00:05
おはようございます。ヤマザルです。陸上未経験から福岡国際マラソン出場を目指して、毎日元気に走り回っています。
それでは、今日も今日とて記念すべき、第314回目のスタンドFMの収録をやっていきます。
今日のテーマはですね、コメント欄を閉じて、「広げる思考」と「深める思考」に気づきました。こんなテーマでお話ししたいと思います。
まずね、広げる思考から行こうかな。コメント欄、先週1週間閉じてました。そこで気づいたのは、広げる思考も大事だなと。
広げる思考なんぞやって言ったら、例えばスタイフのコメントでフォロワーさんから、こんなコメントが届きましたとかね。
僕はこう思って発信したけど、誰々さんはこう思ったんやなとか、誰々さんはこう捉えるんやなとかね。
自分にはない考え方をコメント欄で気づくことができますよね。 そのコメント欄だけじゃなくてラジオとかね、
youtube とかテレビとか本でも何でもね、自分ではない人の意見とか考え方とか、そういうふうに触れることが広げる思考なんだなーって気づくことができました。
これねやっぱ大切だなと思いましたね。 いろんな人の意見ばっかり聞くもダメですけども、
参考にね、セナは自分の考え方も広がらないし、全部自分自分、我が側、我が側ではねやっぱりいかんので、
やっぱその広げる思考のね、そういう時間を取ることも大切なんだなぁと思いました。 次深める思考なんですけど、コメント欄を1週間閉じてだいぶね時間が浮いたんですよ。
浮いたというかね、まあスクリーンタイム見たらねわかったんですけど、今までねスタイフ1時間半から2時間使ってたんですよね。
だけどコメント欄を閉じて、30分前後になりました。もうね1時間ぐらい時間ができたんですよね。
いやこれやっぱ数字で見たら驚きで、その間で何をしたかって言ったら本読んだり、最近英語の勉強し始めたんで英語の勉強ね、
やったりしてます。ほんであとね大きかったのが、わざとねぼーっとする時間を取りましたね。
ぼーっとする時間。ただねソファーでぼーっとするっていうのではないですけど、なんていうかな、ぼーっとなんか考える時間というかね、そういう時間を取りました。
コーヒー飲みながらとかね、やっぱそれをすることで、なんかねこう考えがまとまるというかね、これが深める思考でちょっとね例えさせてもらうんですけど、
もうね最近ずっとねイヤホン耳にして、いろいろね聞く生活だったんですけど、イヤホン外してね、ぼけーっとする時間があるからこそ自分について考えたりね。
まあ家族とかお金のこととかね、いやこれから子供大きくなるけど習い事増えるなとかね、まあそういうね
03:06
自分自身とかね家族とか身の回りの環境とかについてこう深くね、まあ考える時間が取れましたね。
いやこれもねめちゃくちゃ大事な時間やなぁと思いました。今まではながら劇でそういうのやってたんですけど、全然ね
濃度が違う、密度が違うというかね、あとね
まあ深める思考の関係で、まあノート、僕ブログはねノートで書いてるんですけど、これも深める思考に入ると思いました。
ノートはね、Xとかインスタと違って3、4行でね、ポーンと投稿できるもんじゃなくて、まあ省を立ててね
ブログみたいにして書いてます。これもやっぱ集中性がねできるので、やっぱねこれを深める思考の部類に入るんかなとね、そのスタイフで1時間浮いた時間で
まあそういうね時間も取れましたね。 いやーこれ気づきは大きかったですね。スタイフのコメント欄閉じて1週間ですけど
大事ですね。やっぱ自分自身と向き合う時間ね、それがあるからこそ なんかねこの活動の幅が広がるというか見えてくるものがありましたね
ということで今日はね、スタイフのコメント欄閉じて広がる思考と 深める思考この2つに気づきました
広げる思考っていうのは自分のね考え方以外にもいろんな人の意見に触れる機会ね これも大事だなと
あと深める思考っていうのは強制的にねまあ自分自身と向き合う時間を作ることによって そういう自分との対話ねこんな時間も大事なんだなと思いました
はいいやーこのね1週間大きかったんですよ ということでまぁ今日からまたねコメント欄開放しようかなと思います
でも毎回毎回ね全部のコメントに返信するのはもうやめていこうかなと思います
うんこのね自分との対話というか深める思考っていうのもね大切だってわかったんで そう全部が全部でコメント返信しとったら結構大変なんですよね
はいいや皆さん思ってないですか大変ですよね いやと思うんですよだけコメントでいただいたらいいねは押そうと思いますはい
本でねまあコメント返信する時もあるしない時もあるしまあそんなねまあ程度で思っとって くださいはいいやなんかねこの1週間の生活が結構気持ち良かったんでねはい
なんとかこう自分の中でねまた栄養なやり方ねこれから見つけていこうと思います 今日の放送がいいねと思った方はハートボタンポチッとよろしくお願いしますコメントフォローも
頂けると嬉しいですそれでは今日も顔を晴らかに頑張っていきましょう ハブアンナイスデイウィーズはクリアスマーイバイ
はいアフタートーク行こうと思います昨日の放送でね あの
天津飯を作らないかんという放送しましたけどもはいあの45キロの音トレランのレースの 後に
06:06
この天津飯をね作らないかんという放送ありましたけども なんと家に帰ったらバーバーがご飯を作ってくれておりました
ねまあ正確には作っている途中だったんですよね はいあの高野豆腐ちゃうわおふねお汁に入れるオフとなんか卵をね卵と
時みたいにしてくれとってあとはね鶏肉を解凍中だったんで ありがとう言ってね一品はねその8
オフの卵と時ができとったんでも鶏肉で解凍してくれよったのも照り焼きするは言って ね照り焼きだけ作りました
いやー助かったもうだいぶ助かったありがとうございます じゃ本音ね走ったと
鶏肉は染みますね体にやっぱ良質なタンパク質は必要ですね子供もね まあ鶏肉まあよけねー食ってくれたんでよかったですわ
はい今日はねそんなアフタートークでした最後まで聞いていただきありがとうございました
