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2020-05-23 03:05

どんなToDoリストでもできる達成感を爆上げする方法

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こんにちは、ながおかのプログラミングチャンネルです。
今回は、ToDoリストにおいて、たった一つのすごく気持ちよくなるハックをお伝えしたいと思います。
超簡単です。今すぐできます。
何かというと、ちなみにどんなToDoリストでも使えます。
何かと言いますと、終わったタスクを消さないで、
終わったという印をつけて、そのまましばらく見えるところに置いておくということです。
ちなみに自分は、メモ帳MacのデフォルトiOSともiCloud経由で同期できるメモ帳アプリを使っているんですが、
ノーツというアプリ名で、いろいろテキストを書いて、終わったら消していたんですね、全部。
また、ToDoアプリでも普通にチェックとか押すと、チェックマークついて消えることがあると思うんですけど、
これをやると、何もやっていないような感じがしてしまうんですね。
やったのを全部消してしまうと、何も進んでいないなと。
いくらやっても次やるタスクがあるだけで、自分何を今日やっていたんだろうと、
自己肯定感というか、今日無駄にしちゃったんじゃないかみたいな、そういった感覚がすごくありました。
ただ、これをちょっと変えて、自分の場合、DoneというD-O-N-Eとタスクの左横に書いて、ちょっと残しておくようにしたんですね、消さないで。
そうすることで、一気に充実感というか、上がりまして、
これはやっぱりやったことをちゃんと残しておくことで、これだけ自分はやったんだと、
そういったものを自分を認めてあげるみたいな話として、精神衛生上かなり違うなと感じています。
これはただ正直精神衛生上メンタルの話なので、実際のタスクの処理効率がどうなるかというのは正直わからないですが、
ここまで自己達成感が上がると、やる気も出るので、悪いことはないんじゃないかなと思います。
これを見て、今日こんなにやったし、いいやって満足しちゃって、何もやらなくなるというよりは、
すごいこれだけ進んだし、もっとやろうという、自分の場合ポジシブな方に行くので、
トゥードゥリストお使いのトゥードゥリストアプリでも、やったものを少しの間残しておいて、
これだけやったんだと見える化しておくというのはすごくお勧めですので、ぜひ試してみてください。
感想とか、試してみたよみたいなのがあったら、ぜひコメントなどいただけると嬉しいです。
あと、いいねやフォローもぜひお願いします。ありがとうございました。
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