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YUKI's Room®︎へようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、今日からできる、たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
はい、今日はですね、片付けても変わらないと思っていた頃、
私が勘違いをしていたことについてお話をしたいと思います。
昔の私は、片付けをしたら、人生が一気に変わる、そう思っていました。
はい、部屋がね、きれいになれば、収納が整えば、物が減れば、
毎日楽にね、バラ色みたいな、そんな感じ、そうなると思っていました。
でも、実際はというと、片付けてもまた苦しくなる時もあります。
はい、例えば、一時的にきれいになる、でもまた疲れる、また余裕がなくなるし、また散らかる、これを繰り返していました。
当時の私は、なんで変われないんだろう、っていう風に思っていました。
ね、こういう風に思っている方、多いんじゃないでしょうか。
でも、今思うと、私はね、大きな勘違いをしていました。
片付けだけで変わろうとしていた、というところです。
でも、実際は、暮らしって、物だけでね、できていないじゃないですか、当たり前ですが。
例えば、時間の使い方だったり、頭の考え方、頑張り方だったり、
あとは人との距離感とか、こういうもの全部がつながっている、ということ。
でも、昔の私は、そこをね、全然見ていなかったです。
もっと収納、もっと片付け、ばっかり考えていました。
でも、本当に必要だったのは、暮らし方、根本のそこをね、考えることだったんじゃないかな、という風に思います。
例えば、昔の私は、全部ちゃんとやる、が当たり前でした。
よくお話ししてますが、ちゃんとちゃんと。
家事も、育児も、片付けも、予定も、全部ちゃんと。
でも、それって終わらないですね。
しかも、頑張れば頑張るほど、自分を追い込むことになる。
だから、家だけ整えても、生き方が苦しいままだった、ということです。
ここ、かなり重要なのですが、片付けって、家の問題だけじゃない、
生き方の癖、ここがかなり出るところ、というところです。
例えば、抱え込みやすい体質とかね、断れない性格とか、完璧主義であるとか、後は後回し癖、こういったもの。
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だから、私は片付けをしていて、途中からね、思ったことがありました。
それは、これ人生そのものなんだなって、大きく捉えているように感じるかもしれませんが、本当にそういうこと。
例えば、物を持ちすぎている、これって不安、それが関係していることでもある。
やっぱり、不安があるときっていうのは、人はね、例えば日用品も買い溜めをしたくなるとかね、そういうふうな精神状態になるものです。
なので、他にあとは、例えば予定を詰め込みすぎる、これはね、ちゃんとしなきゃっていうのが関係していることでもあるのかな、とか。
つまりは、家を見ると、今の自分っていうのが見えるということ。
だから逆に、少し整え始めると、生き方、全体、そこがね、変わり始めてくるということです。
例えば、無理をしないとか、楽を選ぶ、後は減らす、後は抱え込みすぎない、こういう感覚。
そして、今私は思っていることは、片付けて人生を整える練習みたいなものなんじゃないかな、とも思っています。
昔の私は、変わらなきゃと思っていたところが大きかった。
でも今は、楽になれたらいいなっていうふうに思っています。
この違い、かなり大きいです。
この変わらなきゃは苦しいけれど、でも楽になりたいっていうのは、とっても優しいです、自分に。
だから今、私は頑張りすぎないし、無理しすぎない、戻れる形にする、これを大事にしてやっています。
もし今、片付けても苦しいとか、何をしても変わらない感じがする、ずっと余裕がないなってそう感じているなら、
そこは収納とかだけじゃなくて、暮らし方全体も見ていただきたいなと思います。
どこかで頑張りすぎているのかもしれません。
今日はそんなお話をさせていただきました。
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はい、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い一日をお過ごしください。