健康管理と運動習慣
体力不足、尿酸値、健康診断、運動による体力や自己肯定感の変化についての話。
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健康は何のために？AI時代に考えるツカサ部長の健康戦略
高橋ツカサ/中間管理職の為のラジオnote記事はこちら https://note.com/tsukasa_baeren 最近ApplePodcast、Spotifyも連携しています。 Podcast https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E9%AB%98%E6%A9%8B%E3%83%84%E3%82%AB%E3%82%B5-%E4%B8%AD%E9%96%93%E7%AE%A1%E7%90%86%E8%81%B7%E3%81%AE%E7%82%BA%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id6805251908 Spotify https://open.s...
AIの言いなりになって1年間走ってみた#193
シンの木工家ラジオこーぐちは、AIのアドバイスに従い心拍数を管理しながら1年間ランニングを継続し、194.2キロの走行距離と健康改善を実感しました。また、木工の作業や子どもの教育においてAIを活用する利点と限界を比較し、専門家と使い分ける姿勢や「AI保育」の可能性について考察しています。
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