00:09
みなさん、おはようございます。
忙しい毎日を整えるヒント、
先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は、5月19日月曜日、394回目の配信です。
関西からお届けしています。
関西は晴れ、時々曇りの予報です。
今日の放送の収録は、今、5月18日、日曜日、前日ですね。
前日、日曜日に収録をしています。
今日はですね、朝ね、日曜日なんですけれども、朝ね、ちょっと地域の行事があって、出かけていてですね、
今帰ってきたところということで、今日はね、暑いんですよ。
だから、冷麺食べようと思って、夫と子供にね、キムチを買いに行ってもらっているところです。
それでは、今日のしなやかな自分になるラジオです。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小児、息子の子育て中、現役ママ先生である私が、
35年間ネガティブ人間から、生理術で自分の心を整え、しなやかな自分になる等身大の日常をお届けします。
さて、毎日を頑張る皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
今日も、暮らしと心をちょっと整える時間、始めていきます。
今日のテーマは、家からどんどん不要品がなくなるカレンダーの秘密です。
家からどんどん不要品がなくなるカレンダーの秘密。
結論は、今年度カレンダーを変えました。
です。最後までお聞きいただけると嬉しいです。
さて、ゴミ捨てなんですけれども、我が家はね、ゴミ捨てについては夫が担当をしています。
ということで、私はあんまり関わらないというか、夫に任せるっていうようにしているんですね。
ただね、やっぱゴミ捨てって忘れちゃうんですよね。何曜日に何のゴミかっていうようなものが。
例えば、燃えないゴミの火とか、埋めたてゴミですね。
埋めたてゴミとか、寒電池とかライターとか、あとねスプレー缶とかですね。
03:00
こういうのって黙ってしまいませんか。
なぜなら、週の中で、毎週とかじゃないんですよね、回収日が。
2週間に1回とかね、そういうちょっととびとびな回収なんだけれども、そうなるとですね、何かいつが回収日なのかわからないんですよね。
夫もわからないし、私もわからないし、みたいな感じで。
で、地域のゴミ捨て場を見て、今日これやったんやーって気が付くと。
だけど、もう仕事に行く時間になってるから、今日はじゃあしゃーないかということでやめるっていうね、出すのを諦めるっていう。
そういう形でゴミ出ししなかったんですよね。
私もね、ゴミ捨ては担当してるから夫が。
ゴミ捨て担当してるんやから、責任持って何日がゴミの日ぐらい覚えておいてよとか思ってたんですけど、
今年度ね、カレンダーをですね、ゴミ出しカレンダーに変えてみました。
これは何かっていうと、地域の自治体が出してくれてる、
何曜日が何のゴミですよ、みたいなのが全部書かれているカレンダーなんですけど、
皆さんの自治体にもあるところが多いんじゃないですかね。
このゴミ出しカレンダーをプリンターで印刷をしてですね、
普段ね、カレンダーを見る、私がカレンダーを見るところのカレンダーを変えました。
インテリアとしてあまり良いものではないと思うので、
私の書斎というんですかね、ちょっとデスクのスペースにいつもカレンダー置いてたんですけど、
そこにちょっとね、そのカレンダーを変えました。
我が家ね、あんまりカレンダー置いてないので、
普段はスマホとかの予定を見ているので、そこのカレンダーでチェックするみたいな形でね、
してるんですけど、そうすることでね、
この日はゴミの日なんだっていうのがやっぱ分かってですね、ゴミ捨てるようになったんですよ。
この日はこのゴミの日だから、家の中にあるいらんものも出しとこうみたいな風にね、考えられるようになったんですよね。
そのカレンダーはですね、家の中で私しか見ないんですね。
それは仕方ないかなと思って、それは仕方ないので、それは夫に朝言うようにしました。
今日はこのゴミの日だよとか、その前の日とかにもね、
今度ゴミの日やからこれ捨てよっかとかいう風にね、話すようにしましたね。
やっぱりこれで夫婦のコミュニケーションも改善したかなっていうふうに思います。
06:08
スマホのね、カレンダーに入力するっていうのも一つの手だと思います。
だけどね、やっぱ面倒じゃないですか。
だからもしね、調べてみてゴミ出しカレンダーがあるよっていう方はね、
それを印刷して普段のカレンダーをそちらに変えると、本当にわかりやすくなるなっていうふうに思います。
やっぱりね、ゴミの日がいつかって、処分しにくいものが家に溜まってしまうっていうのはよくあることだと思うんですよね。
私の実家なんて、まずスタッドレスのタイヤ、古いタイヤとかが、
もうどういう処分していいかわからないから山積みに置かれてて、
で、なんか以前はね、お父さん、私の父が車が趣味だったんですよね。
昔はなんか、エンジンオイルじゃなくて、バッテリーか、バッテリーを自分で変えてたらしくって、
その古いバッテリーがたくさんあったりして、この間発見したんですけど、
こんなのそのままにしてたらあかんってってなったんですけど、
やっぱ処分方法がわからない。だから放置されてるっていうのが多いと思うんですよね。
まずは、いつがゴミの処分の日なのかみたいなのを、ちょっとアンテナ高くして情報を仕入れる工夫みたいなところですね。
一つはやっぱりカレンダーを、ゴミ出しの日がわかるようにするっていうのはすごくいい方法だなって思います。
ということで、今日は家からどんどん不要品がなくなるカレンダーの秘密というテーマでお話しさせていただきました。
家からどんどん不要品がなくなるっていうことで、カレンダー、ゴミ出しの日が把握できない私たち夫婦ですね。
出し忘れが多くてゴミがたまっていたので、普段見ているカレンダーをね、もうゴミ出しカレンダーに変えたんですね。
そうすることで、家から不要品出し忘れがなくなったということでお話をしました。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
最後まで聞いたよのいいねや、参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
とても励みになりますので、ぜひお気軽にお願いします。
そしてフォローもお待ちしています。
聞いてくださったあなたにとって心が整う小さなヒントになっていますように。
それでは最後に雑談タイムです。
夫がですね、ジムに行き始めました。
ちょっと健康診断の結果がですね、あんまり良くなくって、やっぱ運動せなあかんなみたいなことになりまして、
ちょっと自分の生活リズムの中でここなら行けそうかなという時間帯がね、
09:06
家の近くでっていうジムがちょうどあったので、そこに通い始めるわというところです。
やっぱ運動習慣って大事ですよね。
私もね、ちょっと今毎日5分だけスマホでね、YouTubeでダンス見ながらちょっと動かすっていうのをやってるんですけど、
それが結構最近は続いてて上手くいっているなっていう感じなので、
毎日運動ちょっとでも習慣化させていきたいところですね。
それでは今日の楽しみです。
私の今日の楽しみは、今日ね、日曜日なんですけど、日曜日の楽しみなんですけれども、
子どもとウォーキングに行くことです。
地域の行事でね、ちょっとウォーキングに行くよっていう用事があるのでね、それが楽しみです。
それでは今日も明るく穏やかな1日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた明日お会いしましょう。
