思考のクセと行動による習慣化
思考のクセは行動を通じて変化し、理想の自分に近い小さな習慣を繰り返すことで見える世界も変わるというテーマ。
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#101. 嫌な気持ちになった時、すぐに出来る「流す」習慣
頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える嫌なことがあった日、頭の中でずっとぐるぐる考えてしまうことはありませんか？ 「考えないようにしよう」と思うほど、考えてしまう。思考のクセは、思考では止められないんです。今日は、東京で働いていたころに霊能者さんからど真面目な顔で教わった「手を洗う」「トイレで流す」の話から、嫌な気持ちを行動で流してしまう習慣をお話しします...
#21. 八百万の神はあなたの思考に寄ってくるらしい
頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える先日ランチで友だちと、こんな話になりました。 「八百万の神さまって、人間の"思考"を食べ物にしてるらしいよ。 "私はいつも失敗する"って思考があると、それを好む神さまが寄ってくるんだって」。 スピリチュアルに聞こえますが、今っぽく言えばSNSのおすすめと一緒。 一度"私なんて"を出すと、脳が「ほら、やっぱり」の証拠ばかり集めてくる—...
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