Paksa夫妻の出会いと夫婦生活
どうもみなさん、こんにちは。こんばんは。おはようございます。
Cult of Dope Trailです。このポッドキャスターは、趣味は広島の定山で悶絶することと豪語する3人などレールランナーがゲストとともに語らう番組です。
ローカルトークを中心に、山のこと、走ること、またまた大会のことなど、好奇心に導かれるままに情報を伝え流しています。
森永です。パンクさんです。たちいちのゆみです。
こんにちは。
久しぶりの視力になります。
そうですね。
今日はゆみさんが来ています。
お邪魔します。
パンクさんの奥さんということで。
僕の妻のゆみちゃんです。よろしくお願いします。
しれっと。
身内ということで、ゲストとは言わずに身内なんで。
そうです。
お邪魔します。
今日はね、ご夫婦で参加していただきありがとうございます。
まさか夫婦でフォトキャストに出ることがあるとは思わなかったですけどね。
本当ですね。
ね。
はい。
自己紹介しますか。
言えんじゃろ。
一言。
どうやって?
本名と結婚何年目とか、最近ハマってることじゃなくて。
いる?その情報。
気になってる人は気になってる。
とぎちゃんはずっと聞き見たてだから。
あー、とぎちゃん。
お名前は?
沢江ゆみ子と申します。
旧姓は?
旧姓は高谷で、高谷です。
高谷さん。
高谷ゆみ子です。
それが何年前から沢江になったんですか?
4年?
4年ですかね。
急に突如。
前触れもなく。
前触れもなかったね。
山でバッタリ会い。
恋人の聖地と言われるがいい。
このエピソードはゆみさんとパクサさんからの名前になりますかね。
のくわ投げ峠イコール恋人の聖地と。
その通りです。
どういうきっかけだったんですか?
え?
私がハイクしてて、で、パクちゃんがトレイル整備をしてて。
で、また、はぁはぁ言いながら歩いてたら、
わぁ、なんかかっこいい人いる。
イケオジがいるぞ。
イケオジがいると思って、キュンってして。
で、話しかけようかなって思ったけど、
いや、ちょっと汗だくだしなっていうので、
必死にもうつかいさまですって言って通り過ぎたんですけど、
次の日にインスタで見つけてしまい、
そこから、もう。
もう。
燃え上がったわけですね。
燃え上がりましたね。
もうこの人の近くに寄りたいと思って、
そこから相互フォローになり、
ちょっとずつやりとりが増え。
実際あって。
実際あって。
わらわち、興味あるんですとか言って、
僕作れますよ。
なるほど。
わらわちにはパクさんは興味あったけど、
わらわちにも興味あると言って、
言って、そういうふりをして、
で、初めて会ったのが宮島サービスエリアで、
パクちゃんにわらわちを作ってもらって、
で、じゃあ作ったんで、
試し分けしますかってことで、
うろちょろ歩いて、
行ったり来たりして、
すんごい狭い、
なんか3、4時間ぐらいずっとぐるぐるぐるぐるして。
一回てんてんに戻るのに、
ちょっともう一回行きましょっかとか言って、
また行って、
もうその頃パクさんちょっと、
もう気がある感じ。
そうね。
いいなーなんて、帰りたくないなーなんて思ったけどね、
なかなかね、いきなりだったんでね、
初日だったんで、
何の話?
そうですね。
もうちょっと来たいかなと思って、
まあちょっと今日時間限られたので。
まあとにかく、
もう会ったらすぐだんだん仲良くなって、
いつの間にか結婚してて、
4年が経ってるってことか。
そうですね。
早いですね。
いやーいいっすね。
いやーでもいつも仲良くしてる、
インスタのストーリーズ見て、
ほっこりしてて、
やっぱりいいなと思ったんで、
ありがとうございます。
それを見たきっかけで、
僕も夫婦なのがよくなった気がしますね。
お互いやっぱリスペクトだなって。
リスペクトは本当に大切。
SAUNA WABI-SABIの魅力
今日サウナ行ったんですよ。
パクさんと。
2人でそういう話とかいろいろしましたよね。
えー。
そう、今日はサウナに来たんですよ。
サウナ良かったね。
本当に良かった。
ワビサビっていう、
雪町にあるサウナに、
結構前々から計画してたんですよね。
本当はダーマエとパクさんと、
僕で3人で行こうと。
でいうのと、
ダーマエがUTMB帰ってきて、
少し慰労的な、
できたらいいねっていうところで計画して、
予約したんですけど、
ダーマエがちょっといろいろと、
親戚とか家族の諸事情があって、
ちょっと急に来れなくなったってことで、
それでもパクさんと2人でもいいかなと、
いうことで行ってきたんですけど、
行って良かったっすね。
本当良かったね。
あんまりサウナ行かれます?
あんまりそこまで行かないけどね。
でも今まで入った中では一番良かったかな。
僕もそれは思います。
広島でいろいろなサウナ行きましたけど、
あそこが今のところ一番良かったっていうぐらい、
本当に良かった。
まずともその雰囲気がいいんですよね。
雪町のちょっと離れたエリアですよね。
小民家をクラファンでどうやら改造して、
サウナの施設にしたんですけど、
いい感じに小民家が、
雰囲気が残されてる中で、
庭のところ板を張って水風呂とか音楽を作った中で、
サウナ室がクラを使ってるんですよ。
クラって結構物を保存するための建物なんで、
熱が逃げにくかったりとかするじゃないですか。
それとサウナが抜群に相性が良かったね。
本当に良かったな。
サウナって大体暑いなっていうのが90度とか80度じゃないですか。
なのに薪色サウナなんですよ。
70度くらいならすっきり暑く感じてくれるっていう感じですね。
いつもの汗のかけ方もちょっと違って、
汗から穴から汗が出てるんですよ。
一つ一つにしっかり汗かいてる感じ。
汗の粒がすごい細かくなる。
何が違うんですか?
何が違うか。
気持ち良さは全然違うっていうところと、
血液が循環しっかり回ってるなっていうところが、
甘みってサウナ出たら赤い反転みたいなの出来るじゃないですか。
僕あれなかなか出来ないんですけど、
今日のサウナはしっかり出ましたね。
俺全身に出たもんな。
本当に血の巡りが多分良くなったと思うけど、
俺ずっと肩痛かったのが治ったんだよ。
マジで?
足の痛みもあったんだけど、それもだいぶ和らげた。
なかなか良かった。
それはどれだけ血流が悪いのか。
本当だよね。
今ちょっと故障中だったから走ってないかってのも分かりますしね。
僕も仕事で忙しくてあんまり走ることなかったんですけど、
久しぶりにこんな汗かいたなって。
本当に気持ち良かった。
二人とも脱衣室で服脱ぐじゃないですか。
お互い、あれなんかちょっと…
脂肪がついたよね。
ダーマ用はトレーニングがどんどん絞られていきます。
僕らはサボってもどんどん…
おじさん化してきていくらでも平等ファンになるからね。
でも是非皆さんと一緒にイベントとかあそこで知ってみたいと思うし、
気になった方は是非チェックしていただいて。
本当に。
だから今日の回のサムネって言うんですかね。
ジャケットもそこのパクさんの建物まで二人撮って写真しようかなと。
なるほどね。
とにかく良かったですね。
静かだったね。
本当に静かだったね。
広島トレイルとかで県外の方が来るかも。
あの辺車ないといけないんですけど、車で来た方は是非行ってもらいたいね。
貸切もできるらしいんですよ。
4人以上で3時間33,000円で、6人目から1人5000円増えるみたいな。
でもそんなに高いわけじゃないかなと。
ただ男性のメンズデイはメンズしか入れないですよ。
女性は結構行ける日が限られてるんで。
いつでもチェックする場合はグループで女性を入れて貸し切るか、
男女ペアで行ける日とかあったりもするんで。
なんか水着とか着る系いいよね。
サチュバックさんは持ってないですよね?
そうです。
レンタルもあるみたい。
手ぶらでも全然楽しめます。
いいね。
冬って結構外気浴寒いんですけど、
内気浴のところもしっかりと冷やさもあるし。
整える場所もある。
何回かましたっすかね。
6回くらいかましたっすね。
ほんと良かったな。
痛みがなくなるっていうのはすごいね。
本当にね。
何ヶ月も痛かったね。
夜眠れないってことがないんだけど、
その肩の痛みで途中チュート覚醒とかよくするよね。
それが辛かったのかね。
今この瞬間はないんでね。
通いたいくらいでね。
今日はリハビリでまた行きたいです。
是非皆さんもチェックしていただいて。
夏の山旅と大学駅伝部合宿
今日は雑談会ということで、
特にテーマっていうものはないんですけど、
最後の回がタンバの回から、
大体1ヶ月半くらいかかったんですけど、
その辺の近況報告をしつつ、
質問をいただいてるんで、
その質問をさばきながら雑談しようかなって。
思うんですけど。
毎年ね、7月、8月、9月はあまり一応配信しないんですよね。
僕も8月、9月とか、
仕事で大学の駅伝部の合宿の対応とかがあるんで、
あんまり家にいないっていうところで。
ダーマイも何かしら今回MVとかもあるし、
何か大会被ったりとかするんですよね。
パクさんも出張とか?
今年はちょっと出張が多かったですね。
何したかな?
今年夏休みもね、そんなどっか行ってないもんね。
台風が今年ぶつかって、
本当は北アルプス行こうかなと。
あ、違うな、最初九州だ。
九州行こうとしたけど地震があって、
ちょっとやめた方がいいんじゃないのかっていうんで、
北アルプスにしたんだけど、
台風が来るっていうんで、
で、結局九州に戻って九州に行ったけど、
九州良かったよね。
良かったですね。
九州行ったことないですよね。
九州でも、いつも登らない山を俺は行って、
ゆみちゃん行ったことがあって、
そっちの方に行ったんだけど、
すんごい景色良くて、
朝の方まで見えてね。
そうなんですね。
中岳とかあっちの方よね。
天気がね、本当良くて、
涼しいぐらいだった。
そうそう、暑くなかった。
お二人で行ったんですか?
そうそう、二人で電泊でね。
電泊は、一つのテントで二人で泊まる。
前ちょっと壊れたっていう、
なんじゃないですか、テントのポールが。
なので新しく購入しました。
どうですか、新しいやつは。
めちゃくちゃ良かったね。
快適だったね。
広いし。
今までのがね、軽いんだけど、
その分狭かったんよね。
今回のも軽いっちゃ軽いんだけど、
ちょっと居住スペースが広いテントにしたんで、
だいぶ良かったね。
どこのテントなんですか?
これはね、アメリカのタープテントっていう、
メーカーのダブルレインボーっていうやつかな。
で、ちょっと生地が特殊なウルトラっていうやつで、
なかなかね、定価で買うと高いんだけど、
メルカリでちょっと安く買えたんで。
あ、それメルカリです。
でも良い物はいいですからね。
そうそう。
中古とはいい。
全然オッケーだし。
良いですね。
毎年二人で行ってますもんね。
アルプスとか。
そうだね。
一緒に歩くのが楽しいんでね、
また二人でね、良い景色見れて良かったね。
良かったね。
助かる。
良いっすね。
良かったよ。
僕の話していいですか?
もちろん。
僕は毎年合宿行ったんですけど、
去年から大道駿大学が変わりました。
前は駿河大学駅で、
で、監督が移籍しまして、
柴浦工業大学駅で。
今年も約20日ですかね。
20日。
長いね。
本竹さんに行って、その後、
選手と一緒に一回寮に帰るんですよ、埼玉。
埼玉市。
それで10日間選手と寮で過ごして、
1週間こっちに帰ってきて、
その後また山形県。
村山市というところなんですけど。
そこでずっとやってたんですけどね。
やっぱり良い刺激をもらえてますよ。
若い人たちと囲まれて仕事をするっていうのは、
なかなか刺激があるというか。
今の若者も昔の若者もね、
色々変わったって言うんですけど、
コンパは変わってないかなっていう感じはしますよね。
ふざけるって言うけど、
同じようにふざけてるし。
箱根一年に出れるか出れないかっていうのが、
来年かっていうんで。
今年はさらに上の順位を目指していって、
来年出ればいい。
予選会で。
予選会ですね。
予選会が10月の17日土曜日になるんですけど、
今年は10チーム、
10位まで入れば箱根一年に出れますけど、
来年は記念大会になるんで15チームです。
枠が増えるんだ。
そうなんですよ、その年だけ。
15にはワンチャン入れるかもしれない。
今年はそれ以上に。
今年15番以内に入っておけば、
来年もっと実力上げて望めれば箱根一年に。
意外と理系の大学で、
なんとか工業大学、なんとか科学大学っていう大学が、
箱根一年に出たことがないらしいんです。
出たことがないね。
そう、普通の大学で、
理系の学部がある、抱えてる大学部はずっと出たことですけど、
理系しかない、一度もないらしいんで。
出たら解決っていうか。
面白いね。
理由はちゃんと。
勉強が大変だっていう。
走ってるとこじゃないって。
結構、工学部の選手は、
まずそもそもキャンパス地が欲しいみたいな。
今、一年部がいってる子は、
システム二工学部とかいろいろあるんですけど、
そこは埼玉の大宮にキャンパスがあるんですけど、
工学部の方は豊洲にあるんで。
そうなんだ、出場所が違う。
工学部の方は埼玉の大宮にある寮から、
朝練終わってすぐ電車でガーって行って、
豊洲まで行って、
終わって豊洲まで帰ってきたら、
お家にされたものを大島用に買って練習するんですけど、
全体練習も一人で練習するとか、
それでもあるみたいな。
すごいね、それでもずっと続ける。
あと、余裕で勉強サボると留年するらしいんで。
大変だね。
一年生とかも、合宿中に単位の成績発表があって、
めっちゃ一気一致しましたね。
どうなんだろうね。
あいつ絶対留年するぞ。
大丈夫か?みたいな。
すごいね。
分部両働っていうか、目指してやってますけどね。
すごい走りますよね、合宿。
大体どれくらい走るもんな。
合宿の8月、9月だと多分何もせんでも、
自分でプラスアルファーしなくても、
多分500まで行くじゃないですか。
500とか600まで行くかもしれません。
プラスアルファーする人は多い。
800とか、何もしなくても700とか800まで合宿行くかもしれないですね。
すげーなー。
故障も増えそうだね、そんなのしてたら。
そうですね。
無策で望んだら多分故障しますね。
何の準備もせずに行ったら。
要は筋トレして体を補強したりとか、
常にコンディションする癖とかつけないと、
大体怪我して帰る。
ほんと?
合宿で強くなるどころかって感じ?
そうなんですよね。
トレーナーの個々が評価されるんで、
お前、トレーナーがいるのに何でこんな怪我してもくって。
いるもいないも一緒だったら来んなよ。
みたいになっちゃうんで。
その辺僕もかなり緊張感を持ってやってる中で。
だから今の監督は徳本一輔監督なんですけど、
結局彼これ7年分くらいは来てるんで、
それなりに評価はされてきてるのか。
それで移籍もしてるんだもんね。
一緒にいってんだもんね。
1年1年が勝負かなと。
やっぱやんわって言われるかもしれないし、
そこは緊張感を持って仕事させてもらってますね。
厳しい世界だよね。
ほんと厳しいですよ。監督もあれですよ、
税責任からクビになりますからね。
一期無職みたいな。
ほんと勝負の世界って大変だなって思うから。
確かに確かに。
そうなんですよ。
今年もしっかり勉強させていただきましたね。
素晴らしい。
是非ともしばらく応急回復。
鶴河大学駅でもですね、是非応援していただけるとお願いします。
というわけなんで、今日はそういう感じで緊急報告したんですけど、
なんか話すことにくっつかない?
質問が来てるからですか?
そうです。質問が来てるわけですね。
じゃあ質問をさばきながらちょっといろいろと
雑談をしていきますか。
そうですね。
Hi-STANDARDと青春パンクの音楽談義
その前にあれですわ。
パクさんの近況でハイスタのライブにいたっていう話聞きました。
先週だっけかな。
行きました。
えーと、広島のクラックアトロで。
いやー良かったね。
ハイスタまさかね。
また箱で見れるなんて思っても見なかったんでね。
前行ったのが8年前のサンプラーズ。
あれ僕も行ってて、パクさんとたまたま会って。
すごい広いところだったけどね。
いやでも、箱がコンパクト感があるのと一体感があるからいいですよね。
僕もバンドしてたからわかりますけど。
いやーね。
なんだろうね。
感情がなんか本当に壊れて途中なんか涙止まらんときもありましたよ。
ほんとね。
ダメなんよ。
いや、わかります。その気持ちは。
思い、昔のこのノスタレジックな思いとこの興奮とあれがごちゃ混ぜになりますよね。
そうなんよね。
だからもう感想、感想も最高だったとしか言いようがないんだけども、
もう記憶もなんかぐちゃぐちゃでなんか感情の寄附もありすぎてなんかいろんなことがあったりとか
いっぱい人がね降ってきたりとか自分も上に上がったりとか。
パクちゃんがめっちゃ投げられて。
そうそう、ここにね。
反攻撃を。
そう、ここに人がなんか靴とかいっぱいどんどんどんどん来るじゃん。
その時も肩とか、肩と足が痛かったから後ろでおとなしくしてよと思ったんだけど
なんかそんな感じやね。どんどん前行っちゃったから。
じゃあもうちゃんとだしね。
そう。
大変だったけどでもよかったな。
結構来てる人はあれですか、世代的に。
同世代だね。ほんとにハゲたおっさんいっぱいおったから。
僕、今年40ですけど、僕らもかかってますよ、世代には。
ほんと?
はい。
俺53で俺がジャストぐらいだよね、多分。
そう、エアジャムの最初の頃とかね、ロコーだったから。
一回り違い。
一回り違うんですよ。
僕らはインディーバンドのいわゆる前世紀時代って言うんですか。
もう青春パンクとかいろいろ出た時代で。
だからハイスタが先駆けじゃなくて。
そうね。
進化化されてる状況で僕らもそれ聞いて。
お前バンドするのはまずハイスタから聞けよみたいなところから言われて聞いて。
めちゃくちゃいいじゃんみたいなところから始まってるんですよね。
いやーよかったな。
その頃活動を停止したんですよ。
あの時。
僕らが聞き始めた時にはもうハイスタはもう活動してないっていう。
そうなんじゃ。
だからそういう状況があったからこそ、またこのタイミングでね、
ハイスタもねいろいろあった中でまた再結成をしてくれて新しいドラマを迎えて。
で箱で見れたっていうのがね本当に。
モッシュとかもダイブとかしようって。
最高だったね。
肩痛かったよね。
肩ずっと肩を上げとったよね。
ずっと動いてて。
ボンってやってたら。
過度に広がったのかわからない。
そこでも痛みなくなった。
音楽療法。
そう音楽療法。
ゆみちゃんからずっとライブ行けとかって言われる。
そうっすね。
そんな頻繁にあるよね。
ハイスタ行けば治る。
全国回らんといけばね。
そうですね。
ハイスタ以外何か聞きます?
えっとね最近でも、最近ずっとハイスタが来るっていうハイスタばっかり聞いてたけど、
でもね最近、最近のバンドとかはね全然チェックしてないからね。
わからんなんかおすすめある?
最近っすか?
最近は、僕は羊文化がすげー好きっすね。
ほんと?
ライブ行きたいぐらい?
行きたいっすね。
ほんと?
行きたいっすね。
へー。
僕、もうバンド辞めててあんま来ないっす。
やっぱSpotifyとかいうわけでいろんな開脚がしますかね。
最近ちょっと青春パンク熱っていうか、ちょっとパンク色がちょっとまた熱が上がってきて。
そうですね、最近気になってるのはね、かわいいゆなちゃんっていう曲があるんですよ。
かわいいゆなちゃん。
超社会的サンダルっていうバンドがあるんですけど、これめちゃくちゃインディー感って感じっすよね。
めっちゃパンクっぽいじゃないですか。
これがなんか昔思い出させた感じでずっと聴いてるんですよ。
これいつの曲かわかんないですけどね。今の曲かどうかわかんないですけど。
聴いちゃってますね。
最近こうバンド名、最近のバンドもこうわかりやすいというんですかね。
変わったバンド名が増えたっていうかありますよね。
2022年ですね。
ちょっと前なんだ。
21年に反社会的サンダルオーケストリ自主生活っていう自主政策から22年に今のバンド名に変わってみたいな感じですね。
へー。
ですかね。
ここにもいろいろですね。
昔も昔で今も今までやっぱりレベルが上がってるって言うんですかね。
YouTubeとかギターのアップ動画見るんですけど。
いろいろこう上手い子が増えたなっていうか本当に。
YouTubeでもう余裕でタブとか出てくるしタブ譜とか。
昔はギターしてる時にコピーしたいなと思ったらバンドスカウを買いに行くか。
ネットで転がってる超見にくいタブ譜を見てコピーするか。
か耳コピーするかみたいな。
そうだね。耳コピーできるまでなかなかあれだもんね。
そうなんですよね。
青春パンク的なバンドだったらコード進行シンプルなんですぐできるんですけど。
結構テクニカルなバンドはなかなか難しくて。
そうなんですよね。
いいよね。確かにタブがすぐに見つかるっていいな。
そうですね。
他に何かハイスタック聴いてる時って他に何のバンド聴いてたんですか?
その頃は何聴いてたかな。
ノーエフとか海外のアジの方で。
その頃20代前半とかその頃はスノーボードをずっとやってて。
そのスノーボードのビデオを夏の間見てイメトレをしながらそこにかかってる曲はこれなんだっけかっこいいなみたいな感じで。
ここら辺の。
ノーエフは良いっすよね。
Don't Call Me Whyも大好き。
ペニー・ワイズだとかここら辺。
ペニー・ワイズね。懐かしいっすね。
オフスクとかね。
僕バンドした時は初めてカバーした曲はグリーンデイのマイノリティー。
グリーンデイもいいね。
そこからオフススプリングとか。
僕サム・フォーティアンとかした。
サム・フォーティアンね。いいね。
あと何だったかな。色々ありましたね。
そういうの聴いたらだんだん重たくなってくるんすよ。
音楽的なメタルとかハードロックも好きになってきて。
リンキンパークが結構前世紀だった時だったんで。
リンキンからオス弾いてリンキン弾いて何これ超かっこいいじゃんってなって。
いろいろミクスチャーとか重たい系の音楽も好きになってきて。
なるほどね。
リンプ・ウィズキッドとかレイジャー原宿のマシーンとかめちゃくちゃありますね。
僕リンプ・ウィズキッドのコピーバンドしてた時があって。
YouTubeに実はありますから。
リンプ・ウィズキッドジャパン。
今日撮って調べたら多分出てきます。
リンク貼っといたらいいね。
ちょっと恥ずかしい。勝手に見てください。見ない人は。
でも僕は絶対わかるんですよ。
ウェスポーランドっていうギタリストをリスペクトしてたから。
ウェスポーランドってわかります?
ライブするときすげえかっこいいで。
いや、ライブじゃないですけど。
それもリスペクトして。
わざと超高いカラボン買っていろいろ変装してましたけど。
それがYouTubeで見れます。
じゃあリンクを倒して。
懐かしいですね。
いいですね。
あとは、J-ROCKだったらアジカンとか。
名前大好きですよ、アジカン。
アジカンいいね。
アジカンめちゃくちゃいいですね。
今日もサウンドでアジカン聞いてました。
パクさんも実はアジカン結構聞いていたんですよ。
そうだね。
ちょうど20年くらい前。
テレビで流れてPV見て、わあいいなと思って引き立ちして。
そうそうそう。懐かしいね。
懐かしいですね。そうなんですよね。
アーミーとかのギターまた弾きたくなってくるんですね。
確かにね。いいよね。
ゆみちゃん。
ゆみちゃん。
ゆみちゃんからはゆみちゃん。
音楽とか昔は結構聞いてたんですか?
音楽ね、なんだろうね。
私あんまりみんなみたいにはまったものがないかもしれない。
趣味とか学生の時にはまってたこととか?
学生の時の趣味?
テニス部に入ってたのでテニスしまくり。
最近テニスやってますね。
パチーチテニスクラブね。
パチーチテニスクラブ勝手に。
今も結構やってるんですか?
いや。
あれ?
故障して。
故障して。
男性ばっかりのサークルに入ってるんですよ。
だからすごい力でそのままで負けちゃって。
レシーブ取る時にパキってなって。
肘ですか?
肘ですね。
それが治って足痛くなったりしながら。
でも週1、それまではスクールに通ってやってたんで。
多い時週3ぐらいってなかった?
週3。
友達と行ったりとかね。
って感じですかね、ぼちぼち。
でもあれも結構心配使うからね。
テニス出身のランダム結構いるんじゃない?
多いよね。
老後にテニスがいいとかって。
本当ですか?
長寿の秘訣というか、スポーツ向いてるらしい。
あんだけハードだから、年を重ねて本当にできるのかって思ったけど、
でもすごくいいらしい。
瞬発力と。
最近超高齢者の方でもやりやすいようにテニスみたいなもうちょっとゆるい装備があったりしますよね。
ミニテニスとか。
エスキーテニスっていうのが広島ではあるんですよね。
確かに。
テニスコートの5分の1ぐらいのコートの広さでテニスみたいな。
あれ今でも一般の人でもできますよ。借りれます。
あそこの東区スポーツセンターの駐車場で、広島市東区スポーツセンターのところで、
エスキーテニスのセット借りれるんですよ。
あそこのエスキーテニス所があるんで、行けますよ。
これ子供と一緒にやりました。
エスキーテニスって三上さんがエスキーテニスやってたよね。
TJR選手三上さん。
学生の頃やってたみたいな。
へー。
そうなんですよ。
テニス女子だったんですね。
テニス女子でしたね。
中学校の時はもうラケットで殴られながらやるみたいな。
高校の世代。
もうやばかったですね。今じゃ考えられない。
あの頃は普通だったんですかね。
僕らの高校の時の部活の監督もやっぱりそういうタイプの先生でしたね。
目で殺せって言われて育ってきたの。
そうですよね。
僕の奥さんも剣道3段なんですよ。
へーすごい。
大阪2番だったらしいんですけど。
先生を殺す気でいつもしないように振ってたって言ってました。
先生殺したくなるんだろうね。
殺したくなるでしょうね。
じゃないとやられるって言ってました。
どういう世界なんだろう。
やるかやられるか。
そういう世界だね。やばいな。
昔はでもそんなだったね。
そうですよね。
今はね、そういうのはちょっとどうなっていう風潮ですからね。
時には厳しさがあってもいいんじゃないかと。
それでメンタルを鍛えられた気がするね。
怒られ慣れてない子が増えてるし。
大人トラブルに対して免疫がない子が多いから、
例えば会社でちょっと注意されたらやめますみたいな。
それはあるかもしれないね。
今日そういう話も結構しましたね。
へー。
そうですね。
懐かしい話をしつつも、
今日は質問をいただいてますんで、
それを少し話をネタにしていこうかなと思います。
じゃあちょっと紹介しますか。
カルトオブドロップトレイルのアカウントからちょっと紹介していきます。
はい。
いっささん、いっさ1127さん。
はい。
広島の山とトレイルランニング
質問というか、
広島に移動できて5ヶ月。
市内からサクッと登れる山がいっぱいあるって良いですね。
うん。
確かにですね。
ね、いっぱいあるもんね。山が囲まれてるからね。
そうですね。
広島ワンガントレイル協会っていうのはパクサーさん入ってるんで、
その辺の広島でサクッと登れる山は大体整備に入ったことあると思うんですけど。
そうだよね。広島市内囲っているところがコースなんでね。
市内からだったらどこがいっぱいあるよね。
牛田山もあるし。
牛田山以外で特におすすめのスポットって言えばどの山がありますか?
どこかな?
三滝とかいいと思うんだけどね。
ハイキングもいいし、走っても楽しいし。
子供も登れるし。
いいなって思うのと、あとはゴサソウの方とかもね。
そうですね。
高峠山じゃないな。
なんかあのちょっと。
ありますね。
ちょっといわいわしたところの。
ゴサソウの手前ですね。
ウィクマリから登って。
あそことかビュース廃坑にいいもんね。
その辺りとかいいんじゃないかな。
アキアルプス以外だったらいいんじゃないかな。
アキアルプスってほんとクソですからね。
クソクソ。
アキアルプスいいけど。
あれも好きで重走する人がいるかいらないか。
そうですね。
そっか。
ユミさんは万丸トレイル。
ハシャですもんね。
どうもハシャです。
200何キロでしたっけ?
297かな。
広島万丸トレイルが設定している300何キロのコースを全走走。
歩きました。
後半ですね。
一番思い出に残った山ってなんですか?
いやーもうどれもきつすぎて。
ただアキアルプスは本当にきつかった。
クソだった?
クソでしたね。
ホントクソでしたね。
コンビニとか降りれないしずっと山が続くと。
長いですね。
結構緊張感を持って
絶対にこのDNFできないぞっていう思いで。
エスケープルートすると結局遠いんですよね。
どこで降りるかもわからないし。
そう。
あの時最後の山の辺ぐらいで
藤原くんがサプライズで
冷えたガッツギア持ってきてくれて
一緒に降りて最高だったね。
そう。
ホームマウンテンちゃう?
逆走して迎えに来てくれて
そこからずっと一緒に歩いてた。
前回の丹波のガイアですよね。
愛がすごい。
そうですね。
またアイスさんも
広島に来て5ヶ月まで
今度会えないよね。
ミタクリーニングクラブにも
顔出しに来てくれて
初めてお会いできるということですね。
ようやくお会いできるかも。
ありがとうございます。
直接また会えると良いですね。
続きましてアッパレトレイル
これポッドキャストの番組の
アイスのアッパレトレイル
ご紹介させていただきますね。
ポッドキャスト番組のアッパレトレイルです。
丹沢のふもとに住む
トレイルランドのペヤングとマサシ
トレイルランニングの話を中心に
お送りしています。
2週間に1度の月曜日に
60分を目途に発信予定です。
マサシさんは
いろんなポッドキャスト番組で出ている方ですね。
ペヤングさんも
お名前もよく
お聞きしております。
TJRで出られてましたね。
ぜひTJRからも
配信していますので
ぜひみなさん聞いてみてください。
リスナー質問：コンビニ商品とサウナの入り方
というわけで
質問の内容
テーマの内容ですね。
これが
なかなか難しい質問
なんですよね。
最近コンビニで買って
美味しかったものは何ですか?
美味しかったものですかね。
最近コンビニに
行かないよね。
何買った?
僕は
毎回セブンイレブンで
シュークリームを買いました。
セブンイレブンのシュークリーム美味いですよ。
ホイップアンドクリームのやつ。
ホイップアンドカスタードが
一番美味いですね。
かエクレアですね。
俺は
野菜ジュースで
美味しいのがあったよね。
名前忘れたな。
カリウムが
最近よく
飲んでます。
名前が
あとは
スムージーですかね。
セブンイレブンのスムージーよく
美味しいよね。
ブルーベリーのやつが一番好きです。
美味しいね。
冷えてるんですよ。
冷凍に入ってるじゃないですか。
夏めちゃくちゃ冷えてる。
アイスよりスムージーの方が好き。
確かにそうかもね。
体冷やせるしね。
グリーンスムージーも
子供とかでも
嫌いにならなそうな味
変な苦みもなくて
めちゃくちゃ考えられてるな。
コンビニスムージー。
他にコンビニスムージーで
やってないですよね。
ないんじゃない。
すごいですよね。
スムージーの機械入れた後
洗浄してください。
たまにおばちゃんが
作り方わからない感じで
アツッとるときは
メンテナンスは大変そうですけどね。
あと子供が
味噌菌に時ハマってました。
味噌菌って
わかります?
ヒカキンっていうじゃないですか。
ヒカキンがプロデュースした
カップラーメン。
普通のカップラーメンよりも
1.45倍ぐらい高いです。
美味しい?
1.45倍美味しい?
うまいかなって感じです。
普通に美味しいかなみたいな。
味噌は?
味噌菌ですね。
味噌ラーメン。
味噌ラーメンですね。
ピリ辛のやつも今回出て
ご飯タイプも
ライスタイプも
麺じゃなくてご飯のやつも
そういうこと?
増水的に使える?
そうですね。
ただトレイルランニング中に食べたいかって言ったらそうでもないです。
ちょっと濃いかなって。
なるほど。
たまに食べたくなるから。
ですかね。
ゆいさんはコンビニあんまりあれですか?
そうね。コンビニはあんまり
使わないかもしれないですね。
コーヒー買うくらいですか?
コーヒーも買わない。
コーヒー飲まない?
飲まない。
キャベインがあれ。
まず寝れなくなる。
だからデカペは飲むんだけど。
本当に朝
早くなら飲めるけど
でも基本あんまり飲まない。
効きすぎちゃうんですね。
なんでもそう。
本当にヤバいと聞いたら飲めば
ギンギンになるんですよ。
でも最近は
周りにおいしいコーヒーを知ってるとか
おいしく
コーヒーを入れれる人が
周りに増えてきて
やっぱりおいしいな。おいしいものはおいしい。
朝入りのコーヒーが
すごくルーティンでおいしいとか
ありますね。
そういうコーヒーもね。
ですね。
以上でよろしかったですかね。
コンビニで。
では次ですね。
じん0721さん。
じんさん。
パクさん、今年は
ITJ走られますか。
今年はまだウォールシテンが元に戻るみたいですね。
そうなんですね。
ITJ今年は出ないんですけど
もう一回走りたいみたい。
TJね。
気持ちよく走れなかったので。
前回はね、ポートキャストで収録しましたけど。
でもね、すごい良いコースなんで
絶対にまた
走りに行きたいと思います。
元に戻るっていうのはまだ違ったんですね。
みたいでね。
元に戻るってどっちになるのかな。
もうちょっと
下に降りる感じなのかな。
前回のゴール
なかなか良かったんですけどね。
温泉街のこう
突き切ってゴールして。
いきなりゴールが出てくるみたいだね。
あれ雰囲気良かったな。
ITJ本当に良いんで
本当に出られる方が頑張ってもらいたいし。
もうエントリー終わってるんですかね。
終わったんじゃない。
人気の大会。
あれ本当に良いよ。雰囲気。
人気大会はすぐ待っちゃいますよね。
富士山がね。
ビューがもう最高で。
あれ良かったな。
その時
ユミさんは行かれなかったですね。
パクさんだけ。
でもなんかその前に
二人で伊豆の山登ったって言ってましたよね。
その年の年初じゃね。
うん。
結婚記念日に行こうか。
そうそう。
兄。
兄。
私の兄と
ITJのお兄さんと
彼女さんと
4人で。
まだ結婚はされてないですね。
結婚はされてませんね。
でもまあね。
いい感じで。
あれ楽しかったね。
富士山がちょっとしか見えなくて
残念だったんだけど
コースがすごくいいよね。
景色綺麗だし
歩きやすいし
そんなに急遽はあるわけじゃないから
初心者向け
走れるコース
全然行ける。
太平洋を望む景色とかね
ビューが
伊豆自体がいいし
ご飯美味しいしね。
お魚もね。
お寿司うまかったり
温泉もありますからね。
渋谷に温泉とか
本当に楽しんでもらいたいですね。
また行きたいと思います。
じいさん出られるんですかね。
出られるんですかね。楽しんでください。
あったらあったらね。
頑張ってください。
ポイント
ポイントありますかね。
出る人にはこれ気をつけろみたいな。
ITJ
俺
なんだろうね。
雨が降ってたんでね。
あんなに雨降ったのは初めてだ
くらいの話だったんで
雨降ったときには
途中のコースが
天木越えするところが
すんごいドロドロで
本当に田んぼの中ずっとひたすら走る
みたいな感じになるんで
できるだけ前の方行ってから
渋滞にかからないようにすれば
絶対乾燥はできる
そうですね。
いろいろとペースでコントロールはしつつも
絶対はまらないような
工夫はいるんじゃないかと。
した方が絶対に楽だと。
なるほど。
行ってみたいですね。
本当にいいです。
次、とぎちゃんですね。
2つあるんですけど
瀬戸五重のすすめ
瀬戸内の島と海と山が楽しめる良きコースです。
瀬戸五重がね。
結構ずっと行ってますね。
ずっとひたすら瀬戸コースをこずっとるけどね。
広島湾岸トレイルとは言いつつ
海に近いところって瀬戸コースっていう
暮れのほう
なんだけど
瀬戸コースは本当にきれいで
景色が本当にずっと海を見ながら行くんだけど
とぎちゃんがね。
贅沢なコースよね。
ただその50キロ
この50マイルなんで
80キロか
80キロを一気に走るとかするのはおすすめしない。
コンビニがあったりするんですか?
コンビニもいっぱいあるね。
時期によると本当にコースが破るんで
夏に走ってるとぎちゃんが
見ましたけど
道ある?
ないよ。
かなりやられとったよ。
虫に。
虫とかね。
気にしてなさそうな。
なんでこの時期にやるん?
夏にやっちゃダメよね。
でもとぎちゃんも自分で言っとった。
結構メイト
いやそうだと思うよ。
あのとぎちゃんがメイトにやられてる。
大変だったみたい。
冬のほうが絶対いいと思うよ。
空気もすげえきれいだし
雪降ることないし。
ちょうど夏季の季節だしね。
確かにね。
でもあえて夏にやるのがとぎですよ。
うちのとぎです。
パチーチのとぎね。
やりますから。
どんどんサバイバル化してますね。
最初はじめたときは
まだすごいかわいらしい
女の子的な感じの雰囲気がありましたけど
今もかわいいですね。
サバイバル感がちょっと増した。
そうそうそう。
どこまで強くなるんだろうね。
えぐいトレーラーになってきたね。
うしぐるーぐ100マイルも
やっちゃったじゃないですか。
一番最初にやってるからね。
やばいよね。
リサちゃんとの約束があるからね。
松井思いで。
ちなみに節度50って
純層ってどっちから行くんですか?
えっとね
純層は
湾岸協議会の中の
俳句をする順番で言うと
天皇の方から
クレから行って
クレの方からずっと島の方に
渡っていくっていうのが純層。
とぎちゃんはこれで行ってるんですか?
えっとね、前は違った。
どっちで行ったのかな?
逆かも分かんないね。
逆走してるかも。
その帰りにJRで帰れるのは
逆走で行かないと
フェリーの時間が
かかったりするんで。
節度100はピストン節度ってことですね。
その通りです。
なんか
ローカルトレーラーナーの称号
あるみたいですよね。
よく分からんのが出てますけど。
なんの称号?
どういうことしたらその称号がこれですか?
それね、俺もよく分かってないよね。
なんで
ともくんっていうローカルトレーラーナーが
広島に、あととぎちゃんも
ローカルトレーラーナーなんですけど
その二人に聞いてもらった方がいいです。
広島の
トレールカルチャーに
どう?とかね。
色んなレースと
そのコースを
総派して
なおかつ広島のトレール
にコミットして
発展させていくみたいな。
ローカルトレーラーナー
広島ローカルトレーラーナーってことですか?
そうね。
クリーニングしたりとか
良き
人たれだっけ?
100マイラーとか
そういうのである前に
良き人であると。
それを率先してやって
いく人たち。
だんだん競技志向が強くなると
自分の競技だけに
集中しがちなんでね。
だからマイラーだから
とかじゃないよね。
あともう一個
森永さんのカラステン100ファイト
です。
ごらんします。
素晴らしい。
これに関しては
しげさんからも来てて。
どうなん?
どうなん?
森永くんカラステンどうなん?
痩せたほうがいいんじゃない?
痩せたほうがいいですね。
実際のところ
感想いけるのかどうか
ごぼごぼですね。
ペースはどうするの?
いろいろ考えたんです。
ちょっと
最初はね
パクさんどうかなと思ったけど
ちょっとご都合悪いってことで。
そうなんですよね。
太っちゃって。
貯金はないっすね。
貯金はなくなっちゃった。
もうなくなっちゃいました。
ここで実力が試される。
だから9万100で
みんなが見たかった
あれはたぶん
カラテンで絶対見れると思う。
つまんないみたいな。
つまんなくはないと思います。
あいつ
ニヤニヤしながら見れるんじゃないかと
思いますけどね。
前ダーマエがうちに
治療してきたときに
僕が太った
っていうエピソード
っていう瞬間があったんですよ。
どういう瞬間かっていうと
ダーマエの足首を治療するときに
ダーマエの
足の裏を僕のお腹につけて
足首を動かす治療があるんですけど
それをした瞬間に
ダーマエ君がめっちゃ笑ってて
なんか
圧を感じます。
絶対太ったでしょ。
足の裏って敏感だからね。
9万100のときはもっとバキバキでした。
足の裏で感じるみたいな。
なるほど。
お腹に出ますよね。
出ますね。
油断したら出ますよ。
ファイトって言われてるんで
ファイトしてどうなるかっていうのを
また楽しみにしておいてください。
いろんな意味で探知してます。
そうですね。
シマルの人とか
ボラをした人
今回カラテンっていうのは
リスペクトっていうのを
今までやってきた中で
そのボラとか
サポートしてくれた人たちに
光を当てたんよね。
僕は去年の一回しか
ボラしたことないんですけど
一応僕もエントリー可能だっていうことで
これはもう
またとないチャンスだと思った。
なんと
抽選になるかなと思ったら
抽選の毎回発表あるじゃないですか。
ライブで見てたら
ちょうど19人でした。
なるほど。
いきなり出走確定したっていう。
全然心の準備してたんですけどね。
ちょっとあっけなかった。
走れるんだ。
正直走れると思ってなかったから。
おいおい
走っちゃう。走らないと思ってた。
確定しちゃった。
みたいなね。
制限時間がそんなに
きつくはないから
走る、歩く生活を
2日間してこようかなって。
ちょうど連休もあります。
おいしいご飯も
3食食べれますから。
シゲさんにも
ポールを借りることにしたので。
膝がちょっと
多分やられるはずなので。
シゲさんの借りたら
やめるわけにいかんもんね。
やめさせないようにする
2つ言ってますから。
やめさせくれないだろうな。
歩けば間に合うよ。
そうだよね。
ぜひぜひ島根の皆さんにも
よろしくお願いいたします。
時ちゃんも現地でお会いで楽しみにしてます。
ゾロさん
サウナに憧れる。
サウナ苦手な人です。
初心者におすすめな入り方は?
おすすめ。
確かに聞きたいかも。
分からん。
何が苦手かによりますよね。
暑いのが苦手なのか。
サウナの種類変えるとか。
暑かったら
出ていいんじゃないかと。
水風呂入らずに暑かったら
外で涼んで何回も繰り返す。
それでもいいんじゃないかと。
8分入らないといけないとかそんなのないよね。
自分の入れるペースで入ったらいい。
ランニングと一緒ですね。
自分の走るペースで走ればいい。
今日も入ってる時間と全然違った。
全然違いましたね。
ずっと一緒にって感じじゃない。
すごく暑く感じた。
何回もかますたびに
短くなってきました。
ものすごい汗かくなって。
上の段あがったら
ぶち暑かったのに。
日記が上は。
全然違うんだった。
苦手な人。
でもあれですよね。
顔についてやってる人がいますよね。
顔ばっかりに着て
体が冷たいのに顔ばっかり暑くて
苦しくなる。
ハット帽とか。
あと
水風呂の水を濡らして冷たくして
顔に巻いてやると
そこだけちょっと涼しくなるから
ある程度気持ちいいですよ。
暑くなったら出るみたいな。
汗かいたら出るみたいな。
顔に濡れたおると
苦手な人もいけますよ。
確かに呼吸も楽かも。
それ試してみよう。
ちょっと呼吸が苦しくなるよね。
こうしたら全然楽だよ。
水タオル。
顔にくるみ。
あとは
ミストサウナとかはいいんじゃないですかね。
ソフトな感じで。
確かに。
テントサウナでも
何ですか。
よもぎ虫的なサウナもあるんですよ。
今日のところもある?
今日は
カンカンの巻きの
サウナですけど
うちに今
一人用のテントサウナがあるんですよ。
置いとって。
それは
一人用の
一人入れるテントを上から通して布で
そこを密閉して
椅子の
木の椅子に
ホットプレートを置いて
薬草を入れるんですよ。
それで沸騰させて
蒸気で
これはオススメします。
全然いける。
肌にもいいし
いい匂いします。
家でやってるんですけど
一畳半
半畳ぐらい
スペースでできるからめっちゃオススメですね。
いいね。
リラックスもできるから
最高ですね。
苦手な人でも
無理しないってことじゃないですか。
無理しないことですよね。
もう一個
ダロスンさんから
僕に個人宛てで
深夜はどこで森永さんに会えますか?
森永さんに会えることを励みに頑張ります。
担当職員に言います。
山のピックと最後の方です。
100万円の選手は
僕の夜にそこで会えると思います。
日照してますんで
僕の声聞いたらすぐ分かると思います。
僕がボランティアで行くんで
皆さんに言われることを楽しみにしてます。
僕に声が来たら
何かもらえるかどうかは分かりません。
せっかとかないですからね。
あとは
ひなちゃんですね。
観葉植物好きの森永さん
一番好きな植物何ですか?
森永さんからもらってください。
応援してます。
僕が好きなのは
パキラですかね。
初めて買った。
あれパキラなんですか?
でっかいパキラもらったんです。
パキラ好きなのに
あれがパキラのパキラと
パキラって大体小さい。
パキラっぽいなと思ったけど
パキラなのか分からない。
めちゃくちゃでかい。
買いお祝いで
先輩方に頂いたんです。
超成長して。
強いんですよ。
あんまり水あげなくても全然育つ。
丸い葉っぱっていう植物って
玄関に置くと
幸運がやってくるらしいです。
あれもすぐ葉っぱ生えて
あれ佐賀県もこの植物ありますか?
ありますね。
今何個あるっけ?
4つ、5つぐらい。
ベンジャミンバロック
何がいい?
エバーフレッシュ
パキラ
トゲトゲのやつがいい。
あれ名前わからない。
花がぶちかわいいよね。
ピンク色のちっちゃい花で
花が海藻になってから
特殊な形する。
名前は全然覚えてない。
伝えれない。
時間が時間ですね。
後でお店で撮りますか?
今から
この後寿司中野大会があるので
寿司中野にぜひ。
めちゃくちゃうまい。
ワクさんの質問と
パックさんの質問ですね。
ワクさんの質問は
結構深い質問ですかね。
2つあるんで。
アイテムと。
ハイスタイルはさっき言ったから。
これらのランニング
ぜひみんなお会いしましょう。
後で考えましょう。
これ結構僕悩んでて。
全然なかなか
なるようにならない。
というわけで
後編はまた後で。
よろしくお願いします。
カッピングと鮨なかの
録画始めました。
こんにちは。
こんにちは。
後編やります。
収録一時中断せざるを得なくなってしまったんですけど。
そうですね。
寿司中野大会の後です。
予約をしてたんですね。
そうですね。
ワクさん、鯖池が
よく利用されているお寿司屋さんですね。
寿司中野さんです。
横が。
今日の一日の流れとしては
サウナに行きます。
収録します。
その後お寿司を食べます。
という流れなんですけど。
ありがとうございます。
もう出来上がってるわけなんですけど。
要は
予約の時間が差し迫ってた
一時中断せざるを得なかった。
質問コーナーの中で中断してしまったんですけど。
最後質問が一個残っていて。
最後の質問ですよね。
ワクさんです。
いつもありがとうございます。
9万100から
やっと走れるようになってきたり
なってこなかったり
そういうのを僕は個人的に
ワクさんは思ってたんですけど。
元気そうでないみたいな。
そうですね。
これから難しい質問をいただきまして。
読み上げますね。
トレランやランニングに限らず
ぜひみんなにおすすめのアイテムを教えてください。
これが
なかなか答えが見つかなくて
寿司食べながら何なんだろうね。
ずっと
1時間くらい話してたんですよ。
ようやく答えが
お互い見つかりまして。
僕が言うと
この間
合宿に帯同したという話を
さっきしたんですけども。
一緒に帯同した時に
同じ資格を持ったトレーナーの人が
カッピングって言うんですかね。
カッピング。
カッピングをしてたんですね。
僕カッピングしてる現場を
見たこともないし、やったこともなかった。
受けたこともなかったので。
受けたんですよ。
ちょっとやってもらっていいですかみたいな。
時間が。やってもらったんですけど。
これが意外と良くて。
アイテムとしてはカッピングの
アイテムですね。
カッピングというアイテムをお勧めで。
これ実は
セルフでもできるんで。
自分でもできる。
Amazonで4000円くらいで手に入るんですけど。
これを
要は吸盤みたいな
瓶で
かこと肌にはめて
吸引器で
中の空気を吸って
それを皮膚を引っ張って
筋膜を引っ張って
筋膜リリースみたいな効果があるとか。
後は脳細血管が
体液に漏れ出て
そこで体育を出すことで
色々効果を出すみたいな。
あれなんですけど。
自分でもできそうな
やつなんで。
例えば少し筋が張ってるなとか
大きい悪いところにすると
軽くなるっていう。
プロでやるのと
素人だと効果が違うんですけど
それなりに
素人の人がやっても効果が出るんじゃないか
っていうところなんで。
おすすめのアイテム
一つコンディション方法の
セルフコンディションキャアの一つの方法として
これいいんじゃないのかな。
買おうか。
僕やってもらったんですけどね。
4000円くらい。
動き良くなったっすね。
でもあれを炎症してる時に
やめた方がいいかなと思います。
炎症がちょっと終わって
収まったくらいに固くなったらやる。
ゴリゴリやってもらったら
そこがちょっと腫れたんですよね。
動き良くなったんですけど
反応が出てくるんで
粘座に効くんかって言ったら粘座効かないと思います。
凝ってるところの方がいいですよね。
効く症状があるってことね。
効く効かないがある。
プロでやってるのと素人でやるのと
また違うんで
そこはあんまり過度な
期待はしない方がいいかもしれない。
でもやったら効果あるんだろうな。
あると思いますね。
近くはやらないと思うんですけど
まあでも
ぐやみやたらにやりまくらない方がいいかもしれないですね。
なるほど。
週に1回とか。
ちょっと疲れが出てとか。
1回やると森永くんも10日くらいは後があった。
ありましたね。
めっちゃ休暇は残ったっすね。
じゃあ2週間に1回とか
そのくらいの方がいいかもしれないですね。
10日くらいで後取れますけどね。
うちも試しましょうかね。
ぜひぜひ。
試してみたいね。
というのがさっき話した内容をうまく話しました。
素晴らしいです。さすがプロですね。
さすがです。
パクさんはどうですか最近は。
えっとね今何も思い浮かばないけど
もし会ったらいいな
皆さんに会ったらいいなと思うのは
寿司中野ですね。
間違いね寿司中野がもう最高。
横側のアイテムじゃないですけど
もうもはや
寿司中野というカードを持ってしまったんで。
寿司中野ぜひ
広島市民の方は
ぜひ来てもらいたいし
広島に遊びに来られた方は
ぜひ寿司中野に来てもらいたいです。
大会終わって
打ち上げみたいな感じで
リーズナブルなので
リンクをしっかり貼って
もらってやりますかね。
そうですね。
ワンガンだったら
広島ウルトラトレイルドも
打ち上げにでも作ってます。
席が限られてるんで
相手の予約をちょっと
ワクさんは来るんじゃないのかなと思って
ぜひ来てもらいたいですね。
一緒に行きましょう。
ワクさんは広島グルメ大好きみたいで
大好きなんでね。
いつもいろんなところに行っとるよね。
ホーラー行っとるもんね2回
チャーハンと天津食べてるからね。
くま100でも
広島トレイルも来てもらったんで
今回どうですかね?広島ウルトラトレイルとか
来られるかどうか
わからないですけど
ぜひご覧ください。
ぜひご覧ください。
ぜひ。
ひどいね。
聞き流せんかった。
ぜひ。
江戸っ子みたいな。
ぜひ来てほしい。
うちのばあちゃんそうだったわ。
広島っていう。
ぜひ
ボランティアこれから募集する方
ぜひ
一緒にまた寿司仲間でお会いしたいなと
思いました。
くま100も
来年は再チャレンジ枠で
エントリーされるかなと。
わかんないですけどね。
確かに確かに。
とにかくお元気そうで何より
ですね。
ワクさんまた今後もよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
以上ですかね。
あと寿司。
ありますか?
寿司仲間で。
一つ寿司仲間で一番うまかった
やっぱあれですね。
太刀魚ですね。
あれは最高にうまかったです。
最高でしたね。
おかわりいってしまいました。
美味しかったです。
季節ごとで
日替わりの寿司の方が
多めに多かった気がします。
その時の旬を
しっかりお出汁するみたいな。
お店ですよねきっとね。
茶碗蒸しも最高でした。
甘かったな。
お魚いろんなお魚が入ってました。
お通しから感じましたね。
マグロの似たやつ。
美味しかったね。
美味しかったですね。
ぜひ来てもらいたいです。
カルトブートプテレーの
慰労会は毎年ここで。
そうしましょうか。
また来てもらいたいです。
ぜひね。
ぜひ。
もうぜしでいいですけど。
ぜし。
じゃあもう
こんなところで締めますか。
今日はユミさんに
行ってもらって。
またねー。
ありがとうございました。
![[ep50]温泉とサウナの話](https://image.listen.style/img/0sUVP2w6ej1MtKB3QKwO94pOd0xM_sQMf1nWEdndTtM/resize:fill:80:80/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfbm9sb2dvLzQxMTc2OTAwLzQxMTc2OTAwLTE3NTY0NTU2ODc0NTEtZWU0YWY0YzBmMzM3OC5qcGc.avif)
