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おはようございます、ゆーきです。
救急隊員をしたり、毎日元気に走り回ったりしています。
それでは、今日も今日をとて、記念すべき第433回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、ドSとドMが共存する世界、こんなテーマでね、お話ししたいと思います。
ドSとドMが共存する世界ね。
いや、今日もね、ランニングの話をさせてくださいね。
まぁ、ちょっとね、エッチなことを想像した人は残念です。
今日はね、もうランニングこってこてのね、話をしていきたいなと思うんですけど、
よくね、僕はドMって言われるんですよね。自覚もしてますよ。
まぁ、Mだなぁとね、Mの中でもドMだなぁと思うんですけど、
まぁ、なぜかと言うたらね、走ってるからですね、そう。
まぁね、職場の同僚とかね、友達とか、よく言われますけど、
ドMやなと、こんなに熱い中走ってね、汗だくになって走って、
Mの中のMじゃないんかとね、言われるわけですよ。
まぁね、僕からしたらまぁ、簡単にね、
まぁその、ドMっていうね、まぁ言葉で片付けられたくないなという。
まぁ自分でもね、Mって認めてるんですけど、
まぁね、このドMになるまでには、ドSがおるんですよ。
ドSの自分があるから、ドMな自分に出会えるっていうね。
まぁそんな話をね、していこうかなと思います。
ただね、走ってるだけじゃないんですよ。
このクソ熱い中ね、30度を超えて35度近くになるね、7月。
ただね、走ってるだけはね、
まぁただのMというか、ただのトレーニングというかね、
まぁただ走ってるだけなんですよね。
まぁ僕の場合は、2月3月のフルマラソンで2時間40分切りを目標にしてます。
ってことは、普通の人と同じ練習をしてたら、達成できないんですよ。
まぁなんでかと言ったら、市民ランナーの上位、0.3%とかかな。
2時間40分切りって。
だから、もうね、化け物の練習をせないといかんのですよね。
そう、ってことは、そりゃ一般の人から見たら、
まぁドMなことしょうるわってなるんですけど、
そのね、ドMになるまでには、ドSな自分がいるんですよ。
もっと追い込んでやろうとか、
もっと走れ、もっと走れて、もっと心拍上げるとかね、
もっと太ももね、だいたい首頭筋動けとかね、
走れとか、もっと動けとかね。
そういう自分と、ドSの自分とドMの自分が攻め行き合ってるんですよ。
走ってる時って。
もっと走れ、もっと走れ、あ、気持ちいいな、これ気持ちいいなっていうね。
まぁそういうね、感情が働いてるんですよね。
走ってる時に。
それをね、端から見たらね、
あいつまた走ってドMやわーとか言われるんですけど、
実はね、まぁそういうドSな自分がどんどん出てきてるっていうね。
そんなお話です。
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通じますか、これ。通じてますね。
ただね、なんていうかね、趣味で走ってますとかね、
ダイエットのために走ってますとかね、
美味しいビールを飲むために走ってますとか、
そういう人はね、もう純粋にラーニング楽しめるんで、
まぁいいと思いますよ。僕もね、昔はそうでしたよね。
だけど、目標とするものがちょっと高いので、
まぁね、ドSな自分が必要なんですよね。
必要、必須なんですよ。
ドSな自分とドMな自分が2人いなければ、
もうトレーニングなんてできないんですよね。
ドSな自分がね、ドMな自分をね、
痛めつけるからがそう、
ドMな自分が喜ぶわけであって、
で、ドSな自分が喜ぶ時は何かというと、
ドMな自分がね、気持ちよくしてるから
ドSな自分も喜ぶんですよ。
だからね、このドSな自分とドMな自分がいるっていうね、
この二重人格ね、
まぁそれがね、大事だなっていう、そんなお話でした。
今日の話、意味通じるかな?
もうね、この話ね、共感できる人はね、
ごくごくわずかだと思いますけどもね、
まぁ今日はそんな話でした。
まとめますけども、
ドSな自分とドMな自分がね、
共存してますと。
今日はね、そんな話でした。
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それでは今日も顔をはりやかに頑張っていきましょう。
アフタートークいきます。
もうね、熱中症で昼飯が食えませんっていう話をさせてください。
僕ね、大体走るのが勤務分けでね、
平日の昼前なんですよ。
10時、11時ぐらいから走りだして、
走り終わるのが12時とか1時なんですけどね。
もうね、熱中症になってます。
走る前と走った後でね、体重が3キロ落ちてるんですよ。
ランニング中にね、水、水分1リッターぐらい飲むんですけど、
それでもね、3キロ落ちてます。
昨日なんてね、走る前が65キロで、
走り終わったと62キロね。
ほんで帰ってからね、水とかお茶飲むわけですけども、
もうそれでね、腹がいっぱいになるんですよね。
ほんでもう昼飯入らんし、
ほんで3時4時になってちょっとお腹が減ってきたと思ったら、
まあヨーグルトとナッツ食べたらね、
まあ十分かなぐらいなんですよね。
ほんで晩飯は普通に入ると。
うん。
まあこれね、自然に一食抜いてるんで、
痩せるんですよね。
うん。
痩せる。
まあほんまはね、昼飯も食べない勘のでしょうけど、
もう夏はね、ずっとこんな感じなんで、
まあしばらくこれでね、行ってみようと思います。
まあこれでね、体力落ちてきたな、バテてきたなと思ったらね、
真面目にね、昼飯もね、食おうかなと思います。
今日の放送がいいねと思ったら、
あ、これ言うたな。
はい、最後まで聞いていただきありがとうございました。
