トレイルランナーの集い
どうもみなさんこんにちは、こんばんは、おはようございます。
おはようございます。
はい、Cult of Dope Trailです。
このポッドキャストは、趣味は広島の定段で悶絶することと豪語する3人のトレイルランナーが、ゲストとともに語らう番組です。
ローカルトークを中心に、山のこと、走ること、はたまた大会のことなど、好奇心に導かれるままに情報を垂れ流していきます。
さわえです。
盛り上がれ。
はい。
今日、なんとなかなかない、今回パクさんと森永で収録させるっていう。
初めての。よろしくお願いします。
初デートみたいなドキドキ。
そうかね。
パクさんと2人で走れとかって今まで結構あったと思うんですけど。
そうだね、走ったよね。TGTの練習するときとかにね、長い距離一緒に走ったりとか。
そうですね。サイコロランニングとか。
サイコロランもね、あったね。
あれですよ。
僕が自動車を買って、その自動車が豊坂にあるから、一緒に行こうって走ってきて。
西国街道をずっと行って、懐かしいね。
広島駅からスタートして、最初は東広島まではマブチさんっていう、スーパー50歳ランナーが一緒に3人で行って。
で、西条から豊坂まで謎の山を経験しながら。
そうね。
あれ良かったですね。
あれ楽しかったね。あれこそ旅感あったね。
旅感ありましたね。
それぶりですね、2人で何かこうすると。
確かにそうかもね。
今日が12月19日の今、8時半ですね。
抽選会の緊張感
そうですね、20時半。
1時間前に9万100の抽選会が。
ありましたね。
ありましたね。
いや、なかなかやっぱ緊張しますね。
緊張した。
パクさんが実はエントリーされてたけど、目の前で名前を読み上げるか読み上げられないかっていうところが。
そうね、なかなか楽しい経験だったけど、残念ながら。
でも過去にありましたかね、実際目の前で呼ばれるっていうのは。
クマン。
クマンもあったし。
カラステングもオンラインで見てて。
で、トギちゃんとパクさんがその場で立って最高な雰囲気になったのを覚えました。
暑かったね。
暑かったですね。
今回そうならん。
まあまあまあ、映像頑張ります、ボラを。
いや、後から聞けるじゃないですか、自分でくじをね。
去年も僕やりましたけど、なかなかボリューミーですよね。
ボリューミーだったね。
ボリューミーだったね、何人引いたかわかんないけど全然出なかった。
そうですね。
多分ウェイティング40枚でも引っかからなかったですね。
20枚ぐらい引いたと思うんですけど。
いつまで経っても電刑もういいやみたいな。
時間もないし。
ちなみに去年僕ウェイティング72でしたね。
全部引きましたからね、10枚で。
いや、ぐらい230名弱ですか?
そうだったね。
エントリーいただいて、その中で70人しかしてないから。
3.3倍。
3.3倍というところで。
当たった方に改めておめでとうございます。
本当おめでとうございます。
楽しいトレイルなんでね。
楽しいコース。
そうですよね。
でもあそこで絶対呪いが発動しますって。
そうだね。
なんでかっていうとあれですよ、何回も名前読み上げられてる人いますもんね。
確かにね。
同じ名前を。
しかも今までクマ何回目ですか?4回目ぐらいですか?
5回か。
ずっと走ってる人いますもんね。
大会への期待や懸念
その人ある方なんて、完走したことないけど、ずっと走り続けてる。
誰よりも走ってる人がね。
再チャレンジ枠で引いて名前呼ばれたり、次の一般エントリーでも名前呼ばれるっていう人もいるし。
呪いでしかないですもんね。
でも改めて思ったのは、出れた時にきっちり完走しないと悔しい思いがずっと残るんだなーって思いになるんで。
ほんと出られた方、みんなさん完走できるように頑張っていただければと思います。
ちなみに僕が広島枠で。
楽しみだよね。
そうですね。
目標タイムとかある?
目標タイムですか?
24とか。
でも30は切りたいっすね。
30はいけるよ。
まあでも完走っすよ。
まずは完走。
まずは完走っすね。
3時間、4時間で回せばいいですもんね。
そうだよね。
32時間。
全然いけると思う。
ちなみにパクさん1回目出たじゃないですか。
あれは何時間だったっけ?
あれは33時間半ぐらいだったと思うね。
あの時のパクさん神がかってましたもんね。
そうね。
カラスティングとかTDTとか。
あの年1年間で5本100万円。
やばいっすよね。
結果として走ったんでね。
いやーまたね、あれも今一度パクさんが走ったとこ見たかったですけどしなしにもね。
まあまたどっかのタイミングが来ると思うんで。
その時にしっかり完走できるように精進します。
お友達も結構エントリーしてて当選された方いらっしゃいましたよね。
いましたね。
そうですね。
あの栃木のワクさんは広島トレイルにも申し込んでくれてます。
すごいっす。
短期間に2回も広島に。
定山を。
楽しみに来てくれる。
広島トレイルみたいにイベントっていうか楽しいアクティビティがたくさんあるかって言ったらそうでもないクマ100ですけどね。
大丈夫ですかね。
ギャップがすごいんじゃなかったんですけど。
そうね。しかも蒸し暑いなってね。
おそらく蒸し暑くなってるでしょう。
仮に今回の広島トレイルがキラキラした大会として成功を収めたらいい思い出でもあるけど。
そこからクマ100ってなったらちょっとこう嫌な思い出で塗り替えられちゃうんじゃないか。
確かに広島のイメージが悪くなるようになるから。
クマ100って大会自体はいいですからね。
そうですね。走ってみるとね、分かります。
そうですね。
自分もねチケット入れたけど別に走りたくてっていうか早く辞めちゃったのを忘れたいから早く走りたいだけの話で。
走らなくて良ければ走らないですよね。
まあ一応フィニッシャーなんで。
何かアドバイスとか。
アドバイス。
初熱循環をしっかり。
でもそれだけじゃないんかね。森永くんの走力があれば。
僕もうでもヤバいっすよね。
大丈夫だよ。新熱も出てるじゃん。
新熱ね。
走れんかったんだけど。
骨折して。
そうだったね。
あれもう一回やったらヤバいですよ。
そうね。
でも若干ね前田くんはそれ期待したいですよ。
もう一回折れてくれねぇからね。
いじり倒したいとか絶対思ってます。
そうだね。広島枠のウェイティングとかに入らせてもらったら嬉しいですね。
常に?
毎年3枠くらいあるけど4枠がいると。
もしそこに何かあれば頑張ります。
僕が。
何かあった時は。
それも良いのか悪いのかですよ。
毎年走らなきゃいけない可能性があるんですよね。
とりあえず今年は何か。
今年はねやっぱり残したいっすね。
そうですね。広骨折があった時は僕が頑張ります。
推薦です。
広島枠。
勝手に走ります。
勝手に走ります。
いいっすね。
いいっすよね。
いやーでもちょっとやっぱ怪我はね本当。
したくないし前田くんが最後怪我するじゃないですかね。
まさしくそうだなって思いますね。
やっぱり練習したその瞬間無駄になっちゃいますからね。
そうなんですよ。
本当にそれを痛感してますね。
怪我した後にまたすぐ走れるのか。
モチベーションのあれもあるじゃないですか。
また僕もそうでした。
9月に新一出るためにめちゃくちゃ練習してて。
でもう降りたじゃないですか。
で1ヶ月走れなくて。
10月になって外走ろうかなと思ってもなかなかモチベーション上がらないというか。
でそっからVIX2週間。
もうそのまんまズルズル11月を過ごしちゃって。
週にもう2回ぐらいしかしてない感じ。
自分の走る時間が取れなかった。
それもあれですね。
仕事してたらあれじゃないですか。
あれ別に今やらなくてもいいのにそのまま放っといたら気になってくるやつあるじゃないですか。
あればっかりなんで今これ走ってもこの間にこれができるなと思っちゃったら。
っていうのもあるけどやっぱり無理矢理時間作って走るのがいいですよね。
走る知識とかは仕事柄たくさんあるんですけど。
モチベーションの作り方とかそういうメンタルですよね。
ああいうのはちゃんと経験してそれを実行する以外つかないですよね。
そうだよね。
いやちょっとやっと今日の抽選会さらに。
改めて。
ペイさんもね一応お願いしてて僕。
誰?
フェニゾーさんです。
贅沢。
本当はね来年の新月でね2人で走りたいなって思いはあるんですけど。
まずまず走れるかどうかわかんないじゃないですか。
先にやっぱりフェニゾーさんと一緒にゴールしたいっていう方が勝って。
で今確定してるのがクマなので。
そこでぜひっていうところあったんでお願いしたい。
何週目からつける?
まだそこまで話しちゃう。
今回なんか2週目からつけられるらしいですよね。
らしいね。
ほぼ全部じゃんっていう。
2週目。
そうですねフェニゾーさんもトレーニングプランあるんでね。
いきなり140キロ一緒に行きましょうわ。
ちょっと申し訳ないところがあるので。
言っても半分くらいじゃないですかね。
じゃあ5週目から。
5週くらいじゃないですか。
残り4週。
今まで何週からでしたっけ?
ペーサー制度がついた時は残り4週から。
前回は残り5週。
言っても5週かな。
今回は7週か。
7週とペーサーが交代できる。
2人?
2人まで。
そうなんですね。
でもフェニゾーさん行ったらもうフェニゾーさんで十分な気持ちですよね。
十分だよ。
いいと思うけどね。
力伝とかし始めておいしててこいとか。
ぶち鬼引きしてもらいたいね。
バーチカルとかやってもらいたいね。
多分これ無理ですけど、途中からペーサーが待機してるっていうルールがオッケーだったら
行刑地あたりくらいから息子と一緒に走りたいなって思いますけど
多分それちょっと難しいんじゃない?
一回ゴールまで戻らないといけない。
一周戦でいけないですよね。
そこどうなんだろうね。
ラストの週とかそれでいいんじゃない?
ラストの週でも小学校にクマ一周なかなかきつい。
それはきついと思うし。
それでしかも残り4時間ですからね。
置いていくしかないから。
そうなるね。
港の辺くらいでもいいじゃない?
直前。
ラスト数百メートルはウィニングランド。
そうですよね。
どうせならやっぱり息子も最近5キロくらい走れるからね。
だからあそこの行刑地だったら自身もチャレンジになるかな。
クソ暑いですけど。
暑いね。
どうなんだろうね。
聞いてみます。
僕が主催者だったらそれOKしちゃったらみんなそうしちゃうからね。
難しいかなと思うんですよね。
ちょっときついかな。
ちょっときついですよね。
現実的なところは港のところからあと何メートル?
みんなやってますよね。
数百メートルぐらいかウィニングランドぐらいか。
100万100万は家族でフィニッシュできる時間帯じゃないですか。
終わりが大体8時までだから子供が起きて折れるギリギリの時間と言いますか。
そこで家族とフィニッシュをしたい。
いいよね。
トレーナーっぽくてね。
火事とか浸月とか分かんないじゃないですかフィニッシュの時間。
家族がその時間何時間潰しておかないといけないのか。
周回だったら残り1週だよっていうのを家で行っても間に合うじゃないですか。
全然間に合う。
3時間後ぐらいフェリーの時間だけ抑えとけば今から出るわみたいな。
確かに。
それいいですよね熊谷くん。それできるからいいですね。
確かに。
まあ頑張りますわ。
楽しみください。
皆さん一緒に頑張りましょう。
ボラで支えますんで。
財布を忘れたハプニング
ありがとうございます。
でもネオ熊コースをピストンっていうのもなかなかあれ。
ボラのマーシャルの人は結構修行ですよね。
でも去年からはだいぶ楽になった。
本当ですか。前は2、3往復くらいしてました。
俺5往復くらいして高熱出して帰ってきた。
あれですよねトレイエレベーターだけ古高ネイティストの施設の方に往復したんですよ。
あれ何キロあるんですか。
だからあれは往復で多分20キロくらいないよ。
え、でも100キロくらい知ってる人ですか。
多分5往復じゃないよ多分4往復くらい。
それでもめっちゃ知ってますもん。
80キロくらい。
しかもアップダウンなのにどうなっても。
腐肌を割って体調不良で全然体が出来上がってない中でやって。
だいぶきついっすね。
でそのボラやってるマーシャルやる間と間を寝袋で寝たらそこ三井さんに写真撮られて。
死んだ時の写真ですね。
痛い袋みたいな。
カルトオブドブトレイルのジャンケーションにもあるインスタの。
ちょっとパクさんに一応一言言っておいた方がいいかなって思ったんですけど。
全然問題ない。
死んだ人みたいな。
あれ完全に亡くなりになって消されてる感じだったね。
そうですね。
そんな思い出の残り9万100くらい。
今年もね。
そうですね。
頑張りましょう。
ほんと楽しんでください。
ありがとうございます。
練習会とかできたりするのかね。
集めてね。
カルトオブドブトレイルのストラマのインペイントページなんかできたり作って。
そうね確かにね。
あそこはいくらでも。
一応僕今年一応3月22日にマラソンを走るんですよ。
さまさくらマラソン。
久しぶりに。
そこでしっかり総力を取り戻すっていう認識でちょっと入れたんですけど。
そこに向けてまずまず頑張って。
そこ走をスピード上げたいんで。
あれだったら9万100の小学校行って古鷹でピストンしたら24キロくらい。
それであえてそこで距離走をするっていうのがいいかもしれないですよね。
それに便乗してくれる人がいるな。
おるかな。
おるかな。
いるかもしれないですね。
ハイスピードで行けますね。
そうだね。
というわけなんで。
今日パクさんと2人で収録なんですが。
パクさんが先週末にリズトレイルジャーニーに行ってきました。
その話を伺いたいなという感じですね。
なかなかパクさんのレース話っていうのはあんまりないですよね。
ないでしょうね。
基本は名前の話かゲストの方の話とかっていうのはあるんですけど。
やっとパクさんのお話が聞けますね。
そうですね。僕みたいなボンランナーでいいのかなっていう気がします。
僕は聞きたくて仕方がないですね。
とにかくインスタのこのポストとかストレージみたいにめっちゃ楽しそうだなっていうのがまず第一印象ですね。
楽しかったですね。
まず広島から車で行ったんですけどそこの旅からがね。
そうですね。
楽しかったですけど。
今回6で行ったんですか。
そうですね。6っていうトレランチームなのか何なのかよくわかんないですけど。
おじさんの集まりですね。
そうですね。おじさんのわちゃわちゃですね。
の中から4人で広島から車で土曜の早朝の俺は3時ぐらいに出てみんなを拾いながら行った。
誰と行ったんですか。6の誰だったんですか。
しゅうへいくん、さだけんと俺ですね。
もう車の中でゲスの話しかしなかったですね。
ゲスの話。まあまあね。
そうだね。
その通りです。
想定通りだと思う。
なもさん財布忘れたっていう。
そうなんですよ。
なんか見ましたよストーリー。
結構ね。どこだったかな。兵庫に入ったかどうかぐらい。
その時。
微妙なところで後戻りもできないところで。
ちょうど朝日が眩しい時間帯で朝7時とか。
すげえ眩しいんでサングラスを取ろうと思って。
なもちゃんカバンの中にサングラス入れたらしいんです。
サングラス取ろうと思ったらカバンがなくてあれみたいな話になって。
ぶら下げて。
普通のサコッシュにおそらく入れたんだけど。
あれカバンがないカバンがないって言って。
奥さんにちょっと電話して。
玄関にカバンあるよって言われて。
終わったわみたいな感じのところ。
スマホはあったんですか。
スマホはあった。
スマホはあって財布とサングラスともろもろ。
そうそう。
忘れちゃったんです。
散々。
現金もないし財布の中にね必要な免許証だとか。
運転できないです。
運転できない。
本当だったらみんなでこうお話しして。
そうなんですよ。
それが3人で急遽くる車を回すことが早い。
B分の車だもん。
だいぶ切り替え早い。
スイッチが早い。
そういうところが強い。
秘訣なんだと。
普通ちょっと申し訳ないからね。
申し訳ない。
車出してくれてるんでね。
最終的にはナボちゃんの車が大きいんで。
ナボさんの車だけど、
ナボさんの車は運転できない。
ナボさんの車は3人で運転してたんですよ。
そうなんです。
面白いっすね。
ごめんねみんなって。
最終的には助手席で寝たりとかね。
やりたい方で。
やりたい方です。
いいと思います。
そこを許してくれそうな6ですからね。
6ですからね。
だから随時パクさんが広島からナボさん近くに行って。
パクさんが佐田県に拾ってもらって。
ナボちゃんのところでナボちゃんの車に乗って。
しゅうへい君は福山で拾って。
それから伊豆に向かう。
いいっすね。
なんか思い出深い話ありました?
でもやっぱり財布忘れたのがね一番でかすぎて。
なんかもう話したの忘れちゃいそうですよね。
そうそうそうそう。
やっぱり車だからね。
まあまあ時間かかって何時ぐらいに着いたのかな。
土曜日の2時か2時半ぐらいだったんですかね。
結局が16時終了なんですよ。
でもああいう遠征先で車で行くときに1時間前とかで結構焦りますよね。
そうそう。だからちょっとだいぶ早めに出たんだけど。
最初はナビで見ると12時半とかそれぐらいに着く予定だったけど。
なんだかんだ休憩だったかもしれない。
そうすると14時半ぐらいだったかなと思いますね。
会場が付け付け場所が違うんですよね。
トレイルランニングの気候条件
そうですね。三島駅のすぐ近くの。
いいっすよね。その辺考えられてるんですよね。
新幹線で来る人とかがすごくアクセスがいいんですよ。
三島とかあの辺結構栄えてる感じですか?三島の。
栄えてるかどうかっていうとあれだけど、全然新幹線が止まって普通に街ですね。
何か食べたんですか?ご当地系の。
三島では食べてないけど、受付終わって止まったのが終前寺。ゴールの近く。
終前寺温泉の中の宿を取ってたんで、そこに向かう途中で
Googleでちょっと口コミのいいところを探して定食屋に行きましたね。
当たりでした。
当たりでしたね。めちゃくちゃうまかったです。
普通の定食屋さん。
普通の定食と海鮮の定食とかもあるんだけど、前日だったんで生物やめとこうかっていうんでみんな違うものを食べましたけど、どれも美味しくて。
ちょっとお酒飲みに行きたいなーって感じの。
本当にいいお店でしたね。また来年行きたいぐらい。
みんな酒我慢してました。
そこはね。
いいっすよね。また朝早いですね。
終前寺温泉の宿はどうやって移動するんですか?
終前寺温泉の中にバスターミナルみたいなのがあって、そこから公開バスを予約してて、そこから朝スタート地点まで1時間半もかかんないけどそれぐらい。
大会側は用意してくれるバスとかいうのではないんですね。自分たちで。
自分たちで予約。それが東海バスが指定、っていうか多分それしかバスがないんだよね。
なるほど。
じゃあチケットは見てるんですね。
そうなんですよね。事前に案内があったんでそのタイミングで通るっていう。
なるほど。
でもやっぱりスタートを手荷物預けても上がりません。ワンフェイだからね、手荷物預けなきゃいけないんですよね。
そうそうそうそう。
10キロだもんね。
だから公共交通機関で来てる人とかね、あとゴールの宿が遠い人とかきちんと着替えとかを持ってないと結構大変だと思う。
案内はなんかロマンありますよね。
いや本当にね、ロマンがあるっていうか本当に旅が楽しめた。本当に良いトレイルだなって思ったんですよね。今回はね。
でも天気良くなかったですよね。
そうなんですよ。雨予報でね。
え、ガッチリ降ってたんですか?
ガッチリ降ってたね。あのー、宿を出る時は全然降ってないというか、もう降るかなどうかなぐらいの感じ。
で、バス乗って、でスタート地点の方に向かってるとどんどん雨が強くなってきて。
おいおいおいみたいな。
で着くともう傘がないとダメみたいな感じの状態で。
思いっきり雨でしたね。
この冬だとレイン来ても寒いですよね。寝ちゃうしね。
そうなんですよね。だから本当に港なんですよね。で本当に隣がすぐ数メートル先が海みたいな。
風強そうですね。
そこはね、まだその時点でそこまで強くなかったんですよ。とはいえ、俺は厚着してたんで大丈夫だったですけど、寒い人はもう震えてた。
スタート前。
スタート前が大変だよね。やっぱり1時間半前ぐらいに着いて、でそこからの過ごし方とかすごく大変だった。
手荷物預けて2時間もあるもんな。夜中で預けちゃったら。
そうそうそうそう。
なんかこう甘えたりするところもなかったんですか?
ない。全くない。
うわーマジですか。テントもないんですか?
ない。
マジか。ちょっとテントぐらい欲しかったですね。まあしょうがないか。
今回13回目らしいんだけど、そのスタート前のところで株主さんがね、そのMCの方と話しながら、13回目で初めての雨のスタートですみたいな。
あーそうなんですね。
だから今まで雨降ったことがないからテントを雨宿りする場所なんて考えたことも多分ない。
なるほどね。確かにイメージですけど、青い空に青い海の中を向かって走るっていうのがありますけどね。
今回じゃあレスカ最初っか雨なんで景色も走ってみて、なんも見えちゃうみたいな感じですか?
そうだね。最初はね、まあまあまだ暗いしね。6時ってまだ暗くて。
徐々にどこら辺で明るくなったのかな?最初のチェックポイントC1とかではまあ明るいかなーぐらいの感じ。
レースの結果と感想
いいなー。これ僕の写真見てて。
でもこれ、最後の方なんですか?この写真。
もう雨降ってるからもうスマホ出すのも面倒くさいし。
いや雨降ったら来そうっすもんね。
だからね。
でも面倒くさくなっちゃいますよね。
そう。だからもう全然写真とかも撮ってなくて。
だから序盤の写真なんか全然ないっすもんね。
全然ない。
黙々とみんな進んでいくって感じ。
そういう感じでしたね。
パクさんこれ、Aブロック、Bブロック、Cブロックだったんですか?
何ブロック差だったんですか?
Aですね。
Aブロック?
6のみんなA。
これなんかあれっすか?ITRインデックスかなんかで。
多分その順番だと思いますね。
で今回感想率がまあ全体では57%。
めちゃ低いっすよね。
高かったんですよね。
だけどAブロックに関して言うと87とか5とかそこら辺だったような気がするんですよ。
その分B、Cがかなり感想率が下がったのかなと。
今こう言うと57.3%。
全体がですね。
男子が40、女子が43。
28はさすがに感想率は高いですけど。
70Kよね。
で多分28の方はコースがめちゃくちゃ泥っていうところがなかったと。
なるほど。やっぱり泥々ですか?
ITJの70Kの方は途中天木越えて歌があります。
あそこの山域がかなり雨で泥々だったんですね。
距離にしてどれくらいだろう。
トレイルレースの厳しさ
相当な長い距離だったから距離の間隔わかんないけど数時間ずっと泥の中を動き続けるみたいな。
きついっすね。
多分それがないから感想率が上がってるのかなと思うんですけどね。
だいたいエイドステーションとかでもなんか結構多いっすね。
70で。
9つなんですね。
でもね実際エイドは3つなんよ。
C1っていうのはただチェックポイントですね。
A1が小金橋で結構…
最初がね長い。20何キロあった。
マジっすか?
装備もどんな感じなんですか?なると。
装備。
水とか結構。
でも寒いっていうか雨だしそんなに水分は1リットル入れても全然余る感じではあるけど。
人によってはね相当物事ないと。
なかなか行動時間長くなるじゃないですか。
自分がスタート6時からでA1の小金橋が通過が9時36分なんで3時間半ぐらいですか?26キロ。
ペースで言うと10時間前後ぐらいの完走タイムぐらいのところなのかなと思うんですけど。
そこまでが結構雨は強かったんですよね。小金橋まで行くまで。
すごい長いなーっていう感じでしたね。
なだらかに登ってる感じですか?
うん。ロードと林道。
そうなんですね。
トレイルはちょっとだけでしたね。
林道なんですね。
C1のお寺があってそこからトレイルにちょっと入って、
それ抜けるとロードで降りて登ってとかっていう感じだったんですかね。
いいですね。
でも海から一旦離れて山に向かって富士山の方に向かって行くって感じですか?
そうですね。
この中で何か印象に残った話ありますか?話というか雨ばっかりで。
そうなんですね。C1とかC2、最初の江戸行くまではもうひたすら淡々と行くだけっていうか、
あと足の故障があってずっと練習してなかったっていうのもあるんで、
で、頂茎の痛みとかが直前まで出たんで、もう安全に行くっていう感じでしたね。
そうですよね。頂茎のケアしましたもんね。
だから序盤は最初5キロぐらいずっと登りなんですよね、ロードの。
そこからトレイル入って、だけど意図的に歩いて走って歩いて走ってみたいなのを繰り返しながら行って、
で、下りも走りたいけどあんまり何かあっちゃいやなんで、序盤でのんびりのんびり行くような感じだったんです。
頂茎以外は大丈夫なんですか?
まだこの時点では頂茎の痛みもなかったんで、
この辺は全然最初のA1ぐらいまではあれだったですけど問題なく走ってたけど、
でもなんか下りがもうちょっとスピード上げれるかなと思ったけど、
なんかスピードが出ないっていうか息が切れるわけでもないけど、
なんかちょっときついなみたいな感じがあったんで、あんまり無理しないでのんびり行こう。
この辺があんまり走れてなかったところがあるかもわかんないですね。
なので気持ち的にここでジレでもまだまだ早いしこの先長いからとは思いながら淡々と行ったみたいなところの前半ですかね。
誰かお知り合いとかいました?
いや、この時はいなかったですね。
羽振ってレインで被ったりしてもわかんないですね。
全然わかんないですね。
時々声かけられたりとかかけたりとかしながら、
兵装した人と話をしながら。
雨止まんすね。
とかそんな感じでしたね。
お腹の方は大丈夫でした?
お腹はこの時点では大丈夫だったんですけど、
多分20キロぐらいからちょっとお腹若干張るかなみたいなのがあったんで、
トレーリー1の小金橋のほんと直前にトイレが並んでたんで、
そこでちょっとトイレ入らせてもらって。
途中までトイレないんですか?
何カ所かあったんだけど、まあいいかなと思ってスルーしながら行って。
でもトレーリー中で模様したときは焦りますよね。
今回エイドは3つあって、3つとも全部トイレ入って、しっかり出してきた。
なるほど、いいですね。
なんか物が受け付けなくなるとかっていうのもなかったですね。
今回はそこまでペースが上がってないんで、食べれないとかっていうのは全然なくて、
雨の中のレースっていうのが分かってたんで固形物じゃなくて、
序盤は午前中いっぱいはジェルでしのごうと思って、
ジェルを飲みながら行ってる感じでしたね。
それもペースが上がってないから別に気持ち悪くなることもなくて、
そこら辺の持っていったものはきちんと計算通りだったかなって感じですね。
何持ってたんですか?
グーのリキッド、あれだけは飲めるんで、ひたすらそれを飲んでたんですね。
1時間に1本ぐらい飲んで、あとはグミとかオカムとか。
グミ放す?
うん、コラップ。
普段はそれにインゼリーとかのインバーっていうのがあって、
あれのベイクドケーキみたいなやつがあって、あれを食べるんだけど、雨だったんで、
序盤はそこは食べずに後半に残してたって感じですかね。
今回は厚着の失敗なかったですか?
今回は大丈夫だった。むしろ若干暑かったから、
人によってはずっとレイン着てた人もいたけど、
俺はレインを早々に脱いで走ってて、でも厚着だったかも分からないですね。
インナーがOMMのコアベストっていうノースリーブのやつ。
分かります。
あれを着ると、あれ自体がまあまあ暑いんですよね。
そうですね。
ただ雨だったりとかで体が濡れるので、内側にはあれを入れておくといいかなと思って。
あれめっちゃ暖かいですね。
暖かそうですよね。
暖かいですね。
その上にTシャツとオレノのアームカバー。
で、その上にスタートの時は寒かったんで、
またアルファダイレクトのフーディーを持ってたんで、
それで走ってる感じですかね。
雨が強いとそこにレインを買ったりとか。
いやでも、ジャックの中が寒いといろいろ不風もせんといけんかったですね。
そうですね。
今回寒くなるだろう雨だったんで、荷物がちょっと多くなるなってことで、
今回ジャックはノースの一番大きいやつ。
ロケット。PRロケット。それを使いました。
それ何リットル入るんですか?
13か14リットル。
あ、あれですか。
あれ、ノートPCも入るから通勤にすごく便利になる。
確かに。
めちゃくちゃ便利で。
そんなに重たいわけではないけど、荷物はいっぱい入ってて、
でもなんだろうな、肩の作りがバッチリ俺には合って、
長い距離走って初めて肩が痛くならなかった。
今まであったんですけど。
やっぱり長いレース向けに設計されてるんでしょうね。
かなと思ったんで、本当に信頼できるなって感じ。
そうですね。
いやー、これはでもこの雨で輪動クオリティを修行すね、マジで。
そうなんですよね。
なので、最初C2、C3、A1行って、その後C4です。
2本杉峠。
これだいぶ急峠ですね。
急峠、いやもう全然ね、急峠はないんですよね。
本当に緩やかな感じ。
ここから山が深い感じしますね。
そうですね。
で、そこからC4からA2にかけて割とフラットな感じで。
最高じゃないですか。
山を投降線上にずっと水平に移動していくみたいなところがあって。
確かにこれですね。
そうそう、そこら辺が。
ここは結構長い距離だったんですけど。
走れそうですね。
全然走れる。全然走れるけど、俺はその時点でなんか走れない感じがあったんで。
もう歩こうと思って歩いてて。
本当に人一人しか歩けない幅しかない。
だいぶ狭いシングルロードなんですね。
うん、ですね。
で、片側が完全に落ちてて、滑落したら危ないわ。
ずっとずっと。
だいぶとんがってるやつもこれね。
そうですね。
で、泥でそこら辺は結構赤字だったんで。
だってもう既に何百人も刺してますよね。
そうですね。
へえ。
なんで、俺は走れなかったんで、どんどんどんどん後ろに抜いてもらってみたいな感じだったんですね。
たぶんそれがCスタートの人たちだと大渋滞で、もう全然動かなくて、低体温になってとかみたいな人が結構いっぱいになってますね。
Aブロック良かったですね。
Aブロックが良かったと思いますね。
もう6はみんな先にもう。
もう全然余裕で行ってると思います。
いいですね。C4からやってると楽しそうだな、でもハリスから。
C4とかはまあ気持ちいいですね。
そこが天城越えするとこになるのかな。
誰でしたっけ?
天城越えでしたっけ?
そうそうそうそう。
あれ、すいません。全然書けないですね。天城越え。
天候とランニングの工夫
きちんと歌も流れてたからね。
石川さんよりですか?
そうそう。
歌も流れてたんですか?
天城越えのところで天城越えがずっと流れてて、スタッフの人が天城越えですよーってすごく元気な掛け声をしてくれてましたね。
天城越えって1986年にですね。
名曲です。
僕生まれた年っすわ。
まじで?
昭和61年。
86年とか中学1年ぐらい。
あ、ほんとですか。じゃあもう絶対耳にしてますね、リリースに。
そうなんすね、これ伊豆の歌だったんすね。
そうそう、そこに天城越えっていうところがあって。
天城越えっていう地名っていうんですか?
山なのか、そこを越えるよね。
越えて昔の人たちは東京側の方から静岡側、山津側の方に向けられる感じ。
歴史鼓動みたいな感じなんですかね。
そうそうそういう感じだと思う。歴史の歴史。
最近歴史鼓動に興味津々の僕は本当にちょっと魅力感じますよね。
ここはね本当にね雰囲気はいいですね。
いいっすね。
天城の森ってありますもんね。
そうそう天城の森。
そこを越えたぐらいから本当にドロドロの田んぼみたいながすら続くみたいな。
修行っすね、それ下りとかもやばいじゃないですか。
ほぼほぼフラットなんだけど、下りとかでもすごいズルズルで本当にやばい感じでしたね。
結構木が低く生えてるところとかがあって、足元ばっかり禁止してると頭で打つとかね。
なんか血とか出てそう言いますね。
いるかわかんないね。
そっかここまではまだ雨が結構降ってたんですか。
えっとね降ったり止んだりだったかな。
結構雨が結構早い時間に止むっていう予報だったけど結構長引いたんですよ。
で途中雷も鳴ったりしたんですよ。
マジっすか。
ちょっとマジで。
怖っ。
でもまあそれは一回だけ、一回鳴っただけだったんで全然大丈夫で。
え、雷はちょっとドキッとするな。
そんな予報だったっけって思いながら進んだ感じっす。
富士山とか近いし天気変わりやすいんすかね。
ここ自体が標高1000m前後とか高い。
そうっすよね。高いっすよね。
だからそこを越えるのって大変だからその雨木越えみたいな。
なるほど。インパクト。
昔の人たちがねあそこを越えるのが大変だったんだよね。
難所だったでしょうね。
だと思いますね。
昔みたいにねトンネル掘るとかできないですもんね。
山自体もでかいからね相当な長い距離で。
そうでもドロドロだったけどトレイル自体は本当に綺麗で雰囲気すごい良かった。
景色はどうですか?霧であれかもしれなかったですけど。
時折見通しが良いとかはなかったんで
あれだけどちょっと開けて広い尾根みたいな感じのところが所々出てきたりとかして
そこら辺がすごい気持ちいい感じ。
本当に奥深いところで。
そんなのがA2の西名峠のところに江戸があるけど
その直前ぐらいまではずっとそんな感じのトレイルだったんですね。
西名峠からがまたガラッと雰囲気が変わって。
急に尖った感じになってますね。
そこがよくITJの写真がある。
これですね。
両船沿いを草原の中を走る。
これは僕も見たことありますよ。
しかも富士山映ってますよね。最高じゃないですか。やっと晴れてきたっていうか。
それが最後の方かな。
これは頑張ってきてよかったなっていうご褒美ランできそうですね。
そうですね。
西名峠の40キロのところ入った時はまだまだ曇ってて
また雨が降り出したりとかみたいな感じで。
しばらく進んでいって、どこら辺だったかな。
土居駐車場。
ゴールへの道
1日ぐらいからちょっと晴れ間が見えてきて。
下手ですかね。C5ぐらいはもうだいぶ快晴になってきてて。
ここはね、海が一望できそうですね。
だんだん富士山が見えてくるところで。
その分風がね、幕風だったんです。
風が強いから全部雲が飛んでて。
寒そうですね。
だからちょっと止まってるとすぐ体が冷えちゃう。
一番強いときは普通に体が持っていかれるぐらいの風の強さですね。
パクさんのポストでこの夕方のやつこれどの辺なんですか。
これはだるま山っていうのがあって。
これが何キロか言ったら60キロまで行かないか。
C6とC5の間ぐらい。
これボラの人大変だったでしょ。
大変だと思いますよ。
ボラの人はたぶん一番大変。
だよね。
ボラとか写真のカメラマンとかがずっとね。
ずっと待ってますもんね。
待ってるのが相当しんどいだろうな。
風がとにかく強かったしね。
カメラマンが待機するなんか一人用のテントみたいなのが中にたぶん何か入れてるか飛んでないけど、
もう今にも飛んでいきそうな感じだった。
固めてる感じだったしね。
寒そう。
寒いけどやっぱ富士山とか見えるとテンション上がるし、
だんだん夕日が赤く染まってくると富士山も最終的に赤く染まって、
それを見ながら走るのは気持ちよかったです。
この動画のやつ最高じゃないですか。
この時はね。
その時はもう膝が完全に痛くなってた。
あーそうなんですね。
頂茎は大丈夫だったけど、今度右膝の頂茎がもともと悪くて、
40キロの西名峠でちょっと一瞬危ないなみたいな感じはあったけど、
今度左膝のお皿の上のところがブレーキして痛くなったんでしょうね。
下りでとにかく痛くて。
あんまりトレイル入り入れてなかったですか?
全然入ってなかった。
足の強さってちょっとサボっちゃうとすぐ落ちちゃいますよね。
確かにね。それは実感した。
なかなかメンタルがやられそうな。
走ってる時はめちゃくちゃ気持ちいいコースなのに、
もう走れないことにモヤモヤってイライラっていうか。
中盤のとこすと多分ね。
そうだし、どんどん抜かれるけど、
その抜かれるペースにもついていけないのかっていうことにまたイライラしてとかっていう。
でもそんなことを考えてもしょうがないからとりあえず前に進んで、
で、ボランの人たちと会話してとか、
ありがとうございますなんて言いながら、
ちょっと自分のメンタルを整えるみたいなことをずっと繰り返してやってた感じ。
やっぱり大会の内側を僕らは繰り上げてるじゃないですか。
だからやっぱり見る目変わりますよね。大会がね。
ここ大変だったんだなとか。
特にこのITJのボランの人はみんな元気だし、
元気づけようと選手をしてるし、本当に良かったなって思いますね。
やっぱりボランの人も外側も選手として参加しておったりし、
内側からもこうやってる人もあるから、
どちらの目線でも見れる人多いんでしょうね。
自分だったら応援してもらいたいなとかってなると思いますもんね。
それと13年という歴史があるからね。
確かに。
そこら辺のカルチャーが出来上がってる感じはしたね。
13年もやってるってすごいですよね。
すごい。本当にすごいなと思う。
あれ富士100とあんま変わらないですかね。
これやってるとこは富士と同じ。
同じ感じですよね。
同じ人たちがやってる。
これもこれでだいぶ熱量があるんでしょうね。
あると思うよ。
なかなか同じ団体で同じくらいの熱量をもう一個作るっていうのはすごい難しいことだと思いますよね。
本当に大変だと思う。
やればやるほど前までやったやつが薄くなっちゃうっていうのがあるんですけど、
すごいどっちもいいじゃんみたいな。
パクさんも整備とかに今携わってる団体も通常してるから、
トレーナー整備のこともいろいろ見るところもあったり、
感じで撮れるところもあったんじゃないですか。
ありましたね。
今回に関しては雨でズルズルになったんで、
事前の整備というよりもその後のメンテナンスが相当大変だろうなって思ってます。
その後のメンテナンスって具体的に何するんですかね。
タガヤスの整地するみたいな感じですかね。
整地のレベルで、多分まだ泥の時はならすことができると思うけど、
あれが乾いたらカチカチになったらどうもなんないと思う。
それをどういうふうにやるのかとか、
どれぐらいそこの草木とかがやられているのかとか、
そんなところの環境調査を始めてから、
じゃあこうしようみたいなのをずっとやると思うけど、
それが多分10キロ単位とかで見るって相当大変だと思う。
確かに。大会は大会終わった後も大変なんですね。
だからこれが本当に1年後に復旧しているのかって言ったら、
まだそのままのところがあっても全然おかしくないぐらいの。
そうですね。あるあるなのは前の大会のテープが残っていますよね。
いやーでも本当にこれからが多分ね、
スタッフ、コアメンバーの人たちは大変だろうなって思いますね。
ボランティアの人の方とか、その産域の整備する団体さんもいらっしゃるんですけどね。
大きな大会を作るのにやっぱり会社がやりますだけじゃできないじゃないですか。
いやできない。絶対できない。
整備する人どうするのっていうところからですよね。
地元への愛のある人たちはどうつながって、
どう思いを届けるかっていうのが大事ですよね。
ここは距離は70キロだからと言ってもこれワンウェイだからね。
そうですよね。ワンウェイの瞬間めっちゃハードル上がると思うんですよ。
そうよね。広島は100Kだと言っても、
ラウンドだから広島市内からアクセスはどこにも行きやすいし。
広島ワンガントレールランの話で言えば、
本当は実はあの大会はクレからスタートしました。
それこそワンウェイだったんですよ。
いろいろなあれで無理みたいになってましたもんね。
ワンウェイはまず手荷物の手配の送迎とかですよね。
大変だな。本当に大変だった。
まず最初の13年前の大会とかね。
作った時は本当に大変だっただろうな。
地元の議会とかも多分ないだろうし。
そういう中でよくこんな素敵なレースと素敵なこのコースを設定してやったなって感じ。
なんか地元の住んでる人とかに合うコースっていうか。
どういうのがあったんですか。
なんか集落に入るとか。
そういうのはね、地元の、雨も降ってるっていうのもあったから、
なかなか地元の人たちが江戸にいるってことはなくて、
完全にスタッフ、チームとして動いてるみたいな感じではあったかな。
ただ走ってる選手の前後の選手とかがね、
どっか来られたんですかみたいな話をした時に、
地元の静岡の人だったりとかいたりしたんで、
何が美味しいですかとか聞きながら言ったりとかしたけど。
広島から来たんです。っぽいとこからね。
そんな感じ。車で来たんです。大変ですね。
どのぐらいからですか?
そんな話を。ずっと間ね、泥だからそんな走れないし、
ひたすら歩くしかないみたいな感じになるから。
大会のボランティア
だいたいITJってもっとキラキラしてると思ったんですけど、
初めてなんで、キラキラしてると思ったけど、
泥がテカテカしてる思い出しかありませんねとか。
もうソフトクリームですね、だとか。
そんなことずっとぐるぐる回しながら言ってた感じですかね。
歩いてた人って一緒に歩いてる人と、
結局最後も一緒だったっていうケースありますよね。
結局は前後でね、ずっと行ったり来たりとか。
僕も過去に何回かそういうのはありますよね。
でも去年の新越の方が今年か、全然酷かったっていう話なんで。
新越って膝とか人によっては太ももぐらいまで。
最後の方ですよね、多分。
僕の周りではひろみさんが膝下まで使ってるみたいな。
あれもね。
新越が10だとしたら今回は3ぐらいかなみたいな。
最悪を経験しとけばって感じですかね。
そういうのは僕もあれですよ。
あそぼるけんの2回目は滑り台パラダイスだったんですね。
ほんとそんな感じ。
雨も雨でね。
違うレースに変わりますよね。
全然違う。
不思議とね、雨だったりとか嫌だなとは思ったけど、そんなにしんどいわけでもなかったし、
泥のパートも泥のパートは楽しかったよね。
テンション上がって。
上がってきて。
逆に。
これだなーみたいな。
これやってんなーみたいな。
でもあれ泥パーティーの後が大変なんですよね。
洗濯どうする問題がありましたよね。
取れました汚れとか。
幸いこけなかったんで、そのウェアは全然大丈夫だったけど、
シューズがね。
たった旅館で洗わしてくれたんよ。
ほんとですか。
旅館に帰ってすぐに洗って洗わしてもらったんで、
びしょびしょだったけど、とりあえずは良かったかなって感じですかね。
泥を落とすって旅館の人たちにもちょっと迷惑かかると思うんですよ。
あれ問題結構ね、ちゃんとした方がいいのかなって。
大会側が最低限ここで泥を落としてねっていうのを用意した方が、
ホテルとかには迷惑かからない。
多分それがきちんとカルチャーになってるから、
13回もやってるから、
こんな雨の中ほんと大変だったね。
大変だったでしょ。
もうシューズ洗っていいからねって、
玄関先のところの水道で洗わしてくれて。
そういう風にできるといいなと。
新越は前回も水洗うところで超行列だった。
そうなるだろうね。
もうそこまでしなくてもいいでしょっていう人が何人かいて、
また行列になって。
来年あれなくなるんじゃねっていう。
あれも立ってますけどね。
雨降ったときの対処はやっぱりお互いが気を使わないといけないような対処ですね。
そうなんよね。
朝ボルケンのときも子供用のプールみたいなのに水はられてずっとやってましたね。
3回僕ほんと後ろの後ろだったからあんまり人いなかったから、
自分のペースで洗いましたね。
いつまで経っても取れない方がいますよね。
靴下とかも洗って綺麗になってるはずなのに乾かしてパンってやったら土ぼこりがまる。
あれなんなんすかね。
靴下とかって永遠にいつになったら泥水なくなるんだろうっていうぐらい泥汚い。
あれなんなんすかね。
靴とかもそうですけど靴下の方がどこに取れないのなんて。
本当にずっと残ってる。
繊維が細かいんですかね。
奥の奥まで入り込んで。
靴もね。
速攻で洗わなきゃいけないですよね。
そう。
パステルの靴でどうやって洗うんですか。
俺はいつも水道で軽く洗ってコインランドリーで。
最近靴専用なんだよね。
そうそう。そこで洗うんで。
僕あれ使ったことないですよ。
そこそこ綺麗になるもんね。
そこそこだね。どうせ走ったらすぐ汚れるしね。
ピッカピッカにする必要はないかなと思ってるから。
ちょっと雨で汚れたなーっていう時には持って行ったりとか。
あと夏場はすげー汗かいてからびしょびしょになるの。
その都度洗いに行って。
めっちゃ臭くなりますもんね。
めっちゃ臭くなるからすぐ洗ってっていうのをずっと繰り返しやったり。
僕はもうあれですよ。
風呂で緑色のうたまろでちょっと塗ってブラシでシャカシャカして。
あれってやっぱ汚れ取れる?
うたまろはマジで取れます。
中性洗剤がいいっていう。
色調べたらいいみたいで。
ボルケーの時もうたまろでそこそこ取れました。
思い出したんですけど今。
すけさんと一緒に寝たんですよね。
しげさんと。
すけさんその時に限って白Tで浴びられてて。
ボルケーの時もくちゃくちゃになって。
灰色のティッシュで寝たんですよ。
うたまろになったらそこそこ白くなって。
全部は取れないですけど、うたまろが最強だなって。
最近液体洗剤のうたまろあるんですよ。
液体だとちょっと落ちるとかあるのかね。
ちょっと汚れの部分に垂らして。
で、もみ洗いとかして。
トレイルランニングの挑戦
普通のうたまろは綺麗になるんですよね。
でもうちの子の上履きシューズは取れんですね。
小学生の上履きシューズほどきつい汚れないですね。
いろんなところを歩いたり走ったりする。
油断して3週間が洗ってない時があるんですよね。
真っ黒ですよ。ボロボロやし。
うたまろはいいです。
これ使ってみようかな。
僕ランドリー使ったことないから。
結局変わらなかったよね。ランドリーの方が楽ですけど。
ランドリーは汚れが落ちてるか汗とかそういう系だけど。
殺菌的なね。
泥を取ろうと思ったら事前の夜洗いっていうかな。
しっかりやっとかないとダメだと思う。
僕最近サロモンのシューズ買ったんですけど。
グラベルタイプでロードなんだけど里山くらいに行ける。
あれ買ったんですけど。
なんでオフロード用のイメージして買ったのか。
白を選んじゃった。すぐ汚れが目立つ。
最近だから白いシューズに汚れるの嫌だなと思って。
その都度洗ってるんですけど。ちょっとオフロードに行ったら。
それで逆に洗う楽しさを覚えてしまって。
白いシューズの方が楽しいことない。
綺麗になったとき。
それトシ君に染めてもらったらいいんじゃない?
大会後のメンテナンス
靴を?ありっすね。
今まで靴染めた人おるんかな?
いけるんすかね?
だってコットンとか以外でも染めてるもんね。
こないだザック染めておったような気がして。
布だけ染めるけどプラスチックの部分さすがに。
プラスチックのところはつかないかもわからない。
でもシューズあれなんですけど。
本当だね。
しかも二色とも怖い。
確かに。
だったら上のアッパーのところとかはつくかも。
これはね、そうですね。
もうあれそろそろ洗わないといけません。
なるほど。
これ聞いてたトシさんにちょっと。
シューズどうっていう。
今度1月の末っていうか。
ちょっとあちらの方に用事があって。
広島とれる関係でですね。
ちょっとその話をしに。
クラシックに?
福山にうならんさんと山内さんの皆さんとお会いするっていう予定がありまして。
で、尾道のラーメン食べて。
朝ラーメン。
あれならそれしますかみたいな。
なんすかそれみたいな。
めちゃくちゃ楽しそうなラーラーメン。
あのシャツ作ってますもんね。
欲しいな。
かっこいいよね。
そうなんですよね。
じゃあしっかり後始末も。
そうだね。
一旦宿では汚れを取るべきものは取って。
でも後白されたんですよね。
後白した。
洗濯物とかどうしたんですか。
洗濯物はもうできないから袋の中に閉じ込まれて。
翌日帰ったら。
帰って夜遅かったんで。
その日にやりたかったけどできなかった。
洗濯たちは2日ぶりに洗濯機に入ると。
ちょっとあれかもしれないですね。
ちょっと匂いとかがあれかもわかんないけど。
とりあえずは。
ランドリーなかったんですか。
ランドリーあったらどうかな。
古門市ですよねあったら。
あったかもわかんないけど。
宿から温泉街だったんだよ宿が。
その中では多分なくて。
手前寺の町の方まで行けばあったかもわかんないけど。
車出すのもちょうど大会のコースでコースが潰れたりだとか。
通行止めになってたりとかもあったんで。
ちょっとそこどっか行くってのは現実的じゃなかったんで。
フィニッシュはね。
いいですね。
あとはくの方もあれじゃないですか。
超楽しそうだったじゃないですか。
あとはくはね。
あとはね。
2日目最後の帰る時だね。
帰る時がどこ行こうかっていう話があって。
静岡のハンバーグのジェンがさわやかっていう。
なんか見ましたよ。
このむっこりしたハンバーグ。
原骨ハンバーグっていう。
そこがいいねみたいな。
いろんなトレラン界隈のポッドキャストでさわやかみたいな話が出てきたりしてたんで。
そこ行こうかって言ってて。
レースが始まる前にね。
レース中に静岡の人に何かおいしいものありますか。
一応さわやか行こうと思うんですみたいな話したら絶対行った方がいいですよ。
本当ですか。
行った方がいいですけど平日でも朝10時半からは普通に並ぶんで。
10時半には行っといた方がいいですよみたいなことを言われたんで。
10時半より前に行ったら本当に並んでて。
チェーン店なんですよね。
チェーンって静岡県内にあるのかな。
各店が運行列なんですか。
運行列みたいな。
広島で例えると徳川にみんな並んでるみたいな感じになります。
すごいですね。相当評価されてるってことですね。
広い駐車場に車が10台以上は停まってて。
帰路の楽しみ
お店入ったらQRコードで予約みたいなことができて。
そしたら俺らが行った時に17番目だったんよね。
10時半前だったからね。10時20分とかで。
16時に待ってると。
10時半オープンだったのかな。
10時半オープンでそこから中でしばらくちょっと待ってとかだったから。
本当にすごいなと思った。ハンバー具合が爽やかがすごい。
しっかりなおさんビール飲んでましたもんね。
飲んでたね。だって運転もできないし。
結果もいい結果をね。
ダマさんが50…
50…
53とかそれくらいだったかな。
しゅうへいさんと佐々木園さんだったんですか?
9時間半くらい。
ナボちゃんが8時間半とかそれくらいだったかな。
ナボさんは仕上がってますね。
めちゃくちゃ仕上がってます。
あんなにお腹出てるんだよね。
仕上がるんですね。
走り終わった日はありますか?なんか飲み会とかしなかったですか?
宿で宴会をしようかなみたいな宴会っていうかね。
なんでお酒を事前に持ち込んでてって感じだったけど。
みんな割と早めに寝たっていうか。
朝4時ですからね。
俺もなんか走り終わってそんなに気持ち悪くはなかったけどあんまり食べれなかった。
宿で食べようと思ったら。
なんでお酒も飲まずにって感じだったんですけど。
そうなんですね。
その日はね。
とにかく体が冷えてみたいな感じで。
風呂使ってご飯食べて。
風呂がでも一番多い感じですね。
まあね、温泉で。
温泉ですし。
宿はどんな感じだったんですか?
宿はね、本当に古い温泉旅館みたいな感じで。
部屋の名前もね、番号とか無くて梅とか。
昔ながらですよね。
そう、そんな感じで。
で、4人一部屋で泊まってって感じだったけど。
普通にいい宿でまた泊まってもいいなって感じです。
本当に優しい。
で、会場からゴールから近いんですよね。
温泉街なんですか?
温泉街で、ITJベースっていうショップがあって、そこの目の前にある。
そこの隣が修善寺っていうお寺があって、その前に橋があって、そこがゴールになってて、そこに飛び込んでいくみたいな感じで。
カフェ、ITJベース。
そうそうそうそう。
1階がお店とカフェで、2階、3階が泊まれる。
クラフトビルもあるんですね。
そうそう。
めちゃくちゃいいじゃないですか。
沼津っていうか三島の辺ぐらいで、ベアードビアーっていうおいしいビールを作ってるところがあって、そこのビールが置いてある感じ。
銭湯も目の前にあるんですね。
お風呂はいっぱいあるからね。
ここゴールしたらお風呂を使って帰れるから、やっぱいいと思うよね。
温泉がいいっすね。温泉しか勝たんすね、向こうで。
早く終われば終わるほどね、温泉使って余裕を持って帰ることができる。
伊豆って基本全体って温泉地ですもんね。
僕も一回温泉旅行しに行ったことあるけど、この半島全体が温泉どこかありますもんね。
そうだね。全部火山帯っていうかね。景色もいいしね。
もう一回出たいですか?
出たいね。コースが本当に良かったしね。
晴れた日にまた行きたいですよね。
ドライなコンディションで走ってみたいなっていうところと、
美しい富士山
あと全然足の調子が悪くて走ってないんで、感覚としては走るというよりもハイキングしに行ってあるぐらいのイメージの方が。
逆にしっかりトレイル見ることができてよかったよね。
そうね。なんで、きちんと。最後走ったのは本当にトレイルを抜けてラスト2.5キロのロードだけを。
ここで頑張らんかったら多分また後悔するなって。そこだけ真剣に走って。
足は大丈夫ですか?その時は。
いや全然大丈夫じゃなかった。
無理。
でも本当に壊れる直前のところまではプッシュしようかなと思って。
キロを4分台で走れることができたんで。
すごいですね。
なんとかゴールにそこに吹っ込んでって感じだったけど。
だってパクさんのこの時のゴールの時の写真がだいぶいってますこれ。
嘘?ユミちゃんには完全に召されてる。召されてる感じっていうか。
終わったぜみたいな。
召されてる感じじゃなくて召されたんじゃない?
召されたんじゃない?
いろんな思いが交錯したの。
そうだね。
その時ゴールのところにかぶら下さんがおったんだけど。
おったことすら気になって。
言ってますね。
本当にただただつかんで膝ついて。
ブラジルの皆さんみたいな感じ。
ひどいね。
ただ最後のところはやっぱ雰囲気良かったしね。
ちょっと歩くんですね。走っていって。
ラスト何百メートルか数百メートルは石畳に変わって
これはいよいよゴールが近づいたなみたいな。
って行ってしまうと。
今時何時ですか?6時半ぐらいですか?
6時22分。
本当は明るい時間帯に帰れるかなと泡よくばと思ってて。
17時までに帰れれば明るかったんだけど、なんとか。
また行きたいですね。
本当に行っていいなと思うし、コース自体が本当に旅だし
トレイルもすごい綺麗だし、今回は最後富士山も見えたんで
今年の正月にユミちゃんと富士山を見ながらトレイルを歩きたいって言って
伊豆行ったんです。今回のコースをね。
その時は残念ながら天気は良かったけど、富士山雲被って全然見えなかった。
こればっかりは運ですよね。
今回は見れたんでね、そこの目標は一つ達成できたかなって。
最初は雨降ったけど、最後の景色見ると浮かばれた感じがあっていいですね。
富士山はどこから見ても美しいですね。
美しいね。なんなんだろうね、あの富士山ってね。
やっぱり日本人の象徴というか元気出るよね。
登るのはクソなんですけどね。
登る方はクソなんですよ。
登ったことありますね。
あるある。
クソですよね。
クソだったね、それも雨で。
雨の中登って山頂でケンカミレーとか写真撮ろうつって
5分ぐらい待ってるうちに低体温なんですよ。
上がもう全然止まらなくなって。
思い出もクソっすね。
思い出もクソで、ビューも何もなかったし。
全く見えなかったよね。
ほんと死にかけるくらい震えて。
周りから見るのがちょうどいいですね。
ほんとそう。
そういう意味では富士百貨もいいコースですよね。
いいと思うよ。富士山の周りを巡るって夢がある。
昔はあれ一周だったらしいですからね。
そうだね、第一回がね。
行ってみたいですよね、一周ね。今は無理らしいですけど。
可能であればね。
可能であれば一周行きたいですよね。
富士百貨もね、またいつかどこかのタイミングで行けたらいいなと思うけどね。
僕も汚いなって。
僕もこう見えて一応乾燥してますから。
あれ距離足りてたんかい?
2025年の目標と練習
足りてなかったやつ。
最初の天使がなかったんかい?
天使はね、あの時僕はあんまり練習できてなかったから、逆にあったらちょっと怪しかったです。
いやでも、ちょっとしばらくトレラン走ってないんで、経験値もなんかもう昔の経験でしかないから。
ちょっとさすがにこのトレラン系ポッドキャストで、しかも編集とかいろいろやってる自分があんまりちょっと走ってないのは寂しいですよね。
確かにね。しげさんにもね、そういう風に言われて。
まさかそれが理由だったんだよ。
違う理由かと思った。
けっきり僕は9万100でUPH何回もやってて、それが評価されたかと思ったら違うんかい?
全然違うんだね。一言も言ってなかった。
ありがたい話ですけどね。
2025年がね、こうやってパクさん締めくくったわけですけど、どうですか?これ2025は。
2025は結果として2つレース出れたけど、あれだね、去年か。
去年の新月、秋9月以降で足の抜け抜けみたいな力が入らないみたいなのがあって、全然走ってなくて。
今年の4月から走りたいって思えるようになって走り始めたっていうところがあったんで。
で、10月に200に向けて頑張ってて、何とか完走ができて。
で、タナボタで3位とかになったんで、良かった、このまま調子よくいけばITJも楽しいかなーなんて、もっと安気にまた足腰をして走れないみたいなことがあったんで。
全然順調ではなかったし、なかったけどトレイルの楽しさをまた改めて知ったかな。
で、今年は走れなかった分ワンガントレイルを歩いて、全然300キロ歩き切って、それもユミちゃんと一緒にロングトレイルを歩くっていう夢を一つ叶えることができたんで。
そこは良かったかな。新たな楽しみ方が。
山の違う面を見たという。
そうだね。
それが大事な事例かもしれない。
いつも走ってる山を歩くっていう経験はなかったんで、歩きながら見る景色もいいなーとか。
僕もそれ思いますよ。だって牛田山を普通に歩くと景色全然違いますよね。
違うよね。見え方が違うもんね。
こんなとこあったっけ。
そうだよね。歩かないと気づかない所もあるしね。
いいっすよね、やっぱり。
だから山って歩くのも楽しいなーっていうのは感じれた1年だったかな。
走るのもいいし、歩くのもいいし。
整備とかもしてたんで、全てが見えに来ました。
山との関わり合いは多かった1年だったかな。
なんだかんだ言いながらも最終的に走って終えることができたんで、そういう意味だと来年以降に繋げていけるかなっていうきっかけができたかなとは思う感じですね。
山の楽しみと新しい体験
来年はちょっとクマ100で落ちちゃったんですけど。
そうね、だからどうしようかなー。
なんかね、上木下木で1本ずつちょっと長い距離の山を走りたいなと思うけど、
何がいいかね。
空転とかまた、空転もね、ちょっと途中で1回やめとるんで。
確かに。
そこを宿題に関して。
あれは今年6月なんですか?
多分、どうかな。6月だったらちょうど時期的には合うんで。
そろそろでも抽選とかああいうのありますよね。
6月なんか10月なんかすんだよ。
10月が9日がかぶってなければ。
来年は10月9日が金曜日なんで、
金曜日とかだったら10月。
じゃあ下半期になりますね。
そうだね、じゃあ上木何にしようかな。
ボルケーノがあれですけど、始まりますけど。
そうよね、ボルケーノをターゲットにしてもいいかもわかんない。
とか、5月6月。
そうね。
オクシナっていつでしたっけ?
オクシナのも出てみたいよね。
オクシナの100は?
6月5日です。
あ、あとディープがあります。
ディープ、ディープですね。
6月26ですね。
まだ6月26の方が出やすいっちゃ出やすい。
80Kでもいいんじゃないですか。
そうね。
ディープか。
あ、あとバリの。
それが5月。
5月の使い分からないですけど。
行けるんかね、行けたら行きたいね。
バリか。
僕、行きたい。
奥さんもそういう仕事、バリニーズウォールとかの仕事してるから。
いいんですけど、子供問題なんです。
確かに。
平日になるじゃないですか、基本絶対どっかで。
子供をそのために学校休ませて、
例えば僕か奥さんの実家に預けるのはどうなのかなって思っちゃう。
さすがにちょっと連れていけんなって思います。
連れていくと大変だろうね。
僕らが100キロ走りにしたいね。
そうね、ワンオペだもんね。
確かに海外のレースとか東南アジアとかの、サクッと行けるんであればそういうのもいいのかも。
3人でバリは面白そうっすね。
いいね。行ってみたいね、行くかね。
来年はちょっと分かんないですけどね。
ちょうどね、パクさん。
僕仕事っていうか、たまたまなんですけど、
これ市中水明みたいなんですかね。
仕事にしてる人と話すことができて、
これ貰ったんですよ。あなたの文章、ノート。
これ見たら素人の方が分かるみたいな。
これが2025なんですよ。
今行った1年のこれがちゃんと当てはまってるのかどうかっていうのをちょっと。
すごいね。
音声だと伝えたいんですけど、
人間の性格が1,2,3,4,5,6,7,8,9あって、
9のグループに青年合併をさせて、
みんながみんなそうじゃないですけど、そういう性格みたいなのがあるんですよ。
なのでそれで1年の運期っていうのが一応書いてあるんですけど、
なんていうんですかね、
中水明とかいろいろな知識が。
中水明だけじゃなくていろいろ入ってるのか。
いろいろなあれが入ってまとめられた本なんですよね。
ちょっとパクさん、青年合併いいですか。
1973年の1月19日。
73年なんでこれね一応こう名称あるんですよ。
旧市火星。
旧市火星はこれが基本的な本命っていうか性格。
だから行動パターン考え方人の性格らしいんですよ。
男性の性格は豊かな天分の持ち主で芸術方面の才能がめっちゃあってるじゃないですか。
で感もよく情熱化しかし熱着さめやすい性格で思いついたらすぐに実行するが、
ダメだと思えば中途半端でもやめてしまう。
理論派で名誉色に適している。知的で家計引き戦略楽略に長けているが、
エリート意識が強くプライドが高いとも言え、他人を見下すのが欠点。
これはどうかわかんないですよね。
運勢がありますよ。
過去4年間の停滞気味だった運勢が今年は大きく変わって上昇するだし、
気持ちも晴れやか新しいチャレンジにしたくなる活気がある。
新しいことにチャレンジは確かにすごいです。
昨年おととしとしっかり目標を定めてコツコツと学んだりした準備が基盤ができていた方は実行に通してみましょう。
元々感性鋭い多い教師さんですが、
今年はより感がさえ質面、先見の銘も日々感受性を豊かに内面から磨き上げると信じて下さい。
幸運月は12月だったらしいんで、
中指5679って書いてあります。
どうなんだろう。当たってたのかな。
答え合わせになってますね。
これが月目と傾斜っていうのがあって別なんだらしいです。
健康果点が別のグループに属するし。
ここまで掘り下げると時間が足りなくなっちゃうんで。
でも性格とか運勢若干当たってるじゃないですか。
そうね、初めてはないかな。
これ2026年バージョンも家にあるんで。
2026年バージョンも聞きたいね。
これは年収の収録に行きます。
おさらいというか。
ちなみに僕ね、合同性っていうの。
寛大で大気の素質があり、
的確に反応できる、重いように押し通して行動で信頼を得る。
そのため人の舌でも働くことを嫌い。
他人の意見に耳を傾ける。
上に戻るか頭を下げてくるものはとことん面倒見るが、
嫌った者には目上でも構わず立ち向かうため、敵を作りやすい。
衝突した時は周囲の人を投げ倒す。
信頼できる個性が多くとかありますよね。
そこは自分的にはどう?
合ってるかもしれない。
ときちゃんにも話してたんですよ。
確かに自分でやることのサラリーマンよりは。
仕事のせいも気になって、
さっき言った占いという方に聞いたんですよ。
仕事は発泡土星という属性で、
これに代表的な適色って言ったら、
僕はセリタシって書いてあるんですよね。
だからめっちゃ合ってるらしくて。
健康運がこれがニグロ土星って言って、
これも合ってるらしいです。
癒す力もあるからって言われました。
生体なんて癒しを与えられるしね。
僕はいつの間にか天性のものを持ってて、
この土星って書いてあるじゃないですか。
基本性学の豪豪土星っていう土って、
走るとか自然と一緒に何かした方がパワーがもらえるみたいならしいんですよ。
だから走りながら治療とかそういうことしてるから。
まさに。
まさになんですよね。
すごいね。
だからどうっていうわけじゃないですけど、
何でも当てはまるのは良くないですけど、
こうやって自分を新たな一面をこうやってしてやったらいいですよね。
運勢と占いの考察
でもこういうのはポジティブな情報だけ拾って、
ポジティブに感じとくのがいいかもかもね。
縁の深い休止とかありますかね。
じゃあこれ年始にまた2026年バージョン。
そうですね。
ちょっとみんなで。
だからこれ占い師に聞かれたんですけど、
この本は1年でそれを基づいて、
この日はこの運星っていうのは全部書いてますからって。
だから方向とかもあるんですよ。
フースみたいに。
こっちの方向が運気があるよみたいな。
だから言われたんですけど、
レースをどれにしようか回った時に、
このカレンダーを見て、
ちょうど運気のある方向にレースを選ぶといいんじゃないですかって言われて。
ちなみにクマン。
これ来年です。
ちょっと見て。
ダメだったらどうしようと思って。
ちなみに今日ですね。
今日12月の19ですよね。
パクさんが休止だから。
今日は特に何もないですね。
だったらこないだの。
ITJですね。
ITJが13?
14スタート。
14スタートから。
天童ですよ。
アンケンって書いてある。
ハッピーな日らしいですよ。
そうなんですか。
ハッピーな日だったから最後富士山見れて乾燥できたって書いてある。
事故にぶつけられたり他社からの迷惑やただのトラウマに注意が必要。
って書いてますね。
だけど天童なんでハッピーなんじゃないですか。
よかったですよね。
だからちょうどITJは方向的にも全然よかったっていう感じじゃないですか。
天童でなかったら今頃DNFしてるからよかった。
日破ってこれが12日だったらもう死んでたかもしれないですね。
そんなひどいんですよね。
交渉商談延段が破れたり怪我事故の起こりやすい日って感じ。
やばいね。
やばいですね。
ちなみに明日大丈夫ですか。
明日あれですよね。
5年間いったトレイルじゃないですか。
テーザーの。
明日20日ですよね。
日破ですよ。
これ方向が?
そもそも明日パックさんは交渉商談延段が破れたり怪我事故の起こりやすい日に勝てます。
マジで?じゃあ明日走るんやめようか。
まあ気をつけてくださいってことじゃないですか。
レースだけレースしね。
あんまり無理するなってことじゃないですか。
家も近いエリアなんでそのまま帰ろうかな。
無理禁でいいんじゃないですかね。
面白いですよね。
占いと人生の目標
次のパックさんの天道の日は来年ですね。来年になりますね。
俺の場合は旧のところは天道だといいってこと?
そうですね。この五角形のところですね。
なるほど。
面白いですよね。
占いが全てじゃないですけど。
これ多分統計学やね。
過去のいろんなところを統計的に見た時の。
だいたい合ってる。
何兆人ぐらいの人が今まで人生を終えてそれをやったらこうなってる人が多いみたいな。
こういう系は色々なジャンルで言われてますよね。心理学とかありますけど。
結構占いとか信じます?
俺は信じない。本当にポジティブな分は信じるけど、ポジティブじゃないのは全然信じない。
ポジティブだからよかったですね。
お前なんかは信じる?
僕は割と信じちゃいます。
だけどそれで何かを決めるわけじゃないですか。
参考にはしてる?
参考にはしてるというか。
どっちにしようかなって思った時に。どっちでもいいなって思った時は。
じゃあ演技の良い方にしようかなって。
あと若干自分その言われた性格が合ってるんだったら、ある程度自分の性格でもデメリ悪い部分とかを気を付けるかなって思いますし。
対人関係に対して割と振り返る時に扱うかもしれないですね。
僕は人と喋る仕事をしてるんで。
コミュニケーションも仕事の一部だもんね。
最近この本のおかげでだいぶ話が盛り上がりましたね。
終わった後に活動して。
それこそレースこれがいいですよとか話できるんで。
その勉強していったらいいんじゃないの?
でもそれはね。それやっちゃうと変な方向に来そうで怖いです。
怪しい生活になっちゃうと怖いんで。
やはりちゃんとしたエビデンスがどうのかっていう治療家でいたいんで。
パワーをもらい方向が。
森田さん触らずに治すとか言われるんですけど。
ああいうのにはなりたくないんで。
来年やりたいこととかにありますか?
目標としては来年じゃなくて再来年のTDT200を完走したいんで。
そこに向けての練習がしたい。
銀山海道の魅力
そのためには今の故障をきっちり治さないと時間がそんなにあるわけではないか。
1年半しかないって考えると。
200マイルって分からんすよね。
道すぎますよね。
でもTDTのコースだと50キロぐらい河川敷を走って30キロぐらいトレイル走ってまた50キロ。
1オークされたじゃないですか。TDT100されたからなお難易度が分かると思うんですよ。
TDTを一緒に走った坂本さんっていう人が今日も落ちてたけどが200を今年走られて完走して。
坂本さん9万100円受賞されてたんですか。
自分にもできないことはないんじゃないかなとは思ってて。
勇気もらえますよね。練習ですね。
そこが無理だって思ったら絶対無理だから。
できるつもりでずっと。
とにかく修行ですね。
メンタルを。
サイコロランス。
サイコロランスとかも絶対いいかなと思うし。
あれは本当にメンタルの修行ですね。
労働の力もつけないといけないからね。長い距離を。
ウルトラとかも走ったらいいんだろうなと思って。そういう練習もしないといけないだろうな。
じゃあ銀山100が。
前言ったじゃないですか。
労働率80%。
そうね。やりたくはないけど。
でもTDT200を考えるとそれはやっときたいかなって感じ。
でも昔西国街道でやったじゃないですか。
あれよりもクソですけど。
でも石碑とかちゃんと残してあるっていうところもロマン感じるじゃないですか。
縦看板があったりとか。
トレイルもちゃんとあるんですよね。
そうですね。
ちょっと聞いてきてもわからないので説明すると
尾道から島根県の
何市になるんですかね。
三ノ津よね。
大田市か。
大田市にある世界遺産である岩見銀山っていう銀山が昔ありまして
昔は世界で3番目ぐらいに銀が来れたところらしいんですよね。
江戸幕府の時はそれでも江戸の経済も回ってるっていう大事な銀山があって
その銀を尾道経由まで人力で運んであとは船で行くっていう
歴史回路ですね。銀を運ぶ道っていう銀山回路って言われてるんですけど
それがまだ残されていると。
いわゆる瀬戸内海から日本海です。ほぼ日本海なんです。
中国地方を縦断するわけですよね。
当然中国産地っていうものがあってそこを山々行くんですけど
トレイルがちゃんとあるって言っててしかもそのトレイルはそこの地元の人たちが
ここが銀山海道で作られたトレイルだからちゃんと整備されてるんですよ。
特に島根県パートは本当に走りやすいコースです。
聞いた話によると県がちゃんと整備もお金なしでやってる。
いろんな立会室があってここで将軍石段みたいな。
ここで休み石があります。ちゃんと看板も案内されてる。
西国海道行ったじゃないですか。道はロードはクソなんですけど
ちゃんと看板が丁寧に西国海道に置いてある。そういう意味ではすごい面白い。
西国海道でロード沿いにあったりとかトレイルも荒れたトレイルの中に
一応残っておったりしたじゃないですか。
瀬戸田のトレイラーや西国海道はあれみたいなところほぼないです。ちゃんと整備されてる。
すごい。
やっぱり宮城銀山海道のエリアもやっぱり考えますよ。
マブがいろいろあったりとかこういう感じで。
今でも二ノ辻に向けるトレイルが崩れてて通れないんですよ。
もう回り道していく。そこは仕方ない。
俺は島根出身の島根の舛添ってところなんで。
二ノ辻とは場所はちょっと違うけど
日本海から瀬戸内に抜ける。それを自分らしで抜けるなんて考えたこともなかったけど
それを実際に自分でやれるんだって思うとなんか夢がある。
実際にほぼほぼ僕は投資じゃないです。
一応全部ほぼコンプリートしてます。
一部コンプリートしてないところなんですけど
それ以外も全部行ってて
先月末に広島県宮城市から銀山海道を向けて
今回はもう日本海まで行ったんですよ。
大体87キロくらいですかね。行ったんですけど
最初は本当にクソみたいなポイントがあったりとか
特に県境ですよね。赤木峠っていうところがあって
普通は国道54号線で行って
広島から島根に抜ける大事な国道だと思うんですけど
それがトンネルに行くんですけど
そうはいかなくて
そのトンネルを通した山の上はクネクネとクネクネ
何の見本もないし
だけどちゃんとそのクネクネした林道に
県境の看板があってそこに1円のポストが置いてあるんですよね
その中開いたら銀山海道の説明文のカーブレットが置いてあって
だからそれ置くぐらいだから
多分昔はよくそれでハイキングした人がいると思う
それをねゴールデンウィークで
2泊3日でやりたいなと
一緒にやりましょう。やりたいね
尾道をスタートして
夜スタートにしようかなと思います
尾道から三次までは普通にロードで行けるんで
夜でも全然大丈夫かな
伊南町までも
その日にもう柔軟しちゃって
一回そこで宿泊して
朝8時くらいから伊南町から猪瀬に向けて行って
夕方に着いて猪瀬でホテルを押さえておいて
温泉入りながら宴会して
ぜひ帰るみたいな
猪瀬がめっちゃ雰囲気いいんですよ
僕も行った時に家族を猪瀬で待たせておいて
一等菓子のホテルに
僕の家族と妹の家族と僕の両親で
盛りだんかけて勉強もらったんですけど
すごいよくて
猪瀬の温泉街感じにちょうど人が少ないです
そんなに
こじんまりとした温泉街なんですけど
雰囲気も歴史的な
歴史があるしねあそこね
仙島って温泉地も
観光地のザ温泉っていう感じじゃなくて
本当昔からある
家庭にあるテーブルぐらいのサイズの湯船に
真ん中にポツンといたって
そこで入っていくみたいな
洗濯室もすごいトロトロ
そうだね
これこれこれみたいな
来年はそういうのを走っていくのも
全然ありかなとは
そうですよね
どうせ走るならちょっとプラスね
アクティビティ入れたいじゃないですか
なんかね
労働長い距離を走るとかっていうのはね
よっぽどな精神力がないとね
長い距離なんで
きついんでそういう旅感を出すとかね
どうせぐるぐるするんなら
そういったワンウェイとかでやって
地域の人たちに勝手にお金を落としていくっていうのを
みんなやれば
ある程度加速かどうかに
貢献できるかわかんないですけど
少なくとも地域にお金が落ちるからね
そういうところに人が行くこと自体がいい
せっかくこんなに整備されてるのに
誰も見ないって寂しいじゃないですか
そういう目線で見れば
銀山この100って
そういう意味では
走るだけのミッションじゃなくて
そういったことがメインになって
イベントしてもいいのかな
確かにそこにスポットライトを当たって
行く人が増えると少しでもいいよね
この銀山100自体のプランは
もう2,3年前からずっと構想はあってたんですけど
ちょっと仕事の関係とか
タイミングが全然わからないってところもあったんで
ずっと行ってたんですよね
タッチさんにも銀山100やりたいんだよっていう話をしたんですけど
あれから2年経ちまして
住吉さんとかいるじゃないですか
いつ銀山100やるんですかって聞かれたりしたんですけど
ちょっと2026こそ
もう宿は押さえといて
もう逃げれないように
もう開催に踏み切りつくように
もう宿は押さえといて
200人以下でやりたいですね
20人くらいですかね
なんかこう
イベントつっても
みんなこう
それぞれがスタートするってもったいないし
そうすればみんなでここの看板を合わせたら
ガイドもしながらみんなでグルランする方がいいかな
そうね
特に1回目だしね
20人くらいで泊まってたらいいかなと思いますけどね
地域貢献のイベント計画
いいかも
ほんとクソしてます
今回だから荒川優子さんっていう女性の
うちの会社さんなんですけど今
2人でしてたんですよ
もう怖すぎて
夜が
夜2時くらいに仏が陶芸っていうまた
名前がまたあれだね
雰囲気があるソリンドを映ってくるんですよね
でなんかガサガサ言うし
めっちゃホンって
ホコロみたいなのがあるし
ゲームのサイレンってわかります?
なんかねバイオハザードみたいな
日本の
あのなんすかね
日本バージョンのバイオハザードみたいなゲームがあって
それそっくりなんですよ
雰囲気がサイレンで
こんな何が出てもおかしくなっちゃう
ホットキャストで爆音で流したいから
なるほど無音だとちょっと
無音だとちょっとやばい2人でもやばいなと
そうなんだ
ぐらいなんですけど
だんだん良くなっていくんですよね
島根パートは是非見てもらいたいところはある
いいっすね
びっくりしますよ
島根パートはまあまあ面白いですよ
いいな
中国地方自分の足でずっと動いて回るってのはありかもか
そうっすね
1回みんなでグルーランして
2日かけて走るじゃないですか
で次は
その中で走った人で通しでやりたいって人がいたら
通しで行ってみんなで手伝うみたいな
で通しでやる人の条件としては1回目の
で止まって地域にお金を送すってのが条件で
次はじゃあ通しで
でそれができたらTDT100台に
大会への挑戦と意気込み
じゃあ広島から尾道まで
西北海道まで行って
尾道から銀山海道
それはなかなか熱い
そうっすね
ていう構想で
なるほど
まあ
これが来年やりたいことですかね
これが来年やりたいことですかね
まあ僕はあとクマン100完走と
そこをまずね
新越エントリーと完走ですね
俺ができたらいいかな
俺も新越エントリーはね
したいよね
して完走はしたいけど
2人ともダメでしょ
とりあえず今失敗した
新越と
完走したのに
もう1回やって失敗しちゃった
クマンとカラテ
ここはきちんと
回収しとかないと
気持ちが燃やる
100マイルレースの計画
燃やるんで
そこは
そうですね
僕もね
完走できんかった大会って
新越だけなんですよ
あんまりロングトレイルってのは
してないですけど
大会のトレイルは全部
完走室の中で
新越だけダメだったら燃やる
めっちゃ
宿題作りたくないな
しかもね今回のクマン
俺当たらんかったけど
出たくても出れんかったりするとね
だったらもう出るときに
出れたときに
本当に頑張んないと
つくづく思うね
怪我で走れなくなったりっていう経験もしたかった
カラステインクもね
あれもなかなか当たんないですからね
あれこそね
19人しか走れないから
じゃあ
願いはいつか
走れるんで
俺はなんか
中四国の100マイル全部
走りたいなっていう
そうですよね
完走したいなっていうのがあるんで
鬼100
この間のやつの100マイル
100マイルかMMM
あれって100マイルって
あるんよ
やったやつですか
あれも100マイルもあったんですか
ある4周するんよ
MMMは
結構きついんじゃない
佐田健は1周でもいいって
佐田健さんが
1周でいいって言うのも
なかなか厳しいですよな
いつかチャレンジを
してみたいな
そうしたらね主要なやつはね
確かに
そっか
4つあるってことですね
4つとあとは
安木の
原くんっていう
人が
買って100マイルを
買って100マイル
5人しか走れなかった
やってて
今年もどうですかって声かけてもらったんだけど
開催が
3月だったかな
広島トレイルの整備とか
が多分
一番忙しいときなので
どこでやってらっしゃいますか
名前なんつったっけ
出てこないけど
島根県安木市
1周1.5キロの
1キロアップとか
ほぼ空店で
獲得が1万超える
制限時間52時間
52時間
長いよね
すごいですね
歩いても獲得できる
52時間もやりたくないな
そうなんよね
きついよね
でも一応そこを100マイルとして
やってるから
走らないと
5人だけ
原くんが
この方ですね
天間山
天間山
ハーフとフル
50周で
フルが100
距離が160キロの
Dプラス
1万1000
毎年5人は
埋まるんです
いつから100やってるの
ここ数年だと思うけど
去年はやってた
原くんは
100マイル
陸上のトラック400mで
100マイルやったり
前が1回やろうとして
若いのに
メンタルが
すごすぎでしょ
1.5だったら全然
トラックに比べたら
パラダイス100やったみたいなもの
パラダイス100
俺もすぐ終わっちゃったけど
またコロコロの
計測するやつ借りたくて
今度ここで
今日チャリンコで
ここに来たけど
ピースウィングの前通ったんだけど
ピースウィングの上の
ぐるぐるのところ
モニメントの
スロープを一周
スロープの上のところ
ぐるっと一周できるようになった
そこ一周が
50mくらい
足痛めますよね
50mってことは
100マイルして戻ったら
何周しかできない
1キロ走るのに
20周
コンクリートって
カチカチだからね
どうなるのかな
人体実験してみたいな
3200周
3200周どうカウントしていいか
バスケの特典の
あれも足りない
カチカチも足りない
自分でやっとっても
誰か測ってもらう
それも測りません
精神支配
ライブ配信してて
誰か数えてくれる
一旦距離は測ってみたいな
それついでに
その下の広場
広場100
分けるんですか
合体はさせない
広場100
100周でも
ピースウィング
100周でも
結構いいかな
広場100だと
芝生の脇のキワをずっと
芝生でいけば
それより100%
あれ多分
200周ぐらい
そこだけ本当は
芝が死んでるかもしれない
ここだけ黄色いな
やることとしては
パラダイス100と一緒だけど
パラダイス100は
1周415ぐらいで
Dプラス2ぐらい
あれでも100周やりきりましたね
100周やりきったけど
1周の2mの
下りで
足の裏
ワラチでやったせいで
皮がズルズルになって
ポッドキャストの思い出
ダメージが思いのほかでかくて
コロナ禍の時って
僕らバグったことしかしなかった
それしかなかった
走るかどうかは別として
何とか100ってのはやりたいだけで
確かに
でもね僕思うんですよ
コロナ禍でやった
サイクロ
あれがあったからこそ
このポッドギャスト3人集まったと思ってます
そうよね
まえちゃん最後の方が集まってきてくれて
あれがあったから
僕らの絆がかまった
まえだ君はそう思ってないかもしれないけど
この3人
リョウスキさんもいらっしゃいましたけど
この感じでいいなって思った
あれがありますよね
あれきちんと映像に残しておきたかった
動画だけはしてますけど
あれまたやりたいね
僕らちゃんと100マイルレースとか
レース出るようになったじゃないですか
だから
タイミングがむずい
夏もあんなのできないし
冬しかない
今の冬だったら
2月にやったじゃないですか
あれが何年前ですか
4年くらい前
あれにちょっと1回はまって
岡山で
思いのほかがすんなり終わっちゃった
あれはあれで
森圭さんとか来てましたよね
そうね
懐かしいな
やっぱり
前世派
前はワンウェイだったじゃないですか
あれは1往復ですよ
完全な1往復
ルートも変わっちゃったしね
ルートも変わっちゃったしね
そうですね
ルート変わったからやるべきですね
あれ上登れないですけど
スロープ登って行けばいいですね
そうね
とりあえず駅まで行って
広島駅スタート
広島駅スタートして
宮島まで行って
折り返してまた
宮島行くまでに
白島線まで行って
戻って
どういうルートで行くのかが
エヴァ行って
西広目指していく感じ
そこから宮島までが遠い
宮島でピストンは本当に地獄
ですね
最短で
60キロですか
超最短で60キロ
これ聞いていても
分かんないですね
いわゆる
都五六を
するんですよね
桃鉄
だからチェックポイントやって
ちゃんとサイコロ振りながら
そこの数字に合わないとゴールできない
っていうのをいっぱい設けて
一周すると
だから最短で60キロだけど
ゴールできなかったら100キロになる可能性もあるし
っていう訳分からんことを
僕らここまでやったってことですね
でもあれ楽しかったね雨の中ね
傘さわって走って
あれねスタートから
あの笑顔になる
雨で宮島の駅に
集合してから本当に行きたくない
って思いながらね
僕だって直前まで今日やめますって何回も
言ってました
でももう初回地まで来ちゃったし
でもあれやってよかった
あれがもしかしたらポッドキャストが生まれたかもしれない
僕らのあの
企画力と
その実行力で
ここまで来ました3年
懐かしいな
懐かしいですよね
ほんとくだらんかったね
くだらんTシャツいっぱい作ってましたよね
作ったねあの頃ね
走りもしない大会の
ロゴとかを勝手に作って
サムイベント
するかのようなことを楽しんでね
フライヤーみたいなのも
作ったりとかね
あの頃作ったTシャツ
結構まだ着てますよね
あの頃はねよく作ってたね暇だったから
なんか
沢山作ったやつじゃないですけど
ちょっとやべえやつもありましたよね
鼻で
吸ってるみたいな山を
あれもだいぶ行ってますよね
片方の
ダメなやつ
そう
とかね
懐かしい
最近Tシャツ作んないですよね
そうねあんまり
ファイナルダーマイの
デザインはね
お願いされたらっていうのと
あとは自分がやってる
オールナイトウシ
乾燥した人向けのフィニッシャーティー
があるんですけど
なんとなく作り直したいな
と思ってて
デザインを今考えてて
そう
購入権を与えるんですけど
作ったところでそれ買ってくれるっていう人が
いないかもわからない
あれでも
100キロ
行った人は
まずは100キロしかチャレンジした人がいない
100キロ乾燥した人は
フィニッシャーズクラブに
入会できて
そこのLINEグループの中で
案内をすると
多分ですけど
やってみたいっていう他県の人がいらっしゃった場合
どうしたんですか
RDの
沢山で
沢山に興味ありますと
やるタイミングが自由なんで
わざわざと自己責任ですよ
手を挙げてもらえれば
そこに合わせて
VIVを作るんだよ
そのVIVを持って
自分の宣言した時間内に
乾燥すればOK
今のところ
ウスタグルーズの方がやってますけど
ほぼほぼね
逆に例えばお隣の山口県とか
島根県岡山県とか
全然
全然来てもらってもいいけどね
本当に全部自己責任で
知らん産意気を
一人で
何のサポートもしないんで
セルフサポート
完全に
この辺もね
やはりやりましたね
カルトウブドウトレイルのシャツを
作りたいんですけど
そんな話をずっとしてて
リスナーへの感謝
全然何もやってないね
だって僕も
適当にシャツとか作れますけど
パクさんがいるから
パクさんに勝てるものないな
どんなんがいいかね
カルトウブドウトレイル
僕はほんとふざけたほうがやつがいい
こんなの着るんだろみたいな
それを着て
くれたら
真のあれなんかな
フミエみたいな
これ
マジで着たくないくらい
クソみたいなデザイン
だけどみんな着てくれたやつですよね
パジャマにもしたくない
クソダサいやつ
あえて作る
そうね
そんなのにしようかね
着たくないなって
オールナイトウィッシュ
現行のオールナイトウィッシュの
フィニッシャルTシャツはそういう感じですか
そうなんです
ダッセー
いいっすね
考えてみますかね
リクエスト
最後に
みなさんに
感謝したい
なんでかっていうと
うち
スポティファイが
基本ベースの
フラットフォーム
今回
分析
スポティファイ聞いた人は分かると思うんですけど
誰が一番
どのアーティストにも聞いたとか
トップ10とか
リスナー向けに作られるじゃないですか
あれ
配信者向けでも作られるんですよ
ほんと
見ます?
ちょっと待ってくださいよ
ちょっとこれ見てください
すごいっすよ
こんなに聞いてくださってるんだって
思います
これじゃああれっすよ
動画しますよ
あ
あなたの
クリエイター向け
スポティファイマート2025できました
はじめる
今年は飛躍の年でした
努力が報われる
その証拠をお見せします
合計オーディエンス
34%
だから2024年は34%増えたわけですよ
リスナーの方の数がですね
で
人気オーディエンスが70
初めて
新規率
フォロワーが44%
読みました
爆上げ
再生回数が
24.7万時間
再生時間4120時間
そんなのが出るんじゃ
171日分
聞いてくださってるみたい
週でも24週
5ヶ月分
全日中
すごい
だから合計の
23%
特に
注目を集めたエピソードが
ありました
やっぱそうですよね
第38話
この2020年
一番聞いたトップエピソード
第37話
ニオモンでありましょう
フェニゾーさんが
優勝した回ですね
これはかなり増えました
他のエピソードよりも
44%多い
最の国っていうのが
そうでしょうね
優勝しちゃったんですね
フェニゾーさんが
へーすごいじゃん
またレバーさんになるの納得です
リスニングパスポート
がありました
11の国と地域
本当に?
嘘でしょたまたまだろ
香港
インドネシア
イギリス
アメリカ日本
すごいね
なんすかね
日本が一番多くて
その次アメリカ
イギリス
言うても1人とか2人だと思うんですけど
すごいですよね
そこに住んでる日本人だと思うんですけどね
トップファンが大集合
あなたの番組が
トップ10に入ったファンは307人
すごいね
ポッドキャスト聞いてない
トップ5が
194人
ありがたい
本当にって思いましたね
1位63人
本当すごい
思った以上に
すごい
ありがたいですよね
他の多いです1.5倍
リスナーは2倍以上
新人2倍以上聞くん
長いよね
新エピソード公開20時間内に再生したら
20%
まさにファンの魂です
リスナーの方が
何聞いてるのかっていうランキングも
面白いですよね
ミッセスグリーンアップル
富士風とさかなくちゃんと
ミッシュルートビーズ
世代が分かりますよね
おっさん世代が多かったりする
そうですね
昭和の世代
平成もミッシュルートビーズも
ミッセスグリーンアップルは最近
お子さんはもっといらっしゃる
スポーティファイらしい
ですよね
一応
トップ番組
1位がいぶきステーション
2位がセブントレイルズ
セブントレイルズって100よりも
僕らが
聞いてる人たちの
100ホイさんとタイマーさん
この辺は
分かりますよね
ちゃんと褒めてくれるんですよね
いろいろ
ありがとうございました
本当に
皆さん
たくさん
聞いてくださってたので
本当に
自分が思ってるよりも確かにね
そう言われば確かに
いつだっけ先々週か
ガンチャー行った時に
おかえり
おかえり
ガンチャー行った時に
岡山から
ポッドキャスト聞いてますって
言ってくれて
その方も
ポッドキャスト聞いてランチ行きました
初めてのお客さんですかね
そうね
やってよかったですね
広島のトレランの
カルチャーの
一端になってるっていうか
広げる力には慣れてるのか
前回の広島トレイルの
情報発信はそうですし
僕らの広島のトレイルって
こんな感じだよなっていうのは
伝わってくれたら
それで走りに来てくれる人が増えるといいよね
地元の広島の方も
隣であったかも
聞いてるかぐらいの
身内話で
笑ってくださったり
してくれるのはありがたいですし
他のポッドキャストとか
増えたじゃないですか
いわゆる横のつながり的な
今後できたらいいなって
思いますよね
実際に
セブントレイルさんの
鹿さんとか中原寺さんとか
カズさんとかが
来て収録させていただきましたけどね
ああいう取り組みを
またやりたいですよね
山口でも新しい
トレイラン系ポッドキャストが
竹本さんのやつですよね
くまん走るしね
当たってましたよね
当たったよ
また熱い展開ですよね
ちなみに竹人とひなの
トレイラン日誌
フォローが96人
96人ですね
早速
弾剤がしっかりとちゃんと
フォローしてるのも偉いですね
素晴らしい
今度レースもやるみたいだから
そうですね
そうですね
ちょっと帰りに来なきゃ
宇部市ってあんまり
あのなんですか
未開の地みたいな
そんな大きな山はないけど
最高標高が500mぐらい
みたいな
書いてあったような気がして
あの辺をもう少し面白い山が
あるかもしれないし
この辺の情報をちゃんとチェックして
山口県ってね
笠戸島と秋代は
わかりますけどね
あとは岩国トレイルが楽しい
行ったことないですよね
あそこすごい気持ちいい
ロープで登るとこあそこ山
あそこを遊走していく感じ
岩国駅のところから
金太橋の方に向けて
トレイルも気持ちいいし
ロープ上のあるところ
あそこの山も
すんげー急なところもあれば
ずーっと走れるような
本当に気持ちいい
整備がちゃんと入ってる
結構長い距離20kmぐらいは走れる
そんな竹間さんの
タウンですね
竹鬼さんはちょっとどんな
かちょっとわかんないですけど
これから楽しみですね
これから楽しみですね
あとじゃあ
他のポッドキャストとの繋がり
熊根まで
あとは
広島の洋形もありますか
そうだね洋形
洋形の人たち
みんな気持ちいいですよね
本当にね
僕らとはちょっと
配信の仕方が
より
うちからくる
身内話みたいな
面白いですよね
何に特化してるわけでもないし
話したいこと話してる
そうですね
確かにね
僕らもね
雑談会は一瞬やったりするんですけど
そんな
趣味の話を
しないですもんね
やっぱりね
まえちゃんとかいるからね
大きな大会とかね
成績ものぼしとか
できがちよね
3人の予定もなかなかね
パクさんも仕事とか
いろいろな予定もあるし
何枚もあるから
頻繁に集まれないですよね
月に1回か2回くらい
頻度が
今日も何枚ももともと予定があったんで
抽選会の後にね
ちょっと彼は今参加できてないですけど
また
ぼちぼちと我々のペースで
個人的に話してという感じですね
今日はこの辺にしますか
そうですね
一応これ
2025年最後の
主力なんですかね
2人で締めますか
そうですね
なかなかレアな会ですけど
2人で
パクさんと僕でも
よかったですね
ずっとお話しする日から
面と向かって
2人で話す機会が
最近なかったんで
良かったですね
こういう風に話しながら
新しいアイデアが出てきたり
出てくるのがいいかも
そうですね
また今年もブランワイト
パクさんと
来年も森永で
ゲストの方々と
また語っていきたいなと思いますし
4月の広島トレーニングに向かって
我々の力はどこまで
いつからなるか分からないですけども
いろいろと配信して頑張っていきましょう
じゃあせーのでいきますか
いきます
ほいじゃあまたね
ありがとうございました
