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2026-02-09 22:13

#35 2026年の抱負 / 心身の不調から見えた「自分を整える場所」の重要性

2026年の抱負を語り合う新年初回エピソード/3月に出産を控える宍戸マネージャーの決意/マタニティスイミングで鍛える股関節と呼吸法/大田代表が語る、壮絶な産後ケアの裏話/「会陰切開を避けたい」妊婦の切実な願いと現実/後半は一転、大田代表の「移住」と「スピリチュアル」な転換点へ/帰国後の不調で見えた東京の波動/タクシー運転手からの衝撃の一言/前世は宇宙と人を繋ぐ巫女/2026年9月に訪れる大きな転換期/地球レベルで人々を助ける使命/組織運営の鍵は「心配」を「信頼」に変えること/自分を信じ、他者を信じて手放す一年の始まり


▼番組概要

この番組は、ao.代表の太田絢子と個性豊かなクリエイターたちが、美容やファッションのことから、サロンでの裏話、何気ない日々の気づきまで、ゆるーくも熱く語り合う場所です。「繋がりと個性を育む」を大切にするao.ならではの視点で、プロフェッショナルとしてのこだわり、お客様や仲間とのエピソード、そして時には人生を変えた出来事まで。リスナーの皆さんと一緒に、自分らしい輝きを見つけるヒントや、明日がちょっと楽しみになるような、心地よいひとときを過ごせたら嬉しいです🌿 毎週木曜夜配信。


▼番組ハッシュタグ:#aomoments


▼体験談、質問、MCへのメッセージはこちらまで⁠

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⁠▼MC

太田絢子(ao.代表取締役/2児の母 /究極の自由人):仕事も育児も楽しみながら、「人生を全力で遊ぶ」を実践中。サロン経営のこと、美容のこと、そしてちょっぴりプライベートなことまで、楽しくお話しします。


宍戸琴美(ao.統括マネージャー/ネイルアーティスト/アイデザイナー):ネイルもアイデザインもマルチにこなす、ao.のジェネラルマネージャー。ao.クリエイター :サロンのスタッフが不定期で出演。

Insta: ⁠https://www.instagram.com/ao.nail_eye

⁠Web: ⁠https://ao-inc.company/⁠


サマリー

このエピソードでは、2026年の抱負について、出産を控えた経験や心身のケアの重要性が語られています。また、妊娠中のライフスタイルや育児に関する考え方の変化にも触れられています。さらに、自身の心身の不調から見えてきた「自分を整える場所」の重要性についても語られています。ゲストは、過去の前世や未来とのつながりを求め、タクシーの中での経験を通じて自分の役割について考察しています。

2026年の抱負
AO代表の太谷子です。
AO統括マネージャーの獅子戸ことみです。
この番組は、美容にファッション、日々の気付き、そして普段を話せないサロンでの出来事を、
AOのクリエイターと一緒に、ゆるーくお届けする新感覚美容番組です。
はい、今日のテーマは何でしょうか?
はい、今日は、2026年の抱負です。
はーい。
2026か。
はい。
じゃあ、そうね。
今年の抱負は、私から。
抱負を教えてください。
私の抱負はですね、ドキドキ。
私は今年、3月の中旬末ぐらいに、出産を控えているので、
まずは、それが一番の抱負かなっていう。
そうだよね。
産み落とすこと。
無事に産み落とすこと。
というか、何気にさ、これ聞いてくださってる方とかは、
えっ、一度妊娠して、子供を生まれんの?みたいな。
そうですよね。
っていうね。
そうそうそう。
実はっていうところで。
2ヶ月後ぐらい?2ヶ月ちょっと後?
2ヶ月ちょっとですね。あっという間に。
おお、あっという間だね。
そう。今んとこ順調に元気で。
はい。今んとこ順調に、成長曲線みたいなのも標準度真ん中を突っ走ってる感じで。
大きさとかも。
ちゃんと酒子になってないとか?
なってない。でもまだ回る可能性はある、みたいなことは言われました。
ああ、そうなんだ。
なんかね、酒子って不思議だよね。なんかグルンってなるんだって。酒子が戻るときとか。
なんか感じるって言いますよね。あ、今戻ったかも、みたいな。
答えはわかるって言いますよね。
私はね、そういえば酒子一瞬なってた気がするんだけど、子供が。
でも一瞬で。結構マタニティスイーニングとかやってたんだけど、当時。
1人目の時とか張り切って。
マタニティスイーニングやってると、割となんかボニョンとかいって戻るみたいな。
あ、そうなんですか。
そうそう。
って聞いた。マタニティスイーニングもしあれだったらやってみるといいと思う。
すごい安全。
泳ぐんですか?マタニティスイーニングって普通のスイーミングとなんか違うんですか?
まあ、基本的には最初は歩くんだけど、結構きつかったよ。私たしか最後バタフライとかしたもん。
ああ、すご。
結構わーってやる。
その後に壁にくっついて、プールの壁にくっついて、足を広げてくっついて壁に。で、ひーひーふーみたいな。
へー。
呼吸法の練習とかを結構するので、股関節の筋肉が結構つく。いきめるようになるみたいな。
ああ、なんかそれ大事って書いてありました。いろんなところで。
特になんか無痛文弁の場合はやっぱり麻酔かかってたりするから、いきみができない人が多くて。弱くて。
だからそれに備えて私マタニティスイーニング通ったけど、すごいいきみ上手ですねって言われたから。
ああ、ほんとですか。
そう。超安全。もうシュルーって言って。2人とも。
へー。なるほど。
もし時間があれば、マタニティスイーニングまだ2ヶ月ぐらい通うよ。
調べてみます。
そうそう。いいと思う。
そうですよね。なんか私注射とか痛いのとか、ほんとにダメで。
なので、出産って血も出るわけじゃないですか。確実に。
出るよね。
それを早いうちから考えていくと、もうなんか、ああやばい。気持ち悪くなってきた。みたいな感じになりそうなんで。
なるべく直前まで産む瞬間のことっていうのは、なるべく考えないようにしようみたいな。
ポジティブにいよう。ネガティブに考えてるわけじゃないんですけど。
とにかくその張りと痛いのが嫌っていうのがあったので。
でもなんかやっぱりそういう最近呼吸法とか、生きるときの筋肉みたいなのを見ると、
やっぱりもうそろそろそういうところを意識して、体をちゃんと整えていかないと、
ほんと何も考えないまま、よし産むってなったときに何もできなくなっちゃうんだろうなって思ってるので。
シッシーの場合、結構歩いてるから、仕事でて。
歩いてるんですかね。
そう、歩いてるほうだと思うから、意外とそれは大丈夫な気もしてるんだけど、
なんか最近さ結構、私のときにはそれそんなに普通じゃなかったんだけど、
最近の人ってお股に子供が出てきやすいようにクリームで柔らかくして、開きやすくするみたいな。
オイルケアみたいなのありますよね。
ホットに染み込ませて。
皮膚を柔らかくしとくみたいな。そうすると開きらなくてもいいみたいな。
当時そんなのってあんまり言われてなかったから、
私はもちろん切って塗ったんだけど、やっぱり産むときはやっぱり無痛だったから全く痛くないんだけど、
やっぱりその後ジョキジョキって切られた、直近で切られた感覚もあったの。痛くないけど。
その後に、ブチブチって塗られてる感覚もあって、
真っ直ぐかけたらそれが超痛いわけ。
超腫れてるの、もこもこってなって。
怖くて見れないの。
え、私お股にホットドッグ入ってるのかなっていう。
怖くて見れない。
もこもこなの、なんか。
それが超やだったし、塗ったときにちょっと引っ張らさったのか、歩くたびに糸が超引っ張らさって。
それがめっちゃ痛くて、痛いってやっぱ我慢できなくて言ったら、
次の日に直近って普通に取ってくれたんだけど。
取れるんかいって思ったんだけど、それが一番痛かったから、
オイルケア。
オイルケアが、やっぱり無痛だから、産むときはもう全然。
確かに。
なんか縫わないようにオイルケアしてたりとか、行き見をちょっと練習しとくとか。
そうですよね。
なんかすごいインフルエンサーの子かなんかで、女の方で、
妊娠線とか、あと産むときの切るやつとか本当に嫌だから、
毎日できる限りのことをしてやってますみたいなことを発信してる女の子がいて、
保湿も顔のバッグをお腹中に貼りまくったりとか、
いいと言われるオイルをとりあえず塗りたくったりとか、
あとそのお股のケアもオイルケアっていうのも今毎日やってますみたいな。
その方が産まれて、妊娠線と縁縁切開したくないからやってます。
で、ちょっと久しぶりに見てみたら産まれてて、
結果、妊娠線もめっちゃできて、縁縁切開もしましたっていう話を見て。
なんかお医者さんに言われると、これはもう体質とかその人によって仕方ないものが最終的にはあるみたいですみたいな。
だからね、ぶっちゃけ私、全くオイルケアもほぼしなかったっていうか、
風呂上がりにちょっとペロンペロンって塗ったくらいで、
そんな顔のパック貼るとかは全くしなかったんだけど、
やっぱりこれも元々ポッチャリさんかガリガリかとかもあると思う。
そうですよね。
めっちゃ細い人がこう広がってきたらそりゃあ妊娠線できるよねってなるから。
だいたいそういう意識が高い人は細いじゃない、インフルエンサーさんって。
だからそりゃできるよっていう。
そうですよね。
これでできなかったのもすごいなと思って見てましたけど、できてたんで。
でもちょっと頑張ったね。
すごいやってたので。
乾燥具合とかも全部状況によるよね、子供の頭の大きさとかね。
でもさ、何より健康に生まれてくれればなんでもいいよね。
そうですね。
今なんかこの前献鎮で、なんかすごい態度激しくないですかって言われて、
シーンか何か見てその先生はそう感じたのかわかんないですけど、
ただその一人目というか初めての態度を今感じてるので、
これが激しいのか激しくないのかも比べたことがないのでわかんないかったんですけど、
なんかすっごい態度が激しそうみたいな感じで言われたので。
元気なんだ。
元気なタイプなんだなっていうのは思ってます。
すごい。
元気になって生まれてくれればっていう感じですかね。
男神がね、いっぱい足とか動かしてくれたらさ、ちゃんと生きてるよってアピールしてるわけだから。
そうですね。
すごいです。
かわいい。
いいなあ、妊娠中って。神秘的だよ。
そうですよね。
私は今年は一番はそれかなって。
生まれた後は生まれた後で、それを育てるっていうのがまた初めての体験で出てくるので、
それをちょっと切羽詰まらず楽しみながらやるっていうことが私の今年の抱負ですかね。
マタニティケアの重要性
まあ確かに。
しっしとか全然切羽詰まらそう。
そうなんですよね。
妊娠中も特にメンタルが不安定になることも特になく、
SNS社会で今いろんな情報が入ってきますけど、すごい恐ろしい怖い情報とかも入ってきますけど、
そういうのを見ても、なるほどこういうパターンもあるのかくらいで、
それで不安に押しつぶされるみたいなメンタル状態にもならないので。
忙しいってことだよ。
そうですね。
そこそこ。
確かにそういうのな。
一応先輩としてのあれだと、私今9歳と7歳の子供がいるけど、
育てで悩んだことまだ一度もなくて、
自分の。
本当に多分優先順位が違うのかもしれないね。
とりあえず安全で健康で楽しんで育ってくれればいいから。
例えばよくありがちなのはちょっとうちの子言葉が遅いかもとか、
ちょっと体重遅いかもとか、
結構みんなすごい食が遅いとか、
結構聞くとそういうことで悩んでる人いるんだけど、
うちの子はちょっと太ってたんだけど、ちっちゃい時とか。
そうなんですか。
でも結構ムッチムチで、
かわいい。
入んないみたいな服とかあったけど、
個性っていうか全然成長曲線はみ出てるけど、
楽しそうだしいいかみたいな。
みたいな感じでゆるーく。
神経質にはならずに育ったら元気そう。
今んとこ。
元気そうでいいんですか。
神経質にならないでいれば子供も泣かなくなるっていうか、
本当に神経質。
やっぱ親のこの気持ちとか感情とかってやっぱり映るというか。
すごく心配しながら心配症で不安で育てると、
不安で育てると子供も不安で心配症で泣き虫になったりとか。
なるほど。
願ってほしくない未来に近づく的なところ。
あえてそういう方向に持っていかないっていうか。
前回のさ、さっきも収録でも言ったけど、
学校に韓国人しかいないけど、それを親がどう捉えるかみたいな。
どうしようこの学校嫌だじゃなくて、
なんか韓国人めっちゃいるけど韓国語話せるようになったらそれもそれで楽しいだろうみたいな。
くらいの感覚。
な子育てをすると。思想だけど。
そのスタンスでやっていこうと思います。
ちょっと生まれたらすぐ見に行きたい。
お願いします。
いいですね。
小田さんの抱負は。
私の抱負ですか。私の抱負はですね。
移住する。
育児への考え方
移住する。
そう。なんかジワジワ言ってたじゃない。ちょっと移住したいなみたいな。
で、それをね結構ね今回ねすごくね、実はそれを目標にしてる。
どの辺ですか。
全く何も決めてないのよ。
あ、なるほど。
移住っていうことを目標に。
そう目標というかなんかね、今回マレーシアに2週間いてシンガポールと。
で帰ってきた時に、まああったかいっていうのもあるとは思うんだけど、
帰ってきた瞬間、帰って行くまでもちょっと体調よくなかったんだけど、帰ってきてからのまた同じ体調に戻って、
まず非常に肩が凝って、もうズズンって。で首回せないぐらい痛くなって、そっからなんか頭痛とフラフラ吐き気みたいな。
で、なんか不安?なんかよくわかんないけど、何も起こってないのにいきなりいろんな不安感がふわーって出てきて、
え、なんかすごいやばい人みたいな感じと思って自分が。
うんうんうん。
なんかうつみたいな。
で、これはなんだろうと思った時に思い出したのが、
官邸での体験
これしっしりは結構何度か話してるんだけど、
去年の年末、12月23日に私官邸に行った話したっけ?
したよね。
何の官邸でしたっけ?
えっと、なんかね、自分の前世と後世と繋がる人。
はいはいはいはい。
で、自分の筋反射、筋肉の反射で、未来と前世と未来の自分に、自分で質問で聞くみたいなことをやったんだけど、
で、その官邸2回目なんだけど、その時に言われたのは、
なんだっけな、えっと、その時はいろいろ官邸で、
たぶん以前から移住するでしょうみたいなことが聞いたの。
それはおそらく長野か、なぜかスイス。
へー。
なんでスイスなのか全くわかんないんだけど。
でも、私たちの家族としては日本が好きだから。
なので、やっぱりこの日本にいるっていうのを前提に今探してはいるんだけど。
でも、今はそんな感じで探してる。
でも、一応やっぱり海外の方が私の体調が良くなるんだよね、圧倒的に。
すごく穏やかで、いろんなものがはかどってポジティブになるかな。
仕事にもいい影響が出そう、離れてるっていうのがあって。
それ考えたら海外もいいけど、でも、圧倒的には日本かな、みたいなとこあるか。
でも、暖かいってなると沖縄かーとか。
うん、確かに。
そう、とか、まだ全然決めてないんだけど、一応そういう感じで。
なんかその12月23日に、その官邸に行った帰りに、ちょっと急ぎ、夜遅くて急いでたからタクシー乗ったんだけど。
そしたら、急にパッて現れたタクシーにフワッと乗ったのね。
なんかなぜか2、3個タクシーに無視されちゃった。
無視というか気づいてもらえなくて、行っちゃったのかな、空車に。
で、なんかどっかからヒャッて出てきたかな。
それを捕まえて乗ったら、乗って10分ぐらいしたら、
あれお客さん、例納車ですか?とか言われて。
まずね、それでもさ、え?ってなるじゃん。で、いや違います、とか言って。
で、その後ももう一回、ここの下のトンネル通って大丈夫ですか?って言われて。
で、全然いいですよ、みたいな。
まあ確かそこ、首を切る人が昔そういう場所だったみたいなところだったから、
あ、多分だから例納、例って勘強いから気遣ってくれてるのかなと思って。
で、いいですけどなんか感じます?って聞いたら、
なんかもうすごいビリビリきますみたいな、私から。
で、そのビリビリ感は、やっぱりこの例納車が持ってるそのビリビリ感らしくて。
それ結構よく言われるんだよね、なんか。
で、すごい見た瞬間遠くからわかりました、とか。
で、言われるけど、全然自分ではそう思ってなくて、もうノーマル。
でもまあなんか感じるは感じるときは全然あって、
でもあえてそれをわかっちゃうと、結構自分がしんどいときの方が多いから、
パッとこう意識を切り替えられるというか、あんま見ないようにしてて、その感覚。
例が見えるとかそういうものよりも、まあでもなんかこうやっとは見えるんだけど、
よりもどっちかっていうとその人の波動が見えちゃうとこ、私は。
なんかね、見えていたりとか、この人もうちょっと調子悪そうだなとかもうすぐ、
わーってわかったりとか、たぶんこの人はこういうふうに感じてるとか。
だいたいわかる、画面とかでも。
だけど、まああえて言わなかったりとかしたりしてたんだけど、
で、そんなことをタクシー運転手に言われてから思い出したのは、
その日にちょうどそのタクシー乗る前に鑑定したときも、
あなたはもともと前世が、宇宙と人をつなげる、人間とつなげる役割の巫女さんだったから、
だからそういう役割なので、それはもう抗えませんみたいな。
逃げてこないといけないんだよ。
だから、ずっと今まで避けたことはちゃんと向き合ってくださいみたいな感じ、今年からは。
タクシーでの会話
それが一応、今年の2026年の9月ぐらいから、そっからあなたは宇宙とつながれるようになるから、
そっから地球レベルで人々を助けてあげてくださいみたいな。
へー。
そう、って言われて。
まあ確かに、うちの夫とかもそういうアメリカのシャスタザンっていう神がいる。
昔の、そういう文明のところに行ったりとか、いろいろ研究してるんだけど、
それに夫たちが言ったのも、あなたが行くためですみたいな。
あなたが来世に行くために、行ったようなものですみたいな。
へー。
そう、だからすごくそれを、だから私本当はなんか、すごい細かい質問とかしようとしたの。
いろいろ移住先はとか、こういうことを事業しようかなとか、いろんな相談をしようとしたんだけど、
なんかちょっと規模が違ったから、その質問し合わせると。
確かに。
だいぶ違いますね。
そうそうそう。
で、なんか、とりあえずなんか、そういう感じの使命があるっていうことを言われて、
もちろん事業は続けながら、なんかそういったことを結構世界中回って、
そういった人たちと一緒に、世界中で、宗教とかではないんだよね。
気づかせていくみたいな。
でもそう考えたら確かに今の事業も、わりとこの人々に愛とかそういうのを伝えるみたいな。
そういうところを気づかせていくみたいな。
大切なものを気づかせていくみたいなところを役割としてあるみたいな。
って言われたときに、なるほどなーみたいな、そうなんだって。
特に何も、まだ何も肯定も否定もせず、そうなんだぐらいな感じなんだけど。
心配から信頼へ
っていうことが繋がって、
面白い。
面白いよね。
なのでなんか、
うーん、
そんな感じかな。
宇宙と繋がること。
異獣と宇宙と繋がって。
そうそうそう、繋がる。
へー。
っていう、かなり大雑把なこと。
いいですね。
なのでなんか、あとは何かあるかな。
そうだから、シッシーが3級入るから、
やっぱ今まで全部シッシーを通じて色々知ったから、
なんか、
シッシー、今まではシッシーに信頼して任せたっていうところがあるから、
あと次はその下のメンバーたちに、
心配するじゃなくて、
心配を信頼に変えて向き合うみたいな、
っていう感じで、
いい流れにしていこうみたいな、
っていう感じかな。
心配を信頼に変える。
これをするとなんか、結構みんなうまくいくよねっていうところを最近気づいたかな。
そうですね、まさに。
信頼した感じ、信頼した上で、
寄り添ったりフィードバックすると、
なんか大体全部うまく、いい方向にいくっていう。
心配した上でのフィードバックと違うよね、また。
信じてないみたいな。
信頼をしながら、必要なことを伝えていく。
役割。
だからたまにポンって出てくる、みたいな私は。
なんか、手放してはいこうと思ってる、色んなものより。
今年もシッシーのおかげで色々手放していけたので、
より手放して、チームで底上げできたらいいかなっていう感じ。
ですね、それがホープかな。
はい、でしょうか。
いいですね。
いいですね、ありがとうございます。
めっちゃ上から。
という感じで、
2026年のホープもぜひコメントで教えてください。
はい。
では、締めていきます。
青Momentsでは、つながりと個性を育む思っとうに、
美容や日々の気づきについて、
青のクリエイターと一緒に、
時にゆるーく、時に熱く語り合っています。
このチャンネルのプロフィール欄にあるリンクから、
番組への感想、私たちに聞いてみたいこと、
取り上げてほしいテーマなど、
ぜひお気軽にメッセージを送ってください。
コメントもいつも励みに拝見しています。
チャンネルのフォローもぜひよろしくお願いいたします。
それではみなさん、またお会いしましょう。
さようなら。
22:13

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