1. 会社員でも、ちゃんと変われる。
  2. 【働き方】先輩より先には帰れ..
2025-07-14 07:36

【働き方】先輩より先には帰れない…

まずはさっさと帰ってみよう!


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
✨50代の「最初の一歩」を応援!します✨
安葉ようこです🐯

このチャンネルでは、アラフィフのリアルと
モヤモヤを抜けだすヒントなどをお話していきます🔥
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


🌺安葉ようこの自己紹介🌺
50歳で人生初の自己投資をしてみたら
50歳からの人生が最高に楽しくなってきた!

仕事や生き方の悩みを乗り越えるマインドや、やらないことを決めて理想の人生を築く方法
モヤモヤを手放し、あなたらしく生きるためのヒントを発信しています。

私が出来たのだから
あなたもきっと出来ますよ💪
50代からでも遅くない、一緒に新しい挑戦を楽しむための最初の一歩を踏みだしませんか😊



🎙️よく聞かれている配信はコチラです🎙️

☆50代、「一歩」踏みだしたらどうなった??
https://stand.fm/episodes/67fdcbfd57da9ae8a288cbfa

☆2025も自己投資を続けます!
https://stand.fm/episodes/679579649b53a450d26bdf66

☆全然ワクワクしない2泊3日の予定(入院…)
https://stand.fm/episodes/6784b3d44784a063bc5ba700

☆アラフィフのリアル? 50代への心の揺らぎを乗り越えたら
https://stand.fm/episodes/67cfe26c6084f1f2233b2112


✒️アメブロもやっています✒️
安葉ようこ | 50代の「最初の一歩」応援
https://ameblo.jp/kikkihopper/entry-12861070951.html



#50代女性
#アラフィフ
#最初の一歩
#会社員
#働き方
#会社員でも自由
#有休





---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6502732a81469ca10d1c0cf4

サマリー

働き方における思い込みや先輩への気遣いが、早く帰れない原因になっていることを考察しています。最近の変化として、自分の気持ちを優先することの重要性について話しています。

先輩への思い込み
こんにちは、50代の最初の一歩を応援します。安葉ようこです。
今日はですね、私の過去の働き方にツッコミを入れようかなというぶった切りタイムをしようかなと思うんですけれども、久しぶりにね。
その中で、私自身が本当に何でこんなことをやってたんだろうって思うことを最近思い出したので、ちょっとその話をしようかなと思います。
私には、社内に会社の中に、とても尊敬している、とても信頼している先輩が一人おりまして、
彼女のことはですね、本当にいい仲間だし、たとえ会社を退職とかされても、もしずっと付き合っていけるなというぐらい、
すごくプライベートでも仲良くさせてもらっているし、本当に大好きな先輩なんですけれども、
私ね、その先輩が大好きだったからなのか、今でも好きなんだけど、大好きだし尊敬しているが故に、
自分の中で変にね、本当に数年前まで、この先輩より早く帰っちゃ申し訳ないなって思う気持ちがすごくあって、帰れなかったんですよね。
その当時、コロナより前だと毎日出勤しているので、会社でもちろん顔を合わせるし、席も近かったので、いつも司会に入るんですよね。
もうそろそろね、私も帰りたいな夕方になって、6時ぐらいになって、そろそろ帰ろうかなって思っていても、
その先輩が一生懸命何かをやっていると、なんかちょっと帰っちゃダメな気がするとかって思っちゃって、
私もそれにつられてちょっと残ってしまうとかっていうのをよくやってたなって本当に思うんですよ。
今思えば、そんなことを気にするやつなんて周りに誰もいなくて、もちろんその先輩ですら私がそんなことを思っているなんて知らないから、
全く気にしていないし、どうしても帰りたい日もあるから、もういいやここは帰ろうと思って予定があるとかね、
っていう時にお先に失礼しますとか言ってもお疲れ様みたいな感じで、別に何ら帰るのとかって言われたことも一度もないにもかかわらず、
なんかそんな思い込みがあったなというふうに思っています。
それが結構最近までもあって、最近というか本当に私が自分の働き方を変えようとか、
余計なことしないでおこうとかっていう働き方に対する考え方が変わったぐらいの時から、
そういう感覚がなくなりましたけれども、本当に去年一昨年ぐらいまではそんな感じがすごくありました。
それでもそう思っていても、気にしないで帰るっていう日ももちろんあるから、
本当になんで私がそういうふうに思ってたのかっていうところなんですよね。
でもただでさえ先輩に対してもそんなふうについ思っちゃう感じがあるから、
余計に例えば上司とか同僚とかがめっちゃ忙しそうにしてるのに、
なんか自分一人だけ定時近くで帰るのはやっぱなんか悪いよなって思うのも仕方ないなってすごく思います。
だけどそんなことはきっと誰も気にしてないんですよ。
私も最近になって先輩にそういう話をちょっとしてみたんだけれども、
なんか私最近早く帰ってるみたいな感じでね、
先輩が帰らないと帰れなかったっていう話ではなくて、
最近はできるだけ定時で帰れるようにしてるとか言ったら、
先輩もそうだよね、絶対その方が楽だよねとか言って話に乗ってきてくれるし、
自分もできるだけそうするようにしてるよとか言ってくれるので、
やっぱり気にしてたのは私だけなんだなっていうふうに改めて思ったところでもあるんですよね。
なので世の中の会社員の皆さんの中で、
上司がまだ残っているから帰りづらいなとか、
同僚がまだ忙しそうにしてるなとか、
でも私自身、自分自身はやるべきことは終わってるし、
何ら手伝ってあげたい気持ちが出るのもわからなくもないけれども、
そこまでして働きたいかっていうところをまず考えてほしいなって思います。
自分を優先する重要性
残業が増えて手取りが上がるから、
私はそっちの方がいいですっていうのであればそれで全然いいと思うんだけれども、
自分でなんとなく残ってた方がいいんじゃないかとか、
手伝ってあげた方がいいかなって思う場合ですよ。
そんな時は一度、本当にこれ私がやりたいんかと、
本当にそこまでして今会社に留まっておきたいのか、
仕事をし続けておきたいのか、あと1時間、2時間もっていうところをちょっと考えてもらえば、
やっぱり私帰りたいなとかっていう本音が出てくるかもしれないし、
本当にそれって自分の思い込みなのかもしれないし、
手伝ってほしいのであれば、手伝ってほしいって声をかけてくれるのであれば、
相手が手伝ってあげてもいいかなみたいな感じでやってもいいと思うんですけれども、
そうじゃなくて、ただなんとなくそんな気がするとか、
ただなんとなく申し訳ないなって思うとか悪いって思うのであれば、
1回自分の気持ちを確かめてみるなり、
あとは思い切ってとりあえず帰る。帰ってみるっていうのもすごい良い方法だと思うんですよね。
帰るってすごく慣れだと思うんですよ、定時とかで帰るのって。
私も本当に定時で帰るのに、本当に悪いなとか、本当にいいんかみたいなところがすごくあったけど、
今は定時で帰るような癖づけをしたら全然気にならなくなったので、
本当に自分の中の帰っちゃいけないんじゃないか、定時だと申し訳ないんじゃないかっていうのは、
本当にただの思い込みだと思うので、
できれば一度スパッと何も周りがどんなに忙しくしてようが、
自分がやらなければいけないことが残っているのでなければ、
たとえ残っていても明日でいいのであれば、一旦スパッと帰ってみてほしいなと思います。
それが1度、2度、3度と続くと、
結局誰からも何も言われなかったなとかって思ったり、
やっぱりあの時手伝うべきだったなとか、
翌日結構大変だったから、あの時は30分くらいはこっちでやっておけばよかったなとかっていう風な気づくに繋がって、
そこから自分がどうしたいのかっていうところ、
帰りたいのか帰りたくないのかっていう判断をね、
できるようになるんじゃないのかなと思っています。
今日はですね、ちょっと私がずっと思い込んでた、
先輩より先に帰っちゃいけないんじゃないかみたいな思い込みから得た気づき、
今はなんだね、その先輩はそのことを気にしてなくて、
自分も全然普通に定時だろうが何だろうが帰れるようになったよっていう話をさせていただきました。
はい、今日もですね、最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日は以上になります。
アンバヨコでした。
07:36

コメント

スクロール