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こんにちは、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、自分らしい心と暮らしの整え方を発信しているチャンネルです。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。 木曜日の朝ですね、いかがお過ごしいいでしょうか。
だいぶね、朝晩寒くなってきたので、本当に暖かくして体調崩さないようにしていきましょう。
いつも聞いてくださっている方、そしていいねやコメント、フォローしてくださる方、本当にありがとうございます。
一つ一つが、私の励みというか、力になっているなって思っています。
はじめにですね、昨日一昨日かな、お知らせしたワークショップって、自分らしく生きるための人生の地図を描くワークショップということで、
エンディングノートを書きながら、ちょっと自分を振り返って人生の目標設定をしたり、あとはちょっとエンディングの項目に少し触れながら、
自分のもしもの時のために揃える、あ、揃える、違う、備えるというワークショップをやりますということでお知らせをして、
ちょっとポチポチとね、お申し込みをいただいているので、ちょっと気になるなという方いたらですね、
概要欄の方にリンク貼っておりますので、そちらの方から詳細とお申し込みを見ていただければ嬉しいです。
今日はですね、苦手なことをやめるだけで驚くほど楽に生きられるというお話をしようかと思います。
なんかこれ、ある方のノートか何かの記事を読んでたんですけど、
なんか苦手なこととか嫌なことがあるのが当たり前だと思ってませんか?っていうのをちょっと考えさせられたんですね。
で、なんかその苦手だったりとか嫌なことがあってもそれも当たり前だと思って、なんか我慢して諦めちゃってることってすごくあるなーって私も思ったんですよね。
だけどなんかこれ、だから自分が我慢してやらなきゃとかね、思っていることをちょっと手放してみると、結構すごくびっくりするほどね楽に生きられるというか、なんかこうスイスイ進めるようになるなーって私ここのね、ここ数ヶ月かな感じていることがあるんですね。
で、なんか苦手なことっていうかやりたくないことをなんか我慢してやらなきゃいけないみたいなので、やっぱり小さい頃とかはそういうことを言われながらね、私昭和なのでやっぱりみんな同じみたいな感じで育ってきたところもあって、やっぱりちょっと嫌なことがあっても、これでもみんなやってるんだからみたいな感じでね、我慢してやっちゃったりとか。
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で、仕事をしてからも、なんかちょっとこの仕事とかこの職場嫌だけど、でもなんかみんなやってるんだしなーって、なんかこんなのダメだって思うのはね、なんか自分がダメだからじゃないかみたいなふうに思ったりしていたんだけど、でもなんかそんなにやりたくないこととか苦手なことをあえてやらなくても、逆にね、自分のやりたいこととか得意なことが全然できなくなっちゃってる。
ことってあるんですよね。
で、これなんかこのスタイフとかね、音声配信とか他のSNSの発信にしても同じだなーって思っていて、なんかこのやり方とかちょっとなんかこの発信合わないかもって思うことってあると思うんですよね。
人によって多分この音声で喋るのが得意だっていう人もいれば、テキストでTwitterとかね、あとブログ書いたりするのが得意な人もいれば、画像とかね動画使ってインスタとかYouTubeとかそういうので発信するのがね得意な方もいると思うんですよね。
でもまぁ実際ちょっとやってみないとそれ合ってるかどうかっていうのがわからなかったりするので、なんかある程度ちょっと期限を決めてやってみて、で、なんかこれちょっと合わないというか苦手だなーとかちょっとこれ嫌だなーって思うものって、だからもうそれ仕事でやらなきゃいけないとかだったら別なんだけど、
そうではないことだったら、普通になんか苦手なこととか、なんか合わないやり方って手放してもいいんじゃないかなーって私は思っていてるんですね。
っていうのもなんかちょっと前まで私はなんかこうやればうまくいくみたいなねやり方をちょっと他のSNSとかでやったりとかしてたんだけど、確かにうまくいくんですけどね。
だけどなんかねやっててすごく苦しくって、だからなんかこう前に進んでるんだけど、ものすごいなんか苦しみながらというか葛藤しながら進んでて、なんか今思うと全然楽しくなかったなーって思ったんですね。
でなんかそれよりもちょっと肩の力抜いて、なんかやっぱりこれやりたいなと思ったのが私はスタイフだったので今すごいスタイフにエネルギーを使えてるんですけど、
なんか他のものをやめて、それで自分のやりたいこととかね好きなことに力を注ぐと、本当になんかこう、力抜けた時って自分の本当の力というかね、そういうのが出るなーっていうのを私も自分で思っていますね。
なんか今まで思いつかなかったアイディアが思いついたりとか、あそっかなんかあの時にあそこで教えてもらったものってここでこうやって使えるんだなーみたいなものが繋がったりするので、やっぱり自分がちょっと力抜けてその余裕がある時だからそういうのが見つけられるのかなーって最近思うんですね。
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でなんかふと思ったのが、えっとスイスイ進めるって言ったのは、なんかプールとかですっごいガチガチになりながら泳いでる時って意外と頑張ってる割に進まなかったりしたんだけど、でもなんか力抜いてスーって浮いた時って、なんかものすごい軽い力で進んだなーっていうのをちょっとね思い出して、
あ、そういえばなんかちょっと今ガチガチに泳いでるかもなーっていう、なんかその姿ちょっと自分の姿をね想像してあのなんかおかしくなったんですけど、なんか本当にね力抜いてあの行くときっとなんかほんとやりたいことでね、こうスーって進めるようになると思うので、なんかちょっと今うまくいかないなーとかなんとなく進めないなーと思っている時は、
ちょっとね一旦立ち止まって、なんかこれでいいのかなーとかね、本当に自分がやりたいことってこっちかなーっていうのをちょっと立ち止まってみるとね、すごく楽に進めるんじゃないかなと思ったので、今日は苦手なことをやめるだけで驚くほど楽に生きられるというお話をしていきました。
なんかねせっかくのこう人生の有限な時間なのでね、自分の好きなことに時間をね使っていきましょう。はい、で最後にあの私メルマガと公式LINEやっています。であの講座のお知らせだったりとか、あとセッションのモニターさんの募集とかですねはそちらの方でしていたり、講座もちょっと割引をさせていただいたりしているので、よかったらのこちら概要欄の方から見てみてください。
はい、では最後までお聞き下さいましてありがとうございました。素敵な一日をお過ごしください。じゃあまたねー。
