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みなさん、こんにちは。あじさい先生の、しなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小一息子の子育て中、元気ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、とにかく自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために、試行錯誤する等身大の日常をお届けします。
今日は9月30日月曜日、198回目の配信です。関西からお届けしています。関西は曇り、のち、晴れの予報です。
今日のテーマは、より良い結果を生み出すために暮らしを整える、です。
より良い結果を生み出すために暮らしを整える、結論は、リスペクトする人に共通していること、です。最後までお聞きいただけると嬉しいです。
昨日の放送で、大谷選手すごいな、ということを取り上げました。大谷選手もね、私とっても尊敬するんですけど、その他にアワーホーム恵美さんも尊敬する人の一人です。
その他にもね、素敵だなーとか尊敬するなーっていう人がたくさんいます。大谷選手がすごいなーって思った時に、その直してすごいのかなーっていうのをちょっと振り深掘りすると、私が素敵だなーとか尊敬するなーって思う人には共通点があるなーということに気がつきました。
今日はそんな共通点についてお話をしようと思っています。
さて、そんな共通点なんですが、それは2つあります。
1つ目は、日々の暮らしを大事にしていること。
2つ目は、楽しそうにやっていること。
この2つです。
睡眠時間を削ってやっていますとか、破天荒な生活でみたいな人もね、たまにいますし、そういう中ですごい結果を生み出すっていうのもね、すごいなーって思うんですけど、私が尊敬するなっていうふうに思える人たちっていうのは、
どちらかというと、最高のパフォーマンスは日々の暮らしの積み重ねである、そんなふうに考えている人が多いなっていうふうに思います。
じゃあ日々の暮らしを大事にするっていうのはどういう感じかっていうと、
睡眠や食事を大事にする。家庭の温かさを感じる。自分も人も大切にしている。そんなところが伝わってくるなっていうところが、日々の暮らしを大事にしているのが伝わるところだなって思っています。
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そんな日々の暮らしを整えるというかね、日々の暮らしを大事にするっていうのは、自分の力を最大限に発揮するためだっていうところなんですね。
2つ目のいいなっていう、楽しそうにやっているっていうことなんですけど、私が尊敬する人たちっていうのは、いろんな大きな結果を出していたりしていても、
それが苦ではないというか、ワクワクしている感じ。すごく楽しそうにやっているなっていうのが共通点だなって思いました。
きっとワクワクすることとか、自分の心がやりたいことに正直に生きている、そんな感じがするなと思います。
この2つの共通点。1つ目、日々の暮らしを大事にしていること。2つ目、楽しくワクワクすることをやっていること。
これってね、そのままきっと自分が目指したいことなんだろうなって思います。
だから私は暮らしを整えたり、自分の心を整えたりすることにすごく関心が強くて、そんなところから試行錯誤しているんだろうなっていうふうに思います。
そうして日々の暮らしがあるからこそ、自分の最大限のパフォーマンスを出せる、そして何か豊かに生きたいみたいなね、そういうところが自分の目指していきたいことなんだなっていうふうに思っています。
ということで、今日はより良い結果を生み出すために暮らしを整えるというテーマでお話ししました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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最後に雑談タイムです。
息子なんですが、発熱してしまいました。
小学校に入ってから体調を崩すことが本当に減って、以前は1ヶ月に1回は熱出してたんですよ。
だけど小学校に入って元気に過ごしてたなって思ってたんですけど、やっぱりこの季節の代わりに発熱してしまいましたね。
これはこれで仕方がないですね。
お家でゆっくりする時間も楽しみたいと思います。
聞いている皆さんにとって毎日が明るく穏やかに過ごせますように。
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それではまた明日お会いしましょう。
