに効くのかなとか、こういう体勢でやるとどうなんだろうなとか、この意識でやるとどこにちゃんと効果が出るんだろうなとか、何となくじゃなくて、自分でちゃんと考えながら取り組んでみて、実際にそれで結果が出たりというか反応が出たりとかすると、
こんな感じなんだなーっていう、これが一つ自分の中での成長とか気づき、あとは発見、こういったことにつながってくるので、じゃあ次こうしてみるかとか、こうやってみたらもっとこうなるんじゃないかとかっていう、探求心というのが自然に芽生えてくるんですよね。
で、これは単なる発信とかに一つ取ってもそうで、例えばスタイフとかでも、最初の頃はね、結構テーマを設けてずっと話してたと、だけどだんだんとテーマを設けて話してるってことに自分の中で飽きを感じてくる、だとすれば雑談とかフリートークみたいなのをやってみようと、これをまた定期的にやってると飽きがくるんですよね。
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っていうので、このまま続けていっても、やっぱり飽きてきて、なんかだんだんとこう日常の中でやってる意味がないんじゃないかとか、何のためにやってるんだろうっていうので、だんだん疎遠になっていってしまうんですけど、この飽きさせないために、じゃあこういう取り組みしてみたらどうだろうとか、ちょっと自分の中で実験みたいな感じでやってみる。
今回こういうことをやったことで、こんな発見があったなぁとか気づきがあったなぁとか、どんな本当に些細なしょうもないことでもいいので、自分の中でそういう気づきとか発見っていうのをできるようになると、すると自分の成長とか変化に変わる材料にそれが変わっていって、気づけば飽きずにもっとこうしてみようとか、こんなこともできるんじゃないかっていうので、日々取り組めるようになっちゃうんですよね。
っていうので、飽き性な方にぜひ考え方としてまず持ってもらいたいのが、その物事に飽きてるんじゃなくて、何も変化してない、成長してない、自分自身に飽きてるんだなっていうことをまずは頭の中に入れてみてほしいなって思います。
で、その自分を飽きさせないためには、どんな小さなことでもいいので、些細なこと、しょうもないことでもいいので、やったことに対して何かしらの気づきとか発見を毎度自分の中で得るっていうことをしてみる。これがものすごく自分自身を飽きさせないための方法になるんじゃないかなと思うので、
ぜひですね、もし自分が飽き性だなという方にとっては、その物事に対しての原因ではなくて、成長や変化、発見をしていない自分自身に飽きてるんだなということで、それをどう飽きさせないようにするかっていう工夫をぜひしてみていただければ、飽きずにですね、どんな物事でも比較的続けれるんじゃないかなと思います。
もちろん、やってみてつまらなかったとか楽しくなかったっていうものを無理して継続する必要はないですが、自分がこれは頑張って続けるぞっていうふうに決めたものを継続、飽きずに進むためには、こういった考え方で、ぜひですね、飽きを乗り越えていただけると、その先にはまた得られるもの、見える景色っていうのが変わってくるんじゃないかなと思うので、ぜひそんなイメージを持ってですね、取り組んでいただければと思います。
はい、ということで、今日のテーマは、飽き性のあなたへの解決策というテーマでお話しさせていただきました。
冒頭にもちょっとですね、お伝えさせていただいたんですが、最近ですね、スタイフの聞いていただいている方でも、ブログとかね、あとは特にメルマがわざわざ登録していただいて、読んでいただけている方がすごく増えてきています。
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定期的に配信しているんですが、そこではね、主に文脈としては、企業とかビジネスについてっていうので、自分だけの仕事を作っていきたいとか、発信の仕方や伝える力を磨いていきたいとか、あとは自分の言葉で価値をしっかりと言語化して届けていきたいとか、そういった自分の名前で食べていくための力をつけるような発信を日々しているので、ぜひぜひそちらも興味ある方は覗いていただければなと思います。
あとまあ、サービスだったりとかね、イベントというか企画の案内とかも基本的にはメルマガでのみ今は行っているので、ぜひですね、ちょっと直接話してみたいとか、そういう目的でもめちゃくちゃ嬉しいので、コメント欄の方にですね、概要を載せているので、ぜひそちらも見ていただけると嬉しいです。
はい、ということで今回は以上となります。最後までご静聴いただきありがとうございました。それではまた!
