爪のコンプレックス
俺はね、爪がちっちゃいっていじられることが多いんやけどさ、嬉しいのは爪コンプレックスとかあるの。
俺の爪?コンプレックス?それはもうあれよ、もう爪カジカジカジカジカジカジっちゃうからさ、もう爪がガッタガタなの俺。それがコンプレックスやな。
この歳になるまであまり爪のことを気にして生きてこなかったけど、どうやら爪の綺麗さが大事みたいやぞ、世間では。
男性でもさ、ネイルやってる人いるよね。ガチガチにこの色をつけてるっていうよりも、コーティングやってる人って結構いるよね。
めんどくせえ世の中になったなあ。手が汚いのは嫌やけど、爪の見た目とかもおじさん良くないもん。
いや、俺爪ガタガタやからあんまり強いこと言えやんけどさ、清潔感ってそういうところから出てるんちゃうか?
そうか、それこそが清潔感か。今日は爪について話していきますが、多分これを聞いてもらった後にはちょっと爪を大事にしようかなって思ってもらえたら嬉しいかなと思ってます。
じゃあ二人でさ、清潔感あるおじさん目指していこう。頑張っていこうや。
はいはい。そうしましょう。
爪もしっかりと知識を抑えていきましょう。それじゃあ始めていきますよ。リケダン健康論。
リケダン健康論は、ジンジソン・ムレシノとカイロ・プラクティック・ドクター・ナカセコの理系男子2人が毎週朝6時にお送りする健康リテラシー向上パッドキャストです。爪クイーズ。
ほい。
ドクトゥーネイル。シザーズ&おじさん。目指して頑張ってください。
なんかそれクロップタワーのさ、シザーマンみたいで嫌なんやけど。
シャキーンシャキーンシャキーン。はい。
あのちょっと前に言われたな、昔のネタ言われてもわからんって。
わからんと。
おじさんたちのネタについてけんってよく言われたやん。
はい、もういいよ。俺らは俺ららしくやればいい。
はい、では手の爪についてのクイズです。
ほい。
一人一人利き手ってありますやんか。右利き左利きと。
うん。
はい、利き手の爪について正しいのは次のうちどれでしょう。
1番、利き手の爪は伸びるのが早い。
2番、爪の伸びるスピードは利き手もそうじゃない手も同じ。
うん。
3番、利き手の爪は伸びるのが遅い。
えー爪ってさ、あれ正しいのはどれだよね。
はい、そうです。
早いか一緒か遅いかだろ。
はい。
それは利き手の方がさ、よく動かすからさ。
血流がよくなってそこにタンパク質、なんていうの、老廃というかそんなものが出てくるからさ。
ってことはさ、伸びるのが早くなるんじゃないかな。
正解でございます。
よし。
正解でございます。おめでとうございます。
リズムにいける。
はい、これはもうグレシオンさんの言った通りですね。
はい、2番目。爪は何色?
爪は何色?
1番、ピンク。
2番、透明。
3番、白。
そんなん簡単やん、透明でしょこれは。
正解でございます。
レシオンさん、爪がピンクに見えるのは、下の皮膚の毛細血管の色ということでね。
爪自体はいつも透明です。
さあ、リーチかかっております。
爪おじさんね、ガタガタ爪おじさん目指すよ。
はい、3番。巻き爪ってありません?
巻き爪あるね、痛いやつね。
はい、巻き爪で困ってる方はとても多いと思います。
さて、巻き爪になりにくい爪の長さは次のうちどれでしょうか?
1番、先端の白い部分はほぼカットする。
2番、先端の白い部分が指先よりちょっと出るくらい。
3番、先端の白い部分が指先と同じくらい。
先端の部分が長いか短いか、ちょうど真ん中ぐらいかのところ。
そういうことですね、はい。
巻き爪ってさ、左右がぐるんと巻いていくってことは、そこだけ踏ん詰まってる感じなんだろうな、きっとな。
ってことは、短いと均等に伸びていって、長いと先に伸びていくのが遅くなって、横にさ、メダルゲームのホッパーが横にズラッとメダルが流れていくみたいな感じですね。
横に流れていく気がするからさ。
うっとうしいな、分析。早く答え言ってくれよ。
ってことはさ、短いほとんど切っちゃった方が横に流れないから、巻き爪になりにくい。
1番。
不正解です、残念でした。
違うのか。メダルゲームの話までしたいね、こっちは。
残念でした。なんかすごく遠回りしたのに落とし穴に落ちちゃったみたいな。
先端の白い部分が指先と同じぐらいが正解でございました。
1番はね、いわゆる深爪っていう状態で、最も巻き爪になりやすい状態でございますので。
というわけで今日は爪の話なんですが、俺ちょっと悩みがあんねんけどさ。
あのね、ルヌーラがさ、親指しかないんよ。俺病気なんじゃないかと思ってんのに心配なんやけどさ。
そりゃ心配ね。やっぱルヌーラがさ、やっぱ全部揃ってないとさ、ちょっと怖いもんね。
ってことでやっぱりこう病院行ったほうがいいんじゃないかな。
爪の重要性
絶対知らんよね。
あのさ、それにさ、深爪して、あのハイポニキウムからね血が出たりして、
あんまり爪は大事に、お前食い気味で来とるな。
ん?どうした?
食い気味で来とるな、うんごめん。
あのハイポニキウムからね、あの血が出たりして、
あのちょっと、あんまり爪大切に扱ってないなって日々感じてんだよね。
あるあるやな、それな。
ほらよく猫もさ、カチンっていっぱい切っちゃうとさ、ピュッて血が出るからさ。
そんな感じやな。
まあ、どんまい。
もうこれに関しては、あの言って追っかけることもなかったね。
もうなんて言ったかもわからんなって。
あのさ、爪ってね、なんか爪の用語ってなんかちょっとかっこいい用語いっぱいあんだけどさ、ややこしいんよね。
ですからね、最初はね簡単に爪の構造についてまずおさらいしていきましょうということで。
自分の手を見ながら聞いてみてくださいね。
まずはあの親指見てみましょうか。
指の、手の指ね。
で、上からさ、見える部分で、まずは爪の根元に薄い皮みたいなとこあるじゃないですか。
これあんま変わってます。
これあの爪の根っこをね、蓋してて、これ中にね、雑菌が入らないようにしてる、これ蓋の部分なんですよね。
これだからね、むやみに剥いたりしたらいけないんですよ。
手遊びする人って結構これぺりぺり剥いてる人いるけど、あれあの指ちょっと培菌入るからやめたほうがいいよって話。
そのちょっと上に行くとさ、この爪のこの根元のとこに月の形をした白いのがあるじゃないですか。
これあの爪の半月とか言って双半月って呼ぶんですが、これがね最初に言ったらルヌーラなんですね。
なんかこれよくさ、これがないと健康じゃないよっていうよね。
その話聞いたことあるよね。
俺さ、この前ね、YouTube見ててさ、それぞれの指のこの双半月ルヌーラと臓器に関係があるみたいな。
出てて、すげーなんか言い切ってたんやけど、え、マジで?と思って。
あの医学的根拠一個もないんやけど。
その人はなに、ソースを示してたん?
示してない。
こういう研究でとかこういう論文で。
示してない、示してない、示してない。
もう全部断言してた。
うん、すごいね。
俺は肺と関係がありますみたいな。
いやいやいや。
俺ね、人それぞれ大きさもどの指で見えるかも違う。
だから惑わされないようにしてほしいんですけど。
だからこれどこの指が見えるとか見えないとかって別に健康状態と何にも関係ないの。
ないんですけども。
たださ、親指に例えば大体同じぐらいの大きさがあったとするじゃないですか。
それがなんか知らんけどすごい大きくなったりとか、突然めっちゃちっちゃくなったりしたら、それは病気のサインかもしれないので。
自分はどれぐらい出てるのかなっていうのを普段から見とくといいかもしれないんだけど。
左右で微妙に違うな。
違うでしょ。
俺は親指しか出てないの。
親指が一番大きいとされてるんだよね、サイズは。
小指はほとんどの人は見えてない。
俺も見えてないわ。
でも全部の指が見えてる人もいる。
だから自分の中での変化には気を使った方がいいけど別に人と比べてどうっていうのはないということでね。
さあどんどん行きましょう。
その上にさらに行くと、今度はピンクの一番幅の広いところありますね。
はい。
これは爪に足の甲の甲と書いてある装甲と言いますけどね。
これがピンクに見えるのは爪が透明だからピンクに見えます。
ちなみにそのルナーラが白く見えるのはここは水分が多いからね、ちょっと白く見えるんですよね。
ああ、下に光を通さないから。
そうなんです。
で、この爪の装甲の部分って多分俺自身はもう縦線あると思うけどどう?縦線ある?
縦線あるよ。
ね、あの縦線はこれは枯れによって出てくると。
ああそうなんですか。
じゃあもう怪異ですね私。
子供の時は出てこない。
ちょうど30代40代ぐらいからこの縦線が出始める。
これは年齢がいくと誰でも出てくるってことですね。
横線に凹んでたりするとちょっと病気の可能性がありますとか、あとは怪我をしたりとかすると横に凹む。
爪噛んだりする人も結構横線が出たりすることがあるってことだね。
ああ、はいはい。
で、もし全部の指に横線が出たらそれは感染症とか糖尿病とかその可能性があるので、
もし病院に行ってなかったらですね一回ちょっと確認が必要かなと思います。
さあそして爪切りで切る最後の先端の部分、ここは爪の先と書いて相線と読みますが、
ここが白いのはまた別の理由で実はね水分がなくなったからここはね白くなってるんですよね。
だからもう爪としては死んでるとこだよなここは。
爪の細胞自体はもう死んでるんだけど髪の毛と一緒で。
完全にここの先っちょはもう死んでますっていうことで、
でここを切りすぎると深爪になるっていうことですよね。
いや私はもうオールウェイズ10本の指が深爪ですから。
そうね、ずっと噛んでんでもない。
でその爪を下から見たときにこの爪の中のちょっと凹んだ部分と皮膚のところ、
ここの隙間のところがちょっと透明になってるんだけどそこをハイプニキウムと言いまして、
これわざわざ名前つけられてるのはここも爪の甘皮と一緒で指先にバイキンが入っていかないようにねここもねガードしてるんですよ。
だからね深爪のウレシロンさんによく聞いてほしいんだけど傷つけないようにした方がいいよここ。
私そんな場所ないんですけどどうしたらいいですか。
ああそうですかもうハイプニキウム噛んじゃったね。
ウレシロンさんはないっていうことになりますね。
ないです。
大丈夫かな指先。
爪がないからさペットボトルじゃなくてプルタブの蓋開けんのも大変なわけよ。
ああそうねだからそうなんです爪の役割の話をしたときに爪がもしなかったらって考えたらさ爪の役割がおのずとわかってくるけど。
だから床に落ちた100円玉拾えない拾えない。
ああそうですよね爪のその役割としてさまずその爪がなかったらさこう本当に100円玉拾えないとかさそういうのはあるじゃないですか。
他に困ることあります?
他にかゆいとこ掛けないとかね。
あああるね他は?
爪が俺はずっとないから困ってるって感覚がないからかもしれない。
いやいやもし爪が全部なかったらまず指先保護できないでしょ。
いやそしたらさ別に爪がないところが硬い皮膚になるだけやから何も困らない。
いやそんなことないと思うよ全部ブヨブヨだと思うよ。
力がかかりにくいっていうの。
なんか掴むときにしても爪があるから力がかかるけど。
あとはこれ感覚器としてのやつもあってこの爪があるからここの爪の中に神経細胞があってここって結局この爪の上で触ったら感覚あるやん。
ああはい。
これもねやっぱ大事なんですよね普段生活するにあたってね。
だからまあ爪のことあんま考えて暮らしてない人多いと思うんですけど爪って大事だねっていうのが分かってもらえたらいいんですけど分かりましたか?
なんとなく分かったんですけど実感は全くないね。
ないよね。
なぜなら俺は爪がほぼないからね。
爪がないっていうか先端がないのね。
先端がないです。
爪手入れの重要性
だから僕はウレシワさんに爪のお手入れ方法についてねぜひ紹介したいんですよ。
あなた爪切りを使わないってこと?噛んでるから。
私ねあの足はね爪切りですけどあの生まれて40年40数年多分爪切り使ってないですね。
マジで?手の?
手の。
マジか。
これ直さなきゃいけないって思っても30数年40年。
そうかそうか分かった分かった。
直んないなあ。
最初は手の爪の切り方をウレシワさんにちゃんと伝えますけどまあ参考にならんかもしれんけどね。
ぜひね聞いてる皆さん参考にしてください。
そりゃそうですね手のね。
でもね手も足も正しい爪切りはキーワードがあるんですよ。
ちょっとずつやり方違います。
でもねだいたい共通キーワードはねスクエアオフ。
スクエアオフ。
オフはいスクエアは四角って意味ですね。
はいだから。
面取りしろってことか。
四角く切るのがいいんですよ爪って。
四角く切る?
爪ってさ丸いじゃんそれに沿っちゃダメってことか。
そうなんですよ。
まずはね手の指からね。
手の指の爪が伸びるスピードはだいたい1日に0.1ミリなんですよね。
だから切る頻度はだいたい1週間に1回ぐらいが良いとされてます。
上階さんみたいな毎日爪噛んだらあかんってこと。
そういうことです。
で爪の理想的な長さは横から指をこう見たときにこの指の先端のちょんちょんと
柔らかいとこと爪の先っちょが同じぐらいの長さ。
全然足らないなぁ。
が良いと。
上階さんは足りてないと。
じゃあいよいよカットしていきますけども。
最初に爪が脆くなってる人はね割れやすいので。
まずお風呂上がりとか少しぬるまいにつけてふやかした状態が良いとされてます。
で次に爪穴まっすぐ切るんですよ。
こうまっすぐまずピッと横にまっすぐパチンとパチンとまっすぐ。
まっすぐ切ってそうするとさそのまっすぐ切ると横がちょっと尖るやんやっぱりこう。
そうね。
バリができるっていうかさ。
バリって標準語じゃないと思うけど。
バリは工業用語やな。
工業用語ですよねはい。
でこの横のちょっと尖った部分をヤスリで擦ってやや丸くしてRをつけるみたいな。
Rをつけるも工業用語か。
爪切りってだいたい先端がカーブしてるやん。
してるよね。
それがダメなのか。
でもいいの。
あれカーブしてるのはさ多分まっすぐやったら爪が割れるからカーブしてるだけだと思うよ。
ああそういうことか。
だからまっすぐ切ってチョンチョンって横を切るか切らないかどっちでもいいけど横はヤスリで擦ってやや先端はまっすぐになるようにするの。
丸い。指の丸みに合わせて切るんじゃないんですよ。
だからまっすぐで端っこがちょっとこう丸くなってるのがOKってことですね。
今度足。
足の爪はですね伸びるスピードがおおよそ手の半分ぐらいなので2週間に1回ぐらいが理想と。
足はもう完全にスクエアオフでやっぱりまっすぐ切って横のヤスリで擦ります。
で足は足の指の形とか爪の形に沿って切ると巻き爪になりやすくなる。
おー。
嬉野さんどうやって切ってたんですか足は。
足はね若い時は噛んでましたよ。
うそー。
マジ。
足の爪も噛んどったの?
噛んどった。
でさすがに年取ってきて体が硬くなってきたから爪切りになりました。
ちょっと待って体が柔らかかったら今でも足の爪も噛んでるってこと?
わからん。噛んでたかもしれないね。
すごい柔らかい。
だからよく血が出てたよ。
足の指から?
うん。
えー。
嬉野ってすごい、子供の時そんなになんかあれやったの?
ん?
ものすごい家庭環境で育ったの?
いや普通の家庭環境だと思うけどね。
育ったよ。
わからないけど。
そうなんや。
で今はどうやって変わってんの?足は。
足は爪切りで普通に。
そうなんや。深爪してないの?
親指だけ深爪のままやなやっぱな。
なんで深爪すんのよそんなに。
でこう爪の先端よりさ肉の方が先だからさ。
爪切りでこうグイグイってこう間にこう行って。
ガリガリって。
ねじ込んでやってんの?
ねじ込んで。
痛いんやけど。
巻き爪じゃないの?でも巻き爪なってないの?
巻き爪なってない。痛くないもん別に。
いやいやいやちょっと待って。痛くなかったら巻き爪っていうわけじゃなくてこう巻いてないの?くるんで。大丈夫?刺さってない?端っこをガスガスってこう。
端っこ?
今から足を確認します。足の指を確認してみます。
刺さってない?
刺さってないのかな?
あーわかんない。めり込んでるかもしんない。
わかった。まあいいや別にあんまり見たくもないから見なくていいや俺。
大丈夫楽しく生きてるから僕。
あー良かった良かった。爪切った後ってヤスリ掛けします?
しないっす。
あ、しないね。
あー今日ちょっとパートナーが間違えたかもしれない。
あのさヤスリ掛けしない人ってめっちゃ多いらしいよ実は。
へー。
そうなんだ。
やった俺マジョリティーだ。
そういう話じゃなくて。
いやそういう話なのかな。
まあいいや。この人はなんかすごいな。
のれんに腕押しってのこういうこと言うな。
はいはい。
じゃあ今日ずっとはいっていいっすかこれから。
はいはい。わかりました。
一応はいっつって。
え、でも日本人の10人に1人ぐらいは巻き爪らしいよ。
あ、そうなんだ。
俺問題ならさ爪の切り方誰か教えてくれたっけこれ。
いや少なくとも爪を噛むってことは誰も教えてないと思うよ。
誰も教えてないけどさ。
切り方のさ教えてもらった記憶は俺ないけどね。
健康的な爪の特徴
確かにないね。
だからさ爪を切ってなかった人は爪の切り方ちょっと工夫してもらうと爪が痛みにくいしいいと思うし。
上下さんみたいに爪噛むのは持ってるのが大事なんでね。
やめてくださいね。
上下も直したほうがいいよほんとにそれ。
直るかな。
清潔感っていうかそういう以前の問題だよそれ。
だからね。
アメリカ皮膚科学会が正しい爪の切り方動画出してるんでね。
概要欄に貼ってもらってね。
ぜひ皆さんも一回見てみてください。
英語なんですけど別に見たら映像でわかるんで。
ウレシノは特にね。特に。
愚問ですねもうね。
そんなこと言ったらウレシノって爪を健康にしようなんて危機はさらさらないってことだよね。
何度かチャレンジしたけどさ。
ダメね。
例えばどんなチャレンジしたの?
普通にもう噛むのやめようって意志の力で頑張ろうとした。
あの手袋したりとかそんなじゃなくて?
全くないね。
だからねハンドクリーム塗ってもさ。
ついこう手が口に行っちゃうからね。
まずいって言いながら噛むの?
そうね。
手袋するといいって言うけどね。
マジで?
手袋したらもう噛めへんよ。
でも俺多分手袋取っちゃうよ。
意志が弱すぎて。
あのさ昔犬飼ってた時に
犬がソファに乗らないように
ソファに臭いスプレーをかけるんですよ。
なんかアスファルトみたいな変な匂いがするんやけど
それをねウエションさんの手にかけたらいいんじゃないかな?
それをすることによって俺が触れるものすべて
アスファルトみたいな匂いになるってことか。
臭え臭えみたいな。
でも清潔感とは程遠いね。
程遠いよね。
ダメだよね。
じゃあもういいよ。ウエションさんの爪の先端はまあいいとしてさ。
じゃあ今から爪自体の話でさ。
爪って健康のバロメーターなんて言われることあるじゃないですか。
よく言われるね。
どうなんすかその辺は?
ツヤとか。大丈夫そう?
もう分かんない。
ちょっと諦めんなよ。
いやこれさ。
収録中に諦めんのやめてよマジ。
チェックしようと思ったの。
よく考えたこと爪を噛むとさ。
これ爪噛む人あるあるなんやけどさ。
先端だけじゃなくて薄皮一枚ペローンって下までめくれることあるのよ。
爪の上だけ。
あーそういうことね。
だからそういうのがいっぱいあると
よく分かんなくなっちゃうからさ。
どうしようなんか。
俺もうちょっと普通の人と収録したらよかったからなんか。
すげー振り切った人と今やってるな。
ひょっとして俺これ今イメージ悪くなってる?
いやなってないなってない大丈夫。
ただウリショウさんと誰も握手したくないと思ってるけど。
ウリショウさんに触ってほしくない私みたいな人がいっぱいいると思うけど。
イメージダウンしてるじゃんやっぱり。
いやでも爪ボロボロやつちょっと見た目も悪いしさ。
なんか不健康そうに見えちゃうからさ。
いやでも爪ボロボロやつちょっと見た目も悪いしさ。
いやでも爪ボロボロやつちょっと見た目も悪いしさ。
なんか不健康そうに見えちゃうからさ。
やっぱ清潔感あるおじさんを目指してる我々としてはさ。
やっぱ清潔感あるおじさんを目指してる我々としてはさ。
爪はねやっぱ気を付けたいやんか。
っていう話よ。
その方向で進めていきましょう。
その方向でいきましょうよね。
うりしょうさんにどれくらい響いてんのか分からんけど。
爪が弱くなる人いるんですよね。
柔らかいとか薄くなってくる人。
こうやっぱね乾燥が良くないらしいんですよね。
これやっぱりね。
薄くなってくる人これやっぱね乾燥 が良くないらしいんですよ手洗い
すぎとかさ手指消毒のしすぎとか さ
そんな深澄みしてたらさ軽飲酒 アルコールかけてるとイッテー
みたいにならんだろ
俺うん
ならないよ
ならない
だってもう皮膚が強くなってる から
なんだそれ
あのハンドクリームは普段使う の
最近使ってないけどあるよ
あるんやね使ってないけどあるん や
わかったじゃあウレシノみたいに 皮膚を頑張って強くするか乾燥
を防ぐかどっちかですねじゃあね
うんですねはい
次は栄養状態ですよ爪の主成分 ケラチンじゃないですか髪の毛
と一緒なの
でケラチンの生成に絶対に必要 なのがタンパク質と
アイエンと鉄とビタミンbとcとd なん ですよね
これ不足してると爪が割れやすく なったり弱くなったりすると
であとは爪の周りに炎症が起こり やすくなってあのササクレとかない
の
指の横音とかに
ササクレ幸いなことにないな
ないんですねウレシノは多分特殊 な爪の鍛え方をしてんだろうね
多分ね
で次気になる項目としてはストレス なんやけどさストレスの発散も
大事だと思うんですよストレス が溜まりすぎると自律神経の働き
がね乱れて横に線ができたりする しあとはなんか爪噛むのって結構
ストレス反応って言われてるけど さそれではないの
どうなのね考え事してる時とか 噛むかもしれないからそれかもしれない
ね
まあなんか集中してる時こうガリ ガリ噛んでる感じ
あとはひょっとしたら生活の一部 に入ってるかもしんない
なんだそれルーティンってこと 俺のルーティンみたいな
君は歯磨きをする時に今から歯磨き をするぞって一生懸命やらない
爪噛みの習慣について
だろ
そうだね
今から奥歯を磨いて一本ずつ っていう感覚ないだろ
君はそのだから無意識のうちに やってるってことねそれを
そうだね
あのさそれがストレスじゃない やったら別にいいんやけど俺この
ストレス関連でちょっと興味深い 話をしたいんですが一個これウレ
シノ患者さんの話なんですよ長い ことね一生懸命働いてきた女性
の患者さんがいてで管理期の時に 娘さんからネイルサロンのチケット
をプレゼントされてネイルサロン に行きました管理期のプレゼント
ですってお母さんに言っててで そこまで普段ずっと一生懸命仕事
してきて自分の爪のケアなんて 全然してこなかった人なんでも
ネイルサロンに行って爪を綺麗 にしてもらってそこでネイルアート
してもらってものすごく気分が 明るくなってそれからネイルサロン
をちょくちょく通うようになって それがストレスの解消にものすごく
役に立ってるって言ってたのだから こんな風にメンタルが爪に及ぼす
効果だけじゃなくて爪の健康とか 爪を綺麗にすることでメンタル
にすごく良い効果が生まれることも あるんやなってそういう例を身近
で見てその人は性格もすごい明る くなってでも絶対それはネイル
のおかげってその人は言ってん のね
でも女性とかもさネイル好きな 人とかはさ今日ネイル変えたって
言ってそれでテンション上がってる もんね
そうだよね
誰に見せるとかじゃなくて自分の ためにやってる
もちろんもちろん絶対そうだと思う けど新しい色にしたとかその季節
っぽい色にしたとかあとはすごい 可愛いやつ付けたとかさおじさん
たちも別にデコルとかじゃなくて 爪が綺麗になって俺って清潔
ちょっとこう気分が明るくなった りとかしたらいいかなと思うから
うれし野さんも含めてね世のおじ さんたちもやっぱ爪手入れして
いったほうがいいんじゃないかな って俺思ったよねそうそうなんです
よねうれし野さんももう四十半分 くらいなんか関心がない感じで
着てますけどね
うんそうだね
まあ大丈夫かなうんそうだねうん そうね
俺も別にネイル更に行こうとは 思ってないんやけどでも爪の手入れ
くらいはちゃんとしようと思って ここ数年の間にねちょっとずつ
指のことを考えるようになって きて特にハンドクリームはちゃんと
塗ってるしでも塗るとやっぱさ 指のささくれみたいなのがなくなるんよね
おー
そうで最近知り合いからねオイル みたいなのもらったし
爪のオイル
そうこの背際のとこに塗るような オイルそれもちょっと試してみよう
かなと思って俺やっぱ手使うから ささくれやすいんよ手がねどうしても
ね乾燥するしね一日中手洗ってる しだからその辺もね気をつけて
いきたいと思うんですよね僕は ね嬉島さんはどうかわからんけど
あのさ本当にさあの噛むのやめた ほうがいいよなんか本当に
はははは
ははってははってなんかなんか かっこ悪いし
そうだなそうだな
このあいだ嬉島さんに会いました けどね全然指見てなかったけど
そんなそうやったよねまさか全部 噛むとは
俺の人は人は気にしないんだな
気にしてない
よくわかった俺のことなんて誰も 気にしてないからさ
ちょっと待てちょっと待てあの でも統計でさ見たら女性の統計
では40%はあの相手の人の爪を見る って書いてあったよ
個性的っていうかな俺のこと
いやすごいなポジティブやな
パンキッシュだねその姿勢パンク だよって
嬉島さん効かないとしか思わん と思うよ
爪切り使わないのパンクアナーキー だね反対性だね
まあでも残りの6割の人はそう思う かもしれませんのでね
まあというわけでねあんまり関心 なかったかもしれないけど
嬉島さんのまとめお願いします
爪の手入れと癖
もし俺がこの爪でネイルサロン に行ったら何て言われるのかが
ちょっと気になりましたね
帰れって言われるかなまず間違い なくな
何しに来たお前
いやいやいや帰れって言われやん よ
なんかすごい怒られて終わりじゃん
すっごい怒られてしょうがねえな ちょっと美容液だけ塗ってやる
よっつって
ちゃんと生えたらもう一回来い って言われるかもしんないね
そう思う二度と噛むなっつって
カラシを指先に塗ってやる
そう苦いスプレーをかけられる かもしれん
じゃあ
はい理系友の皆さんに嬉島さんが どうしたら爪を噛む癖が治るか
っていうのを募集したいと思います 嬉島さんにね愛のアドバイス
をしていただいて嬉島さんの指先 がね清潔になるような爪清潔
おじさんになるようなアドバイス をできればしていただければと思います
清潔にならなくてもせめて人並み になりたい
妖怪人間みたいな感じ
早く人間になりたい
ということでですね今回は私の なんていうかこう地部を晒した
だけになった気がしますけど全然 内容が入ってきてないです私ね
皆さんちょっと入ってると思います ね
はいということで次回のテーマ をお願いします
はい次回のテーマはすごいぜ 臓器シリーズで耳です
次回はいよいよ2025年最後の配信 となります
驚くべき人間の感覚器耳について 皆さんに紹介したいと思います
我々ねポッドキャスターですから 私たちと皆さん耳で繋がってます
それを2025年の締めの回として皆さん にお届けしたいと思いますお楽しみ
に
よしじゃあ次回は皆さん耳をカポ じってよく聞いてくださいそれでは
ここまで聞いてくださってどうも ありがとうございました
ありがとうございました
この番組が気に入ってくださった 方フォローをお願いします高評価
もいただけると励みになります そしてリスナーの皆様からのメッセージ
リクエストいつでもお待ちしています xのdm専用ウェブサイトスポーティファイ
のアプリ何でもokです また力団研考論で紹介した情報
に諸説あることをご理解のほど お願いいたします
感情の綿なりを受け 繰り返せ愛情アナリズム
ロジックとビートで 夜を乗り切る
cool baby dance up there 力団が示すヘルプソリューション
偽りの光を切り裂くベースライン 君のリテラシーをアップデート
するぞ 愛言葉は未来の自分に褒められる
