#1108スノーシューツアー始まるよー☃️
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#1107 感動をありがとう
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【感謝ワーク28日目】魔法を思い出して下さい
どうも、HIDEです。 ついに、ザ・マジック28日間の感謝ワーク、最終日になりました。 ここまで一緒に進めてくれたあなたへ。 まずは心から、ありがとう。 毎日続けるって、簡単なことじゃない。 それだけで、あなたはもう“すごい”。 最終日のテーマは 「魔法を思い出してください」。 この言葉、僕はすごく優しいなって感じました。 だって魔法って、何か特別な奇跡のことじゃなくて、 実は“毎日”の中に、当たり前みたいに混ざっているから。 でもね、忙しい日常の中で、僕たちはすぐに忘れるんです。 うまくいかなかったこと。足りないこと。できなかったこと。 そこに目がいくと、心がどんどん疲れていく。 だから今日の実習は、とてもシンプル。 「昨日の幸せを思い出す」。 昨日の朝、起きたところから夜寝るまでを、ざっと再生してみる。 ・嬉しい連絡はあった？ ・誰かが助けてくれた？ ・うまくいったことは？ ・笑えた瞬間は？ ・乗り越えたことは？ どんなに普通の日でも、必ず何か受け取っている。 そして大事なのは “いくつ見つけたか”よりも “ひとつひとつに、どれだけ感謝できたか”。 大きな幸せじゃなくていい。 温かい飲み物が飲めた、とか 無事に帰れた、とか 誰かの笑顔が見れた、とか その小さな奇跡を拾えるようになると、人生の手触りが変わっていきます。 もし今日、ちょっと疲れていたら。 10個じゃなくていい。3つでもいい。 「魔法を思い出す」だけで十分。 この28日間で手に入れたものは、 “感謝の習慣”というより、 “魔法に戻ってこれる自分”だと思います。 今日も最後に、心の中で。 ありがとう。ありがとう。ありがとう。 あなたの毎日が、少しでも輝きますように。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#1106 ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎はカッコいい
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【感謝ワーク27日目】魔法の鏡
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#1105 ウインターカップ行ってきます！
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#1104 ごきげん運転で行こう！
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【感謝ワーク25日目】魔法のヒント
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#1103 ㊗️ウインターカップ1回戦突破🏀
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【感謝ワーク24日目】魔法の杖
「魔法の杖があれば、一振りで助けられるのに」 そう思ったこと、ありませんか？ The Magic 24日目は“魔法の杖”。 ポイントはシンプルで、でも強い。 エネルギーは、意識が向いた方向に流れる。 助けたい人がいるなら、 その人が回復した未来、立ち直った未来、笑顔の未来をイメージして 先に「ありがとう」を届ける。 コツは“その人の辛い姿”じゃなくて、 「朗報を聞いた自分」をイメージすること。 その瞬間の喜びや安堵を、今ここで感じられたら、感謝は本物になる。 今日は3人に、杖を振ろう。 ありがとう、ありがとう、ありがとう。 不思議だけど、人の幸せを願うほど、自分の心も整っていく。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a