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#108 夏休み10日間の振り返り
2026-08-18 23:07

#108 夏休み10日間の振り返り

約10日ぶりに収録を再開。
この間、家族3人での那須旅行、E Laboのスタート、コラージュ制作、才能棚卸しセッション、対話型絵画鑑賞、スパイス&ハーブセミナーなど、たくさんの体験がありました。
配信を休んでいた時間は、これから話していくための「素材集め」のための期間だったとも言えます。
濃密だった10日間を時系列で振り返ります。

【目次】
 約10日ぶりに収録再開
 8/7~家族3人で2泊3日の那須旅行へ
 22歳の息子と旅して感じた変化
 ドライブ中の会話が今後の配信ネタに
 那須で早朝の散歩ライブに挑戦
 8月8日 E Laboが本格スタート
 9人のメンバーと始まった初コミュニティ
 第1回(8/6)第2回(8/11)Zoomミーティング
 視覚と直筆、ビジュアルジャーナリング
 春本みこさんとの嬉しいご縁
  8/12「あなたらしさを贈るセッション」予約入金
 他者から見た自分を受け取る楽しみ
 8/13「なだ万」のお弁当と昼酒
 3〜5時間かけて作る私のコラージュ
 「装い」をテーマにモノクロ作品を制作
 対話コラージュコーチ養成講座の練習にも
 8/14 ささかなさんの「才能棚卸しセッション」
 父への反骨心の奥にあった両親からの愛
 伝えられるうちに「ありがとう」を伝えたい
 8/15 E Labo第3回MTGは2時間
 「好き」を細分化して偏愛を語るワーク
 みんなの「好き」を知れるコミュニティ
 くっしーさんによる対話型絵画鑑賞
 8/16ありんこさんのスパイス&ハーブセミナー
 濃密な10日間は、これからの配信の「素材集め」

#ジャーナリング #五十代女性 #毎日配信 #E_Labo #コミュニティ運営 #コラージュ #自己理解 #才能棚卸し #対話型絵画鑑賞 #第二の人生

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00:05
おはようございます。このチャンネルは、子どもが育った後のぽっかり感を抜けて、自分を育て直しながら、第二の人生を味わい尽くしていく、私エミの声の記録です。
つい先ほどですね、本日8月17日月曜日、アリンコさんとのコラボライブを終えて、まぁちょっとご飯を食べたりね、
休憩をしたりして過ごした、今は4時ちょっと前っていうところになりますけれども、ここ、今日までの約10日間ですね、私配信をお休みしておりまして、というのもね、夫がね、がっつりお盆休みだったんですよね。
で、あのずっと家にいるもんで、私は私で好きなことをやってるんだけど、収録に関して言うと、ちょっとね、あの気まずい雰囲気がちょっと漂っていたので、配信はお休みしていました。
なので今日からね、また毎日もりもり配信、毎日というか土日収録を外したほぼ毎日配信をこれからまた再開していきたいと思います。皆さんお付き合いいただけたら嬉しいです。
今日はこのざっくり10日間、いろんなこと盛りたくさんあったので、目次的にこんなことあったなっていうのを思い出しながら、ちょっとこんな内容があったなってことをお話ししていきたいと思います。
まず大きくは、7日最後に収録して配信しているのが、8月7日金曜日の朝の配信になりますね。
対話コラージュについての収録を配信しました。で、この後ですね、7日の午後から実は家から30分ぐらい離れたところに住んでいる息子と合流して、家族3人で2泊3日のナスの旅行に行っておりました。
8月8日から10日までなんですけど、もともと2人、夫婦2人で行くつもりでいたんですけど、つい先日22歳になった息子もね、行きたいって言ってきたんで、
こんな50代のジジババというか両親の旅行について行きたいんだって、むしろ私らがびっくりするぐらいなんですけど、
親のお金で美味しいものが食べられて、楽しい経験ができるなら行かない手はないでしょうみたいな感じで、
じゃあ一緒に行こうかって言って一緒に行くということになりましたね。
息子が小さい時は、行動も食事も全部息子に寄せて、いろんな体験をさせてあげようと思ってね、準備も万端整えていくわけですけど、
もうね今は20代男子の体力になんかこちらが翻弄されている感じで、結構ハードだったなっていうのを思いながらも、
ちょっとはね多めに見てもらって、っていう風な感じで過ごした2泊3日です。
なんかドライブの時間が結構長かったので、その間で話したことがすごい面白くて、私もなんかすごい勉強になったなぁみたいなことが多くあったので、
03:05
これは今後改めて一つ一つの配信に落とし込んでお話できたらいいなと思います。
このNASUの旅行中に朝ね、早朝のアサンポライブをねチャレンジしたんですよ。
1回目のチャレンジはなんか高度があまりにも高くて、電波が悪くて残念。
で2日目リベンジでちょっとうまくいったかなっていうアサンポライブね、やれて良かったなって思います。
もう全然ライブに慣れてないんだけど、その時ねリアルタイムで入ってきてくださった面々の方々には本当にありがたいなって思ってます。
また今この場をお借りして感謝をお伝えしたいなと思います。ありがとうございました。
で8月8日、この日は私はNASUに実際いた日なんですけど、
事実上の2ヶ月限定のLINEのオープンチャットを利用してのコミュニティ、私が運営する初めてのコミュニティ、
アルファベットのEラボということで、もしくはエラボという名前をつけて本格的にスタートということになりました。
令和8年8月8日ということで、ちょっとなんか大きなエネルギーがあるよって言われている日で、
別にね、スピリチュアルに乗っかるっていうこともないんだけど、演技のいい日なんだったらそれを選んでもいいのかなと思って8月8日をスタートの日にしました。
8月8日をちょっと目前にした8月6日ですね、を第1回のミーティング開催日ということにして、
私はこのEラボの第1回Zoomミーティングを開催しまして、ゆるい雑談とかちょっとしたワークをやるっていう日に設定していたんですけど、
今回蓋を開けてみて結果ということになりますが、9人の方が参加してくださいました。
本当に私思っても見なかった皆さんに入っていただいて、もう幸せすぎる感じで、
スタート前からワクワクしてたし、もうスタートした後もワクワク指導し、毎日本当に楽しくこのおかげで、皆さんこの入ってくださった皆さんのおかげで、
このコミュニティが成り立っているなっていうのを本当に必死必死と感じていて、楽しい日々を過ごしています。
もうスタートはスタートダッシュという感じでね、最先もピカイチというふうに過ごしています。
8月6日に第1回、11日に2回目のズームミーティングを開催しました。
1回目と2回目は雑談中心プラスワークをやるという回にして、今後は土曜日を固定で毎週開催。
その日はあるテーマを持って作品が作れる人は、そのテーマにのっとった作品を作ってもらって、
06:01
それをプレゼンしてもらうというか、それについての話をしてもらうというような回にしていくという方向でね、
皆さんにお伝えして、それを実行していくという感じになっております。
入ってくださったみんなは、ビジュアルジャーナリングと呼んでいるんだけど、
資格をもとにしていろいろ自分の言語化をしたり、自己理解を深めていくというチャレンジを行おうと思っています。
その一つとしてコラージュというのを作ったり、写真に字を書いたり、画集に字を書いたり、そういうようなこともしていく。
資格と時期筆というのが大きくいうとテーマになっていくのかな。
そんな感じでやっておりますということになりますね。
8月11日まではそういうふうに過ごしました。
8月12日にこのエラボのメンバーの一人でもあるんですけれども、
春本美子さんがスタイフの配信の中で1周年を迎えられたイベント的な内容として、
あなたらしさを送るセッションというのを始めますというのを配信で聞きまして、
美子さんといえばスタイフでも大人気の配信者さんの、
カリンさんの界隈の人といったらいいんだけど、
ちょっと恐れ多いじゃないけど、なんて言うんだろうな、
芸能人を見るような目というか、カリンさんと同一にいらっしゃる方という、私にとってはそういうお人なので、
まず美子さんがこのエラボに入りたいですと言ってくださった時にびっくりしました。
本当にびっくりしました。
どこから見つけてくださいましたか、みたいな気持ちにもなったりとかして、本当に驚いたんですけど、
この話もこれは別の回で言おうかな、すごく心温まる出会いのシーンがありまして、
それをきっかけに私のことを知ってくださって、今回エラボのメンバーになってくれるという嬉しい展末があるので、
これはまた別の回で詳しく話そうかな。
美子さんがこれからやられるあなたらしさを送るセッションに申し込み、入金もして予約もしたというような形になったのが12日ですかね。
楽しみです、すごい。
美子さんが私をどんなふうに観察してくださっていて、どんなふうに見えているのか、やっぱり他者目線って本当に宝じゃないですか。
みんな会った時にいろんなこと伝えてくれるんだけど、その時はもう舞い上がっちゃって、なかなか全部受け取るってことが私できないんですよね。
その時は嬉しくて、ほっこりするし心も温まるんだけど、でもあれ?何て言われたっけ?みたいな。
もうなんか記憶喪失になってんじゃないかっていうような感じがあるくらいなんだけど、
だからこういう本当に機会を得られるのは楽しみでしかないっていうことが12日にありました。
09:00
それから13日、この日は夫とナダマンのお弁当を買いに行きまして、
美味しい季節の弁当ってちょっとお弁当にしてはお値段が高い目の感じのお弁当を買ってきて、
昼酒をね、私飲んでおりましたね。
昼から飲むって何なんだろう、退廃的というか、怠惰な感じとかちょっとした罪悪感とかも重なって、
すごく美味しく感じるんですよ、私としては。
なので13日、木曜日はすごくゆったりとした1日を過ごしました。
お酒飲みながら語り合ったりもして、そんな感じで過ごしました。
お弁当とかそういうお酒飲んでいい感じで過ごした後は、
自分のエラボでやってるコラージュをちょっと作品を出していかないと。
私主催しているのに作品が少ないのはちょっとまずいと思うので、
コラージュをこの日は作りました。
ここの日から数日経っていて、最近分かったことなんですけど、
私ね、このコラージュを作るのに相当時間がかかるんですよね。
みんなそのくらい時間かかってるのかなと思ったら、
いやそんなこと全然ないんだってことがね、最近分かってびっくりしてます。
多分みんなもびっくりしてたんだと思います。
私は例えば、最低でも3時間は絶対かかりますね。
どんなふうに作ったとしても3時間はかかる。
例えばコンセプトを最初に決めて、そこからこういうのを探したいって、
画像を選んだり、素材を選んだりとかして、切って配置を決めて、
で、貼ってっていう感じにしていくと、
コンセプトを考えて素材を探すところにすごい時間かかったりすると、
全部でトータル5時間ぐらいかかるんじゃないかなっていうこともあったりして、
だからね、到底1日じゃ仕上がらないんですよ。
何日かかけて足掛けで作っている感じがあるので、
っていう話をしたらみんなびっくりしていて、
もっとみんな軽やかに15分ぐらいでちゃちゃっと作れるっていうところにいるので、
もう本当に人それぞれだなっていうのを感じました。
私は別に時間かけろっていうふうに言いたいわけでもないし、
時間かけない方がいいって言いたいわけでもなくて、
その人が心地よい時間のかけ方とか、
制作の仕方をするのが一番いいと思うので、
その人それぞれでいいと思います。
私は時間がかかるよっていう話だけでね。
この日は予想多いというものをテーマに置いたモノクロのコラージュを作りました。
私もそもそもモノトーンの服装が多いので、
全体の紙面もちょっと黒白に特化するような感じの制作になりましたね。
もともとこの予想多いっていうことがテーマだったので、
そこから文章化したりとかいう工程があって、
いつも以上に時間がかかったなということを思いました。
ただね、これたまたまこのエラボのコミュニティの中のみんなに発信する意図で作った作品なんだけど、
12:07
私が8月に参加している対話コラージュ、
要請講座という講座に入っていて、
コーチになるべく今学んでいるところなんですけど、
その中でもテーマを決めてコラージュを作品にするということが課題になっているので、
ちょうどいい練習になったなっていうのを思います。
これからあさって第2回の講座があるので、
今日この配信を撮った後、もしくは明日、
その予習・復習を含めてそろそろ素材探しも始めないといけないので、
その辺もしっかりやっていきたいなっていうのを思っています。
というのが13日絡みのことです。
次14日金曜日のことなんですけど、
この日はスタイフ仲間の笹金さんの才能棚卸しセッションというのを受けさせてもらいました。
1時間のセッションで、もうこれ本当に秀逸な商品ですよね。
この参加する前に、私自身自分の中で自己分析をしていて、
私の中ではこういうふうに見えているけれど、
笹金さんではどうなんだろうっていうその疎後をしっかり受け取りたいなっていう気持ちがあって、
準備を持って挑んだんですけど、
だいぶ自分では見えてなかったものを引き出してもらったなっていう感じがありました。
たくさんあっていろいろ言いたいこともあるんだけど、
一番心に残っているのは、父との関係についての見方が変わったっていうことかな。
これまでというか、今も父への反骨心とか反発心が私の大きな原動力になっているなっていうのは、
自分でも分かって捉えていたんですけど、
笹金さんの一言で、お父さんへの反抗心を持ちながら別の方向へ行くわけではなく、
まっすぐそこにコミットしてきたのは、おそらくご両親からの深い愛を感じてたからじゃないですかっていう一言があったんですよね。
これは本当に刺さりました。
自分の中で、あの時こうしてくれなかったとか、こんな風にされたとかいうことをいつまでも握りしめて、
悶々としてないで、もうねそんなのいいじゃんっていうね、深い愛を注いで成長させてもらったじゃんっていう、
なんか本当に気づきになりました。
8月11日に私の父は80歳になりましたし、
今年のクリスマスイブには母が76歳になります。
私自身もね、もうちょっとで52歳になるんですけど、
親子関係の核質をさっさと手放して、両親に対して育ててくれてありがとうっていうことをね、
伝えられる時にどんどん伝えるのでいいじゃないかっていうのをね、
15:01
改めて思った一瞬っていうのが本当にありがたかったなっていうのを思います。
追い先短いというか、これから先の人生が長いわけじゃない。
私もそうだし、両親はもっとだしっていうところを考えると、
私自身も必死で子育てをしてきたように、
多分両親も両親なりに一生懸命私や弟のことを育ててくれたんじゃないかなっていうのことは腹落ちしているわけですよ。
だから伝えられるうちに伝えた方がいいなっていうのを本当に思いました。
本当にそれだけをとっても笹金さんに大感謝です。
でももっと詳しくお話ししたいので、できれば別のタイミングでこの話ももっと深掘りしていきたいと思います。
というのが8月14日のこと。
そして8月15日土曜日にEラボの3回目のミーティングを行いました。
この日はね、結果的にはいつもだったら90分ということで予定してるんですけど、
まるっと2時間盛りだくさんな内容になって、私自身も本当に楽しくて、
参加してくれたメンバーとかアーカイブを聴いてくれたメンバーも喜んでくれているといいなって思うんですけど、
最初の冒頭の30分くらいは最初のテーマとしてこの2ヶ月間このエラボの中でやりたいことをそれぞれ創作してくださいと、
それについて創作したものを発表してくださいということで発表してもらったり、
その中にフィードバックをしてもらったりするっていう時間を持って、
その次の30分はこの土曜日以降、また次の土曜日がまたテーマがあるわけなんですね。
その次のテーマに向けての導入ワークということで、
私これまでマンダラチャートとかマインドマップとかをご紹介してきたんだけど、
そういうことで広げた意識の中から好きなものを一つ選んでその一つを細分化するっていう、
そういうワークをこの日参加してくれたみんな5人でやりました。
みんなそれぞれ好きなもの、例えば私でいくとカヌレが好きですって、
なんでカヌレが好きなのかっていうのを9項目に分けて細分化して説明したりとか、
みんなそれぞれの自分が選んだ好きについて偏愛ぶりを語るっていうことをやったんですけど、
いやーこれもう本当に楽しかったですね。
でもこれってもちろん自分一人で自分が好きなものについて深掘りするっていうのも十分楽しいし、
自己理解進むし大事なことなのでぜひ皆さんにもやってほしいんですけど、
私は自分のこのEラボを手前みそだけど最高のコミュニティだなって思うのは、
参加してくれているみんなのそれぞれの好きも知れることがまた本当に楽しい時間なんですよね。
でも集まってくれる人がいないとこれはできないことなので、
18:02
本当に集まってくれた9人のメンバーのみんなに本当に感謝しているなっていうのを思っています。
ということでこの細分化、これは言語化力を上げるっていう意味でもすごく大事なことなので、
別に好きなものに限らず一つのものを細分化させていくっていうことが大事だっていうことを、
私自身ももっともっと習得していきたいし、皆さんにもお伝えしていきたいなっていうのがありましたっていうのが15日の出来事ですね。
これがこのEラボのミーティングの最初の30分の次の30分の枠。
だからここまでで1時間が過ぎました。
次の30分でこのエラボのメンバーでもある図工サンタクッシーさんというねスタイフでも同じように配信しているクッシーさんが、
この対話型絵画鑑賞を習得している方でもあったので、
この日にこの時間にこの鑑賞をお願いできないかっていう無茶ぶりをしたところ、
いいですよってすごいフットワーク軽く受けてくださったのでお願いしました。
またこれもね、とても素晴らしい時間で、さっきも言った好きを細分化するのと同じように、
集まった人がどれだけ心を許しているかとかもあって、
その回がどんだけ楽しいとかね興味深いものになるかが変わってくるかと思うんですけど、
もともとみんな信頼し合っていると私はもちろん思っているし、
だからこその意見が活発に出てすごく楽しい時間になったなと。
一つの絵を見ながらみんなそれぞれの思い思いの感想とか気づきを声に出して言い合って、
みんなの違いを味わいながら過ごすっていう本当に秀逸な時間だったなっていうのを思いました。
ここが30分で終わるかなどうかなっていうのをすごく丁寧にやっていただいて1時間してくださったので、
全体で2時間という大きな交流会というかミーティングの会になりました。
私はすごく満喫して楽しかったなっていうのを今でもじんわり思い出します。
というのが15日土曜日の話ですね。
そして16日日曜日この日はエラボのメンバーの一人でもあるし、
スタイフの配信者さんでもあるアリンコさんのスパイス&ハーブセミナーというのがありまして、
それに参加させてもらって本格的なチャイの作り方とか、
料理の仕上げにこんなスパイスをこういうふうに使うといいよとか、
水切りヨーグルトはこういうふうにハーブとスパイスかけ合わせていくと美味しく食べられるよみたいな話をね、
聞かせてもらって私の日常生活にもこれからスパイスとかハーブがうまく入り込んでくるんじゃないかなっていうのを楽しく思ってます。
21:01
ちょっと入れるだけでずいぶんおしゃれになるなっていうのを体感しました。
ということでそれが明けての本日8月17日月曜日ですね。
今約10日ぶりに収録を再開しまして、もうなんだ20分以上喋ってますけど、
この配信をしていなかった間も旅行したり、家族と話したり、人と集まったり、
あとは自分でクリエイティブな創作をしたり、自分を深掘りすることをやったり、
あとは皆さん、自分じゃない他の方々の好きなことに触れたり、絵を見たり、新しいことを学んだりとね、
かなりインプットが多かった10日間になります。
だからこれからはね、たぶん毎日話す内容にことかかないんじゃないかなと思うので、
もりもり配信していきたいし、
素材集めをそういう意味ではたくさんしていた夏休みだったかなって思います。
これから話していくことを寄せ集めていくと、それもコラージュになるのかなと、
ちょっとこじつけのようではありますけど、今もね、がっつりはまっているコラージュということに、
私も全力でコミットして、今集まってくれているコミュニティメンバーのみんなに還元できたらいいなというふうに思っています。
またこのコミュニティの中での様子とか、今後どういうふうに活動を広げていこうと迷っている内容とかも随時お話ししていって、
皆さんのリアクションを見させてもらいながら、
機動修正をしたりしていきたいなというふうに思っているので、
よろしければぜひ今日の配信です。
でももちろんだし、いろんなところへのツッコミといいますか、コメントやレターもぜひお寄せいただけたら嬉しいです。
いいねやフォローもとても励みになります。
いつもありがとうございます。
ということで、今日も最後までお聞きくださってありがとうございました。
また次回お耳にかかりましょう。
素敵な一日をお過ごしください。
エミでした。
23:07

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