自意識過剰
他人からどう見られているかという想像にとらわれ、行動が制限される状態と、その構造・向き合い方
LISTENverse
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#046 「不快的な体験」で人はどう成長するのか
学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜本エピソードでは、出口のない「我慢」と目的のある「忍耐」の違いを解説し、スタッフや講師が不快な体験を通じて成長した事例を共有しています。また、弟の進路に口を出すリスナーへの助言として、相手の人生を失敗と決めつけず、必要に応じて優しく見守る姿勢の重要性が述べられています。
#044 心無いフィードバックに心を蝕まれないようにするには？
学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜本エピソードでは、自意識過剰に苦しむリスナーの体験談を多数紹介し、想像力による苦痛の構造を分析しています。また、非認知能力の観点から、厳しいフィードバックを処理し、人前での緊張を克服するための具体的なアドバイスが提供されました。
#033 「誰も見てないよ」じゃ解決できない"自意識過剰"
学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜今回のエピソードでは、「誰も見ていないのに見られている気がする」という自意識過剰な状態について掘り下げています。自意識過剰村の住人であるリスナーから寄せられた、電車でスマホを触れない、美容室に行けない、飲食店で店員に話しかけられない、ジムで器具が使えないといった具体的なエピソードが紹介されました。これらの症状は、実際に...
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