アルコールと健康リスク
飲酒による発がんリスク、アセトアルデヒド、エネルギー消費、免疫力への影響を扱うテーマ。
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#41 お酒がやめられない！週に何回飲むのがいい？
Ai | 栄養セラピールームこんなことを話しています ・お酒を飲むとどんなことが起こるのか ・週に何回飲むのがいいのか ・1日にどれくらいまでがいいのか ・お酒と一緒に食べるといい食材は？ ・Aiのプチ日常（おまけ） #お酒 #アルコール #頻度 #分子栄養学 #栄養セラピー 🎙️分子栄養学の栄養と食事で ストレス・不調・ゆらぎをととのえる 👩🏻💼不安・パニック症経験...
#429 お酒、控える年齢になっちゃいました。
薬トレラボ～筋トレ×健康～今回のエピソードでは、パーソナリティの西極さんが「お酒、控える年齢になっちゃいました」というテーマで、アルコール摂取のリスクについて科学的根拠に基づいた解説を行います。まず、アルコールが発がん性リスクグループ1に分類されることを説明し、口や喉のがんリスクが約5倍になること、食道がん、肝臓がん、乳がん、大腸がんなどのリスク...
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