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はい、整いコンサルタントの菊池美子です。 今日は10月の5日の木曜日ですね。
横浜は昨日に引き続き今日も雨なんですけれども、 昨日の夕方ぐらいにですね、なんか娘のお迎えに行ったらもうすごく寒くって、
昨日1日家にずっといたので、余計にもうすごい寒いなぁと思って、 ダウン来てもいいぐらい寒いなぁと思ったので、
もうあのヒーターをね、あのー 出したんですけど、もういよいよだんだんと、あのー
冬に近づいていってるのかなと思いきや、なんか週末はなんか25度? 明日かな?明後日かな?25度になることもあるらしくて、
もう本当になんか何着ていいんだかっていう感じなんですけれども、 はい、皆さんあの衣替えとかはしておりますでしょうか?
あのー、我が家は片付けをしてからもう衣替えなしにしたいと思ったので、 そういう片付けをしたんですけれども、
あのー、もう本当衣替えがないとすごくやっぱ楽なんですよね。 ちょっとあの段、引き出しの段を変えるとかはあるんですけど、
基本的にあのクローゼットとかはもうほぼ、下着とかインナーとか以外はほぼかけ。 ニットとか以外はほぼかけなので、
ほぼ衣替えがなく過ごせているので、すごく楽なんですね。 私がやっぱ片付けをしたいと思ったのは、あのもちろんいろんな理由があるんですけど、
その一つにやっぱ楽、生活暮らしを楽にしたい。 他に時間とかエネルギーを使いたいっていうのもあったので、
衣替えしなくていいとか、 楽に暮らしを送って、他の家族の時間とか、他の学びの時間とか仕事の時間とか、
家事も楽しくできるようにとか、そういうストレスなく過ごせるようにしたいっていうのも一つだったので、
片付けて本当に良かったなと今も思っているんですが、 日々忙しい方々とか、子育てに頑張っているお母さんとかね、
やっぱり少しでも片付けの良さが伝わって、 暮らしを整えていくっていうのをしていただきたいなっていう気持ち、
片付けの魅力をね、どんどん伝えていきたいな、 整えることの良さを、
実体験とかいろんなことをシェアしながら伝わっていってくれたら嬉しいなと思って発信しております。
でですね、そんな中で昨日は、シンプルにストレスになっていることを取り除くっていうのをシェアしたんですけど、
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本当にこれ、そのまんまなんですけど、 もしね、今お家で乱れているところがあってイライラするなとか、
なんかモヤモヤするなっていうストレスの元になっているんだったら、 ぜひそれを取り除く、
ぜひ片付けをしていく、整えていくっていうのをやってもらいたいなと思います。 もうシンプルです、本当にそれをやるっていうだけなので、
やるかやらないかだけなんですよね。 思い越しになってしまうのもわかるし、
いろんな毎日忙しいし、タスクもあって、やるべきことがたくさんある中でも、
ちょっと時間をとってそのストレスになっているものを取り除くだけで、 やっぱりすごく楽になるんですよね。
心に余裕ができるので、 私も昨日ですね、午前中ちょっと時間があったので、
気になっていたちょっと書類が溜まっていた箇所をそこだけ綺麗にしたら、 やっぱそれだけでもすごく気持ちが楽になったんですね。
とか、洗濯物で1日に2,3回回すことが多くなっちゃっていて、 それが毎回干す作業が、
干して取り出す、取り込む作業が2,3回、 1日に2回とかになると結構ストレスだなーって自分で思ったので、
昨日はもう早めに、いつも夜洗濯回すことが多いんですけど、 早めにもう全部洗濯物入れて、
乾燥機かける前、縮ませたくないものは干すっていうので、 すると1回で済んだんですね。
やっぱその干す作業も寝る前とかだともう疲れちゃって、 もう干すのめんどくさいってなっちゃって乾燥機そのままかけちゃうと、
縮んじゃったってストレスになっちゃうので、 早めに洗濯機を回すっていうのをやったんですね。
そうすると、早めに取り出して干したいものだけ干してっていうので終わったので、
なんかちょっと工夫するだけでも自分のストレスを取り除くことはできるんだなっていうのも思ったので、
自分でね、ストレスになっているものはしっかり受け止めてあげて、 気づいてあげて、対処してあげるっていうのを一つするだけでもすごく楽になるなぁと思ったので、
ぜひぜひ忙しい皆様、子育て中のママたち、 ぜひぜひ何かね、ここがもうすごい気になってるんだよなぁとか、
ここが綺麗になればもっとなんか気持ちいいんだよなぁとか、 こうしたらもっと私、子育て楽になるなぁとかっていうストレスになっているものがあった時こそチャンスだと思うので、
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ぜひ実行、 報道に移すっていうのをしてあげるといいのではないかなと思います。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。 また明日も配信させていただきます。
今日も自分にとってのときめく1日をお過ごしください。 応援しています。ありがとうございます。