【自己否定】実はバリキャリほど自己否定が強い🌸春までに自己否定を卒業🌸

🌸春までに自己否定を卒業！🧑‍🎓

この配信は、
「自己否定をやめる」ためのものではありません😌

自己否定が
🌸なぜ起きるのか
🌸どこで判断の主語がズレるのか
🌸どうすれば自分に戻れるのか

を、感情論ではなく
人間の原理原則(仕組み・構造）として
整理できることで自己理解を深められる短編シリーズです。

前向きにならなくていい！
強くならなくていい！
ただ「判断の主語」▶︎「自分」に戻す練習をします。


▶ このシリーズについて

・各回 5分以内⏲️
・どこから聞いてもOK📻
・何度戻ってきても大丈夫🙆‍♀️


自己否定を
⚠️責めない
⚠️壊さない
⚠️消そうとしない

「付き合い方」を変えることを目的にしています👭


▶ このチャンネルの立ち位置

恐れている自分を否定しない。
でも、恐れに判断を預けない。

この立ち位置に戻るための
「戻り場」として使ってください。


#自己理解
#主語を取り戻す
#判断の主語
#自己否定
#人間関係の悩み
#意思決定
#生きづらさ


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