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こんにちは、ライフコーチのえりこです。
今回はですね、昨日私の師匠であるマイコーチとお話を、こう、やり取りをね、あの、LINEでしてまして、
で、そこで、私、あ、私、自分が思っているその目的のための手段としてやっていたことが、なんかその手段をしっかりやることが目的になってしまっていたよね。
なんかそれでちょっと、自分がなんか違うとか、なんかしっくりこないみたいな状態になってもやもやしてたなーっていうことに気づくことができたっていうことがあったんですね。
で、それって結構日常の中でも起きやすいことなんじゃないかなーと思ったんですよ。
で、思い返してみると、私自身も3年前まで働き方と、あと子供との関わりっていう部分を取り上げてみると、
ああ、まさに目的がもともとあったはずなのに、こういう理想を叶えたいから頑張ろうっていう目的があったはずなのに、そのための手段としてやっていた仕事が、なんか全然、その仕事を頑張って、どうにか頑張ってやり続けることが目的化してしまってて、
なんかその自分が本当に叶えていきたいなっていう目的が、むしろ叶わない状態になってたなと思ったんですよね。
で、そうやってその状態で頑張り続けている方って、もしかして結構いるんじゃないかなと思ったので、今日はちょっとそのお話をしていきたいなと思います。
今、もしこのラジオを聞いていらっしゃる方で、あなたは何のために今こうやって子供を育てながら頑張って仕事をしていますか?
で、その問いに対してパッと、私はこのためにこうやって頑張って、子供もいて、いろんなことあるけれども、頑張って働いているよっていうふうに言える人で、どうでしょうか?
自分で問いかけてみてほしいなと思います。
例えばそれがもちろんお金のためっていうのはあると思うんですけど、じゃあそのお金で何をするために、何を叶えたいんだろうっていうところを、もうちょっともう一歩深く掘り下げて考えてみてほしいんですよね。
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で、その時にその仕事を今、もうかなり疲れてるし、もうかなり疲弊するし、何なら生活、家に帰ってからの生活とか、子供との向き合う時間とか、それから子供に優しく接したり寄り添うような余裕がなくなるぐらい自分が疲弊してるんだけど、
これ、この仕事をやり続けなきゃいけないと思って頑張ってる。そんな状態になっていませんか?
もしそういう状態になってたら、このラジオをこのまま聞いてほしいなと思うんですよね。
で、例えば朝、子供が、ねえママ、ちょっと保育園行きたくない、あー疲れた、あーこれもやりたくない、えー機嫌も家でねーとかって言って、そんな状態で、あーもっと寝たい、なんていう風にいっぱいいろんなことを言っている子供に対して、
うんそうだよね、わかったわかった、うんじゃあこれも手伝うから、はいやるよ、はい時計見て、あーもう時間ないよ、ほらって、もうなんとかね、そのグダグダ言っている子供に、ほら早くしてってカツを入れながらバタバタして、で急いで朝ごはんを作り、
あー子供これだったらなんとか食べるからな、朝ごはんなっていうようなものをなんとか出して、で保育園とか幼稚園とか、あとまあ学校だったら学校に行くための身支度いろいろあるじゃないですか、着替えをしたり髪の毛をとかしたり歯を磨いたりとか、でそういうの一個一個あーってグダグダしている子供をなんとかカツ入れながら、ほらやるよって言ってやる。
でその間に自分だって準備しなきゃいけないから、自分のことも準備しながら、そんなことやってる間にバシャーンって、あー水こぼしたじゃんとか、うわちょっと待ってこれ汁物こぼしてるじゃんとかっていうのをなんとか拭いて、でもうズボンにこぼれてるから、じゃあもうせっかく着替えたけどズボンもう一回着替えようとかってそんな状態になりながら、なんとか子供と家を出発する。
もうその朝の時点でエネルギー結構半分ぐらいは使い果たしてますよね。
でそんな状態でなんとかもうこれで子供たちをまず送り出してからがスタートだ。
もうそのスタートの時点でエネルギーは半分。
でそうやってはーってため息をつきながらなんとか仕事に向かう。
で仕事場でもね必ずいろいろ責任というのが伴いますし、一つ一つこれもしっかりやらなきゃ、あれもしっかりやらなきゃって思って全力で仕事をする。
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でそうやって仕事場ではね、他の職場の人たちからも迷惑な人って思われないように、なんとかこうやって一つ一つの業務をしっかりこなしていかなきゃって一生懸命気を張って頑張っている。
でもちろんいろんな関係している人たちにありがとうって言われたり助かったよって言われたり、何か自分でも成果を出せるようなことがあればたくさんやりがいはある。
確かにあるんだけど、でももう自分の中ではもう本当にヘトヘトになって、もう毎日言ってるんだけど、もうなんとかギリギリ保って頑張っているような状態。
でそんな状態で、やっと仕事終わったって思って、夕方子どもたちと一緒に迎えに行ったりとか、子どもはね学校から帰ってきたりとかそういう風になって、で子どもはもうその時点で子どもも疲れてるんですよね。
でだから、ああもうまだ帰りたくない、もっともっと遊びたかったのにって泣き叫ぶ子どもを抱っこしながら、なんとか連れ帰ってきたり。
でそうやって連れ帰ってきて、ああもう本当はもっと遊びたかったのにって家に帰ってもグズグズ言っている子どもを横目に、次はこの保育園のものを出して、それからじゃあ今度ご飯を作って、
ああお風呂の準備もしなきゃ、ちょっとお風呂掃除もしなきゃいけないじゃない浴槽のとかって、そうやってなんとか自分で子どもを見ながら家事をこなす。
でその家事の合間に、よしこの時間だったら今こうやって、よしここまでの家事だったらなんとかできるなっていろいろ考えているところで、ねえママちょっとお腹減ったんだけど早くって言われたり、
ねえママ見て見て、これさあ、ねえママ聞いて聞いてっていろいろ話しかけてきたり、いろいろ見せてくれたり、はたまた何かやろうとしてガシャーンいろんなおもちゃ、いろんなところにいろんなおもちゃが散乱しているみたいな状態。
でそうやって無邪気に自分のやりたいことをやっている子どもを見て、もうそれ一つ一つにもう答えてられないよ、もういい加減おもちゃ片付けてよ、もうこういうふうにしてよ、ああいうふうにしてよって、
子どもの気持ちをまっすぐそのまま寄り添って受け止めることすらできる余裕がない。そんな状態で寝かしつけまでなんとか一生懸命頑張ってやっている。
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仕事ですでにエネルギーを全部使い果たしているような状態だから、もう夕方以降子どもに対してすごいイライラしてきてしまって、なかなか動こうとしない子ども、なかなか片付けようとしない子ども、なかなか食べようとしない子ども、食べたと思ったら遊んで、
例えば夕飯のおかずを思いっきり皿ごとひっくり返したりとか、服につくよって言ってるのにそのままよく気をつけもしないで腕を伸ばしたり、いろんなことうわーとかって遊びだして、思いっきり服にケチャップがついてるわ、これ誰洗うんだよっていうような状態になって、もうイライラを止められなくて怒ってしまう、なんていうこともあるんじゃないかなと思います。
で、そんな風にして仕事でもかなりヘトヘトで、その状態で子どもと生死しても全然子どもに寄り添えない。
本当は子どもとの時間を大切にしたいし、本当は家族での暮らしっていうのをより快適により良くしたい。
で、そのためにやっぱり働きに出る必要があるよね。
だから働こうって決めて働き始めてた。
そうやって働いてたはずなのに、子どもに寄り添うこともできない。子どもとの時間を大切にすることもできない。
そういう状態で私は何のために頑張ってるんだろう。
私子どもにイライラして当たるために日々の仕事も家事もで頑張ってるわけじゃないのに、
仕事や日々の家事、そして子どもとの時間でもう疲れ切って、私本当に何のために頑張ってるんだろう。
なんでこんなにイライラしてるんだろうってなってしまう。そんな状態になっている。
私も3年前までは本当にそういう状態だったんですよね。
私もパート保育士で仕事を始めたというか、復帰したのは何でかっていうと、
双子の子どもがたくさんの時間保育園に預けるっていう風になると、なかなか体が弱いというか、
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あんまり体が強くなくてしょっちゅう熱を出したり、しょっちゅう体調を崩すような子どもたちだったので、
だからその子どもたちがあんまり長い時間たくさん保育園にいて、
身体と、やっぱり心理的なね、家でゆっくりできるのと違って、
心理的な負担もあるだろうと思って、そこにも寄り添えるため。
でもやっぱり家族として、こういう風にいろんなところにやりたいなって思えることに使えるお金っていうのも必要だし、
さらに自分自身もやっぱりやりがいを持って仕事をやっていきたいっていう思いもあったし、
そういういろんな家族のためとか子どものためとか、
自分のやりたいことやりがいのため。
いろんなそういう目的があって始めたはずのパートで働く保育士の仕事だったはずなのに、
いつの間にか私は頑張り続けて、このパートでもいいからその保育士の仕事を続けなきゃダメ。
やめてはダメっていう風に、
その手段であったパート保育士の仕事を続けることが目的になってしまってたんですよね。
本当はこの自分の我が子たちにもっと優しく、もっと穏やかに、もっと一緒にいられる時間っていうのを
もっと寄り添って楽しんでワクワクして過ごしたかったのに、
その保育士の仕事を家族のため子どものため自分のために頑張ろうって頑張り続けていたら、
もうやめてはいけないって続けることが目的になって、
そっちの方で、かなり心も体もボロボロになってしまって、
結局自分が本当は大事にしたいと思っていた子どもに対して、
イライラをぶつけちゃったりとか、たくさん怒ってしまったりとか、全然寄り添えない。
そしてゆっくり話を聞いてあげられる余裕もない。
そんな状態になってしまってた。
でもそんな状態になってて、こんな風になりたくないのにな、
こういう風になりたくて頑張ってるわけじゃないのになって思いながら、
でも保育士はやめてはいけないって思って続けることが目的になっちゃってたんですよね。
っていうことに気づかず頑張ってた。
でも本当に体も心もすり減って、子どもとの関係も本当に
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私が怒ってイライラしてっていうことがたくさん多すぎて、
子どもとの関係も子どもが私に対して全部うかがいを立てる。
もっともっとやりたいことを、これもやりたい、あれもやりたいって
もっとたくさん話すようなはずの親に気を使うっていうことよりも
もっともっと自分のやりたいことを話すようなはずの3歳という年齢の子どもたちにも関わらず、
これ言ったらママ困るもんな、これ言ったらママ怒るもんなって私の顔色をうかがう。
私は子どもに顔色をうかがわせてそれに甘える。
うまく子どもが誘導できるなら誘導して、自分が楽なようにしようっていうふうに関わりを持ってしまう。
そんな関係になって、もう全部のボロボロになっちゃったんですよね。
で、もうこれ以上続けたら、もう本当に全部が壊れちゃうって私はその時思いました。
その時にようやく私何のために働いているんだろう、私何のために頑張っているんだろうって
ようやく自分に問いを立てることができたんですよ。
本当の本当の限界になって。
そこで、「私本当はもっと子どもの笑顔に寄り添いたい。」
子どもの状態、その時の状態にもっと余裕を持って寄り添える。
そういう自分の思い込みを толькоそれと共に、
もっと余裕をもって寄り添える、そういう自分の状態でいられるような働き方したかったんだよなぁ
さらに働き方の中でも、もっとその自分の得意なこととか
自分自身っていうのを生かす形で
自分を抑え込んで、自分が本当に疲弊しきって我慢してヘトヘトになって
もう生活も、家に帰ってからの生活もままならないようなぐらい疲弊するような働き方じゃなくて
もっと自分が生き生きと働ける。体は疲れてるけど心はそこまで
疲弊せず、むしろ楽しく仕事をできる。そういう働き方が本当に望んでいた働き方だったし
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そしてそういう働き方をしながらちゃんと
子供や家族、自分もやりたいことにお金を使えるようにしっかり
お金を得るっていうような働き方がしたかったんだよなぁっていう風に
自分でようやく思い出したんですよね。それが私の本当の目的、本当に叶えたいことだったんですよ
でもし今こうやってラジオを聴いてくれているあなたが
すっごい頑張ってるんだけど 何のために私こんな頑張ってるんだろうとか
何のために私こんなふうにヘトヘトになりながら働いてるんだろうとか 本当は子供にもっと寄り添ってあげたいし子供との時間を大切にしたいのに
なんかそれができなくなっちゃってて なんかこれって本当に
このままでいいのかなぁ でもし思うのであれば一回ちょっと立ち止まって
考えてみてほしいなと思います。その頑張りというのは本当にあなたが叶えたい理想、叶えたい目的につながっていますか
今あなたが頑張っている フォーカスを当てて力を入れて頑張るって頑張っていることっていうのは本当にあなたが望むものにつながっているでしょうか
そこのところをもう1回自分に問いかけてほしいなと思います
なかなか すぐに問いかけても自分で
いやでも 保育士を続けることが大事だし続けなきゃいけないんだって
私も当時は最初は思い込んでいたのもあるので でもそれでもすごくモヤモヤするっていう状態だったんですよね
でそんな風にもし自分で問いかけてみたんだけど なんかその自分の本当はこういうふうなのが叶えたいよねっていう目的とか理想
本当はこういう状態でいられたらいいのにっていうものが見えてこないとか その自分が何で頑張っているのか何につながっているのかっていうようなのが見えてこないけどでも頑張らなきゃいけないって思っててでもモヤモヤしてる
そういう状態もあると思うんですよね でもしそういう風にすごくモヤモヤしたりとか
自分が本当に叶えたいものっていうのがなかなかこうわからないよ っていう風な状態なのであれば私の公式ラインの方にメッセージをください
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もうね一生懸命そうやって頑張れる頑張り屋のあなたが 本当に叶えたいことのために頑張れるように
少し微調整するだけだと思うんですよね 頑張る方向をちょっと微調整するっていうイメージを持っていただければと思うんですけど
そういう感じで本当に叶えたいことのために そのあなたのエネルギーを注げるように微調整していくお手伝いを私はさせていただいているので
もしモヤモヤしたりなんかよくわかんないとか 何のために頑張ってるんだろうって堂々巡りになってるっていう方は私の公式ラインに
メッセージいつでもください で私あの公式ラインはお一人お一人に
返信をさせていただいておりますしあの公式ラインの方に返信をしたからといって他の人たち 他の登録者の方にそのラインの内容が見えるっていう状態ではないんですね
あの完全にメッセージ送っていただいたものは私しか見ることができませんでちゃんと そこをその内容を他の方にもらう一切許可なく漏らすということはありませんので
メッセージいただければと思いますで一緒に ちゃんとその自分が
本当に叶えたいことのために エネルギーを
注いでいけるようにちょっと微調整一緒にねしていけたらと思います
で 本当にねそうやって子供のために家族のためにって
そうやって頑張っているあなただからこそやっぱり今もし頑張ってるんだけどなんか違うとか なんか何のために私こんな頑張ってるんだっけとか
本当はこういうふうになりたいわけじゃなかったのに本当はこういうふうに
子供等の時間とかもこう 楽しめなくてイライラしてっていう風になりたいわけじゃないのに
なんでこんな風になっちゃうんだろうって思ったら ぜひ自分のためにもそしてあなたの大事な人のためにも少し立ち止まって考えて
欲しいなって思います で私はそうやって立ち止まって少し考えて
っていう風にして そこを
エネルギーの向ける先を
保育士を続けること何が何でも続けている続けていくことじゃなくて あそこ手段だった
ただの手段なんだから目的は別のところにあるんだからその手段を変えればいいんだって言って 違う手段
自分の目的を叶えられる 叶えやすいような働き方は何だろうって探すっていうところにエネルギーを
割いていくようにしたんですね そうしたらやっぱり子供との時間っていうのも
イライラする時間ではなくなったし 子供との時間を本当に子供のこと可愛いって思って子供のこと大好きって思って
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一緒に過ごせる時間に どんどん変わっていったので
ぜひ 今頑張っているあなただからこそ
自分のために大切な家族のために そうやって少し立ち止まって考えてみてほしいなと思います
というわけで 最後まで聞いていただきありがとうございました
それではまた
