【日常を素敵にする心地よい暮らし方】
毎日の暮らしを整え素敵にする小さなヒント
子育て、食、片づけのコトを配信🙆✨
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◾こんまり流片づけコンサルタント
◾グルテンフリー人生変わる米粉パン認定講師
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整いチェックシート
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━━━━自己紹介━━━━
親子でアトピーや子どもの療育に疲れ果てていた頃
心や食、カラダをととのえていくにつれ
ラクに生きやすくなったことを実感。
周りの目を気にしすぎたり
モヤモヤする自分からスッキリしたく
↓
乱れたお家もとにかくスッキリしたい！と
自分と向き合う人生の棚卸し片づけ
「こんまり流お片づけ」で片づけ祭りを開始！
結果、自分の人生が
さらに愛おしくなりました。
人生はほんとに1回きり。
私自身もブラッシュアップしながら
1人でも多くの方に
片づけや食、自分自身を大切にしながら
自分の人生をもっと好きになる人が増えるよう
毎日を楽しむ1歩を送るきっかけとなれるよう
活動しています。
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番組の魅力・推薦
#258 「知識は選択肢を広げ、周りを豊かにする」
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#257 「豆腐メンタルになるのはどんな時か」
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#256 「自分の魂が心から喜ぶ時間はどんな時？」
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#256 「食を整えることは我慢することじゃない」
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#255 「子ども中心になりがちな夏休みの中…」
ママー！ママー！の声を聞きまくりな夏休み。 自分じかん捻出はなかなか難しいですが 大切にできなかった時間があった過去があるからこそ 今大事にしたいことがわかっているからこそ 前ほどストレスが溜まってないことに気づきました #子育て #夏休み #母娘 #タイムマネジメント #片付け #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#254 「欲に任せて食べたいものを食べるのも大事」
片付けと一緒で カラダも土台が整ってれば、ジャンキーなものを食べまくってもまた元に戻ってこれる #食 #片付け #自分軸 #暮らしを整える #子育て #子育てママ #欲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#253 「人の幸福度が高くなる状態とは？」
【優先順位を整えるセッション】 ご自身のことをもっと深く知りたい あれもこれもやることが沢山 自分の軸で過ごしたい など、詳細について少しでも気になった方は 公式LINEへ「優先順位」と送ってみてくださいね☆ https://lin.ee/Ovgo2jc #整える #片付け #幸福度 #子育て #子育てママ #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#252 「旅行から帰宅した時の苦にならない片付け」
どんなことに心地よさを感じ どうだったら毎日の暮らしがイキイキ過ごせますか？ そこもやっぱり自分を知ることから繋がるんだなぁと思った1日でした #片付け #暮らしを整える #子育て #子育てママ #大自然 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#251 「お家に、そして自分自身に敬意を」
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#251 「片付けで散らかる所と散らからない所の違い」
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#250 「片付けたいけど、どう片付けたらいいのか…」
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#249 「家だけでなくお金の全出しもしてみる」
現状を知ると、行動に繋がるようになります✨ どんなときめくものに使ってる？ どんなことにお金を使うのはときめかない？など お金の全出し、振り返りしてみてください✨ #片付け #暮らしを整える #子育て #子育てママ #家計簿 #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#248 「ママの週末の時間配分」
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#247 「何も考えない時間をつくる」
子育て中は特に、 この時間までにこれをやってあれとあれをやって その隙間に自分のこともやって など頭を使うことも多いからこそ あえて、何も考えない時間もとろうと思いました😊 #子育て #子育てママ #暮らしを整える #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#246 「親目線・子ども目線」
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#245 「今の自分をしっかり見ることで朝食づくりができるようになった話」
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#244 「片付けも日常生活も小さくコツコツ」
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#243 「自分が誇れる子育てができているか？」
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#242 「何に不安を感じているかハッキリさせるとやることが見えてくる」
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#241 「食も片付けも自分に合うものを見つけていく」
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