00:08
みなさん、おはようございます。
忙しい毎日を整えるヒント、
ママ先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は4月26日土曜日、374回目の配信です。
関西からお届けしています。
関西は晴れの予報です。
今日の放送の収録はですね、金曜日ですね。
前日、金曜日に撮っています。
今日は仕事から帰ってきてすぐに混乱があったのでバタバタだったんですけど、
今日夕方から地域の集まりがあって、息子も一緒に行く予定だったんですけど、
おじいちゃん家に行きたいということで、息子はおじいちゃんと一緒に私の実家へ行ったので、
今ちょっと一人時間になったので、その間に収録をしています。
それでは、今日のしなやかな自分になるラジオです。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小児・息子の子育て中、現役ママ先生である私が家庭も仕事も中途半端、
自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、
しなやかな自分でいるために試行錯誤する、等身大の日常をお届けします。
さて、毎日を頑張る皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
今日も暮らしと心をちょっと整える時間を始めていきます。
今日のテーマは、音声配信への思い、冒頭とラストの挨拶、変えました。
音声配信への思い、冒頭とラストの挨拶、変えました。
結論は、私は音声配信によって救われたです。
最後までお聞きいただけると嬉しいです。
昨日からなんですけれども、冒頭と最後の挨拶を変えてみました。
ずっと同じような挨拶を使ってたんですけれども、
より一緒に成長していきましょうというようなところで挨拶を変えていきました。
挨拶を変えたというところと、毎日配信することにこだわっているというところなんですけれども、
それは私自身が音声配信にすごく救われたことがあるんですよね。
だから私も毎日配信をしているというところなんですけど、
ちょっとそんなところを今日はお話ししていきます。
私は本当に音声配信によって救われたんですよ。
03:04
私は小学校の先生として働いているんですけれども、
育休復帰してからですよね。
育休復帰してからやっぱりすっごくバッタバタの毎日で、
いっぱいいっぱいで過ごしていたんですよね。
私は家事をいつしてたのかっていうと朝だったんですよ。
夜が本当に無理で、子どもと一緒に寝かしつけして寝るしかないっていう、
起きるっていうことが絶対無理だったので、子どもと一緒に寝かしつけの時間に寝て、
早く起きて一気に家事をするっていうふうにしてるんですけど、
その家事の時間に音声配信を私はずっと聞いてたんですよ。
やっぱりその家事の時間にモヤモヤと出てくる気持ちっていうのもあったんですよね。
いろいろあるんですよ。
例えばクラスの子どもがトラブルがあって、どうしたらいいのかな、
今日は行きたくないなとかそういうことを思いながらやっていたりとか、
夫との関係でね、私ばっかり家事してる感じがしてすごくイライラしてしまってたりとか、
そういうようなモヤモヤがあったんですよね。
でもそういう毎日の中でも音声配信でいつも同じ声が聞こえてくるっていうのが、
私にとってそのメンタルを整えるすごく大事な要素の一つだったんですよね。
やっぱり音声配信ってポジティブな内容っていうか、
いろんな中身があっても最後は前向きな形で締められるっていうことが多いと思うんですよね。
そういう声を聞いているだけで何となく心が落ち着いてくるんですよ。
ちょっと冷静になってきて、夫にはこんな風に頼んでみようとか、
今日のトラブルにはこういう切り口で子どもたちに話をしてみようとか、
そんなのが落ち着いて考えられたりするんですよね。
そういうことで毎日発信してくれているっていうのは、
私にとってはとってもありがたいことだったんですよね。
またあるときは子どもって保育所行くときに大泣きすることあるんですよね。
皆さんもそういうときありません?
うわー行きたくないって泣いて、でも仕事行かないといけないじゃないですか。
06:00
大泣きしているのにっていうところで心を痛みながら無理やり連れて行ったりして、
怒っちゃダメって分かっているんですよ。
そこでうわーって泣いているときにこちらも焦って無理やりやろうとしたりとか、
怒ったりとか声を荒げるってことですよね。
すると余計に泣くって分かっているんですけど焦るからやっちゃうんですよね。
でも余計にうわーって泣いて集中つかなくなって、
もうダメだみたいな感じになって、
職場にちょっと遅れますって電話して連れて行って泣き喚きながら行ってみたいなときもあったんですよね。
でもそのときに私も1日のエネルギーを朝に使い果たした感じで、
子どもを送り届けてから遅れて仕事場に行かないといけないのに、
なんかもうすっごく気持ちが切り替えられなくて、
子どもは泣いて行ってるし、泣かせてしまったというか、
泣いて行ってるし、自分自身は疲れたし、仕事はできてないしみたいな感じで、
もうすっごく悲しくなって、職場への車の中で涙がめっちゃ出てきたんですよね。
そのときは古伊達先生、古伊達義住さんという小学校の先生の音声配信だったんですけど、
それ聞いてたら、本当に先生はすごいんですよみたいな感じで、
僕たち先生って本当にすごいことやってるよみたいな感じの放送だったんですよ。
たしか陸上競技大会をするみたいなときで、
やっぱりこんだけの人数を小学校教師が動かして何でもしてみたいな感じで、
本当にすごいよっていうような感じの放送だったんですよね。
そのときに、小学校の先生はすごいよ、よく頑張ってるよみたいな感じの放送にね、
すごく励まされて、自分も頑張ってるよなって思って、
もう悲しくてもやもやで涙が止まらなかったんですけど、
ちょっと自分のはそうだよねって、私すごいことやってるやんって思って、
気持ちを切り替えて出勤することができたんですよね。
だから私の放送もいつか誰かの救いになれたらいいなと思って、
毎日配信が続けられたらいいなっていうふうに思っています。
そして嬉しいことにね、私の放送で毎日素敵な時間っていうか、
いい時間を過ごせてるとか、勇気をもらったとかいうふうに言っていただくこともあって、
それが本当に嬉しいんですよね。
09:02
本当に私のただの一個人の放送なんですけれども、
私が救われたように、私の配信によって救われる人がいたら、
一人でもいたらね、本当に嬉しいことだなっていうふうに思って、
そんな願いも込めて、冒頭とラストの挨拶を変えてみました。
ということで、今日は音声配信への思い、
冒頭とラストの挨拶を変えましたというテーマでお話をさせていただきました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
最後まで聞いたよのいいねや、参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
とても励みになりますので、ぜひお気軽にお願いします。
そしてフォローもお待ちしています。
聞いてくださったあなたにとって心が整う小さなヒントになっていますように。
それではここからは雑談タイムです。
この土日なんですけれども、私の講座ですね、ママ先生向けのお片付けの講座なんですけど、
その講座生産対象に学習会を開く予定で、
その内容が私のカバンの中身っていうところなんですね。
それぞれで仕事カバンを見せ合ったら楽しいかなと思って、学習会を開く予定です。
初めての試みなんですけれども、楽しみな時間だなと思って、この土日楽しみにしています。
それでは今日の楽しみです。
今日の楽しみは、懇談会で子どもの様子を先生から聞くこと、先生と一緒に話すことです。
やっぱり若子のね、懇談っていうことで、
まあちょっと学校での様子、どんな様子なのかなみたいなね、
そういうのを先生から聞くっていうのもいい時間ですよね。
今日はそれを楽しみにしたいと思います。
それでは今日も明るく穏やかな一日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた明日お会いしましょう。
