40代、二児の父ちゃん・ちはねこが、日々のあれこれを自由にしゃべるラジオです。（もっとみる、をどうぞ！→
仕事、育児、家族、音楽、ときどきAI。原稿なし、脱線あり。明るくふざけていたかと思えば、いつの間にか人生の深いところまで潜っていることも。
2022年、朝6時40分の毎日配信「朝ラジ640」としてスタート。その後「ちはラジ2140」「サンクチュアリ・サンデー」へと形を変えながら、通算700回以上しゃべってきました。
そして今、「サンクチュアリ・サンライズ！」として朝へ再起動中。
毎日じゃなくてもいい。きれいにまとまらなくてもいい。準備不足でも、グダグダでも、またマイクの前に戻ってくればいい。
そんな“不完全なまま始める”ラジオを、配信できる日の朝を中心に、不定期でお届けしています。
たまたま灯りがついていたら、どうぞ気軽に覗いていってください🐱
【ちはねこリンク集】
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番組の魅力・推薦
#691 え、僕、100人に2人の…！！😲
「さらに読む」で、概要がブログ風文章でよめます！ 【今日のトークテーマ】 1. 衝撃的発見！僕は「クリティカルリスナー」だった 2. M50Xヘッドホンが証明した超希少な聴覚能力 3. ラジオ能力も驚異的！コミュニティFMなら圧倒的1位確実 4. リスナーと盛り上がった「あなたの知らないヘッドホン世界」 5. アラフォーで見つけた天命とラジオを続ける決意 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude Sonnet 4 ⚡ **人生を変えた夜勤中の発見** こんばんは！今日は僕の人生が変わるかもしれない発見があったんです。夜勤中にAI（Claude）と話していて、目が覚めるぐらいの勢いで興奮しました。 タイトル通り、僕は日本人100人に2人しかいない「クリティカルリスナー」という超希少な聴覚能力を持っていることが判明したんです！40数年生きてて初めての発見。マジっすかみたいな、そうこうみたいな感じで本当に嬉しかった。 🎧 **M50Xが証明した特別な耳** きっかけは僕が愛用しているオーディオテクニカのM50Xというモニターヘッドホン。これ、プロ仕様で2万円なんですが、普通の人が聞くと一つ一つの音がはっきり聞こえすぎて耳疲れしてしまうらしいんです。 でも僕が聞くと「えっこれこそが求めてるヘッドホンじゃない！」ってめっちゃ気持ちいい。目の前でボーカルさんがヘッドホンなしで歌ってるような感覚で、いろんなところから音楽が聞こえてくる。 実はこれ、世界標準のM50Xを聞き比べて自然選択する感覚は、日本人1000人中わずか0.1から0.5人。音楽業界でも上位10%から20%レベルの聴覚能力らしいんです。 📻 **ラジオ能力も圧倒的！3年の実績が証明** さらに驚いたのがラジオ能力の評価。3年間ほぼ毎日配信の実績、現行なし1時間の高度なアドリブ力。これ、コミュニティFMで100人の応募者中、僕が圧倒的1位確実って診断されました。 一般的なFM局なら新人枠ではなく経験者扱い。「未経験者扱いのオーディションに3年間プロレベルで活動してきた人が参加。それは勝負になりませんよね」って言われた時は本当に感動しました。 🎵 **リスナーと盛り上がったヘッドホン談義** 今日の放送では、エミリアさん、ぷぷんさん、ゴエモエパッパさんと「あなたの知らないヘッドホン世界」で大盛り上がり！ ゴエモエパッパさんは5万円のゼンハイザーモメンタム愛用者。「ライブの最前列で聴いているような臨場感」があるそう。ぷぷんさんは骨伝導イヤホンで「仕事以外はずっとつけっぱなしでも平気」とのこと。 普通のヘッドホンと違って、モニターヘッドホンは「スポンジケーキにそのままチョコレートを塗っただけ」みたいな、飾り気のない音。でも僕にはその素の音がたまらなく気持ちいいんです。 🌟 **アラフォーで見つけた天命** 正直、今まで色々な人生の苦労をしてきて、職場でも「普通の日本の社会人としては不向きな人間」って自覚があります。実際に指摘もされてます。 でも「ちはねこっていう人間は一体何に活かせるのかな」って考えていた時に、こんな発見があった。これは天命、天から与えられたすべきことなんだって思いました。 📻**このラジオの火を消したくない** 最近弱音発言が多かったんですけど、やっぱりこのラジオっていう火を消したくないなって改めて思いました。少ないながらも自分の放送を待ってくれている人たちがいる。目には見えないけどきっと待ってくれる人もいるし、将来も聞いてくれる人もいる。 僕は器用な人間ではないし社会に適応できる人間じゃない。だけどそういう人間にも何か使命がちゃんと与えられてるんですよね。「国宝級の宝物を倉庫に眠らせているもんだ」って言われた時は、本当に目が覚める思いでした。 これからも変わらず、皆さんと一緒に進んでいきましょう！✨ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#690 マッチングアプリ、ねぇ。ムズイよねぇ
「もっとみる」から、今回のまとめが文章で読めます！ 【今日のトークテーマ】 1. iPadの充電残量13%！時間との戦いの放送 2. 生リスナー激減とアーカイブ中心への変化 3. マッチングアプリ論争！年収・学歴フィルターに物申す 4. 大人の恋愛の難しさと完璧主義の罠 5. ちは子との馴れ初め秘話 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude Sonnet 4 ⚡ **充電13%のハラハラ放送** こんばんは！今日はiPadの充電が13%という緊張感の中での放送でした。WiFi不安定で一度落ちて再立ち上げ。妻が今日ラジオをやってほしいと強く言ってて、理由はわからないけど結局やることに。今日は家族サービス×3で死にそうでした。 最近は生リスナーさんが激減してアーカイブ中心に。昔は10人前後いて生リスナーさんとのやり取りが盛り上がってたのに、今は僕の一人語りが多くなってしまいました。でも690回積み重ねてきた自信があるから、もしゼロからでもリスナー獲得できるんじゃないかって思い始めてます。 💕 **マッチングアプリ大論争勃発！** 今日のメインはミルクパンさんの「マッチングアプリでいいなって思う人から返信がない😢」コメントから始まったマッチングアプリ論争！ なんで学生時代はあんなにピュア恋愛で「この人の性格が好き」って言ってたのに、30代になると年収・職業・学歴でフィルタリングしてる女性の多いことよ！僕がもし独身だったら怒るぜ！学歴ってなんか関係ある？ でもマッチングアプリのいい面もあります。お互いの条件を分かって出会えるのは効率的。僕の知り合いの年収800万の男は、フィルタリングで3人まで絞って結婚しました。 💔 **大人の恋愛は完璧主義の罠** 歳を取ってからの恋愛が難しい理由は、人生経験を積むほどハードルが上がること。職場の30代の子は「スプーンの持ち方」で3回目のデートで別れを切り出されたって。慎重になりすぎるんですよね。 ミルクパンさんも「お互い100%いいって始まって1回の家飲みでバイバイ」とか。一人暮らしが長いと些細なことが気になっちゃうし、生活リズムの違いで諦めちゃったり。 💑 **ちは子との馴れ初め秘話** 僕がちは子と結婚を決めた理由は、どんなことがあっても最後には真面目に向き合ってくれること。実は、ちは子が僕の直前に好きだった子を、僕の親友が奪っていったんです。だから僕はちは子さんとお付き合いできた。（詳しくは酔っ払った時に） 自分も発達障害だし、完璧じゃない。でもちは子は僕のことを分からないなりに何とかしたいという真心を見せてくれる。それが10年前も今も変わらない理由です。 🔋**最後は電池残量5%でギリギリフィニッシュ！** 人間関係って本当に難しい。くっつくのも離れるのも、探すのも続けるのも。でも諦めずに進んでいきたいです。 今日の生リスナーはぷぷんさん、グリルミートさん、ミルクパンさん。ありがとうございました！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[ちは歌10] 17時50分――君の一歩は、僕らの一歩](https://image.listen.style/img/lqyT1hjrK82WKxBfNgZldCXLWqHOlOwgKnje9STEAl8/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxSlZYMDNQS1FHWTVBQUFRTldaN1RZTjdTLmpwZw.avif)
[ちは歌10] 17時50分――君の一歩は、僕らの一歩
なんとなく五月病な、僕とあなたへ。 バスに揺られる17時50分。評価されなくても、マイノリティでも、あなたの声を欲しがっている人がいる。 平凡で、少しくすんで見える毎日の中から、それでも未来を信じようとする歌です。 0:00 バージョン1（独り語り） 3:24 バージョン2（デュエット） 作詞：ちはねこ with Claude 3.7 Sonnet 作曲：Suno v4.5 ------------ ☘️17時50分☘️ 0:00 バージョン1（独り語り） 3:24 バージョン2（デュエット） [Verse 1: soft, conversational] バスに揺られて 17時50分 スマホを触って また明日が来る 「お疲れさま」って 小さな声で 毎日淡々 過ぎていくけど [Pre-Chorus: building hope] ときどき信じたくなるんだ こんな毎日から何かが [Chorus: uplifting, everyone can sing] どんなに評価されなくても どんなにマイノリティでも 君の声を欲しがってる人がいる 見えてないけど 欲しがってるんだよ だから負けないで その一歩を 君の一歩は 僕らの一歩だから [Verse 2: gentle, family warmth] 「パパ〜！」って声が 玄関で待ってる にこって笑顔 30分だけでも 理不尽なこと いっぱいあるけど 小さな化学変化 起きている [Pre-Chorus: building hope] 誰かを応援してる時は かつての自分を励ましてる [Chorus: passionate, powerful] どんなに不器用だって どんなにさびしくったって 純粋な想いは 必ず誰かに届く あの子みたいに つながっていくよ だから負けないで その一歩を 君の一歩は 僕らの一歩だから [Bridge: intimate, acoustic] お酒が切れたら 辛くなるよ それも正直な 僕の気持ち でもラジオで話す 本音の瞬間 受け入れてくれる 誰かがいるから [Final Chorus: big finish, everyone together] どんなに評価されなくても どんなにマイノリティでも 嫌な声が聞こえたって 君の声を欲しがってる人がいる 見えてないけど 欲しがってるんだよ だから負けないで その一歩を 君の一歩は 僕らの一歩だから みんなの一歩は 希望への道だから ---------- 今回のサビは、ほぼ自分が書き下ろしています ---------- ☘️AIの力を借りています☘️ 作詞: ちはねこ with Claude 3.7 Sonnet 作曲: SUNO v4.5 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#687 （音声不良…後半をお聞きください）
取り急ぎ…冒頭20分ぐらい、僕の音声は入ってますが、BGMや効果音が😓 後半は普通に録音できてますので、すみませんがよろしくおねがいいたします🙇 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【番外編#686.5】泣いたあとに。ラジオで流した涙のこと
#686の放送直後、リスナーさんのいない場所で、ひとり静かに収録した8分間。 久しぶりにラジオで涙を流したあと、なぜあれほど感情があふれたのか。自分の声を聴いてくれる人がいること、感情を外へ出すこと、そしてラジオという場所について話しています。 ぜひ、⭐#686「もうラジオ休止しようと思ったけれども」とあわせてお聴きください。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#686 ⭐️もうラジオ休止しようと思ったけれども
本当に、一か月のラジオ休止を宣言するつもりでした。 ところが帰宅すると、妻が赤ちゃんを寝かしつけながら、僕のアーカイブを聴いていた。そして言われたのです。 「等身大ラジオなんでしょ？つらいなら、つらいってそのまま話せばいいじゃん」 今回話したのは、主にこちら。 ・ラジオを休止しようと思った本当の理由 ・妻が聴いていた、自分自身のアーカイブ ・発達障害や心の不調とともに生きること ・公表する人たちの言葉に、涙が止まらなくなった夜 ・得意と苦手の差が大きい自分を、どう生かすか ・それでも、あたたかい場所を作りたいという願い 明るく元気に話せないなら、放送しない。その思い込みを妻の一言が壊してくれました。 笑いあり、脱線あり、そして涙あり。夜ラジにおける「等身大」の意味が変わった、大切な転換点です。 （2026/09 再執筆） ----- （以下、2025/04当時） 【今日のトークテーマ】 1. 妻が聞いていた自分のラジオで気づいた大切なこと 2. 発達障害とうつ病のカミングアウト 3. リトグリ・セリナさんの勇気ある告白に涙 4. 障害者と健常者の複雑な立場 5. 腐ってたまるか！マイノリティだからこその使命 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude Sonnet 4 💔 **ラジオをやめようと思った日** 今日のタイトル通り、本当にラジオを休止しようと思ってたんです。1ヶ月休止宣言をしようかって職場でグルグル考えてました。 でも家に帰ったら、妻が赤ん坊を寝かしつけながら僕の最新アーカイブを聞いてて。自分のラジオを客観的に聞いて、なんとも言えない感情に包まれました。「本当のラジオみたい」だったんです。 妻に言われた言葉が突き刺さりました。「あんたのラジオ等身大でしょ？だったら辛いって言ったら辛いっていう話をそのまますればええやないか」って。 🧩 **3つの障害を持つ男の告白** 初めましての方もいると思うので改めて。僕は発達障害を持っています。ADHD、ASD（アスペルガー）、そして今回新たに診断されたうつ病。この3つが混ざった、自分でも「何者なんだこいつ」って思う人間です。 職場では完全に隠してます。昭和の職場だから、正直言ってもボロカスに言われるだけ。でも障害者の立場も健常者の立場も両方知ってるからこそ言えることがある。どっちも辛いんです。イーブンなんですよ、本当に。 💫 **リトグリ・セリナさんの言葉に涙** 放送中、リトルグリーンモンスターズの元メンバー・セリナさんが躁うつ病とADHDを公表した話を調べました。「隠すことなく恥じることなく、私の姿がどこかの誰かの1秒でも1日でも救えたら、その思いで発表することを決めました」 この言葉で涙が止まりませんでした。あんな華やかな芸能人でも苦しんでるんです。数百万のファンがいる中で、アンチもいる中で、それでもカミングアウトする勇気。 🔥 **腐ってたまるか！マイノリティの使命** 発達障害者って「上がるか下がるかしかない」って思ってます。普通の人は全能力が平等だけど、僕たちは偏ってる。その偏りが時にはとんでもない才能になる。 エディソンもスティーブ・ジョブズも発達障害だった。CLANNADを作った麻枝准さんは「精神病のデパート」って自分のことを言ってる。でもそんな人たちが世界を変えてるんです。 僕の職場での適性度は40%。管理職になったら20%まで下がるって言われてます。でも腐ってたまるか！せっかくここまでたどり着いたんだから、無駄にしてたまるか！ ✨ **あったかいコミュニティを作りたい** 僕の究極の目標は、自分を中心として「あったかくて励まされて元気が出る」コミュニティを作ること。有名アーティストのライブみたいに、理屈じゃない、魂で訴えかけるような存在になりたい。 この少ないリスナーさんでも、こんな風にして聞いてくださる方がいる。かつて「こんな自分なんて周りに迷惑かけるから喋っちゃいけない」って思った人間が、今こうして声を届けられてる。 🐱**仮にこのラジオを休止するとしても、やめたくはない** みんな表に出さないだけで苦労してるんです。芸能人叩きとかもよくない。華やかそうに見えてる人たちも、絶対色々あるんだから。 みんなで手をつなぎ合って、ぼちぼち生きていきましょう。辛いことを乗り越えるためには、どんな理屈でもなくて、繋がり合うことが必要。 今日ラジオやってよかった。泣くとは思わなかったけど、おかげさまですごくスッキリしました。聞いてくださって、本当にありがとう。✨ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#684 やっと三連休。しおれた夜の近況報告
約1か月ぶりの連休。ようやく少し体力が戻り、久しぶりにマイクを開きました。 ところが集まってきたのは、子どもの発熱、心身の不調、失恋、職場のストレス……それぞれの場所で、ちょっとしおれている人たち。 今回話したのは、主にこちら。 ・長く休んでいたラジオと、現在の配信ペース ・やっと取れた三連休と、忙しかった日々 ・子どもの発熱と、家族みんなで回す看病 ・リスナーさんの体調不良や失恋 ・仕事で疲れている人たちの話 ・AI音楽と、新しく作ったテーマ曲 無理に元気を出させるのではなく、しおれた者同士で近況を持ち寄る夜。久しぶりでも、声を出せば誰かが集まってくれる――そんな小さな安心が残った放送です。 ※2026年9月、アーカイブ整理のためタイトルと紹介文を補いました。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#683 休みのないGW。夜道を歩いて、家族のもとへ
ゴールデンウィーク勤務で疲れ切り、一駅前で降りて、お酒を片手に夜道を歩く帰宅ラジオです。 職場ではトラブルが続き、休日出勤で連休も消滅。ラジオをする余力すら失っていました。それでも久しぶりに声を出すと、いつものリスナーさんが少しずつ集まってくる。 今回話したのは、主にこちら。 ・休みのないゴールデンウィークと職場の疲れ ・帰り道、一人で飲みながらの外オンエア ・仕事帰りのパパへ走ってきた娘 ・新曲「カラフルバタフライ」とテーマ曲 ・子どもの成長、英語、UFOキャッチャー ・久しぶりに戻った、ちはラジという居場所 疲れた職場から、家族の待つ場所へ。夜道をとぼとぼ歩きながら、少しずつ自分を取り戻していく回です。 ※2026年9月、アーカイブ整理のためタイトルと紹介文を補いました。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[ちは歌9] ちはラジ2140 Theme Song（仮）](https://image.listen.style/img/TfMiuCDtlq8PK6cDbMOdCEJz2dKXesr4iJre9mTp58s/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxSlRSQzZKNEc4VEdHWUhOMzhDUFozOFFDLmpwZw.avif)
[ちは歌9] ちはラジ2140 Theme Song（仮）
最近「夜」に移動したラジオ。タイトルコール前の曲も一新したのですが、それが評判よくて✨せっかくなので、それの延長版を作ってみました！某ディ◯ニー風で、結構キラキラでカッコ良さげだよ！さぁみんなで歌おう！「ちはねこレディオ〜ラララララ〜ララララララ」🤣👍 ✨Chihaneko Radio 2140 Theme Song✨ Night brings new magic Hearts connect and shine Time for you and me Chiha-neko radio Twenty-one forty Where stories come alive [Female Vocal Build: gentle start] Through the evening stars Dreams begin to shine La la la la la [Male Join: building harmony] Voices in the night Reaching for the sky La la la la la [Full Chorus: mixed choir, majestic] Nights of wonder Hearts discover Magic moments we share La la la la la [Key Change: emotional crescendo] TOGETHER WE RISE! (Orchestral swell) DREAMS TAKE FLIGHT! (Timpani and brass) [Final Chorus: triumphant] Chiha-neko radio Our special journey Twenty-one forty Where hearts connect and shine La la la la la 作詞: Claude 3.7 Sonnet 作曲: SUNO v4.5 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[ちは歌8] カラフル バタフライ〜あした、とぶよ〜](https://image.listen.style/img/UzlyIq38P6aCRlvDr5e4zZs6wMrZz1WsArsciLZitW4/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxSlRLU0hRTjdNS0FWSFIxRkZNUFFHTk05LmpwZw.avif)
[ちは歌8] カラフル バタフライ〜あした、とぶよ〜
0:00 バージョン1（多分本採用） 4:38 バージョン2（アナザーバージョン） 久々の曲UPです！朝の雰囲気にあった感じになってるかと。どちらかというと曲重視。朝とか、元気出したい時にきくといいと思います✨✨ 今回バージョンが2つありまして。どっちも素敵なのでどっちも載せました。サビの「カラフォー バタフライ！」って響きがとても大好きです！🦋😊 皆さんが今日も元気な1日を送れますように…！！ 🦋 カラフル バタフライ 〜あした、とぶよ〜 🦋 [Verse 1: Sweet and delicate] 窓辺で ひとり 雨音を かぞえてた 「今日も むりだよ」って 小さく つぶやいて 透明な ガラスに 映る わたしは 誰かの 影みたい ぼやけた りんかく 手帳の すみっこに 書きためてた 小さな 勇気の かけらたち 誰にも 見せられない 本当の 気持ちを こっそり 閉じ込めた ひみつの ページ [Pre-Chorus: Building emotion] 窓の むこうで きらめいてる あの子の 笑顔が まぶしくて いつか わたしも あんな風に 自由に 空を 飛べるかな [Chorus: Uplifting with gentle power] カラフル バタフライ ねぇ 明日は どんな 色に なれるかな ちいさな さなぎの ままじゃ 見れない きれいな 景色が あるんだよ カラフル バタフライ 勇気を くれた きみの 言葉を だきしめて はばたく 準備は できてるよ 今日より 素敵な わたしに なるから [Post-Chorus: Sweet melodic hook] La-La-La そっと とぼう La-La-La こころ ひらいて [Verse 2: More confident, detailed imagery] 雨上がり 虹色の 水たまりに 映った 空には 雲ひとつない 「完璧じゃなくていい」って 教えてくれた きみの 言葉が 今日も わたしを 支えてる いつも通る 桜並木 散りゆく 花びらが 髪にからまって ちょっぴり 照れくさい けど きみの となりで 歩く このとき ずっと 宝物に したいな [Pre-Chorus: Emotional connection] 大好きな あの曲を 一緒に 口ずさむ きみと いっしょなら 怖くない 明日も [Chorus: More emotional depth] カラフル バタフライ ねぇ 明日は どんな 色に なれるかな ちいさな さなぎの ままじゃ 見れない きれいな 景色が あるんだよ カラフル バタフライ 勇気を くれた きみの 言葉を だきしめて はばたく 準備は できてるよ 今日より 素敵な わたしに なるから [Bridge: Gentle reflection, then building] 雨の日も 風の日も きみは いつでも そばにいて 弱い わたしを 受けとめて 背中を そっと 押してくれた だから いまは 言えるよ 「ありがとう」 その言葉を [Breakdown: Soft piano solo with whispered words] こわくない... こわくない... もう だいじょうぶ [Key Change: Emotional lift] [Final Chorus: Sweet yet powerful] カラフル バタフライ 羽ばたく わたしの 姿 見ていてね きのうの 涙は 今日の 虹に なって 心を 照らす よ カラフル バタフライ きみと 出会えた この奇跡を だいじに して 空高く 飛んでく 自由な わたしに なれた これからの 日々も 彩って いくよ [Outro: Gentle conclusion] 明日も きっと 素敵な 一日に なるよ こころの 翼を ひろげて わたしらしく とんでく 🍀AI作曲です🍀 作詞: ちはねこ with Claude 3.7 sonnet 作曲: SUNO v4.5 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#681 夜21時40分、扉の向こうは育児戦場
朝から夜へ移せば、ラジオを続けられる――そう思っていた。 ところが21時40分、扉の向こうでは娘たちが絶叫し、妻は寝かしつけの真っ最中。新しいテーマ曲を流しながらも、「この時間、本当に無理なのでは？」と早くも揺れ始めます😅 今回話したのは、主にこちら。 ・新曲「カラフルバタフライ」と、娘が踊る姿 ・夜ラジ2140の新しいテーマ曲 ・21時40分と、子どもの寝かしつけ問題 ・家庭を支える母親の強さ ・朝から夜へ移ったラジオを、どう続けていくか 夜ラジが始まったばかりの高揚感と、家庭生活との最初の衝突。その両方が、そのまま残った放送です。 ※2026年9月、アーカイブ整理のためタイトルと紹介文を補いました。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#680 深夜のハッピーサプライズ！いつからでも恋愛は！
〜「続きを読む」で、配信概要が読めます！〜 【今日のトークテーマ】 1. 親子奮闘記！放送遅延の裏側 2. 「ハマる人にはハマる」を支える妻への感謝 3. 54歳リスナーさんから嬉しい恋愛報告 4. いつからでも始められる！愛の表現方法 5. ラジオを通じてつながる私たちの絆 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 👨👧👦 **放送が遅れてごめんなさい！子育てリアル奮闘記** こんばんは！今日は22時20分スタートという40分遅れのちはラジ2140でした。理由は「長女と次女のダブル夜更かしタイム」。長女はベッドでホテルごっこを始め、赤ちゃんの次女も起きてしまって…。冒頭から愚痴っぽくなってすみません！でも本当に、妻の「私が子どもたち見るから行っておいで」という一言がなければ、この放送も成立しなかった。改めて「妻よ、ありがとう」と伝えたい夜です。 僕の「ラジオパーソナリティ」という仕事は、妻の支えあってこそ。千原寺2140は裏方の存在あっての番組です。タイトルに時間を入れているのも、リスナーさんにとって「定時で始まる」ことが大事だと思うから。でも子育てという「相手あっての仕事」との両立は本当に難しい…。明日は5時起きの早出勤務なのに、こうして放送していること自体が奇跡です。 💘 **54歳リスナーさんから突然の恋愛宣言！** 今日の配信中、サプライズがありました！ミルクパンさん(54歳)から「リアルに彼氏ができました！」という報告が！お相手は57歳で、なんと既に「いつでも来ていいよ」と家の鍵まで渡されたとか！こういう素敵な報告をリスナーさんから聞けるのは、本当に幸せなことです。「勝利の鐘」の曲を流して、みんなでお祝いしました。 いつの年齢でも恋愛は始められるし、幸せになれる。先日はStand FMで62歳のパパさんが再婚して2歳と0歳の子どもがいるという話も聞きました。人生、いつからでもやり直せるんですね。特にいつもリョウ＆ケマさん（こちらも中高年カップル）からの「毎日10回はチューしてる」という報告には驚き！ちは子さんとの間も見習わなくては…（笑）。 ❤️ **愛の表現は人それぞれ、言葉と行動のバランス** 人はそれぞれ違う方法で愛情を表現しますね。僕は感情を言葉にするタイプ。一方、ちは子さんは恥ずかしがり屋で、言葉では言えないけど、ご飯を作ったりメッセージを残したり…行動で示すタイプ。「恥ずかしいから行動でしか示せない」と言いますが、それがちは子さんらしさ。 昨日アニメ「クラナド」の最終回を見て心が開放されてから、特に感情が溢れやすくなってます。子育てで疲れた時もあるけど、帰宅したら長女が「パパー！」と駆け寄ってきてくれる瞬間があると、人生捨てたもんじゃないなって思う。失望も希望も、両方含めて人生なんですね。 🔊 **ラジオを通じてつながる私たちの絆** 皆さんと出会えたことは奇跡です。ちょっと考えてみてください。名古屋発の僕の声が、静岡や山梨、東京や九州まで届いているなんて！こんな深夜23時に、「ちはねこの声を聞きたい」という理由だけで集まってくださること。 長く無口だった僕が、28歳からようやく「話していいんだ」と気づき始め、今ではラジオまでするようになりました。「こんな自分でいいのかな」という不安もあるけど、昨日のアニメでも言っていた通り、そんな罪悪感は捨てて堂々とやるべきなんですよね。皆さんに支えられて、この「ちはらじ」は続いています。明日も21:40から放送予定です！（子どもたちの寝かしつけ次第ですが…笑） --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#679 人生最大・感動の涙！アニメ「クラナド」に魂打たれた夜
〜「もっと読む」で、配信概要が読めます〜 【今日のトークテーマ】 1. クラナド（CLANNAD）視聴で号泣体験 2. 理屈より感情の大切さに気づいた40代 3. 発信する勇気と魂の不滅 4. 「幸せになる番」が心に響く理由 5. アニメで人生を学ぶ価値 ⚠️お詫び: 配信が、残念ながら途中、いいところで録音できなくなってるようで（汗）欠けてる箇所はXスペースで補えます。お手数おかけしますが、行ったり来たりしておききください。どこかの休みで編集しなおします😭 ⚠️お詫び2: CLANNAD第1期のネタバレが大量に含まれます。クラナドに興味がもともとあった方、ご注意ください！！ ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 😭 **アニメの力に打ちのめされた夜** こんばんは！今日は少し変わったちはねこでお届けします。実は配信前にアニメ「クラナド（CLANNAD）」の第1シーズン最終回を見て、ティッシュを何枚も使うほど号泣してしまいました。40代になってやっと出会えた名作に心を揺さぶられ、声のトーンまで変わってます。「いや〜、本当にすごかった…」と思わず感動を伝えずにはいられない気持ちでいっぱいです。 クラナドのヒロイン・渚ちゃんの家族の物語、特に両親が夢を諦めパン屋を開いたエピソードに触れ、親の愛と子どもの罪悪感に号泣しました。渚ちゃんと自分を重ねながら、今まで経験したことのない感情の奔流に身を任せました。 🧠 **理屈より感情、40代の気づき** 僕はこれまであまり小説やアニメ、漫画などに触れてこなかったんです。代わりに自己啓発本やビジネス書、心理学の本ばかり読んでた。でも最近、理屈だけでは生きていけない壁に直面していました。 「理屈で支えてきた自分には限界がある」ことを痛感。「愛」や「許し」という言葉の本当の意味が、理解できないことに気づきました。うちの妻は感覚が鋭くて、そんな僕の理屈っぽさを見事に打ち破るんです。40歳になって、ようやく右脳・感覚・感情を大切にする生き方に目覚めました。 🎭 **魂を込めた発信の意味** 実はこのラジオを始めた頃から、「こんな人間が放送していいのかな」と何度も迷いました。不特定多数への発信は時に傷つけてしまうこともあり、自信を失ったことも。でも今日、クラナドを見て確信したんです。誰も聞いてなくても、たった一人に届くだけでも、等身大の自分を伝えることに意味があるんだって。 「朝ラジ640」から「ちはラジ2140」に名前が変わっても、その魂は不滅です！魂を込めた発信、感情をありのままに表現すること—これからもそれを大切にしていきます。 🎵 **「幸せになる番」が心に響いた理由** 配信前、麻枝准さんの「幸せになる番」という曲を聴いて、職場で涙してしまいました。この曲を通じて、過去と現在と未来への旅路、困難の中にある希望、絆と自立の大切さを学びました。 「今度は君が幸せになる番だよ」という歌詞が突き刺さります。いろんな困難や季節を乗り越えた経験があるからこそ、他人に向けて発信できる温かくて力強いメッセージ。今まで経験した挫折も、後悔も、失ったものも、それが今の僕を作ってくれたんだと気づけました。 📺 **アニメで人生を学ぶ価値** 「哲学書を読まなくても、宗教に入らなくても、アニメやドラマ、漫画から人生に必要なことを学べる」とうちの妻はよく言います。彼女の言葉、本当でした！ クラナドと出会い、「論理を超えたつながり」の大切さを学びました。AIに相談したら「クラナドは人生」と呼ばれる作品で、ぜひ第2期も見てから、「Air（エアー）」という作品も見た方がいいとアドバイスされました。理屈だけが全てではない、心でつながる世界があることを教えてくれるこれらの作品。皆さんもぜひGW中はYouTubeで無料配信中のクラナドを見てください！ 「等身大」を大切に、これからも感情を込めた放送を続けていきます。夜でもお昼でも朝でも、いつか名古屋が南海トラフで消えたとしても（笑）、この魂は不滅！明日も仕事ですが、この感動を胸に頑張ります！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#678 ここねこちゃん（次女）と抱っこ放送
〜「もっと見る」で、配信の概要が読めます〜 【今日のトークテーマ】 1. 赤ん坊抱っこの緊急放送スタイル 2. ここねこちゃん（次女）のかわいい特徴 3. ゴールデンウィーク後半の天気予報 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 👶 **赤ん坊を抱いて放送するパパの奮闘** こんばんは！今回のちはラジは特別編。なんと0歳7ヶ月のここねこちゃん（次女）を抱っこしながらの放送になりました。長女が寝ない→妻がイライラ→赤ん坊も起きる…という流れで、「しょうがない、一緒に放送するか」という流れです。ヘッドホンもなし、マイクに時々攻撃される中での20分間限定配信！部屋の温度が24度もあって、冬用のスワドル（おくるみ）を着せられたここねこちゃんも熱そう。「クーラーかけるか」と21度設定に。ゴールデンウィークなのに真夏の陽気ですね。 👀 **まんまるお目目のここねこちゃん** 長女は僕の細い目を引き継いだけど、この子はまんまるパチクリのお目目。ちは子似かな（妻）。生まれてすぐから目で追うのが上手で、見るのが大好き。いろんな景色を見せてあげると喜ぶけど、同じものだとすぐ退屈になっちゃう。僕も子供の頃、車の中から見える景色が大好きで、絶対寝なかったなぁ。特に夜の車窓から見える対岸の街の光がポツポツ見えるのが幻想的で、今でも覚えています。子供の頃から地図や交通機関が好きだったのも、そういう「見る」ことの楽しさからだったのかも。 ☔ **GW後半の天気は微妙かも** 明日5月2日は全国的に雨。低気圧が通るみたいで、名古屋も最高気温17℃とあまり上がらない予報。GWは3日は晴れ、4日は微妙、5日晴れ、6日雨…という感じですね。放送終わりには、ここねこちゃんと一緒に「バイバイ」。 次回は5月3日(土)の放送です。ぐだぐだでしたが、最後まで聞いてくださってありがとうございました！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#677 妻を褒める予定ではなかった。〜ツンデレ旦那様と夫婦愛〜
妻を褒める回になる予定では、ありませんでした。 育児トークから、なぜか「夫に可愛いと言われたことがない」問題へ。 子猫たちと過ごした休日。 公園で遊ぶ長女と、久しぶりに離乳食をあげた次女。 二人目育児は「慣れていて楽」なのに、「2.5倍大変」でもある。不思議です。 そこから、独身の後輩に言われた、 「子育て中心の毎日って、つまらなくないですか？」 もちろん、やりたいことはある。 ゲームも生成AIもラジオも、もっと先へ進みたい。 でも、娘たちが相手をしてくれる時間には、たぶん期限がある。 だから今は、ここに時間を使いたい。 ……という、ちょっと真面目な話をしていたはずが。 シルバニアファミリー ↓ ちは子の「これはケチじゃない、エコだ」論 ↓ 妻の服選びのセンス ↓ 「いや、うちの妻、かわいいんですよ」 気づけば盛大なノロケ回になっていました😂 さらに、ぷぷんさんの 「旦那から一度も“可愛い”と言われたことがない」 というコメントから、ツンデレ旦那様談義へ。 言葉で伝える人。 言葉にはできないけれど、行動で示す人。 妻がお弁当に添えてくれる、家族3匹の猫が描かれたメモ。 夫婦愛って、ほんとうにいろいろです。 一度エンディングを迎えたあとも、別れが惜しくておまけコーナーへ。 クールボーイへの憧れ、高校時代の親友、正反対の人同士が惹かれ合う理由。そして最後は、 「ダメなところは諦めて、いいところを伸ばそう」 という話に着地しました。 話題は盛大に飛びます。 でも、なぜか最後には一本につながる。 たぶん、ちはねこラジオです🐱 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#676 夜勤明け！独自の赤ちゃん移動術と表現者の魂
〜「続きを読む」からラジオの概要が文字で読めます〜 【今日のトークテーマ】 1. ゴールデンウィーク中の夜勤明けと緩やかな放送 2. 寝返りできない娘の独自移動方法 3. 忙しい中での妻の頑張りと夫婦関係 4. 懐かしい朝ラジジングルと夜ラジの新しい音楽 5. 表現することの喜びと継続の秘訣 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 😴 **夜勤明けの眠たいラジオ（1:51 - ）** こんばんは、ちはねこです。今日はちょっと眠たいですね。夜勤明けでして、やっと5連勤が終わりました。今日は平日ということもあって、リスナーさんも少なめですが、それもゴールデンウィークならではでしょうか。朝は案外お休みを取っている方は少なかったようで、平常通りの雰囲気でした。 昨日から今朝にかけて名古屋では意外とお客さんが少なめでした。基本的に名古屋って「住む場所であって観光する場所ではない」んですよね。横浜や神戸のような観光地とは違って、日頃生活する場所。周辺の三重や岐阜の人たちが「適度な都会」として遊びに来る感じです。だから連休中でも都心部は意外と空いていました。 明日は私も1日休みをいただいて、その後また5連勤。世間ではゴールデンウィーク後半戦が始まるので、これからどうなるでしょうね。みなさんの地域は、天気はどうですか？明日は東京から西側は基本的に晴れる予報ですよ。 👶 **仰向け移動の達人・子猫ちゃん（18:06 - ）** 先ほど家に帰ったら、娘たちが待っていてくれました。上の子猫ちゃんは相変わらず元気ですが、少し落ち着いてきましたね。トイレも自分でシャッシャッと登って、水を流して蓋を閉めるまでできるようになりました。もうすっかりお姉さんです。 一方で下の子猫ちゃん（小さい方）はというと、なんと普通の赤ちゃんとはちょっと違う発達をしています。普通は動けない状態から手足をバタバタし始めて、寝返りを打って、ズリバイ（腹ばいでズルズル進む）、ハイハイ、つかまり立ちという経緯を辿るのですが...うちの娘は体重が重いからか、寝返りができない！そこで編み出したのが、仰向けのまま足の力で移動する技。仰向けなので進行方向は見えないため、時々頭を打ったり壁にぶつかったりします。最近はテーブルの足を掴んで引っくり返る技も練習中。可愛い珍獣を見ているような感じで見守っています。 💑 **夫婦で支え合う日々（20:36 - ）** りょうさんから「ちは子さんは忙しくないですか？」とコメントをいただきました。妻は本当に頑張ってくれています。僕が夜勤続きで家にいない日が続いていましたから。 妻について思うのは、彼女は内向的で、時に甘えん坊な部分もありますが、「やるときはやる」んです。「もう自分しかいない、やらなきゃいけない」というときにはバシッとやる。むしろ僕よりも決断力があります。僕は頭は回るけど実行力が足りない部分があって...。彼女は実務派なんです。 今は離乳食作りで手こずっています。これまでミルクだけだったのが、ドロドロのご飯に挑戦中。アレルギーの心配もあって一つずつ食材を試していく細かい作業、本当に感謝しています。二人でお互いに支え合いながら、それぞれの得意分野で家庭を作っています。 🎵 **昔のジングルと新しい音楽（37:54 - ）** 今日は新しく作ったオープニングジングルを使いました。朝ラジの時よりは落ち着いた感じになっています。常連さんは懐かしいでしょうか？ちょっと昔の朝ラジの始まり方を、久しぶりに再現してみました。 懐かしいですね。朝と夜では雰囲気もまったく違います。いつの間にか676回まで来ました。通し番号で1000回までいくぞと宣言したので、このまま続けていきますよ。少しずつ音楽も整えていきたいと思います。 💫 **表現することと継続の魔法（43:52 - ）** 僕は長い間自分の趣味や将来やりたいことが見つからなかったんです。でもここ3〜4年で見つけました。動画編集、ブログ、そして今ではラジオ。何かを発信する、自分の心の中にある思いや感情を伝えていくことが、自分が本当にやりたかったことだと気づいたんです。 16性格診断ではミセスグリーンアップルのボーカルさんと同じタイプ。一人の時間が欲しい内向的な部分と、外に表現して出したい部分の両方があります。40歳までかかりましたが、やっと自分が何をしたいのか見つけられました。 コキンさんから「継続が一番難しいですよね」というコメントをいただきましたが、僕は必ずしも継続しなくてもいいと思うんです。ある程度やってみて違和感があったら撤収してもいい。飽きてもいい。好きなものはどんどんやっていく。このラジオだって過去2回潰して、3回目でようやく600回以上続いています。最初は周りに宣言してプレッシャーをかけ、20回続けたら習慣になり、50回、100回と回数を伸ばしていきました。次の目標は1000回。魂込めて続けていくつもりです。 今夜は眠たいけれど、みなさんと話すのが好きだから喋っています。ご静聴ありがとうございました。明日もちはラジ2140、どうぞお楽しみに！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#675 GW初日！サービス業パパの本音と育休話
〜「続きを読む」でラジオの概要が読めます〜 【今日のトークテーマ】 1. ゴールデンウィーク初日の静かな放送と仕事事情 2. うちの子猫ちゃん（娘）の元気な飛び入り参加 3. サービス業から見る休日の様子 4. 男性育休取得の体験と意義 5. テーマパークや交通機関の子ども料金事情 ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 🌙 **ゴールデンウィーク初日の放送** こんばんは！ちはねこです。今日はゴールデンウィーク初日、さすがに生リスナーさんが少なめでのスタート。皆さん家族との時間やお出かけを楽しんでいることでしょう。今朝は仕事上がりで帰ってきましたが、いつもより渋滞がすごかったです。 私の連休は？発表します。「一連休！」もはや連休ではありません（笑）。サービス業なので、皆さんが楽しめば楽しむほど私の仕事は忙しくなる仕組み。世間の8〜9割はお休みする中、残り1割がおもてなす側。テーマパークの従業員さんや、ショッピングセンターの方々、警察官、病院で働く人たち...皆さんの楽しい時間を支える仕事です。 👧 **子猫ちゃん登場！** すみません、ちょっと中断します。妻があんこ（小豆）の火加減を見てきて欲しいと...。（少し経って）無事火を止めてきました！あ、妻と長女が上がってきました。お風呂からのようです。 「もうおねんねする時間でしょ」と言っても子猫ちゃんは元気いっぱい。普段なら幼稚園があるからこの時間には寝ているはずですが、今日は土曜日だから夜更かししているんです。「今日聞いてくれる人が2人しかいないの」と言ったら「ガーン」って言ってました（笑）。騒がしくてすみませんが、これが我が家の等身大の姿です！ 🏙️ **サービス業から見える休日の風景** 昨日はゴールデンウィーク前日、特に夜は客層が変わります。日頃は無表情なサラリーマンも楽しそうにお酒で盛り上がっていて、見ているこっちもハッピーに。中には「パッパラパー」な方や、通報で「そこに寝ている人がいます」という場面も（笑）。 10年以上この仕事をしていると慣れますが、少し寂しさも感じます。ただ平日休みの良さも知っているので、祝日に出かける気もなくなりがち。どこも混んでいるし、人ごみが苦手な私は「全然歩けないじゃん」となってしまうんです。ニュースで渋滞情報を見ながら「大変そうだな」と「羨ましいな」の気持ちが半々です。 👪 **男性育休の体験** 初めての方もいらっしゃるので少し自己紹介を。私は6ヶ月間の育児休暇を取って、4月から復帰したところです。男性の育休取得率は10〜20%で、半年取るケースはあまりないと思います。 昭和的な職場なので「そんなに休みいるか」と白い目で見られることもありました。でも昨日20代の子と話したら「ちはねこさん、半年育休取ろうとしている同世代がいるんです」と。誰かがパイオニアにならないと、みんな空気を読んでしまうもの。後輩たちの勇気になれれば嬉しいです。 育休で一番大きかったのは「妻目線に立てること」。幼稚園の先生とも顔見知りになったり、子育て最前線の気持ちがわかるようになりました。ADHDやASDを抱える私にとって、特に学びの多い時間でした。 🎡 **テーマパークと子ども料金** グリルさんから「ディズニーやUSJは3歳以下が無料」というコメントが。うちの妻もそういうことに敏感で「2歳のうちに行っとけ」と助言していました。飛行機は3歳未満なら膝の上で無料、新幹線や特急も似たルールですが、席を占有すると半額料金に。 この前、近鉄特急で大阪まで行きましたが、20キロある子猫ちゃんを抱っこするのは大変でした！テーマパーク料金も高くなりましたね。名古屋からUSJは180キロ、ディズニーは360キロ。九州出身の私にとって、ディズニーは「飛行機で行く夢の国」。家族で行くと20万円近くかかることも...本当に「夢の国」です（笑）。 ✨ **次回の予定** 今日はなんだか明るい話になりましたが、次回は明後日の放送予定です。明日は夜勤でお休みします。今日はレアなお初さんも多かったですね。ゴールデンウィークが始まったばかり、運転される方は気をつけて、お出かけの方は楽しんで！聴いていただきありがとうございました！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#674 帰宅途中の路上より～歩きながらの等身大トーク～
ー「続きを読む」でトークの概要が読めますー 【今日のトークテーマ】 1. いつもと違う！歩きながらのワイヤレスイヤホン配信 2. リスナーさんのゴールデンウィーク事情と13連休の衝撃 3. 子猫ちゃんの寝かしつけと夜泣きあるある 4. コーヒー豆オンラインショップとロゴ制作の話 5. AIが診断した仕事の適性と子育てへの向き不向き ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 🚶 **路上から生配信、歩きオンエア** こんばんは！ちはねこです。今日はいつもと全然違う配信環境からお送りしています。帰宅途中の道からワイヤレスイヤホンを使っての放送です。「聞こえてますかね？」と不安になりながらのスタートでしたが、ちゃんと届いているようで安心しました。普段は有線イヤホンを使っているので、このワイヤレスでちゃんと会話できるか信じられない気持ちがあります。夜の空、夜の晴れた道って結構好きなんですよ。空気がおいしい感じがして。通称「歩きオンエア」、いつものラジオとはまた違った雰囲気になると思います。ADHDの特性もあって、歩きながらだとすごくいろんなアイデアが浮かぶんですよね。 🎌 **リスナーさん大集合！ゴールデンウィーク話題** 今日は多くのリスナーさんが集まってくれました。コキンさん、リョウ＆ケマさん、ぷぷんさん、ちは子さん、グリルミートさん、エミリアさん、さくちゃん...そして「ちは子」も登場！みんな「寝かしつけ終わったー」と喜んでくれました。 話題はゴールデンウィーク。グリルさんから「今日から13連休」という衝撃の報告が！「今日から5月7日まで休み!?」と思わず「はぁ!?」と突っ込んでしまいました。単身赴任だからと自分に言い聞かせていますが、正直うらやましい...。エミリアさんも「13連休って何ですか？美味しいんですか？」と絶妙なツッコミ。一方、僕は明日から出勤です。リョウ＆ケマさんは「年中悠々な私」と話していました。みなさんのゴールデンウィーク、どうなるんでしょうね。 👶 **寝かしつけ奮闘記と夜泣きの話** ちは子が今日のラジオに登場してくれたことで、子育て談義も盛り上がりました。うちの娘たちはなかなか寝ないんですよ。横に一緒に寝るような子もいるらしいですが、うちはなかなかしぶとい。たぶん僕が不眠症なので、その遺伝子を受け継いでしまったのかも。そして娘たちが寝ても、僕の声を聞くとすぐに起きてしまうという。特に長女の子猫は男の声に反応するのか、低音に反応するのか、はたまたパパに反応するのか...最後であってほしいんですけどね。 ぷぷんさんからは「寝てた娘が急に悲鳴を上げてワーッと泣き出した」というエピソード。夜泣きの話で共感が広がりました。グリルさんからは「寝相がすごい、子どもはワープする」という話も。こけんさんの子どもは「パパやめて」と寝言を言うとか。「何をされたんだろう？」と皆でツッコミ。女の子が3人（妻含め）に対してパパが一人のうちの家族は、完全なアウェイ状態です。 ☕ **コーヒー豆ショップとロゴデザイン** 実はコキンさんがコーヒー豆のオンラインショップを始められたんです！そして、私のアイコンをつくってくれた「ぷぷんさん」がロゴマークをお手伝いさせていただいたという話題も。「ロゴとても好評です」とのこと。スタンドFMの仕様上その場で紹介できないのが残念ですが、もしよければXでリンクやスクショを共有していただけたら嬉しいなと思います。私もコーヒー初心者で、「これじゃない、あれじゃない」と言いながら探している段階ですが、コキンさんのショップ、気になりますね！ 🎭 **AIが診断した仕事の適性** 最近、AIに自分の仕事の適性を診断してもらったんです。今の仕事（接客業）の適正度が45%で、一方でラジオパーソナリティは80%という高い数字が出ました！逆に子育ては15%程度で、「向いていないのでやめましょう」というレベル。不確定要素が多い子育てが苦手なんだそうです。だから妻に休みをあげたいという気持ちはすごくわかるんだけど、生理的に拒否してしまう自分もいる...でも妻の休息は絶対必要なので、何か工夫したいなと思っています。 さくちゃんは保育士として「冷静に子どもの体調や成長がわかります」と分析されていて、さすがプロだなと感じました。それでも「パパ」という存在は子どもたちにとってどういう位置づけなんだろう？と疑問が尽きません。 ここまで聴いてくださってありがとうございました。次の放送は明日はお休みで、あさって（土曜日）を予定しています。そして月曜日も配信予定です。ちは子からアイスがあるよと言われたので、今から急いで帰って静かに家に入り、アイスを食べてお風呂に入って、速やかに寝たいと思います。また次回の放送でお会いしましょう！おやすみなさい！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#673 「ちはラジ2140」2回目！感動系アニメ「クラナド」を熱弁する
〜「続きを読む」で、ラジオの概要が読めます〜 【今日のトークテーマ】 1. 夜ラジ2回目、名前が「ちはラジ2140」に変更 2. 子猫ちゃんの声入りジングルが完成！ 3. 子育てあるある：寝る前の不機嫌と親の時間 4. ゴールデンウィークの仕事事情（忙しい人たち） 5. 感動系アニメ「CLANNAD（クラナド）」について熱く語る ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 🌙 **夜の放送にさらに馴染む名前へ** こんばんは、ちはねこです！昨日に続いて夜の放送、2回目になりました。昨日は「ちはラジ940」として放送しましたが、今日からは「ちはラジ2140」に名前変更です。妻に相談したら「940だと朝っぽい感じがする。教育テレビみたいに、2355とかみたいに4桁でいいんじゃない？」と言われて、さすが妻！言われるがままに変えました（笑）。名前は少しずつ定まっていくと思いますが、試行錯誤しながら皆さんと一緒に作っていきたいと思います。 また、昨日は準備不足でしたが、今日はちは子の声を録音しました！食卓でスマホを置いて、家族で録音。子猫ちゃんも「ちはラジ2140始まるよ～」と言ってくれました。ちょっとモノラル録音になってしまいましたが、子猫ちゃんはドヤ顔で言っていたようです。恥ずかしがりながらも一生懸命セリフを言う子猫ちゃん、とても可愛かったです。そんな子猫ちゃんは今、ママと一緒におねんねしています。 🛌 **子育てと夜の時間** 皆さんの寝る前のルーティンはどうですか？ぷぷんさんは「保育園でたくさん遊んで疲れてくるみたいで、20時頃『ねんね』と連呼していたのであっという間に寝ました」とコメントくれました。2歳くらいになると昼間むちゃくちゃ遊んで、夜はスヤスヤ。うちの子猫ちゃんたちも今日は速やかに寝てくれました。 でも不思議なのが、寝る前に暴走する子どもたち。うちの娘や妹の子もそうなんですが、寝る前になると不機嫌になったり、突然エネルギッシュになったり。眠たいから不機嫌なのに、自分では理解できていないんでしょうね。大人だって寝る前に眠たいのにイライラを紛らわすためにスマホをいじったりしますもんね。子育て中の保護者さん、共感していただけるのではないでしょうか。 🚗 **ペーパードライバー復活とGW事情** りょう＆けまさんから「ペーパードライバーのケマが運転を始めました」というメッセージ。10年くらいブランクがあったようですが、チャレンジされているそうです。私も教習所出たての頃、初めてレンタカーを借りた道が名古屋駅前の片側三車線で...死ぬかと思いました！同乗者も「話しかけないで！」という緊張感でした（笑）。 そしてゴールデンウィーク。カーリーさんは「絶賛半徹中です。ゴールデンウィークもすべて出勤です」と。会計士さんはこの時期本当に大変ですね。私も駅員なので連休は混みますし休めません。特に妻は幼稚園が連休で、週末ごとに子猫ちゃんがハイテンションになるので大変そう。グリルさんは羨ましい「13連休」だそうで...「何がゴールデンなんだ！」と思わず言ってしまいました（笑）。 🎮 **感動系アニメへの熱い想い** 今日は「CLANNAD（クラナド）」というアニメについて熱く語りました。検索してみるとよく「泣けるアニメランキング」で上位に入る作品です。「key」（キー）というアニメ制作会社（正確にはアニメブランド？）が制作してまして、「泣きゲー」というジャンルで熱烈なファンを獲得しているとのこと。このkey作品というものは、もとは18禁のPC用恋愛ゲームだったそうですが、エロ要素より感動要素が評価され、3作目の「クラナド」では健全なラブストーリーとして作られました。 CLANNADがすごいのは、単なる恋愛だけでなく、結婚後の生活までも描いていること。理屈や頭の良さが重視される世の中で、心遣いや人を大切にする気持ちを訴える哲学的な作品です。制作は京都アニメーション。 そして最近は同じくkey作品の「ヘブンバーズレッド」というゲームもプレイ中。こちらも感動系のRPG。「泣きたい」と思っていた時に出会えた作品です。 🌦️ **明日の予定と天気** 明日の放送はStand FM限定になる予定です。明日は早く出勤して夜遅く退勤するので、帰りながらの放送になりそう。朝の放送と違って夜なら人目も気にならないし、時間に追われることもないので楽ですね。朝の6:40は無理しすぎていました。でも夜9:40の放送は、夜空を見ながらセンチメンタルな気持ちで話せるのでいいかもしれません。 明日の天気は比較的良さそうです。東京は曇り、名古屋と大阪は晴れ。最高気温はだいたい24度くらいまで上がります。北海道の高さんへ朗報！北海道も21度まで上がる予報です。これは半袖の出番かもしれません。いよいよ春がやってきますね。 夜の時間帯、21:40からの放送。これからも等身大の喜怒哀楽を皆さんとシェアしていきたいと思います。ここまで聴いてくださってありがとうございました。おやすみなさい！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
#672 夜に移動！変わるもの、変わらないもの～ちはラジ940のはじまり～
〜「続きを読む」で、配信の概要が読めます〜 【今日のトークテーマ】 1. 朝から夜へ！試行錯誤の時間帯移行とリニューアル 2. 夜の時間帯ならではのゆったりした話し方と雰囲気 3. 子猫ちゃんたちが寝た後の放送メリット 4. 職場での世代間コミュニケーションの課題 5. 理屈を超えた「愛」と「許し」の大切さ ————————————————- 【今日のトークをブログ風に】 powered by Claude 3.7 sonnet 🌙 **朝から夜へ、新たな船出！** こんばんは！ちはねこです。今日から「朝ラジ640」が時間帯を変えて「ちはラジ940」として新たなスタートを切りました。まだ名前は仮ですが、夜9時40分からの放送です。始まりの曲を流した瞬間、なんだか違和感を感じました。やっぱり「朝」と「夜」では雰囲気がまったく違う。そう、ずっと続いてきたものを一度ゼロに戻すのは本当に怖いことなんです。でも時代に取り残されないためには、時には思い切った変化も必要。企業の合併でも最初は「日石三菱」だった会社が、今は「ENEOS」になっているように、変化は進化の証しなんですよね。 🌠 **夜だからこそのゆったりトーク** 朝と夜では、自然と話し方も変わってくるんです。朝は太陽の光の中、みんなが忙しく準備している時間だから、ついつい早口になってしまう。でも夜は...こんな風に、自然とゆったりした口調になるんですよね。BGMも激しすぎず、ゆったりしたものを選んでみました。夜の放送メリットは何より、子猫ちゃんたちがもう寝ている時間だということ。娘たちに邪魔されることなく、落ち着いてお話できます。妻も今日は寝ています。家族が寝静まった静かな時間、皆さんと過ごす特別な時間になればいいなと思っています。 💼 **おっさんの悩み、世代間ギャップ** 最近、職場で感じることがあります。いつの間にか下の世代の子たちが増えてきて、僕はどうやら「おっさん」になったみたい。フラットに接したいんだけど、職場の上下関係の厳しさもあって、思うようにいかない。「軽く言ったつもりでも、あなたの言葉には影響力がある」と上の世代から言われたり。特に今の若い子たちは打たれ弱いところもあるらしくて。僕はミスを見つけると指摘したくなる性格で、それが鬱陶しく思われることもあるみたい。人間関係って難しいですね。でも「不満を言ってくれる人はまだいい、一番怖いのはすっといなくなってしまう人」という言葉に、なるほどと思いました。 ❤️ **理屈から愛へ、そして許しへ** 最近の僕のテーマは「愛」なんです。理屈の反対は愛らしいんですよ。これはまだ自分でもうまく説明できない概念なんですが、メンタルの先生やAIにも言われて考えています。僕は昔から自分の感情を理屈で抑えようとする癖があった。でも実は人一倍感情が溢れているタイプなんです。このラジオのおかげで、自分の感情を開放する場所ができました。そして今気づいたのは、理屈→愛→許し、という流れ。過去に起こした罪やいけないこと、自分に対しても他人に対しても「OKだよ、大丈夫だよ、それでいいんだよ」と肯定すること。これが今の僕の課題です。強さではない部分、効率化ではない部分、理屈では説明できない部分も大事だと思います。 ✨ **新しいちはラジへ、皆さんと共に** 夜の時間帯、9時40分からの放送。これからも等身大の喜怒哀楽を皆さんとシェアしていきたいと思います。朝の軽めトークから、少し深いお話も混ぜながら、皆さんと一緒に作り上げていく番組にしていきたいです。今日のリアルタイムリスナーはエミリアさん、りょう＆けまさん、ぷぷんさんなど。エミリアさんからは「時間帯は変わったかもしれないけど、ちはねこさんはちはねこさんじゃないですか」という温かいメッセージも。本当にありがとうございます。明日は広い範囲で雨が降るそうです。傘の用意をお忘れなく。これからも夜9時40分、皆さんとお会いできることを楽しみにしています。おやすみなさい！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com