ポッドキャスト配信の遅延とウェブサイトリニューアル
ポッドキャット7trailsラジオ練。このポッドキャストは、九州のランニングメディア7trailsのメンバーが、日々のランニングにまとわるローカルな話をお届けしています。
こんにちは、石川です。
こんにちは、熊本の花岡山道場、森田ゆうこです。
はい、今日はゆうこさんと2人でお届けしたいと思います。
今日は、ちなみに7月5日13時半を回りました。
お昼ちょっと回って、ゆうこさん、事務所に久しぶりに訪ねて来てくださいましたので、2人でちょっと収録したいと思います。
よろしくお願いします。
ちょっと久しぶりの収録なんですけど。
久しぶりです。
ゆうこさんとも久しぶりなんですけど、ちょっと僕自体が久しぶりなんです。
そうですね、ちょっと最近配信されてなかったかな、というところ。
配信をちょっと滞ってました。
2022年から始めて約4年目ですよ。
もう5年目になろうとしてるんですけど、週1配信を先週、今日日曜日でしょ?
月曜日に配信してないんですよ。
はい、そうでした。
初めて1週間穴を開けたようなものなんですけど。
と言ってもね、1週間に3本配信したりとかすることもあったんで。
1本月曜日なくなったところで、ちゃんと真面目には俺やってるって言ってていいと思うんですけど。
通常の配信周期としては、ちょっと1週間穴を開けちゃったんですよ。
というのも、今セブントレーズのウェブサイト、ご存知だと思うんですけど、リニューアルしまして。
それの、かっこいい言い方で言えばコーリングとか、ホームページを作る作業っていうのをここ10日くらい結構込ん詰めてやってたんですよ。
これ、内容をちょっと詳しくお話したいと思ってるんですけど、ゆう子さんも今回連載に参加いただきまして、その節はじゃないけどありがとうございました。
こちらこそありがとうございます。
そういうホームページのリニューアルしてたので、ちょっと滞ってたんです。
今日日曜日収録でしょ。だから先週やってないわけですよ。
そうです。
やってないわけなんですけど。
やっぱり、やれなかったわけじゃないんですけど、結構このホームページもガッツリ時間かけて。
そうですね、集中されて。
めちゃめちゃ集中して、結構こまめに連絡も取らせていただいたんですけど、そんなので並列処理ができなくなったね。やっぱり年取ったのかな。
たくさんのタスクはいっぺんに。
タスクがこなせないね。
こう見ても自慢じゃないんだけど、若い時は社長業も一応やってたし、クリエイターとして忙しくしてたんで、めちゃめちゃ並列処理はできてた。
寝ててデザインを想像してたぐらいの、マルチタスクって言わないぐらいのタスク処理をしてたんですけど、
最近なんかもうこの一つをやるってなったら、注文が入ったウェブショップの商品をグリックポストに入れてポストに出していけばいいのに、2日放置とか。
圧倒的にこれが終わらないと次の何も動けないっていうほど捌けなくなったね。
一つのことに集中してた方が忘れないですからね。
忘れないんでしょうけど、やっぱり鈍くなったんですかね。
そうですか。
ホームページとか、ゆっくりさんやったことないでしょ?
自分で運営はないですね。
運営というか、コードも見たことないでしょ?
もちろんないですね。
僕も紙のデザインなのね、得意はね。
紙のデザインでウェブってほぼほぼやらないんですけど、
今回もちょっとお金もないし、セブントレースの活動なんてお金もないから、
ウェブのコーディングとか出せないわけですよ。
だからもうちょっと自分でやろうとした時に、忘れるのに時間かけて途中でほたらかしてしまうと、
どこまで進んだかっていうのが分からなくなるんで、
今回もものすごく集中して、仕事的にも一週間ちょうど谷のようなところで原稿待ちだったんで、
時間があるっていうところで結構集中したのね。
だからね、他のこともやってたら、そっちのことをやると今やってることを忘れるでしょ?
そうですね。勢いでやったほうがいいこともありますからね。
勢いでやったほうがいいんですよ。勢いでやったことある?今まで。
ありますよ。
それは戸籍の話とかですか?
そうですね。戸籍、罰位置になるとですかね。
勢い。勢い。
勢い大事ですね。
女性のほうが勢いがあるんだけど、今回も勢いで結構やったんですけど、
それに参加していただいて、ポッドキャストも今までやってきたけど、ウェブマガジンは今始めました。
1年間よろしくお願いします。
1年で終わりなんですか?
いやいや、1年で更新してもらっていいですよ。
1年更新ですよ。
ネタが続けば。
これもインスタでも宣伝させていただいたんで、ぼちぼち見ていただいてるんじゃないかなと思うんですけど、
いろんな九州のランナーさんが、別にランニングのこと言わなくてもいいと。
そうですね。
ランニングのこと言わなくてもいいんで、大きなテーマを決めてもらって、月1更新してくださいということで、今回僕含めて15名始めました。
皆さん毎月っていうほどの縛りは求めてないんですけど、毎月やっていただければ楽しいし、
来月またもう4,5人入ってくるので、まあまあ増えてくると思うんですよ。
そうですね。
増やして大丈夫?みたいな感じですけど、これの編集とかも玉ちゃんとかゆう子さんとか手伝ってくれるということなので、
引き続きいろいろ巻き込みながらやれればいいなと思ってるんですけど、
そうやってちょっとみんなが日常を綴るようなコラム集みたいなものが一つのコンテンツになってます。
これちょっとラジオを聴きの方、見てもらいたいんですけど、
始める経緯って言わせてもらうと、
ポッドキャスト今多いじゃないですか。
多いですね。たくさんの方がされてます。
多いんですよ。別にそれもすごい良いことだと思うんですけど、
やっぱり聞くことってすごい良いんですけど、話してても聞いてても映像としてわからないというか、
記憶として残らないっていうのって自分で能動的に見るもの。
例えば本とかいうのはわざわざ買ってページめくって文字を読むっていうことで、
読んだことっていうのの記憶の残り方って全然違うと思うんだよね。
でもテレビってボケーとしてても流れてくるじゃないですか。
それって割と能動的じゃないじゃないですか。情報の取り方って。
でもそういう風に取る情報って今やっぱり余計大事だなと思ったの。
今ネット見たらリール動画とかいっぱい流れてくるでしょ。
短いやつ。
それこそ虚無のような表情で見ててもずっと流れてくるわけじゃない。
もうちょっと自分で握手をして楽しむみたいな、昔の雑誌みたいな。
そういうのって最近すごく介護してるっていうか会議してるっていうか好きになって、
ちょっと始めてみようと思って、今回こうやって読めるものっていうのをちょっと作ってみようと思って。
楽しかったですよ。他の方、ランナーのほぼ私もその他の15名、私以外の方のも読ませていただいて、
皆さんそれぞれ文章の中にも個性とか性格とか顔が見えて楽しかったです。
楽しいのもあるし、皆さんやっぱ他どんなこと書くんですか?みたいなめちゃくちゃ質問が来たりとかして、
書くことにも楽しんでもらえてるなっていうのが実感できて、なんか面白いなって思って。
1回目は緊張しましたよ。せーのでどんなので、周りの方が以前書いてるものはわからないままスタートラインだったので、
書いてみて、それぞれの皆さん、ランニングじゃない話ももちろんいらっしゃって、自分も出してみてちょっとほっとしました。
ゆう子さんも昔のことからね、ちょっと開古していただいたりとか、結構皆さん多いんですけど、自分はこうだったみたいなこととか、
なんかそういうのって普段のやっぱりSNSでは出てこない一面というか、
出さないですね。
あえて書くなんて、そうなかなか振り返らないですね。母の日ぐらいしか。
そうですよ。お腹の写真なんか出したことなかったですよ、私。
ゆう子さんがね、三つの写真の編劇、ちょっとぽっちゃりしてる時から今に至るみたいな。
あれ、インスタで出てんの?
いや、もう前代未聞違う。なんか出してないですよ。
本邦初公開?
本邦初公開。ちょっとこう、脱いだじゃないですけど、あれはもう。
あれは大丈夫なの?あれ。
大丈夫です。でも逆に言うと、こういうコラムだからこそ出して面白いかなって。
やっぱりインスタとは違う顔というか、違う面、分体というか特性で出した方が、なんかこう、澄み分けというかですね。
インスタはインスタの良さもあるし、否定は全然しませんけど、こういうコラムだからこそ見せられる部分とかもあるかなと。
だからお声かけいただいて嬉しかったです。
大丈夫かな?
大丈夫です。
どこまでエスカレーションするのかなと思うとちょっと怖いところがあるけど。
次どこまで読みましょうかね。
あまりさらけ出さないでくださいね。
はい、全部はさらけ出さないように。
まあ、それでみんな楽しんでもらったね。
そうです。
読むのも結構楽しかったなと思って。
案外もうあっという間に14人くらい読んでしまったんだけど、なんか30人くらいいてもいいかなとかちょっと思ったりとかして。
30人、50人くらいいても。
シフトのように今月この方出勤みたいな。
この方出勤してるんだみたいな。
この方はちょっと今月はお休みみたいなんですね。
それは面白いと思います。
今さ、インスタグラムってCN投稿流れないじゃないですか。
結構もう広告ばっかりじゃないですか。
広告2つに1回くらいな感じででしょ。
知ってる人はね。
なかなか見にくいですよね。
ストーリーもよく見る人しか出てこない。
そうですそうです。本当に。
読まないじゃないですか。
読まないですね。
みなさんやっぱり日記的な書き方するんで、今の話っていうのは、ここ大会出たんだとか、何位になったんだとか、どこ走ったんだとかわかるけど、あえて過去のこととか書かないし、それ以外の話なんてしないじゃないですか。
飲み会の席の話が楽しいみたいなこともあると思うんやけど、そういうインスタでは見えない一面みたいなものがあって面白いね。
いいですよね。
いいと思うね。
ちょっと僕も頑張りますわ。
そうですね。三浦に乗れなかった話の次をまた。
三浦っていうの?
三浦?
俺は三浦っていうんだけど。
ちょっとイントネーション違いました?
わかんない。俺田川じゃない。イントネーションって頭にくるのね。でも普通違うでしょ。
違いますね。
葡萄とか言うでしょ。
葡萄です。
葡萄はちょっと違うよね。
なんかですね。
そういうイントネーションちょっと違うんだけど。
違いますね。
そうやって楽しんでもらえればいいなっていうので、
今そのホームページをやっと7月1日に公開しました。
それの制作で僕は結構1週間10日ぐらい張り付いてたんで、ちょっとポッドキャストがおざなりになっちゃったんですけど、
まあもう変わらずやっていくので、
そうですね。
ポッドキャストの方はまたよろしくお願いします。
はい、お願いします。
ゆうこさんの次なる挑戦：ハセツネへのエントリー
今回メインの話。
メインの話ですか?
メインの話はゆう子さんなんですけど、
これ言っていいのかなってちょっと思ったんですけど、
ずっと俺は聞いてるんだけど、あまり公開してない話がございまして、
ご自身の言葉から言います?
私、そうですね。
言えなかった理由もあるんですけど、
6月1日にエントリー開始した長谷川常夫カップ、長谷川常夫カップ2026にエントリーをしまして、
ただ、6月1日エントリー開始だった翌日、6月2日にエントリーしに行ったら、
なんともうふるさと納税枠しか残ってなかった。
もう店員いっぱいになってまして、
でもやっぱり1歳でも若いうちにやりたかったらチャレンジしたいじゃないですか。
それでふるさと納税枠でもいくら払わなきゃいけないか知らないでポチったんですよ。
でももうそこまでいきます?
ちょっと飛びすぎましたか?
なぜ破節寝なの?っていうリアクションを俺が入れてないんだけど、
破節寝ですよ。
破節寝です。
破節寝にエントリーしたっていうのは俺も知ってたんだけど、
でも全然出てこないじゃん。ストーリーも出てこないし、投稿も出てこないじゃん。
知ってない。
ゆう子さん前に僕のこの番組出た時は、
UTMFじゃない、富士なんですよ。
富士に出て練習して完走するまでっていうのを追って配信したんですけど、
あれ実はサポーターズエピソードなんですよ。
限定配信。
限定配信なんですよ。だから一般的にはあまり知られてないんですよ。
俺は案外みんな知ってるもんだと思ってたんやけど、
案外ゆう子さんが完走しましたってあのエピソード聞いた人って少ないんですよ。
そうですか。でも私大したことないんで全然いいんですけど。
まあ完走されたわけなんですけど、
それからの破節寝っていうふうに思ってる人は、
ゆう子さん富士の次破節寝なんだって思うけど、
富士を知らない人からすればいきなりガチなレースとしか思わないと思う。
破節寝って。
富士の限定配信の回でちょっと話してるんですけど、
次何を狙いたい、次どんな大会狙いたいですかって石川さんに振られた時に、
そのうち破節寝に出たいなってたぶんちょこっと言ってるんですよね。
それが去年も富士で燃え尽きた感はあったので、
去年はもうチャレンジしなかったんですけど、
ちょっと今年行ってみようかなと注目していながらも、
エントリー6月1日その日にはエントリーに行かないで、
次の日になってなんとなく見に行ってみようかなと。
それはハトリさんのストーリー見て?
いえいえ、それはその後でちょっと拝見したんですけど、
でも見に行ったらもう一般エントリー枠は男女ともにもう終わってて、
1日で終わったってこと?
1日で終わって、次の日に見に行った時にはもう終わってて、
男性に関してはふるさと納税枠ももう終わってて、
女性のふるさと納税枠、その71.5キロフルのだけが残ってて、
なんか人間ってもう在庫がなくなるよって言われた時に、
ポチりたくなる心理ってあるじゃないですか。
引っ込められたら、お客様どうします?
ちょっとこれ引っ込めとお考えになられてって言われて、
店員さんが引っ込めを貸した時に、ちょっと待って、私やっぱりそれ買いたいみたいな、
そういうちょっとした心理がきっと働いて、
やだ、ちょっと女性ふるさと納税枠まだ行けるんじゃと思ってポチったんですよ。
そこで一応ふるさと納税枠にエントリーしたっていう事務的なポチりは終わったんですけど、
ふるさと納税枠ですから、ふるさと納税しないとエントリー確定にはならないんですよね。
それはそうでしょう。
それが秋留野市、東京都の秋留野市と日野原村どちらかにふるさと納税してくださいと、
その文号の中には小さい文字で書いてあるんですけど、
その時はいくらふるさと納税しなきゃいけないのかわからないままポチってしまいまして、
若干高いよね。
高いです。
後々その金額小さい説明を老眼鏡で一生懸命見たら3万円以上。
普通にエントリーしたらいくらなの?
1万6000円でしたっけ?
あ、1万6000円?
え?2万7000円?ちょっとすみません、リサーチ不足です。
でも高いでしょ?
高い。
ふるさと納税は?
ふるさと納税は高いです。
調べてください。時間かかって繋ぐんで。
本当ですか?
ピッてこう端折るんで。
じゃあ、一般の分2万4000円。
一般2万4000円。
はい、ですね。
で?
2万4000円は普通に支払いつつ、
ふるさと納税枠というのはそれとは別に、
日野原村か秋留野市に対して3万円以上、3万1000円以上のふるさと納税。
プラス3万円?
それです。
あ、そうなんだ。
だからそれを知らないで、とりあえず先に急がなきゃ。
これもうちょっと売り切れるじゃん。
2万4000円払って、なおかつまた3万いくら払う。
そうです。
それ先にもし知ってたら、もしかしたらエントリーしなかったかもしれないんですよ。
でも、とりあえずエントリーしないことには、
今年のもうエントリー枠がなくなるんだと思って、
慌ててとりあえずエントリーしました。
その金額知っても、ふるさと納税しなければエントリー決まらないんですけど、
でももうエントリーしてしまったら返金はないので。
でも、ふるさと納税そこにせんでも、どこかに納税するお金でしょ?
そうですそうです。
まあそういうことにはなります。
でも、まあ言えばですね。
寄付じゃないでしょ?
まあでも寄付に当たりますね、結局のところ。
返礼品とかはありますけど、
そうですね。
言うと私わざわざふるさと納税しなくてもいいぐらいしか働きぶりは大したことないので、
あまり意味はないんですけど、
でもそうと決まれば、ふるさと納税枠で。
それはやっぱり市よりも村にしてくださいよ。
そうですね。
行政的には。
もうその時点であきるの氏はもう定員になったので、
あとのここから以降の人たちはみんな日の原村にしてくださいっていう本もついてたので。
村にお金払った方がよさそうな気がするじゃん。
行ったこともない日の原村に、
日の原村の方の皆さんには申し訳ないんですけど、
ちょっとふるさと納税をしました。
で、最近返礼品の私はジャガイモ焼酎を選んでまして、
結局お酒なんですけど、
お酒が送ってきまして、
まだちょっと飲んでもないんですけど。
3万3千円も納税したんやったら、酒ってどのぐらいのレベルの、
いくらくんの?
いくらくんでしょうね、あれでも割ときてました。
1段階くらいくるんじゃない?
いやいやいや全然、きっと金額にすると、
7、8千円。
そんなもんなん?
5、6千円か7、8千円。
たぶん焼酎なのでそこまで高価ではないと思われるようなものが、
3本セットと原酒がついていったので、
そのぐらいかなと。
たぶん1万円は返礼品にはかかってない。
寄付だね。
そうですね。3万1千円払って、
そのぐらいの返礼があっても、
村の方にももちろん税金として、
村に有意義に村長さんの権限で使ってください、
みたいな枠に入れたので。
村長?
村長さんの権限で。
なので言うと日野原村の役場の蛍光灯の2、3本にはなってるかなとは思いますけど、
それでようやく事務処理が終わって、
ようやくエントリーしたことが確定したので、
6月末日までにふるさと納税してくださいっていう。
で、もうそのふるさと納税が支払い完了した時点で、
ようやくエントリーが決まった形になりましたよね。
出ますよってことが言えるようになった?
言えるようになった。
だからまだ言わなかった?
そうですね。
まだ税金を納めてないしみたいな形で。
晴れて決まりましたか?
決まりました。
6月の20ぐらいで。
ちなみにこれいつですか?10月何日?
10月11日です。
11日?
それがその日は熊本ではタッタチャレンジをされる日で。
タッタチャレンジ?
11日なの?
岡山道場で営業を出すという日に、
そこ開けといてねってだいぶ前に言われてたのに、
その日と被ってるってコロッと忘れてて、
でも一切でも早く自分がチャレンジしたいことに行こうと、
忘れてたんですけど。
行けないですよね。
そうなんです。
なのでちょっと申し訳ないんですけど、
その日だったんです。
今まで僕もタッタチャレンジ3回ぐらいだけど、
だいたいゆう子さんいますよね?
いますね。
営業を手伝いしたりとか何かしら。
多分今回いない?
はい。
前の日から東京の方に。
東京の方に?
はい。全泊から入りまして。
あれスタート何時なんですか?
11日の13時です。
お昼スタート?
お昼スタートで制限時間が24時間なので、
次の日の、あくる日の13時までが制限時間。
70何キロですか?
71.5の累積が4850ぐらい。
まあ行けますよね。
よっぽどなんかない限り。
そうですね。
よっぽど転んだとか故障したってことかなければ、
もう大きな特徴としては、
えーどがないので。
えーどがないよね。
全部背中に自分の自己貫欠でショットかなきゃいけないので、
私は厚刈りで大量の汗かきなので、
水をすっごい持ちます。
水切れのはやっぱり効くもんね。
水切れはですね。
でもその時の気候にもよりますけど、
水足りないかもって思う気持ちがもうダメなので、
もう水は十分。
でも飲んでいくうちに減るっていうのもあるので、
元気なうちはショットこうと思いまして、
4リッターか5リッター勝負と思ってますよ。
水だけで。
そのくらいなるよね。
何キロであれ水もらえるの?
半分以上進んでようやく1.5リッターもらえるんですよ。
ほんと?
じゃあ30キロぐらいでやっと1.5もらうの?
30キロ以上進んでですよね。
71.5なので、
多分40キロぐらい。
40キロぐらい進んで、
あとまだ半分あって1.5もらってもさ、
ちょっと困るね。
足りないですよ。
だからそこの時点でも、
まだやっぱり1.5は残しておかないとダメだよね。
いけないですし、
足りないかもって思った段階で
もうメンタルが削られますよね。
大丈夫かなっていう不安は。
思ったことはないけどそうやろうね。
そうですね。
エイドがないので、
私特徴的にエイドに長居するタイプだから、
エイドなければ自分で歩きながら食べるとか、
歩きながら飲む食べる。
ある意味エイドがないし、
ずっと進み続けられるので、
山岳というか山歩きをしてた私向きかなと、
思ってはいるんですけど。
歩き通しても大丈夫でしょう。
24時間ではね。
24時間71.5なので、
全歩きでもある意味いいのかなと。
あれだってもう本当に冬装備ぐらいの
おじちゃんもいますよね。
いますね。
ザクショってね。
もうトレランではないですからね。
トレランの大会ではない。
牧歌訓練ぐらいでおるもんね。
でも以前2人で収録に伺った
堀くんの派説なんかはですね。
堀くんめちゃくちゃ早いよ。
8時間半ぐらいでしょ。
今年出るのかはまだ彼に尋ねてないですけど、
やっとここで発表できたので、
ようやく堀くんにお話。
それこそね、
僕に練習行けばいいんじゃないの。
堀くんに鍛えてもらったらいいんじゃないの。
今エントリーをようやく今日言ったんですけど、
週1回は結構山を歩いてます最近。
山に入らないとね。
山に行かないとですね。
井森もね、何回か一緒に練習しましたので。
この後暑くなるけど、
ぜひ歩きでお付き合いいただければ。
この前だってね、
ハセツネに向けたトレーニングと戦略
ゆう子さんと行った時は雨の中やったもんね。
しゃぶりでしたね。すいません。
約束したけどどうしようかなって思うぐらいやけど、
何の疑いもなしに行こうっていう感じだったね。
一人でも行きますんで。
雨降ってても行きますんで。
ラーメン振ったら行かないんだけどさ、まずさ。
なのでもう遠慮なく私一人でも行きますんでって。
約束したからね。
行ったら行ったら気持ちよかったしね。
そうですね。寒くないので。
じゃあずっと山。
山に週1回、明けても10日に1回は山を歩いとかないと筋トレですね。
電池はあるし、私不思議なことに後半、体が楽になるんですよ。
やっぱ強いよね。
足が遅いですけど、後半も落ちないっていう。
でも遅いってさ、ほぼ毎日10キロ走ってるでしょ。
ほぼ毎日10キロ。
それ結構なベースじゃない?
まあゆるいですけどね。
結構なベースだと思うよ、10キロ。
そうですね。
まず欠かさず10キロ。
10キロ、行ってます。
よっぽど雨とか、よっぽど何か用事で無理っていう時以外は10キロは一旦行ける。
今度あれも行ってるでしょ、月坂?
月坂と近平に行ってるので、その日だけ朝ランはいかなかった。
近平も10キロ走るの?
近平の時は会場がちょっと遠いので、そこまでジョブしてると10キロ以上にはなってしまう。
そうなん?
近平は基本ぺーラン?
ぺーランです、着いてしまえば。
どのくらいで走るの?
ちょっと今から先、ロードのシーズンじゃないので、ゆるいんですけど5分半とか。
5分半、出るかな俺今。
今ですか?
でもロードのシーズンはもうちょっと急ぎますよ、5分切ったりとか。
いや、出るかな、だってね、俺負けましたもんね、マラソンね。
飯舘と熊本…
1分?
1分ですね。
いや、すごいよ、すごい、でもほんとすごい。
ギリギリですもん、ほんとメンタルだけで走ってるんで。
で、ハセツネですか?
ハセツネですね。
10月か、あと2ヶ月?
3ヶ月ある?
3ヶ月。
あ、3ヶ月か。
まあでもいいね、3ヶ月ぐらいがいいね、やっぱね。
そうで今から先とっても暑いので、その暑さを乗り切ったら10月本番は少しは陰るかなとは思うんですけど。
10月わかんないですよ。
わかんないですね。
暑いか寒いかわかんない。
寒いとかあるんかな?
寒い…
寒い?
関東ですからね、とはいえ。
そうかそうか。
関東の山の中なんで、九州よりかは下がるときには下がるかなと。
13時出発だから絶対夜間は通ると思うので、通れますよね。
眠くならないのかな、昼スタートってね。
いやー眠くなるだろうとは思うんですけど、九州の人間が当日行くのも無理ではないけどバタバタ弾丸になるので、やっぱり前の日から泊まりで行こうと思ってて。
24時間出たら次の日の…
13時。
13時だと、どのぐらいのゴールするつもり?
予測ではボリュームで16時間、17時間では帰ってくるかなーって。
体調とか調子良ければもうちょっと早く帰ってきたいなと。
しかも明け方帰ってくるってこと?
そうなりますね。
まあいいね。
そうですね。
夜ウロウロする時間が長いのはいいんじゃない?
私は夜の方が好きです、実は。
涼しいしね。
そうですね。
富士100マイルの時も二鉄してますし、43時間と思うと短いです。
43時間か。
43時間。
辛いね43時間。
ほぼ寝ずに行きましたからね。
パンパンになって、あの時は。
あれすごかったね。
すごかったですね。
トーマスみたいな顔になったね。
今ちょっと去年末から少し減量、自分の荷物を減らしてるので。
いや、それも一つの話題かなと思ってたんですけど。
痩せましたね。
ちょっと痩せましたね。
無事に自分の荷物を。
痩せましたね。
何キロ痩せました?
4、5キロ減りました。
そんなに減った?
4、5キロ減ってます。
4、5キロというのはちょっと変動とかむくみもあるんですけど。
4、5キロもあるの?
4キロは固く痩せてます。
痩せにくいんですけど。
4キロって言ったら結構よ。
結構ですね。2リッターのお水のペットボトル2つ持ってみたら、
こんだけお肉減ったんだ。
去年息発したじゃないですか。
俺後ろつかしてもらってしてたけど。
太ってるとか言いませんよ。
言いませんよというか思いませんよ。
でも今回イーモリ行ったら全然違ってたから。
びっくりして。
いろんな方に月坂とかでも言われます。
フォルムが変わったとか後ろ姿が違うとか。
そこまで劇的に変わったら言いにくいじゃないですか。
そうですね。中には病気してないか心配してくださる。
そういうレベルになるよね。
顔は元気なんであんまりケスりはしてない。
それがびっくりした。なんでそんなに痩せたの。
2月の熊本城マラソンでフルマラソンって
体重1キロ減ったら3分短くなるとか単純に皆さん言いません?
あれでも早い人のレベルなんじゃないかなって思っちゃうんやけど。
ボールランナー関係ないですか?
ボールランナー関係ないじゃないかな。
だって我々のレベルの走りって
ものすごく太った人が30キロ先におったりするでしょ。
います。
あれ関係ないじゃないかな。
私こんなに頑張って走ってるのにこの人もここにいるんだみたいな。
すごい人いるでしょ。
中華鍋背中の人って亀って描いた人に抜かれましたもんね。
そうですよね。志村健みたいな人もいましたし。
いろんな方いるんですけど。
関係ない。絶対痩せた方が軽い。
軽いですよね。
早いですよ。
なんで痩せたの?
痩せたかった。
フルマラソンに向けて少し減らそうかなっていうところで
年末からせっかく毎日行ってるアサランを180bpmを守ろうとか
地味なピッチを180。
ゆっくり行こうが早く行こうが180っていうリズムを
ずっと音楽を聴きながら180bpmに合わせて足組みをしたことと
あともうアサラン7,8キロで適当に帰ってきてたのを
10キロをひとたれにしたんですよ。
伸ばした?
伸ばした。
純然に10キロに伸びたことで運動量というか消費カロリーが増えるので
それで間違いなくちょっと減ったのかな。
ピッチを速くしたのと2,3キロで4,5キロ痩せる効果があったと。
消費量というかカロリー消費量はちょっとずつ増えて
カロリー代謝が良くなったのか
あともちろん私はあんまり女性ですけど
甘いものとかジュースとかは飲まない。
普段飲まないんですけど。
なのでお昼ご飯とかで少し気をつけて
でも夜はお酒が大好きなので飲むし食べるし
全然ストレスなく食事はそう大幅な制限はしない。
ウイスキューはだいたい2日で1本ぐらい開けるんですか?
2日で1本は飲まないですけど。
飲まないですか。
なのでビールを自宅に買い置きをしなくなりました。
ビール大好きなんですよ。
1日ロンカン2本はもう飲まない?
飲まないです。
2本は飲んでなかったですけど
福祉部屋のラストオーダーもちょっと短くなって
福祉部屋はいますもんね。
いますね。夕方いたんですけど
ちょっと閉店が早くなって行きにくくなったので
最近行けてないんですけど
でも
点滴とかしない?アルコール点滴みたいな
アルコール点滴ですか?
ないですね。
とにかくビールやめ。
糖質がそこで減ることも
ビールが結構悪い?
俺もビールばっかりしか飲まないんだけど
混ざると頭痛くなるから
糖質は多いですよね。
なので上流酒系でスコッチ
ハイボールをビールに置き換えたりとか
それでそんなん下がるの?
でもほんとね。
4,5キロってさ。
でも本当チリツボでしょうね。ちょっとずつ。
でもほんとにちょっと効果があって
今コンスタントに4キロは減ってます。
リバウンドしない?
リバウンドしないですね。
もう12月に取り掛かっているので
半年以上は経つんですけど
これ以上ですね。私年取ってくると
本当にもっと代謝が落ちて
痩せにくくなる。ダイエットしにくくなると思うと
ダイエットもラストチャンスかなと思って
ダイエットしにくくなるな。やっぱり年取ると。
やっぱり痩せにくくなるでしょうね。
だんだん基礎代謝が落ちてくるっていうのもあるからですね。
でもストレスなくお酒もやめず
夜食べるものはしっかり食べる。
体軽くなった?
軽くなりました。
走ってて軽いなと思う?
走ると毎度きついですけど
変わらない?
変わらないですね。
でも調子良いことが多くなりました。体調面で。
風邪ひかないし。
頬もこけてないもんね。
そうですね。げっそりっていう感じではないと思います。
ちょうどいいぐらい?
今がちょうどいいです。
独身で子供産む前は今よりもう2キロ少なかったので
でも若い時はみんなそうでしょ?
そうですね。子供産む前なんかは。
顔がハツラツしてても体重少ないですけど
顔だけ見るとパンってしてますよね。
若い時の方がね、割とパンパンしてるのにそんなに体重ないよね。
何が違うんだろうね。
何でしょうね。肌の張りですか?やっぱり。
見えない恨みつらみを抱えてるのか?
どんな恨みつらみですか?
わかんないけど。
でもいいね。痩せたのね。
とにかく。
それキープできてるのね。
そうなんです。早朝走って日焼けをしないことと
そうやって体重気をつけること。
りょう子さんあんまり週末にガムシャラ走らないもんね。
どか走りしないです。
どか走りしないもんね。
30とかやらないでしょ?
やらないですね。それがでも大会決めたので
たまには2,30は行かないとなとは思うんですけど。
でもなんか破雪で走らないのでいいかな。
とにかく飯森に行ってもどこか山に行っても背中に
復活訓練だね。
重量負荷を背負ってザックを背負って走ること。
なのでアサランもですけどこれから先ちょっと空で走るのやめようかと思って
空のザックでも何かを背中に背負って走るのを嫌がらないように
トレーニングはしようかなと思ってます。
なんかすごいな。俺今目標がないから。
なんかすごいなって思って。
今年偵察になので破雪で出て
来年出る時は一緒に行けますか?
破雪ですね。
全く出たいとかなんとかとかイメージがわからないんですけど。
そうですね。
競技試行まで言わないけど
自分は割と何時間で走れるかとか感想できるかとか
そういうのに求めてきたし
ちょっと前までは西の国だったでしょ。
だからレークビアとかそういうのだったらわからないけど
破雪って全く自分なんか出たくないというか
あれは超早い人がやる大会かなって思ってたの。
ほんとおりくんぐらいのレベルの人が。
ちょっと違いますもんね。トレランではないですからね。
トレランじゃないって言えるのかどうかわかんないけど
やっぱちょっと厳しいですよね。
多分もう歴史は長いので
図書そのトレランなんていう言葉もなかったぐらいの頃からの山の大会なので
ほんと最近そのトレランで表彰台に上がってる方たちがバーって出てきだして
元から古くからいる人たちにとっては
なんか違う競技かなみたいになってきてしまってるのかなっては思います。
結構ルール厳しくて
ポールもOKなんですけど
最初のチェックポイントまではポール使用不可。
なんでだろう?
私もそこは詳しくないんですけど
渋滞とか下地を荒らすから色々あるんでしょうね。
でもそこまでは
そういうことをちょっとでも逸脱したら失格だよ。
手に持ってもダメだそうです。
もう畳んで背中にもうしまっとかないとダメとか
あとなんか去年出た女性のお友達から聞いたんですけど
あの医務室みたいなテントが旧号のテントがあるけど
テントの入り口にここに入ったら失格って書いてある。
もう
もうね厳格ね。
厳格に厳しく
ここに入ったら失格って書いてあるから
そうですかと思って
テントの前でもみんな引き返すっていうことも聞きましたし
そのお水を誰かにもらっても
水は効きますよね。
もう失格になるということだったので
まあでもルールがね
しっかりしてるっていうのはある意味分かりやすいんですけどね。
でもかっこいいですよ。
そうですね。
破裂ねって。
でも乾燥してきてからかっこいいって言ってもらわないと。
乾燥はすると思うんだけどね。
乾燥はしますよやっぱり。
24時間でしょ。
よほど転倒したとか
よほどその現地で怪我したってこと以外は
むしろ走らないっていうところの強さが
ゆう子さんにはあるんじゃないですか。
そうですね。
歩き早いよね。
めちゃくちゃ早いわ歩き。
って言われますね。
西の国の
西の国じゃないわ。
去年のも
行き
はい。
あれも歩きになったととどまん追いつかないもんね。
びっくりしたんやけどさ。
歩きが早い。
そうですね。
中原並。
中原さんの歩きですね。
中原早いっすよ。
走ってる速度と変わらないっすもん。
ベンさんと一緒やもん。
ベンさんと中原さん。
中原さんの歩きが早いのは
石川さんに伺うんですけど
ご本人が走り歩いてるの見たことないので
どのぐらい早いのかなって。
手軽で早いよほんと。
ほんとですか。
いつかなんかちょっと並んで。
俺のほんとなんか上り林道ジョークぐらいのスピード。
ベンさんもね。
そうですね。ベンさんもよく聞きますね。
早いって。
歩いて早い人はやっぱりいいよね。
そうですね。
何年ぶりかな。
2、3年前に水上のロングでたときに
石井陽子さん。
石井陽子さん。
手だらめ合いっすよ歩きが。
はい。早いんです。陽子さんは。
キレイビーに一緒に並びで歩いたことあるんですけど
私も陽子さんも歩きの上りは早いんです。
2人でスタスタ。
上りのジョークしてる方を
歩きの私たちが追い越すぐらい早いんですよね。
それは納得できるな。
あの速さを見たら。
それが疲れた頃にもう落ちないんですよ。
それだけは強みです。
足は遅いんですけど
歩きが早いのだけは
みんなが疲れたなっていう後半も
疲れてはいるけど
落ちない。スピードが、ペースが落ちない。
だからもう走るのはずっと歩きでいいね。
そうですね。無理して走ることないのかな。
特に最初は渋滞するって聞いてますので
もうマイペースに。
重いし最初はとにかく背中がなので
重いよ。
トータルで多分スタート時は
私多分背中7、8キロ背負います。
食べ物も含まれているので。
7、8キロって言ったら
北アラプス3泊4日重曹するような
重さよ。
もうファストパックのUDのザックで
行こうと思ってるんですけど
水だけで5キロぐらい。5キロ弱。
食べ物も全部背負うので
当初7、8キロ背負う。
スタート時はウォーミングアップも含めて
ゆっくりしか行けないなって。
でも真ん中ぐらいになったら半分になるって感じよね。
そうですね。自分のね
取ってしまうものもあるので
後半疲れる頃にはだいぶ背中は
軽くなってるはずなので。
後半はね、どうかしたら2キロぐらい
なんとかもしれないね。2.5キロとかね。
でも真水だったら最後足りると思ったら
捨てますし。
捨てるってここで言っていいのか
わかんないですけど。
捨てたら失格?
いやいやそれは聞いてない。
捨てるのはいいでしょ。
お水だったらいいと思います。
ジュースとか。
そういうのはダメかもしれないですけど。
でももうエイドに長居する
もうエイドがないので。
そうなんです。
だからもう進むしかないっていう。
自販機とかないの?
そこちょっとまだ調べてないんですけど
あってもなので買ったらダメだと思うんですよね。
そうか。
水ですらそういう決まりになってるので。
そうかそうか。
そうなんです。
だからもう本当に背中にあるものを
あんまり柔軟時間なので
しゃがみ込んで座り込んで休憩することも
多分ないと思うんですよ。
ないね。
なのでもう歩きながら。
柔軟時間だったらもう眠気もこないよ。
そうですね。
もう多分きっと興奮もしてるだろうから
多分眠らないまま行けると思うし
まあ本当歩きながら走りながら
食べていこうかなと思っています。
すごいです。
そうですね。
まあそれがあるからもうたったのお手伝いできませんよと。
たったのお手伝いの日にそんなことになってしまって。
ゆうこさんの減量と石川さんの体型変化、SNSとの距離感
イブキ持ってるので皆さんお暇だったら見て。
イブキは何?大会柄支給されるの?
そうです。レンタルです。
もう絶対つけないといけないね。
有料なんですけどね。
オニピンの時は無料で貸していただいたんですけど
はせつねは有料で。
持たされるって言ったらいけないけど持ってるので。
いやもう頑張ってください。
無事に。
もう俺もちょっとなんか目標を作らないとちょっともう
肥満の一途をたどってますよ。
いやいやいやそんなことは。
いやもう全然走れてないんで。
ほんとなんかあの西の国以来2キロ太りましたし。
ほんとですか?
結構走っててもうちょっとドスドス感が。
重たい?
もうドスドスですよほんと腹回りが。
揺れます?お肉が。
揺れますね最近はね。
南公園の下り走ってる時にほんと腹に来ますね。
ドスドスっていう感じでね。
たまちゃんについていけんもんね俺。
たまちゃんに負けますよ。
たまちゃんついていけん。
たまちゃんの方が早いですよ。
最近あの南公園倒木あったらしいですけど
あれは石川さんのあのドスドスで木が倒れたかもしれないですよ。
南公園も今ちょっとやばいですね。
やばいですね。
あら最近あの最近ってほんともう2日前ぐらいなんですけど
あのライフフィットやめたんですよ。
やめたんですかついに。
あまりにもいかないんですよやっぱり。
西の国の前からやっぱりこう言ってないじゃないですか。
で終わっても言ってないんですよ。
そうなんですね。
2回ぐらいしか言ってないじゃないかな。
あれほど言ってたのに。
あれほどクーポンコードとかみんなに配ってたのに。
あれやっぱり西の国の体を作るためだけの限定のやっぱりその使い方だったんで。
終わったらそこまで必要ないんですよ。
そうなんですか。
いやなんかでもライフフィット入ってたら梅雨で大雨でもジムに行けるとか。
と思ってたんですけど。
夏の暑い時もジムで帰ってきて。
と思ったんですけど今まぁちょっとウェブやったりするじゃないですか。
そうですね。
仕事もちょっとなんか忙しいんですよ。
そうです。もうあの本業のお仕事ですね。
本業もちょっと忙しくて。
でまた今そうやってリニューアルしてたりとかしてウェブのコーディングやったりとかするじゃないですか。
本当に忙しくて。
まあまあもう疲れたくないんですよ。
1日の集中力がなくなるから。
本当に走ってなくて。
こんな状態でジム契約してたらどうすると思って辞めました。
そうなんですね。
辞めました。
だから地道にもう暑くて走るしかない。
そうですね。ライフフィットの回し者かっていうくらいライフフィットって。
ライフフィット1000円上がったんですよ。
そうなんですね。
ポッドキャストでも宣伝してるって思ってはいた。
2キュッパーやったんですよ。
3キュッパーになった。
この1000円でかいんですよ。
でかいですね。
まあまあ現代人サブスクだらけでしょ。
もう一つでも辞めたいところで1000円上がるとやっぱりでかいんですよ。
年間1万2000円でしょ。
ちょっとでかいな。
そうですね。
でもセブントレイルズの7月1日からコラムの配信になった回から
だいぶホームページも整備は忙しかったおかげで整備はされて
結構整備しましたよ。
これちょっと見てもらいたいんですけど
今もまだ控えてるものたくさんあるんですよ。仕掛けが。
仕掛けがですね。
みなさんお楽しみにっていうような言葉嫌いなんで言いませんけど
誰が楽しみにしてるんだっていうようなね。
でもなんかちょっと最近それが面白いのは自分がすごくね。
元々その本業の仕事とちょっとなんか近い部分もありますよね。
こう記事を書く。
近いっていうかさ、本業そのものやんね。
僕はねデザインやってフリーペーパーやって雑誌発行して書籍発行してとかやっても
本がどっぷりの仕事だったんで
それがまあね印刷とか出版って社用産業じゃないですか。
今はですね。
もう当時の全盛期から比べたらもう3分の1、4分の1よ。
まあもうないかなと思ってたの。
紙の仕事なんてもうないんじゃないのって。
そういうなんか最近紙の仕事多くて。
それもその雑誌っていうかページものが多くて。
えっっていう感じ。
でそのクライアントさんとかもなんかすごいこう熱意を持ってその発行してるのね。
自分の中でその本を作るとかその定期観光物を作るとかいうのは
この一生ないなって思ってたものを結構真剣にやってる人が周りに現れてると
えっって思って。
ああいいなとかいう感じ。
全くなくなりはしないですよね紙の本も。
今本屋さんもだいぶ少なくなってきましたけど。
なくなりはしないけどもちろん主流じゃないじゃないですか。
でもなんかその今からやる人も増えてるっていうのがびっくりして。
だったらなんかちょっと俺もなんかそれが楽しいからやってみようかなと思って
やりだしたらなんかね思い出したっていうか昔のなんか自分が好きでやってた時の
やっぱり俺こっちのほうがっていうことはないんだけどやっぱり好きだわと思って。
それはもうねスキルとかもその持ってる技術とかもあられるだろうし
私はもちろん手っ取り早くKindleでスマホで読む本もあるんですけど
紙が好きです。紙の本を読む方が好きです。
紙もねリアルな冊子も作ってみたいんだけどね。
結構在庫が大変なんでそこらへんはちょっと計算しないといけないんだけど
なんか久しぶりに好きなことをやってる充実感となんか楽しいんですよね。
ちょっとここ10日ぐらいやってたんでちょっとポッドキャスト休んじゃったんですけど一週だけね。
一週だけ休んだけど結構このホームページが整備できたので
もちろんこれポッドキャストも連動していくので今からまたちょっと回転力やっていこうかなという風に。
移行期間だったと思えばその1回2回のポッドキャストのお休みはもう集中してそっちの移行に切り替えてたということで。
今年、周年パーティー辞めようと思ってるんですよ。
毎年今までやってきたの。1週2週3週ってね。
7月ですね。
7月7日とかにして。
今回もうちょっとやめます。
4周年5周年って言われてもあれだから。
もうちょっとなんか新しい試みをお披露目できるタイミングで。
その時に別に周年こだわらずにやってみようかなと思ってるので。
ちょっとまだ映像もいけてないんで。
もうちょっとなんか節目になってもう1回やろうかなという風に思ってますけど。
7月そろそろ周年パーティーですかって。
ブチブチは問い合わせもらってるんですけど。
ちょっと今年はやらないということにしておりますので。
身内でちょっと飲みましょうかね。
そうですね。何かのおりに。
走ってないチョロとかもるしね。
そんな。いやいやいや。走られてますよ。ちょこちょこ。
チョロ走ってんの?
ストラバーとかストーリーズなんかでもおはようさんって出てくることがあります。
俺ね、ストラバーやめたんですよ。
やめたんですか。
ストラバーのフェイスブックでログインになってたんですよ。
で、もともとはドコモのメールアドレスだったんですよ。
ドコモのメールアドレスなんて俺は持ってないんよ。
だからそのメールアドレスを変えようと思っても、
今登録しているメールアドレスに最高確認とかパスワードリセットがいくじゃない。
結局受信できないから新しいメールアドレスできないんで、
半年くらい前からアクセスできないのでメールアドレスを変えたいって言ってたの。
もう一つはフェイスブックでログインできてたけど、
6月1日からフェイスブックでのログインも終了したの。
そうしたらメールアドレスも持ってないし、今使えないし、
フェイスブックも使えなかったら俺ログインできない。
それはダメですね。
だから去年の12月くらいからそのアナウンスがあってたから
フェイスブックでも来年の7月に終了しますって。
だからずっとメール送ってたけど相手してくれなくて、
ついにログインできなくなっちゃったの。
課金してるサブスクライバーなのにそんなに対応悪いんですか?
全世界に何百万人っているのが、
俺一人ごときみたいなものなんじゃないですか?
結局もうアクセスできなくなっちゃって、
だからもうやめますっていうか、
もうアカウントあるんですけど、消しようがないんだよ。
だってログインできないから。
そうですよね。
だからもう放置。
もうあの星屑みたいな感じですね。
インターネットの宇宙に漂ってる星屑になりましたね。
だからまあみんな走ってないんじゃないかとか、
逆にコソレしてんじゃないかって思うけど、
もうやりません。
私もなんか最近ちょっと時計の動機やめたりもしていて、
ストラッパーはやめてはないんですけど、
ちょっとやめかかってるというか。
なんかストーカーが出たんですか?
ストーカーでもないけど、やっぱ女性はGPSとか日時が出るっていうのはちょっと微妙ですよね。
ゆうかさんの場合定例ですもんね。
そうなんですよね。
朝5時に起きてこのルート行くっていうのが毎日でしょ?
毎日ですからね。
なんかそういうのもどうかなっていうことがちょっと気になることも。
あんまり良くないかもしれない。
そうなんですよね。
変わってるんだったらともかく大体一緒でしょ?
そうです。
オープンにしてきたので、フォロワーさんじゃなくても見には来れる。
誰かわからない人がひょっとしたら見に来てるかもしれないのも含めて、
ちょっとなんかうーんっていうことがあったので。
あるよね。
ありますしね。
なのでちょっとやめようかなって。
だし本当にSNS時間に自分の時間が取られすぎるのもなんかちょっときつくてですね。
本当もうね、そうない。
時間が溶けるのが人生が溶けてる感じがするんだよね。
自分の中の決まりで走ったらストーリーズ上げるっていうそのルールは決めてるんです。
ストラバーやめてちょっと矛盾してるんですけど、
走ったら走った投稿をするようにはしてるんですけど、
でもなんかその自分は投稿しててもあまりなんかもう人のストーリーズまでも見に行けない。
そうね。時間が溶けるね。
そうなんですよね。
なんかそこまでしてると本当平気で30分1時間スマホを見て終わったっていう時間があったりして、
で、家のことがこれまだ片付いてなかったみたいなのがあるとちょっと自分を責めるんですよ。
なんかそんな暇あったらこっちしてたんだったっていうことがあって、
なんか少しずつスマホ時間をちょっと減らして。
時間取られてるよね。みんな取られてるね。
みんな私だけじゃなくてみんなそうだと思うんですけど。
Xとかね、なんとかね。
それよりもなんか寝る前に10分でも今更ですけどピアノ15分練習するとか。
ピアノ自宅にあるんですけど。
ピアニカじゃなくてピアノですか。
あるけど本当にもうほこりかぶってて。
なんなら楽譜の譜面立てに私のマニキュアやジェルネイルのセットが並んでるっていうピアノなんですけど、
ジェルネイルを置く場所になってるピアノをちょっとこれはボケ防止に。
練習してんの?
ボケ防止にちょっとたまには弾くか。
何弾くのちなみに。
昔弾けてたやつをとりあえずもう1回思い出して弾こうかなと思う。
月光とか弾けるのベートベンの。
いや月光は最初しか弾けない。途中のすごく大変なところはもうダメ。最初だけは弾けますけど途中はダメ。
なのでもう本当になんかこう昔弾けてたものを。
すごいね。聞いてみたい。
新年パーティーの時にピアノを用意します。
それはちょっとじゃあもうその披露できるぐらいまでにならないとですけど、
私もここ近年ずっとピアノの練習再開するって家族には言いつつ全くやれてなくってほこりかぶってるんで、
ピアノ処分するかなって思いながらそういうことをやりたいとか。
あと結構文字を書くのが実は好きで、寝る前にちょっと字の練習して寝ようかなとか。
習字ってこと?
習字、ペン字、私は毛書、毛書だったら小筆だし、ポールペンとか万年筆。
結構万年筆好きで、お家に万年筆あったりとか。
でもこの間久しぶりに万年筆見たらインクの中でピカピカだったんで。
僕も引き出しとかを整理するときに昔にもらった万年筆とかがあるんですよ。
でも万年筆なんてもう使わないじゃん。
2本あったりとかして気象箱に入ってるからこれどうするみたいなね、あるある。
でも本当万年筆はなんかすごい筆圧とかで、すっごい細かい表現ができるから好きだったりとか。
字上手い人尊敬するわ。
って言うほど字が上手ではないんですけど、一応談話もって言える。
そんなに言えたことない。
あれって大人になっても上手くなるの?
なります。やっぱり書いてると。
本当?
書かないと下手くそになります。
いや、俺ね、絵心はあるんだよ。
なのに字は下手なのよ。
あれ何でやろね。字を絵として捉えきれないのかな。字は違うのかな。絵じゃないのかな。
コツありますよね。ヘント作りとかカナとのバランスとか。
やっぱ字が不安定に見えると下手くそに見えちゃうので、まっすぐ線が引けるかっていうのがまず大事だと思うんですけど、文字の中で。
なるほど。まっすぐ引けないかもしれない。
まっすぐ引けないかも。
垂直に弱い。
そうですね、1回目の結婚した時の苗字に漢字のツがつくんですけど、ツなんかこう貫くじゃないですか、シュッて真ん中に一本線。
ああいう線がふにゃってるとちょっと下手くそに見えちゃうんですよね。
やっぱりああいう線はシュッてまっすぐきれいに引けるとまとまって見えるんですよ。
ヘント作りの3分の1、3分の2のバランスも大事ですけど、そういう歪まない線がコツはいろいろあるんですけど。
そういうのをやっぱり手元の、あれも一種の筋トレっていうかコツだろうなとは思うんですけど。
で文字書くことが本当に減って、たまに書くとは下手くそって思うので、ちょっとやっぱり文字は書いておきたいかなって。
いいと思う。
おスマホするよりもそっちの方が見悪なというところとか。
漢字決定的になんかもう忘れてるもんね。
忘れてますね。すぐ調べるでしょ、スマホで。
調べる。
なんか書類書くときもスマホ横に置いて。
人前でメモを取れない。
取れない。
漢字知らないのかよってなるから。
ひらがなで書いてたりとかですね。
ひらがなで書く。
スマホで調べてもすぐ忘れるんですよ。
そして脳に残らない。
今録音ばっかりだもんね。
本当ですね。なのでもうそういうことに時間を費やした方が私は好きかなと思って。
文化的だと思います。
なんか本当申し訳ないぐらい自分は勝手に走った投稿するけども
人のあんまりちょっと見に行く暇はないかなって思うようになってきました。
私焦るんですよ。
走ってなかったりする日に他の人がみんな走った走ったって出てると
私今日走らなかったっていうのも人と比べないっていう。
あんまりもう私は。
もう焦らないよ。
焦らないですね。
焦らない。
ストラバー辞めてちょっと楽になった。
そうですね。
なぜかっていうこともないんだけどね。
そうですね。
なんか今もやっぱり色々知られすぎるでしょ。
はい。
知られない快感っていうのっていうの覚えた?
いいですね。
俺のこと誰も今知らないよねって。
ミステリアス。
見てるわけじゃないんですけど
なんかあえてこう出さないっていうところの
なんていうのかな安心感っていうかこうすごもり感みたいな。
そうですね。
昔はでもそれが当たり前だったですから。
約束してても来なかったらなんで来ないのか分かんないしね。
家に電話しておらんかったらもう使わないからね。
そうですよ。
JRの駅には伝言板があった時代から私たちは生きてますからね。
あったけど。
使ったことはないです。
そういう都会にはいなかったですね。
本当ですか。
そうですね。
ゲームセンターにいたらみんなおるみたいな感じの田舎でしたけどね。
でもまぁ少しそのスマホからデトックスじゃないけど
ちょっと離れるのも距離を置くところ。
ウェブマガジン作っててスマホから離れるってこともあれなんですけど
SNSからはちょっと離れようかなって思ってますけどね。
なんかこう上手に使って上手に時間使って
距離を置くところは置いてもいいのかなってなんか楽に。
今日スマホの話でしたっけ?
今後の活動と周年パーティーについて
違います。
メインは破設音ですよ。
破設音がメインですか?
ゆう子さんこうやって訪ねてきてくれたんだったら破設音ですよ。
ホームページのリニューアルもすごく見やすくなりました。
ホームページのリニューアルはこれからまだいろいろ発信していきますので
引き続きよろしくお願いしますと
編集関係手伝ってくれるということなのでどうぞよろしくお願いいたします。
遠隔地から。
その分僕は胃もりぐらいはつけないです。
すみません。
感想してください。
あの私が背中に思いっきり背負って歩いて行って
石川さんほぼ空って。
空身ですね。
なんか旗から他の方たちが見ると
女の人があんなに重たそうな荷物を背負ってるのに
後ろから来る男の人は何にも手伝わない。
でも俺の方が女に見えるんじゃないですか?
なんことないですよ。
そんなことないですよ。
荷物をあんなに女の人に持たせてからって
多分周りの人は思ってるかもしれないですね。
なので私は
後ろ手組んでね。
ベラベラベラベラしゃべりながらね。
前はゼゼゼゼ言ってるのにね。
会話もできないぐらいですね。
タスキを作ります。
ハセツネに出るのでトレーニング中っていう
タスキを肩から下げていかなければですね。
でも結構登らんとね。
はい。
やっぱ月間1万5千登らんとね。
うわー全然足りない。
やっぱ登らんとね。
1万5千登らんといかんでしょう。
そうですか?
1万2千は登らんといかんでしょう。
1万2千ぐらいは行っときたいですね。
1万2千は登らんとね。
1万2千280以上はやっぱ走っとかないとね。
もうなので熱くなるからきついので
ペースはいらないからとにかく登ろうと
ゆっくりでいいから登ろうかなっては思ってます。
やっぱ長時間行動は
どこにスレが来るかわかんないから
それだけ背負ってたら
スレが来るところ早めに知っとくといいかもしれないけど
でも言うても言うぐらい
山の経歴長いから
元々は。
そんなに不安でもね。
歩きだったら
時はわかってるよね。
そうですね。
頑張ってください。
頑張ります。
そろそろお昼に行きましょうか。
そうですね。遅いお昼に。
行きましょうか。
じゃあ今日はわざわざ
こちらこそありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
次のコラムのネタを考えながら。
楽しみにしておきます。
ありがとうございます。
頑張ってください。
もう練習頑張ってくださいね。
ありがとうございます。
じゃあ今日はありがとうございます。
ありがとうございました。お邪魔しました。
