\\忙しいママが“声”で可能性を拡げるヒントをお届け//
14年大学職員▶︎スタエフ2年▶︎起業で人生実験中🧪
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📚実績📚
・フォロワー930人超え/フォロー2桁
・配信数1,200回超え/再生数20万回超え
・音声配信相談 70名以上対応(グループ含)
・初主催リアルイベント30人集客
チケット(応援券含む)105枚売上
・初の有料ママコミュニティ58名集客
🕑スタエフ史🕑 年表こちら👉 https://x.gd/rsymQ
2023.5 第二子産休と共にｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ
2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す
2024.6 仕事復帰{働き方を考え直す
2024.12 自分業を本格的にｽﾀｰﾄ
2025.6末 会社員卒業🎓
2025.8 モデル事務所合格👠
2025.9 会社員卒業記念オフ会@池袋
2025.10 「音声配信×ママ」コミュニティ始動
2028.8 四十路生誕祭@仙台📍
🌟プロフィール🌟
・2歳5歳子育て中アラフォーママ
・ママコミュニティ「ママスタ」主催
・音声配信コンサルタント兼モデル
・元大学職員(事務・時短・副業禁止)
・転職/副業経験/資格なし
・実家県外のため身内援助なし
・宮城県仙台市在住
・ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞ-top10👑
最上志向、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ、活発性、共感性、未来志向
個別化、適応性、成長促進、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ、着想
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【必見】スタエフで変わった人生大集合
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あっこのコンサルの価値
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#62 【産後1ヶ月】家族それぞれの変化とリアル
産後1ヶ月が経過しパパが仕事復帰👨！ 新生活が始まったことによる心境や この1ヶ月間での家族の変化など 徒然なるままに話しています☺️ #産前産後のトリセツ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#61 ママと子どもの写真を撮ってますか？
※途中何度も中断したり👶の声が入ったりしてます🤣 新生児期が終わり気づいてしまったこと。 退院の時にクリニックの前で記念写真した以来 自宅で1枚も母子の写真を撮っていないことに... 誰に見せるでもないけど 最後になるであろう貴重な新生児との生活 写真でも残しておきたかった...😂✨ パパへの取説に入れておけばよかったという 後悔をただただ話しました笑 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#60 パパ回やってみた感想(新生児泣き声有)
パパと対談をしてみた感想と これからの発信について改めて思うことを つらつらと。 後半は新生児の泣き声がしばらく入ってます笑 #acco夫婦対談 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#59 子育て期のパパの関わり方が夫婦関係に直結
パパ育休推奨派の夫婦が育休をとるメリットや長期的な夫婦関係に繋がる話などざっくばらんにお話してみました！ とはいえ、うちの会社では難しい！など 現状は人それぞれだとは思うので 一夫婦の意見として暖かい耳で聴いてみてほしいです😊 【この対談の主なポイント】 1. 育休取得の目的 - ママの負担軽減 - 子どもの成長を間近で見る - 育児の悩みを共有する 2. 育休のメリット - 家族の絆を深める - パパ自身の成長（時間管理、効率、コミュニケーション能力） - 家事や育児の大変さを実感できる 3. 実際の体験 - 料理スキルの向上 - 家族とのコミュニケーション - 仕事との両立 4. 将来への展望 - 子育ては限られた貴重な時間 - 夫婦の長期的な関係性構築 - 互いの理解と協力 #acco夫婦対談 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#58 【夫初登場】パパ育休を取ってみた率直な感想
ついに実現しましたw パパ回です！w 緊張でガチガチだし、声が所々遠いので お聴き苦しいですが、記念にそのまま放送します❤️ 暖かい耳で聴いてくださいね😊 #accoライフ #acco育児 #acco夫婦関係 #acco夫婦対談 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#57 【補足】夫と音声メディア繋げた話&ホットクック
#55.56の放送に対してコメントたくさんありがとうございました🙇♀️✨✨ それを踏まえて話したくなったので❤️ 前半は、私のスタエフ配信を前向きに捉えてくれる夫ができあがるまで(笑)の話です。 変化を嫌う、新しいものに懐疑的な身内がいる方は、参考になるかもしれません😊 後半は、我が家のホットクック事情！ 育休中にマスターしたい！！ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#56 我が家の手抜き事情
※本編は産前に収録したものです。 手抜きしまくりで共働きをやってきた我が家。 今後の育休ライフも積極的に手を抜いていく所存🥰 このほかに抜きどころあれば是非教えてください！笑 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#55 "身バレしたくない"と"自己開示したい"のせめぎ合い
自分のアウトプットの場として始めたスタンドFM でも最近はコメントやレターを通した交流や 繋がりが楽しくなってきてサードプレイスのような存在 相手のことを知りたくなるし わたしのことも知ってほしくなる だけど、身バレしたくない リアルの知り合いに知られたくない このせめぎ合いによりバランス探ってます😂笑 ちなみにわたしの場合はパパだけ知ってます！ みなさんはどうですか？？ ✳︎子育て中のパパママと繋がりたい✳︎ 毎日奮闘するリアルボイスを配信してます！ サードプレイスとしてスタエフを楽しんで いきたいと思っているので お気軽にコメントやメッセージいただけると とっても嬉しいです🥰✨ #育児#育自#子育て#ワーママ#共働き #フルタイム#時短#育休 #後天的ポジティブ#ネガティブ #accoライフ #acco育児 #acco雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#54 "小さな出来た"を積み重ねる
産後2週間はひたすら身体を休めることに集中🧘♀️ 身体の回復と赤ちゃんを育てるという重大任務を やっているはずなのに、毎日何もしてないなぁと 虚無感があったりして... これからは毎日ほんのちょっとでいいから "小さな出来た"を積み重ねて 1日1日を大切に過ごしていきたい✨ そしてその"出来た" をアウトプットすることが 誰かの何かのきっかけになるかもしれない。 冒頭で紹介したよしこさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#53 イヤイヤ赤ちゃん返り3歳児との週末について
退院してから初めての家族4人での週末👨👩👧👦 想像はしていたけどやっぱり大変💦💦 家にいると兄が妹にちょっかい出したいし ママとも遊びたい...でもママは寝不足... パパに連れ出してもらうとパパが疲弊... みんなどうやって乗り越えたのー😂？ オススメの過ごし方などあれば教えてください🙇♀️す #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 #accoライフ #acco育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#52 産後2週間の心境をつらつらと(夜間授乳の合間に)
夜中に🥧が痛くて目覚めたものの お嬢様が起きないので収録してみました笑 産後2週間の健診が終わったので 今の現状や心境の記録として。 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#51 我が家の家計管理と資産運用
※産前に収録したものを放送します※ 我が家の家計管理と資産運用について 赤裸々にお話してみましたー🤚 ご家庭によっていろんなパターンがあると思いますが 今のところ我が家にはコレが1番合っているかな😊 意外とリアルの友達とお金の話ってしなかったりするので たまにはこんな話もしていきたいな👍 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#50 🎞️君たちはまだ長いトンネルの中
7/9(日)まで期間限定で無料公開されている映画🎞️ 君たちはまだ長いトンネルの中 色々と考えさせられる素晴らしい作品だと思ったので 感想も踏まえてシェアします！ お子さんがいる親、学校の先生、子どもたち みんなに見てほしいなぁと思いました！！ 見た直後に収録したので言語化上手くできてなくて もどかしいです😂 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#49 夜だけ寝ない娘&母と寝たい息子(👶ボイスアリ)
夜眠れなくなった娘とママと寝たいモードに入った息子 相乗効果で睡眠時間激減の私。 翌朝息子が登園したらパパに娘をみてもらい ちょっと寝て身体の回復に努め、 Twitterとスタエフで吐き出してメンタル維持。 日々の奮闘記録として。 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 #accoライフ #acco育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#48 私の見た目の想像コメントで教えてください(パクリ)
私の放送を聴いてくださってる方に聞いてみたいこと🎵 私の見た目どんな感じだと思いますか？？笑 コメントで教えていただけると嬉しいです🥰 これはゆず茶さんの放送を聴いて丸パクリです笑 (ゆず茶さん、勝手にすいません🤣) https://stand.fm/episodes/649d7c076ee023b77ecb4b13 実際の見た目が気になる物好きな方は 楽天ROOMのコーディネート写真覗いてみてください💓 https://room.rakuten.co.jp/a_mamaroom_0624 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#47 じぃじばぁば(実父母)が我が家に来て思ったこと
退院してから初めての土日。 わたしの実父母に金曜日〜月曜まで3泊4日で 来てもらいありがたかったのですが... それはそれでなかなか大変で... (特にパパのストレスがw) これからの週末どんなふうに過ごそうかな😂 ありのまま思ったことを垂れ流しますw #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#46 第一子と第二子の違い比べてみた
生後間もない今の段階ですでに 第一子と第二子のちがいが如実😳 とにかく寝ない子だった第一子 今のところ寝てくれる第二子 気質？ママの経験値？里帰りかどうか？ いろんな要素が絡んでいるのかな😊 アプリで記録を付けるのを頑張りすぎるのは ママの負担になるのでお勧めしないけど こうやって比較できるメリットはあるかも👍 #ピヨログ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#45 上の子が下の子にちょっかい出す問題
妹溺愛のお兄ちゃん。 保育園から帰ってくると一目散に赤ちゃんのところへ。 結果、息子が寝るまで娘の安眠が確保されず ストレスが溜まっている模様😂 2人以上育児の先輩方の経験談やアドバイスあれば ぜひコメントで教えてくださいー🙇♀️✨ ※泣き声のみならず💩の音も入ってました🤣 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#44 赤ちゃんに初対面の息子の様子
息子が赤ちゃんと初めて対面✨ その時の様子や、初めての夜&翌朝の様子など ゆるりとお話しています😊 ※授乳中で声が遠くなっていたらすいません #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#43 無事に退院しました🤱✨今日の晩御飯は...
6/27(火)無事に退院しました🤱✨ これから始まる4人の生活 ちょっと不安もあるけどなんだかんだで 楽しんでやっていきたいです😊 最後はあっこの好きな食べ物の話題も笑 今日もダラダラ話しているので中身ないです😂 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
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ドッグトレーナー🐶なおちゃん先生の《もう悩まない‼️ポジティブ犬育て💛》
20年1000組以上の犬＆飼い主に寄り添う🐶【犬の保育園】先生🐕コミュニケーションを深めて、問題に悩まない犬育て💛 【飼い主と愛犬の一生に寄り添う】元SPP コントロールよりコミュニケーションを深めて 愛犬の「困った💦」にもう悩まない‼️犬育て🐕配信中 【HP】《犬の保育園・エヌワンクラブ》17年運営 https://n-wanclub.com/ 🐶｢保育園って何してるの❓｣動画紹介⬇️ 【Instagram】https://www.instagram.com/nwanclub 🐶「犬と暮らす方へ｣の有益情報まとめ⬇️ 【note】 https://note.com/sanaojing 🐶お問い合わせ👇🏻 【公式LINE】 https://lin.ee/BujEDST 【経歴】 ・大学卒業後、単身イギリス人ドッグトレーナーの家に住込みドッグトレーナー修行🇬🇧 ・帰国後、都内の犬の訓練施設に勤務 ・出張訪問や介助犬育成団体などで犬のトレーニング ・2009～現在 犬の保育園・ホテル【エヌワンクラブ】を運営 ・ドッグトレーナー歴 23年 ・ペットロス専門士 5年 ・アニマルコミュニケーター 5年 ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸ 「うちの犬のお悩み、どうしたらいい❓」 🌸単発で相談可【オンラインカウンセリング談】 https://n-wanclub.com/free/online 🌸愛犬に愛されたい‼️学びたい‼️方へ 【愛犬が夢中になる🐶魔法の講座】 🌟詳細こちら👇 https://nwan.my.canva.site/mahou 🐶【運命の1頭お迎えサポートサービス】 あなたオリジナルの「愛犬マッチング診断」💛 詳細はこちら➡ https://x.gd/gv1xI 【一生に寄り添うドッグトレーナー】として #でフェーズ分け配信中📚 1 プレ飼い主：これから犬を迎えたい方へ 2 パピー：仔犬と暮らしている方へ 3 成犬：成犬さんと暮らしている方へ 4 問題行動：問題行動の相談回答など 5 シニア犬:10歳前後~🐶さんへ 6 ペットロス関連のお話 7 犬の色々 ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸. 《メンバーシップ》(月額600円) 出会いに感謝✨
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ぱっちゃんねる
ブラック企業で15年勤務。 1日17時間労働、月80時間以上の残業、休憩なし。 お昼ご飯も食べられない環境で働く。 激務の中で転職活動をし、約1ヶ月で3社の内定を獲得。しかし、上司が退職届を受け取らず、弁護士に依頼して有給消化＆退職。 79連休を満喫し、ほぼ毎日定時退社のホワイト企業へ転職成功！ そんな経験から、ブラック企業や転職、働き方、子育てのリアルを発信しています。 さらに、Webライターとしても活動中！ 働き方の選択肢を広げるために、新しい挑戦をしています。 【肩書】 ・webライター ・ ブラックマ公式アンバサダー ・ あおぱんだ英会話本のお手伝い ・ FP2級所有 ・ 小学生3人のパパ（小5娘・小2息子・小1娘） ・平日ほぼ毎日お弁当つくってる ・ あおぱんだ ＆ ブラックマが大好き ・ ジェネラティブNFTコレクション「APP-GRG」Co-Founder ・ れんとん号 副船長 ・ Devil Kitties「ニャージャック」オーナー ポッドキャストの書き起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/patti_sidejob?ifuW7UB4