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2024-09-26 07:48

ランニング女子は勝ち確?(嫉みw)#515

可愛くてスタイルのいいランナーに見惚れてまう😋
カレーを食べた翌日は体重増える🍛

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ゆーきってどんな人?👇
◾️36歳
◾️救急隊員
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き(フルタイム)世帯
◾️妻と娘3人(7歳5歳3歳)の5人家族
◾️ベストタイム'53(2024.とくしまマラソン)

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【本題】【アフタートーク】の2部構成。

【厳選】オススメ配信3つ
✅「走りたくない」を噛み締めるために走る
https://stand.fm/episodes/666787771c51e986fcfbe704

✅ 「適当な優しさ」を捨てる勇気
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✅ オッサンの人権
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00:05
おはようございます。ゆーきです。救急隊員をしたり、毎日元気に走り回ったりしています。それでは今日も今日とて記念すべき第515回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、ランニング女子って勝ち確じゃないかってね。まあこんなテーマでお話ししたいと思います。ランニング女子は勝ち確なんじゃないか。
いや今日ちょっとねまあ僕の下水部分というかねまあ腹ぐるというか黒いう機械ですね今日は黒いう機械ということでね
ランニング女子ってせっこいよねみたいな僕のネタ見みたいなねなんかね まあそんなお話を聞いてください
結論はありません。まぁちょっとねまぁ最近の僕のインスタの発信でね 悩んでることがあるんでそれもね踏まえながらツラツラと話していきたいと思いますよろしくお願いします
ねタイトルねランニング女子って勝ち確なんじゃないかって何でかと言ったら可愛くて スタイルがいいからもうね映えるんですよ
今更ではないんですけどもうねこれ僕インスタ始めた10年前ぐらいから思ってますね インスタのアカウントね僕10年前ぐらいから作ってますけどでね
当時ももちろん走ってたしその頃からね ランニング女子
いや可愛いしスタイルいいしいやまぁそらフォロワーさんも増えるわなっていやほんでね あとなんやあのプロテインとか
エナジージェルとかねまあそういうなんてアンバサダーっていうのかな そういうね商品提供を受けながらね
こう宣伝してインスタの発信されてる方ねめっちゃ多いんですよ いや羨ましいなぁと思って
いや僕もね正直ねその公務員やけんねまぁ副業はダメじゃないですか お金をねもらったりはできないけどまぁそういうね
なんていうかプロテインとかジェルとかそういう商品提供だったらいけるんじゃないかってね まだね詳しくは調べてないですけど
まあまだね可能性としたらあるんかなぁと思ってますね だいぶ助かりますよねそういうのくれたらね
いやほんでね もう正直言いますは僕のインスタの検索欄でランニング女子ばっかりなん
すよ いやほんまにドスケベ親父ですよドスケベのね30代中盤
ねもう後半に差し掛かろうか差し掛かろうとしているね 親父のインスタの検索欄はランニング女子で溢れてます
いやだってね可愛いもん見てしまうよね あんなね可愛い子がスタイル良くて足とか見して走っちゃうんだったら見るよ
おっさん見るでね でなんで価値覚なんかって言ったらいや多分ねああいう人だって可愛いっていうのを知っとん
ですよねで可愛いっても知っとるし スタイル良いっても知っとるしほんでね見られてるっても多分知ってるはずですよ
ねそらねインフルエンザでさそらね有名人とか芸能人じゃなくてねその最近だったらね 国民総発信時代でまあそらインフルエンザになりますよ
03:02
ねっていうまあ今日はなんかそういうね ネタ見の回です
いや本でね本題に行くんですけど本題ね インスタの発信の悩みがあって何かというと弱みをね
怒鳴してみせようかと思って弱みをね このスタイフだったらこんなね
実はね僕のインスタの検索欄はねそんな女の子で溢れてますよとかね言えるんです けど
インスタね僕ランニング発信してるんですけどインスタのリールでそういう発信してもなんか ちょっと違うなぁと思ってね音声や件
まあ言えることもあるしんでねまあ弱みを怒鳴してみせようか 僕インスタ姉発信のテーマはフルマラソン3時間切りねサブスリーを
切るにはどうしたらいいですかみたいなね陸上未経験からサブスリー達成するにはこう したらいいですよみたいなを中心に発信してるんですよ
本で僕も福岡国際マラソン目指してるんでそれに向けての音まあトレーニングとかものして ますけど
ポジション的には成功者の立場でやってるんですよね成功者ね 僕も陸上未経験からフルマラソン3時間切ってるんでこんなね
やり方ありますよという立場的には先生ですよね先生みたいな立場で発信してるんです けど
まあそれではねまあファンはついてこないなぁでね最近思ってます インスタのフォロワーさんも2000人超えましたけどここからね
まどなして伸ばしていくかそこで目をつけとんが自分の弱みを見弱みを見せることね ここにね
えっとまぁ こう気をつけてるというかねさあどなしてね弱みを見せていこうかというのでまぁ皆さん
あの案を下さい 案を下さいねほんでねこの前やってみたんが
あの走ったとねポイント練習でてめちゃくちゃきつい練習した後の汗だくのヨダレ だらだらの動画をね上げてみましたストーリーズねそうそう
心拍数も206を超えてもう立てれない状態の音 で座ってねしゃがみ込んでへばっている様子をねストーリーであげたんですけど
まあねそれでいくつか dm いただいてね まあちょっとまあそういうもありかなとかね
まあちょっとしたね手応えというかまだね実験ですけども手応えまでは行けないな それいつもねそのポイント練習してこういうね成果が得られますよみたいな動画はね
上げてますけど 実際で僕がポイント練習してくたばってる様子とかね
そうそうまあそういうもねこれから上げてみようかなとか思ってますね皆さんどうです 弱みね弱み
西野さんとか上手じゃないですか 西野さんとかね周平さんとかね周平さんとかも弱みしか見せないねあの人ね
そうそうとかねあとねはいボイシーパーソナリティだったマーチさんとかねめっちゃ 上手やなぁと思うんですよね
マーチさんね40代ちょいのね 女性の方なんですけど特にね音声配信でね自分の弱みとかで見せる
めっちゃ上手やなぁと思いますねねインスタのフォロワーさんとか20万人ぐらい居るんです けど
ね片付けのプロフェッショナルですよそういう方でもね音声配信では自分の弱みをね さらけ出してるっていうね
06:05
そういうね弱みをこうねどんどん出せる大人になっていきたいなと思ってます はいということでね今日はちょっとね結論がないような話になりましたけど
弱みの見せ方を研究してます何かね案があったら教えてください 今日の放送がいいねと思った方はハートボタンポチッとよろしくお願いします
それではまた明日もねパワフルなスタンド fm を届けてまいりますのでまた明日 このスタンド fm でお会いしましょう
アフタートーク行きます カレーはね注意という話をしたいと思いますカレーは要注意ね
今ね僕オートファジーをしながらね減量してますけども カレーを晩御飯に食べたんですよ
そうそう本音その昼間ね練習がポイント練習でめちゃくちゃきつい練習したんでめちゃ くちゃ腹が減っとったんですよね
と本であのカレーよ夜ご飯のカレーを3倍食べました3倍 本で翌朝の体重測ったら1キロ増えとったっていう
前日よりも1キロ増えてました65.6キロでしたね そう前日はね64.6かほんまにちょうど1キロ増えてましたということで
まあこれはねまあご飯もよく食っとるしね 水分がね多いと思うんですけどね
これからねまたその汗かいてね水分量を減らしてねまあ適正な体重に減らしていこう と思います
あとねボディービルでねー ボディービルダーの間でねこのチートデーというのがあるんですよチートでね
まあ昨日はねまあそれにしようかなみたいな そんな感じですわやけんねそのチートデーを超えてね
まあこの なんていうかな
これからの週末ね迎えていこうと思いますはい
07:48

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