心理カウンセラーによる、自分らしい幸せが見つかる人生相談チャンネル。相談件数1,500件突破!
更新日:日木17時
リスナー名称:なべとも🫕
(わたなべ夫婦のお友達という意味です)
———ブログ•予約サイト等📝———
【カウンセリング等のご予約】
https://mosh.jp/watanabedaiki
【YouTube夫婦チャンネル】
https://www.youtube.com/@watanabe_fufu
【公式ブログ】
https://tasotaso.net
【お仕事等のお問い合わせ】
https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6
——— 心理カウンセリングとの出会い🌱———
2度の流産経験がきっかけでメンタルが崩壊。
夫婦の関係も最悪の状態になってしまったときに、カウンセリングと出会いました。
カウンセラーとの対話を通じて、心身ともにボロボロだった自分自身を愛することを知ると同時に、人の「こころ」のすばらしさ、そして可能性を強く実感。
もっと心理学を学んで自分自身に活かしたい。そして、この学びと経験を世に伝えていきたいと考え、カウンセラー養成スクールへ入学。
2020年より、音声配信にて人生相談チャンネル「わたなべ夫婦のふたりごと」を運営中。
現在はカウンセリングやグループセラピー等を通じて、皆さんの心に寄り添うサポートを行っています。
——— プロフィール 💫———
◎わたなべ夫婦
奈良県在住、32歳の結婚8年目夫婦。
◎だいき
1992年生まれ。京都大学卒業→みずほ銀行→ベトナムの日系ベンチャー企業に転職→車中泊での日本一周旅(YouTuber)→心理学と出会い、カウンセラーの道へ。宅地建物取引士。
◎ゆみ
1992年生まれ。関西地銀→リクルート営業→ベトナム移住→車中泊での日本一周旅(YouTuber)→心理学と出会い、カウンセラーの道へ。宅地建物取引士。
◎保護猫シェリ
2019年に自宅前で保護。たそと呼ばれることが多い。
#581 声に自信がなく、コンプレックスです
本日のテーマは、声がコンプレックスということについて。声に自信がないから負のループに陥っているというご相談者さん。うまく話せるようになるにはどうすればいいでしょうか? 後半は好きなおやつについてトークしました。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:41 レター①:声にコンプレックスがあります 04:31 メンタル的な要因 09:22 うまくできた時はどんな時? 15:44 レター②:好きなおやつは? #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#580 抑え込んでいた自分の気持ちに触れる尊い体験でした
このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:02 こころのシェア会について 08:07 グループの不思議な力 12:08 レター:母と決別するつもりです ———SNS・予約サイト等——— 【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#579 どんな感情も、あなたの宝物。インサイド・ヘッド2に学ぶ自分らしさ
※ネタバレなしのトークです。 <監督メッセージ> 「この映画は、自分自身を受け入れることをテーマにしています。 ダメなところも含めて、自分を愛すること。 誰しも愛されるために、完璧である必要はないのです。」 ――『インサイド・ヘッド2』監督 ケルシー・マン 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 今日のテーマ 03:31 インサイド・ヘッド2について 08:27 どんな映画なのか 12:33 大人の感情がやってきた 16:51 どんな感情も宝物 18:22 映画館の話 24:02 まとめとエンディング ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 #映画 #インサイドヘッド #インサイドヘッド2 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#578 2人目が欲しいが、1人目の妊娠中に精神的に辛かったため踏み切れない
このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:49 レター①:ほっとする飲み物は? 09:50 レター②:2人目が欲しいが、1人目の妊娠中に精神的に辛かったため踏み切れない 16:41 封印したものはいつまでも残る ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 #妊活 #夫婦喧嘩 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#577 大切な人に嫌味な態度を取ってしまう
このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 #565[対談]子2人フルタイム共働きですが、旦那が家事を一切やってくれません https://stand.fm/episodes/669f548471c4d71a968fac74 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:27 レター①:自分責めをやめるコツ 05:12 レター②:大切な人に嫌味な態度を取ってしまう 14:16 レター③:自信を持ってコミュニケーションが取りたい ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 #恋愛相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#576 バカにしていた推し活にハマって気づいたこと
このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:50 レター①:バカにしていた推し活にハマって気づいたこと 06:01 人を批判するときに起きていること 12:58 レター②:教員採用試験の勉強に身が入らない 18:18 勉強方法は人それぞれ ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 #推し活 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#575 悩みごとを自分で選んでいるとしたら…?
このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter #555[対談]受け取ってもらえるか分からないけど、正直に話します https://stand.fm/episodes/668253ac22e9e4440bac7279 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:33 レター①:どんな出来事も今の自分に必要だから起こっている 02:57 すべては自分が選んだ世界である 13:52 受け入れるにも段階がある 16:13 レター②:だいき君を応援しています 18:48 レター③:資格勉強で後悔したことはありません ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#574 ありのままの自分が受け入れられるって嬉しいよなあ
このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:48 改めて、こころのシェア会とは 06:11 グループの良さ 12:04 参加者さんのご感想 15:27 今後の展望 18:17 レター:無事ハネムーンができました! ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 #グループセラピー #カウンセリング 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#573 みんなはどう?何気ないけどどうしてもやってしまう行動
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#572 「6秒我慢」で本当に怒りのマネジメントできる?
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#571 身体のSOSに耳を傾ける
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#570 モヤモヤしたときにすごく心が整った方法
皆さんからの人生相談に対して、心理カウンセラーのわたなべ夫婦がお答えしています。心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:38 自然の中で自分を整える 06:26 ふと思いついたことはやってみる 09:24 川遊びで見つけたリフレッシュ方法 15:36 レター①:レター回答ありがとうございました 17:05 レター②:自分は誰かに褒めてもらいたかった 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ———こころのシェア会(オフ会)——— わたなべ夫婦のフォロワーさんが集う、 グループトークセッション! ありのままのあなたが受け入れられる 心温まる、特別な体験へ ぜひお越しください。 【Zoom開催】こころのシェア会 https://mosh.jp/services/172705 【奈良開催】こころのシェア会 https://mosh.jp/services/188510 ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #お悩み相談 #リフレッシュ #モヤモヤ 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#569 心理学やカウンセリングは独学でも学べる?
こころのシェア会参加者募集中! Zoom開催ですので、全国どこからでもご参加いたたけます👌✨ 8/17(土)14:00~16:30 https://mosh.jp/services/172705 皆さんからの人生相談に対して、心理カウンセラーのわたなべ夫婦がお答えしています。心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:43 レター①:心理学やカウンセリングは独学でも学べる? 12:29 独学の注意点 17:06 レター②:部屋をきれいに保つ秘けつは? 25:31 エンディング ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #心理学 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#568 できなくて当然!イライラして当然!
【Zoom開催】こころのシェア会参加者募集中! 8/17(土)14:00~16:30 https://mosh.jp/services/172705 皆さんからの人生相談に、心理カウンセラーのわたなべ夫婦がお答えしています。心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 十津川村旅行のブログ📝 https://ameblo.jp/tasoya/entry-12861831245.html 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:36 十津川村旅行の話 03:29 レター:3人の子がいる母ですが、いっぱいいっぱいです 07:25 今でも十分頑張ってるし、素敵です 14:16 一人でやろうとしない 20:12 エンディング ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #子育て 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
【募集スタート】こころのシェア会って何?心で繋がるグループトーク•セッション!
こころのシェア会、参加募集中です!詳細は下記URLよりご確認ください📣 【Zoom開催】こころのシェア会 https://mosh.jp/services/172705 【奈良開催】こころのシェア会 https://mosh.jp/services/188510 【Moshトップページ】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 今後もこちらのページでご案内していきます。 日程が追加された際は再度チェックいただければと思います🙌✨ 夫婦で語る「感想トーク」もお聴きください! https://stand.fm/episodes/668ce2cb8fdeec8b89df7c60 【放送のもくじ】 00:00 こころのシェア会募集! 03:17 こころのシェア会とは何か? 08:56 グループだからこその良さ 11:38 参加者さんの感想 13:47 今後の開催日程とMoshについて 18:21 Zoomと対面の違い 21:42 エンディング ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【オフ会・カウンセリングのご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #カウンセリング 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#567 苦手な人・嫌いな人は自分の影かも?
皆さんからの人生相談にお答えしています。 心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:55 レター①:マウントを取られるのが嫌だが、自分もしてしまう 03:25 心の防衛機制「投影」 12:37 人の嫌なところが目に付くときはチャンスかも 16:10 まとめとエンディング ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【オフ会・カウンセリングのご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #投影 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#566 子育ての方針が夫婦で食い違い、口論になります
皆さんからの人生相談にお答えしています。 心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 十津川村旅行の動画 https://youtu.be/frBYf158Mbg?si=UVxrh2eqgJ3mmenW 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:54 レター①:心の痛みが和らいでいる感じがあります 04:06 レター②:子育ての方針が夫婦で食い違い、口論になります 17:07 レター③:夏休みおすすめスポット「奈良県十津川村」 ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【オフ会・カウンセリングのご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お仕事等のお問い合わせ】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #子育て 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#565[対談]子2人フルタイム共働きですが、旦那が家事を一切やってくれません
#555[対談]受け取ってもらえるか分からないけど、正直に話します https://stand.fm/episodes/668253ac22e9e4440bac7279 皆さんからの人生相談にお答えしています。 心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:15 レター①:子2人フルタイム共働きですが、旦那さんが家事を一切やってくれません 14:02 「夫に期待しない」の本当の意味 16:42 レター②:夫がいつも話を聞いてくれず、無関心です 20:22 イライラの底には何がある? ———SNS・予約サイト等——— 【Instagram】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【オフ会・カウンセリングのご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #共働き #フルタイム #育児 #子育て 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#564 その悩みの理由、本当にそれですか?
皆さんからの人生相談にお答えしています。 心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:27 レター①:貯金はどれくらいしたらいい? 02:24 わたなべ家の貯金感覚 14:17 レター②:夫がパソコンゲームを買いたいと言い出した 19:35 本当の悩みは別にある…? ———SNS・予約サイト等——— 【Instagram】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【オフ会・カウンセリングのご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #貯金 #お金 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#563 心理カウンセラーの資格について。信頼できるカウンセラーとは?
ゆみも別の角度からブログにまとめてくれました!ぜひお読みください😉✨ https://ameblo.jp/tasoya/entry-12860138572.html 皆さんからの人生相談にお答えしています。 心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:03 レター①:心理学を学ぶ方法は? 01:42 心理カウンセラーと名乗り始めた理由 10:44 先に名乗る意味 13:38 カウンセラーの資格について(公認心理師、臨床心理士) 19:21 レター②:民間資格は信用ならない? 22:11 公認心理師、臨床心理士の取得予定 25:03 「普通こうでしょ」と思うときは要注意 32:51 自分の思い込みを相手に押し付けていないか? 37:10 ここまでのまとめ 38:58 その他の資格 41:38 エンディング ———SNS・予約サイト等——— 【Instagram】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/ 【オフ会・カウンセリングのご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu/home 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 #夫婦 #レター返信 #心理カウンセラー #公認心理師 #臨床心理士 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください! https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
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