さきみきさんの朝活コミュニティ
さきみきさんの朝活コミュニティで、参加者が同じ時間に起きて活動した体験。
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【朝活コミュニティ】朝30分のご褒美時間が、1日の余白を作ってくれた☀️
趣味やりちらかしチャンネル´-ぱちぱちさんが、さきみきさん主催の朝活コミュニティに参加した体験を振り返ります。Zoomでの交流を通じて朝の30分を自分のために活用できるようになり、心の余白が生まれたそうです。その結果、娘との朝の準備における焦りやイライラが軽減されたとのことです。
499.一生やりたいと言い続けてることは本当にやりたいことなのか
スキマ時間、冒険ラジオ一生やりたいと言い続けていることは、本当にやりたいことなのか、それとも単なる願望なのかを問いかける。筆者はランニングを例に挙げ、継続は難しいものの、やめた後に再びやりたくなるという中毒性や、体を動かすことへの欲求を語る。さきみきさんの朝活コミュニティをきっかけに、1ヶ月間週2回のジョギングを目標に再挑戦することを決意した...
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