疲れた心のための、"声のサンクチュアリ"。
ちいさな止まり木ラジオ、として、
育児や仕事で少しすり減った心を、
ゆっくり整えるための場所です。
朝の習慣として始まった「朝ラジ640」から数えて、
もうすぐ4年・700回以上。
形を変えながら、いまも続いています。
最近は気分のままに、月に数回。
じっくり録る回もあれば、
ふと深夜に立ち上げる【突発】回も。
物語・内省・日常・音楽。
ひとりの人間が、等身大のことばで語る、
その日の時間の長さだけ。
ここに来てくれたあなたが、
すこしでも生きやすくなりますように。
届く人にだけ、届けばいい。
番組の魅力・推薦
【おまけ】僕がフォロワー増やしに積極的でない理由
世の中、みんなフォロワーさんを増やすことを目指してたりします。かくいうちはねこも勿論、増えたら増えたで嬉しかったりするのですが…最近ね、なんかさ、「少しずつ増えていけばいいのかな」「急増は逆にコワイな」と思うようになってきました💦さてその思いとは。聴いてみてくーださいっ。 …そんなに「趣味」に時間を割きすぎちゃいけないと思うんだよなぁ。大事にすべきは「家庭」と「本業」。今は。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#150] 150回記念！「640用語」や「640あるある」で盛り上がる回](https://image.listen.style/img/f1CkKvr80P_WRf20HsPBV7Vb6cxRChcl8VpwioB_8jM/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR1A0TlFBWTU0WUo1M0VEMEM1MVMxQkpW.avif)
[#150] 150回記念！「640用語」や「640あるある」で盛り上がる回
150回達成記念！といっても体調があまり思わしくないので、比較的抑えめでスタートしているちはねこです💦今日のテーマは①「640あるある」や②「640用語」って何かないですかー！？って感じで。皆さんから「あぁー」って内容が色々集まってきました☺️ ちはねこも調子こいて1時間オーバーでしゃべっております（笑） 今回は無事！？何もトラブルなく終わることができましたっ 今後とも200、300と回を積み重ねていきたいと思います 見守って頂けると幸いです✨ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#149第2部] 「オフ会」に興味がある方へ。いい所、注意点など](https://image.listen.style/img/uTuO9SwnIx6gAfTguIp6Swybv00qLWOUOECh-CM1Avs/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR1AyMko3WlEwN1IwVEZQRlRRNVZCWk1S.avif)
[#149第2部] 「オフ会」に興味がある方へ。いい所、注意点など
本当はここは「おまけコーナー」で、本放送終了後皆さんのコメントをお読み上げしてたんですが…なぜかテーマが「オフ会について」の方向に向かってきたので。「オマケ」と言っておきながら、一つの回として成立してしまった感がします😅 オフ会の「ステキなところ」から「注意せないかんとこ」まで。いろんなことについて雑多に語ってます。いつかはやってみたいですよね、「640オフ会」✨✨ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#149本編] デミさんにエールを送りたい](https://image.listen.style/img/Krpx0sTJcHlSI0UMobP4lAWesKHgA04A5COMfFUg7U0/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR1AyMjU3OUFaUkIwS0JTQTBWWTZWSFpQ.avif)
[#149本編] デミさんにエールを送りたい
昨日デミさんがラジオしてくださいましたが、そんなデミさんに改めてエールを送る回。…と言っても尺不足でうまく喋れなかった感じがするのですが💦 伝えたいことはただ一つ。「朝ラジ640に来てくださるみんなは、デミさん応援団です！」ってこと。 僕自身もラジオの前からずっと発信活動をやってきましたが、発信のいいところはズバリ「自分を応援してくださる方ができる」ということ。”ネット上でのつながり”ではありますが、これからも皆さんと繋がっていければと思います🌱 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【ゆうラジ】サービス業。ちはねこの年末年始はこんなんだ😂
本日1月5日。本日から「仕事始め」の方も非常に多いと思うのですが、私ちはねこはやっと今日「仕事納め」を迎えることができました、と😭 サービス業の宿命であるのですが、世間様がお休みの時は働かなければなりません💦 働かさせて頂きました！と。今日はそんな「サービス業の僕から見た年末年始」をご紹介します。さて、どんな年末年始を送っていたのでしょうか！？ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【代打放送・デミラジ】高齢出産を否定する方に一言伝えたい
（元々デミさんがつけていたタイトルはもう少し尖ってたものだったのですが、ちはねこ判断で柔らかい表現にしてあります。ご了承ください） --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#148 第二部] 12月末現在・総合ランキング！](https://image.listen.style/img/2eluK89klN90WgtHy24WCsUsMiTzttM1L4oEQ5AL1PY/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05XWFQ5RVgyUFRYMkNQUEpBUFNENUJL.avif)
[#148 第二部] 12月末現在・総合ランキング！
そしてこちらが・・・12/31現在での「総合ランキング」。全144回中何回いらっしゃってるか…上位陣のすごいことよ。感謝です😆 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#148 第一部] 12月・月間早起きランキング！！](https://image.listen.style/img/EDfJs-dzyLPX5R-ARmBjkWevmxSWp_Ea-iQbo-H2lKg/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05XWFRUMjFLUTlXUlhFSDNIM0Y1WVlR.avif)
[#148 第一部] 12月・月間早起きランキング！！
毎月恒例の「早起きランキング」。。。 常連さんに感謝を込める回です。 さて皆さんは、何位に！？ まずは月間ランキングから --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#147] 皆さんの3が日を教えて、僕を正月気分にさせて😂](https://image.listen.style/img/eb-Nk6eanZSbn8f2Q0hTVdV9-AxHr9gMX-u9DcidrdM/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05XWTNFM1IwM0Y1Sks4S1czQUJSU0dN.avif)
[#147] 皆さんの3が日を教えて、僕を正月気分にさせて😂
…ということで、昨日の「リベンジ放送」です😂きのう正月らしいオンエアができなかったので…知っての通りちはねこは仕事な年末年始なのですが、そんな僕を「正月気分」にさせるべく、皆さんの「正月らしいエピソード」を大募集しました。おかげさまで完全に「お正月」になりましたっ☺️🎍🙏 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【おまけ】今年やりたいこと=「イヤな物を捨てる勇気」
なーんか、心の中がもやってたので吐き出してみました☆新年の挨拶らしきものから始まり、今年やりたいことに思いをめぐらしはじめるちはねこ。そして出て来た答えは。。。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#146] 大失敗😂新年一発目の放送💧](https://image.listen.style/img/QJZTOSMjh5dclgB1hMY39zpq48ixr3gQEiNISa2HWAU/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05XWTVGS1haNUNZRE1GRURGMEo3VjRQ.avif)
[#146] 大失敗😂新年一発目の放送💧
いやぁ…「640」っぽい、と言えばそれまでなのですが…😅 だいたい「節目」の放送は何か大きな失敗をやらかすちはねこなのですが、今回も大きな失敗をやらかしました😂ええ、生放送を途中で落としてしまうという大失敗を😭「146回やってきて、本放送では過去1回しかやったことないのに…なんでよりによって「お正月放送」で💧 他、冒頭では「のどが痛くておしとやかに放送します」ってなってたり。相変わらずスマートさとは程遠い「グダグダさ」が漂っております😂 ま、「640」らしいよね😇 ということで（！？）新年も「不器用さ全開」の放送を続けていきたいと思います💦皆さまどうかよろしくお願いいたしますです🌱 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【特番】大晦日 [第二部］全国のリスナーさんに生出演リレー！
--- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![【特番】大晦日だよ1640！ [第一部]](https://image.listen.style/img/lriWS_DWm3E07nZwL11sGvbemomnuYHeInL68DUZ4Ug/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05LVFExQlQ5QkhUVjEyR1RDWlQ2Q0Va.avif)
【特番】大晦日だよ1640！ [第一部]
取り急ぎUPします✨「大掃除リスナー」さんをはじめ、沢山の方に参加して頂きました！！ 第２部もアップしてます そちらも併せてお聴きください！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#145おまけ] 本編の続き。皆さまよいお年を！](https://image.listen.style/img/srC5S35jMmA4Q5DbX-WlbwVYTfqwFL17ByTbW3v03PA/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05HMUdISzJRTTVBMDdRQ1RCQUpBVDBH.avif)
[#145おまけ] 本編の続き。皆さまよいお年を！
--- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#145本編] ちはねこ 2022年の振り返り](https://image.listen.style/img/PPmN7vGKMUbwoY7fgzhkZ5_vncPtHvbR8yDe-hoWeBs/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05HMUJOQUYyWkQ0RzVCWTlFNVJUVkEy.avif)
[#145本編] ちはねこ 2022年の振り返り
説明は後ほど・・・ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【オマケ】640本体の司会進行、試行錯誤中😇
最近ちょっと地味に考え込んでることが。最近ラジオが「不完全燃焼」で終わることが、実は多々あるのです・・実は今朝の放送が結構「不完全燃焼」で、その”憂さ晴らし”！？も兼ねて収録させていただきました😅 今までやってきた「朝ラジ640」のスタイルがあるのですが、リスナーさんが増えてくるに従って、色々やり方を工夫していかなきゃなーって。①自分のトークと②メッセージのお読み上げのバランスとか。色々迷い中でございます💦自分もまだまだやな。いろいろ試行錯誤していきたいなーと思っています✊ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#144] いよいよ「年末期間」へ。皆様いかがお過ごしですか！？](https://image.listen.style/img/moWieGIvg1oxOoFIPADHAUudlCl82RW77RHYDdVmSYU/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR05BVlQwUDhQSFhLWUVXR1pES1FZUjRa.avif)
[#144] いよいよ「年末期間」へ。皆様いかがお過ごしですか！？
12月28日。いよいよ今年も後わずかになってきました。今日で「仕事納め」の会社さんも多そうなので、今日は皆様からのコメントを募集する日にしてみました◎ 🌱今日仕事納めの方もいらっしゃれば 🌱もうちょっと働くよーって方 🌱正月も関係ないよーーって方 いろんな立場の方がいらっしゃるんだなーって、改めて◎ 僕自身はご存知の通り、ほぼ年中無休で”営業”しております。とゆーことでこのラジオもノンストップです😂年末年始、生ライブでのご参加が難しくなる方も多々いらっしゃるかと思います。是非ともアーカイブなどでお好きなタイミングでお聞きいただければと思います。 年末年始も、640をよろしくお願いいたします🤗 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#143] 母の誕生日。こっそり母に、伝えたい。](https://image.listen.style/img/SSaI--0lL3wsOMlRIksJGPhUOef15zlql37BDeqooBM/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxR044OFIyUTY1M1dLM1lZN0o0V0gxUUta.avif)
[#143] 母の誕生日。こっそり母に、伝えたい。
クリスマスと大晦日の間のこの日。日頃人の誕生日をロクに覚えていない自分が、この日だけは毎年パッと反応してしまいます。12月27日。母親の誕生日。 このラジオでは時々「僕は母親のこと、あんま好きじゃなかった」みたいな感じで語ってきましたがっ。この歳になってやっと…やっと、「母親への恨みの感情」が完全に抜けてきたような気がします。そりゃあ、多分一般の方に比べればそーとー癖のある母親ですよ。言いたいことは沢山ある（笑）でも、でもね。やっぱ、 僕は、母のことが好きなんだな って、最近思います。 きっとそれは、自分らが子を授からなければ感じなかったこと。夫婦関係や子育てに苦労しながらも、なんとか僕の面倒を見てくれてた母親。まだ素直に言えない部分も多いですが、今日は一つ、実家に連絡を入れてみようと思います。毎日結局忘れてしまうから・・・ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【完全オマケ】マジメな話しようとしたら、娘が。。😂
元々はマジメなテーマで「おまけ方法」しようとしたのですが、娘の横ヤリによって完全に途中中断してしまいました😂話そうとしてたネタについてはまた今度、落ち着いた場所でね💧 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
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