【日常を素敵にする心地よい暮らし方】
毎日の暮らしを整え素敵にする小さなヒント
子育て、食、片づけのコトを配信🙆✨
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◾こんまり流片づけコンサルタント
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━━━━自己紹介━━━━
親子でアトピーや子どもの療育に疲れ果てていた頃
心や食、カラダをととのえていくにつれ
ラクに生きやすくなったことを実感。
周りの目を気にしすぎたり
モヤモヤする自分からスッキリしたく
↓
乱れたお家もとにかくスッキリしたい！と
自分と向き合う人生の棚卸し片づけ
「こんまり流お片づけ」で片づけ祭りを開始！
結果、自分の人生が
さらに愛おしくなりました。
人生はほんとに1回きり。
私自身もブラッシュアップしながら
1人でも多くの方に
片づけや食、自分自身を大切にしながら
自分の人生をもっと好きになる人が増えるよう
毎日を楽しむ1歩を送るきっかけとなれるよう
活動しています。
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番組の魅力・推薦
#184 「ストレスがある時がチャンス！」
#片付け #整える #ストレス #動線 #違和感を大事に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#183 「いかに子育てをラクにスムーズに工夫するか」
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#182 「不安の目で子どもを見てしまう時」
#子育て #子育てママ #育児 #安心 #新年度 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#181 「整えること・多様性のある社会」
整えることでまた自分に戻ること。 そしたらまた全力でいろんなことに向き合えること。 大切な時間をより大切にできること。 誰かの優しい気遣いを気づける自分でいられるように。 #暮らしを整える #心を整える #多様性 #インクルーシブ #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#180 「娘の卒園と振り返り」
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#179 「優先順位を間違えない」
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#178 「片付ける前に絶対に知っておいてほしいこと」
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#177 「時間がなくて片付けられない人へ」
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#176 「時間に追われる人生から時間を自分で選べる人生へ」
時間がない、時間がないって ずっと思っていた私。 でも今思うと 24時間はみんな平等。 私に時間がなかったんじゃなくて “時間をコントロールできてなかったんだな” と気づけてきました そしてやっぱり出来ても出来なくても 「コツコツやり続ける」が大事なんだなと😳 #片づけ #暮らしを整える #時間の使い方 #時間管理 #なんか疲れる #余裕のある暮らし #自分時間 #自分軸 #ときめく暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#175 「脳が疲れないお家にする⑦つのポイント」
日々忙しい人に向けて 少しでも暮らしのなかで脳のエネルギーを ムダに消費することなく 子育てや仕事、やりたいこと 大切な人のために もっと全力で向き合えるように 片付けする上でのポイントをまとめました😊 #脳疲労 #脳疲労改善 #疲れやすい人へ #なんか疲れる #思考整理 #片づけ #こんまりメソッド #暮らしを整える #シンプルな暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/616f4006afa93b18fcc0a3dc
#174 「後悔ないように伝える～卒業式後～」
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#173 「振り返る時間をとる」
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#172 「出来たことに目を向ける」
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#171 「"片付けなきゃ…"から解放されると脳の生産性があがる」
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#170 「自分の失敗を素直に受け止める」
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#169 「3.11から15年、改めて振り返って想うこと」
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#168 「残した卒業アルバムは1冊のみ」
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#167 「習慣化のために1番必要なこと」
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#166 「1人1人背景があることを知っておく」
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#165 「自分への信頼貯金」
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