子育て中の親が自分を満たすこと
子育て中の親が自分の欲望や時間を満たし、怒りやイライラを減らす考え方と実践
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【家事のお供ラジオ】「疲れたぁ…！」って時にやること
人生を変えた主夫のひとりごと--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679799140f71bf7aab04b2ca
#33 子育てママこそズルくていい？自分の欲望を満たして怒りを9割減らすコツ
もん | 元CAワーママ暮らしを立て直すラジオ✈️今日は「ついつい子どもにイライラして怒ってしまう…」と悩むママへ、 イライラを根本から減らす『自分を満たす』コツについて話してみました🌿 実はママが怒ってしまう理由って、子どもではなく「自分が疲れている」「自分の時間がない」という自分自身の余裕のなさが原因だったりします。 子どもが何をしても怒らない完璧なママを目指す必要は...
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