00:09
みなさん、こんにちは。
小一息子の子育て中、元気ママ先生のあじさいです。
この番組は、元気ママ先生である私が、子育てのこと、教育のこと、暮らしのことなど、日々の気づきを配信しています。
ネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために、試行錯誤する私の、等身大の日常をお届けします。
今日は、4月22日月曜日、64回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は、今日は曇り、少し肌寒い今日です。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
今日のテーマは、どうしても仕事に行く気になれない。そんな日の対処法、です。
どうしても仕事に行く気になれない。そんな日の対処法、皆さんはどうしてますか。
結論は、立ち止まって考えてみたら、私自身も落ち着いてきた、です。
私は、小一息子を子育てしながら、小学校の先生として働いています。
今日の朝は、初めて、ボイシーパーソナリティのゆきこ先生の生放送を聞きました。
小学校の先生、そしてママ先生なら、ゆきこ先生のことを知らない、という人はいないんじゃないでしょうか。
朝6時からね、ボイシーで生放送をしています、ということで、今日初めて聞いてみたんですね。
その中で出てきた話題が、月曜日、学校に行く気になれません、というものでした。
皆さんは、そんな時どうしてますか。
どうしても行く気になれない。こんな日ありますよね。
特に、初任の時なんかは、私はクラスもしんどくって、自分ができないことばっかりで、本当につらかったです。
朝、通勤にはね、車を使うんですけど、車で走りながら、このまま事故を起こしたら、
今日は学校に行かなくていいよな、とか、このままガードレールにぶつかったら、仕事に行かなくていいよな、って考えながら運転していることもありました。
でもこれって、実は先生あるあるなんじゃないかなと思ってて、
結構職員室でもね、そんな風に思いながら運転してきたわって話をする話題することがね、
03:07
多くなったり、多く聞く時があったので、
通勤中このまま事故したらって、これってもしかして先生あるあるなんかなーって思ったりもしていました。
今でもね、どうしてもちょっと気分が乗らないなっていう時はやっぱり正直ありますよね。
そんな時にこうしてますよっていうのがね、何人かの方が言われていたんですけど、
私だったらっていうことも考えたんですね。
私は今だったらどうしても行く気になれない時っていうのは、
朝コンビニでコーヒーを買って飲むようにしてるんですね。
朝コンビニに寄ってコーヒー買って、ホットコーヒー飲んで、
ギリギリに出勤っていう感じで出勤をします。
自分の気持ちを切り替えるために一旦立ち止まるっていう感じですね。
行きたくないなって思う理由に、やっぱり準備不足があると思うんですよね。
今日の授業何にも準備してないよどうしようっていうことですよね。
あれもこれもやらないといけないことがあるのにっていう悩みです。
それももう私はもしそういう時があったら、もう指導書の通りにやります。
もう考えずに指導書通りに授業をするかなっていうふうに思います。
大抵なんとかなるもんです、それで。
そんな風に指導書は作られているので、そんな風にしていくかなって思いました。
本当に初任者でしんどい時は、しんどいですって休んでたかなっていうのも思い出しましたね。
熱は出てないけど、ちょっともう熱出ましたって言って休んだ日もあったなって思い出しました。
ユキコ先生はね、もうそういう日は夕方年休取りますって。
ちょっとだけ頑張ったらもう今日は早く帰ってゆっくりしようって考えて頑張るっておっしゃっていて、
なるほどなっていうふうにも思いました。
どうしても苦しい時とかしんどい時に、私が合言葉にしているというか、心の中で唱える言葉があるんですけど、
それはアワホームのえみさんがおっしゃってたことなんですけどね。
しんどい時こそ、しんどい時はね、とにかく淡々と目の前のやるべきことをやる、こんな風に考えています。
06:01
淡々と目の前のやるべきことをやる。
どんなに嫌だなと思っても、いろんなことがなくなるわけではないので、
とにかく一つ一つ目の前のことを、あんまり感情を揺さぶられすぎるとしんどいので淡々とこなすって、
そのうちきっと道は開けると思いながらやるようにしています。
ということで、今日はどうしても仕事に行く気になれない、そんな日の対処法というテーマでお話ししました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
さて、ここからは雑談タイムです。
今日は、車で通勤する車内で運転しながら収録ということを初めてやってみました。
ちょっとうるさかったかなというふうに思いますが、なんとか収録できました。
スタンドFMは、やっぱり喋るということなので、続けやすいなと思っています。
それでは、今週乗り切ったら3連休が待っていますね。
一旦立ち止まることで、今日みたいに行きたくないなというふうに考えた、
行きたくないなっていう日もあるんですけど、結論を言えてなかったんですけど、
立ち止まって、そういう日の対処法を考えてみたら、ちょっと落ち着いてきたんですよね。
私自身も今日、わーって嫌だなと思ってたんですけど、
こういう日ってどうするかなって立ち止まって考えてみたら、
ちょっと落ち着いたことがあるので、
月曜日嫌だなと思いながら、頑張って出勤している皆さん、一緒に頑張りましょう。
それでは、また次回お会いしましょう。
