初心に戻る重要性
こんにちは、やっちーの心のコンパスルーム、お聴きくださいましてありがとうございます。
こちらのチャンネルでは、日々の暮らしや福祉の仕事で感じたことや、心のコンパスを大切にしながら、しなやかに生きるヒントをお話ししております。
いかがお過ごしでしょうか?
今回は、迷ったときは初心に戻るっていうお話をしたいと思います。
これを聞いているあなたは、何かやっているときに、このままでいいのかなとか、あっちのことやってみたいなとか、ちょっといろいろ悩んだときで、どうしていますか?
これ、私もちょっと少し前に、今月、先月ぐらいから、なんとなくちょっとやる気が出なかったりとかしてて、何をやるにもすごいめんどくさくなっていたりとか、今やっていることが、本当にこれやりたかったんだっけなーとか、
でもなんかやってみたけど、ちょっとなんかこういうところ嫌だなーみたいなのが結構出てきたりとかしていて、
で、なんかそんなときに、しばらくなんか自分でいろいろねジャーナリングしたりとか、ノートを書いてみたりとかしていたんですけれども、
まあちょっと、以前にも話を、話というかね相談したことがあるカウンセラーさんに、ちょっとね話をしに、というか相談しに行きました。
で、そのときに言われたのが、ちょっと初心に戻ってみるといいんじゃないかなっていうことを言われたんです。
で、その時に、なんか私こう、なんかそこでもがいて、なんとかこう、今のところというかね、とりあえず現状を打破するというか、ここをちょっと突き進もうとしてたなーって思ったので、
まあ一旦ちょっと立ち止まって振り返ってみたりして、あの初心というかね、なんでこう自分が今の、私は主に仕事のことだったんですけど、なんか今の仕事をやろうと思ったのかっていうのを、ちょっと改めてね考える時間を作ってみようって思いました。
で、その相談したときに言われたのが、なんかその多分やろうと思ったときって初めて、なんかわかんないけどやってみたいとか、そういうなんかこうすごく楽しくやっていたと思うんだけど、じゃあ今それを楽しんでいるのかどうかっていうのを、ちょっとそこをね優先して考えてみたらどうかなっていうことを言われて、
あーそうだなーと思って、あの初心って本当にね、その時はこう自分を動かしてくれるエネルギーになるんだけれども、やっぱり時間が経つと、なんか慣れだったりとか、それが気づくともう義務になっていたりとか、なんとなくこうルーティンでやるようになったりしていって、
で、そうやってると、なんか楽しいっていうよりは、なんかこうやった時はこうやればいいなみたいな、なんかそういうところに落ち着いてしまうというか、なんかそういうふうにやってしまいがちだなって私も気づいて、
なんかその頭で考えるっていうよりは、自分の心がねどう感じているかっていう、なんかそこを大事にするっていうのを少し忘れていたなって思ったところでした。
なのでね、まあちょっとそこで私はなんか、今やっている仕事をね、なんか別に嫌なわけではないんだけれども、なんとなくちょっと行き詰まってたところがあって、
で、私は今子どもの支援に携わっているのと、あとは介護関係の仕事もちょっと並行してやっているところがあって、やっぱりどうしても長年やってきた介護の仕事はこういう時はこうすればできるなっていう感覚でできるところがあるんですけど、
対話の力
子どもの支援のことって、相談というか対人援助の基本は同じなんだけれども、やっぱり自分の知識とか経験が足りないところがあって、どうしてもどうしたらいいんだろうって立ち止まってしまったりとか、
なかなか解決策にたどり着かないことがあったりとかしていて、そこがなんかやっぱり慣れてやってきた仕事と比べてしまうと、なんかこれ私向いてないんじゃないかなとか、そんな風に思うことがあったんだけれども、
でもなんかやっぱりそれをやりたいって思った時って、自分の子育ての経験でちょっとつまずいたことだったりとか、あとやっぱり子どもたちの笑顔を見たいというか、なんかその希望を持ってほしかったりとかね、
思ったりしたところがあって、そこで自分ができることをやっていこうって思ったのをちょっと思い出して、そうだと思って戻ったところでした。
なんか迷ったときってやっぱりそのちょっと立ち止まったりね、初心に戻るってすごい大事だなって思いました。
で、そのカウンセラーさんに話したとは別で、私時々チャットGTPに壁打ちをしてもらうことがあって、このちょっと仕事のことも答えをもらうっていうよりは、なんかこういう時に方向性を考えるのにどうしたらいいかっていうのを聞いたときにいくつか質問をもらって、
その質問っていうのが、今一番ワクワクするのは何かとか、仕事に何を求めてるかとか、自分が思うやりがいって何なのかとか、なんかいくつかそういう質問をもらって、
なんかやっぱり自分だけで考えてるよりもね、こうやって壁打ちできたりするとまたちょっと違うなと思ったし、さらにね、プラスするとやっぱりカウンセラーさん、今回は私はそうだったんですけれども、やっぱり人に話すことで話しながら自分が整理をされていく感覚ってありませんか?
なんかそうやって話してて整理がされていって、そこにまたこう話をね、フィードバックをもらうことで、やっぱり進んでいくっていうのは、やっぱりなんかね、対話の力って結構大きいなっていうのをね、私もその時に思ったりしました。
で、ちょっと話し忘れちゃったんですけれども、まあちょっとね、迷った時とかどうしたらいいかなっていう時はね、ちょっと立ち止まってみたり、初心に戻ったりしてみるといいかなと思って、今日は迷った時は初心に戻るっていうお話をさせていただきました。最後までお聞きくださいましてありがとうございます。では素敵な一日をお過ごしください。じゃあまたねー。
