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YUKI's Room®︎へようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、今日からできる、たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
はい、今日はですね、少しリアルなお話で、昔の私は物を買うことで頑張っていたというお話をしたいと思います。
もしかしたら、今まさに私そうと思って共感してくださる方もいらっしゃるかもしれません。
はい、そんなお話ししていきたいと思います。
はい、昔の私は、やっぱり疲れると買い物をしていました。
何かというと、服、バッグ、雑貨、便利グッズ、収納グッズとかね、そういうものから日用品。
まあ、とにかくすべてのものですよね。
もう、買うということができるものはすべてと思っていただいていいぐらいです。
はい、その時はすごくワクワクしますよね。
まあ、めちゃくちゃ届くのが楽しみと思ったり、これで買われそうと思ったり、気分が上がりそうだなとか、
はい、なんかラッキーとかね、ちょっと体調悪かったら、体調も良くなるんじゃないかとか、
なんかね、何頼みだかわからないような、ね、そんな感覚。
でも実際は届いた瞬間、手に取った瞬間、買った瞬間がピークですよね。
はい、そしてまた片付かない。
ね、管理が増えるなとか、探し物増えるじゃんっていう余計にね、結局血が疲れ持ち込んでくる感じになるんです。
でも当時は全くそれには気づいておりませんでした。
はい、物が欲しい、ね、これ欲しいと思って、もうそれでね、それだけっていう感じです。
でも今思うと違ったなというところがあります。
はい、何かというと、本当にやっぱり欲していた、欲しかったと思っているものは、
余裕だったし、癒しだったり、何かね、心が満たされる感覚だったはずなんですよね。
でもそれが買い物でね、なんとなく満たされるっていうような、その瞬間だけなんだけれども、
それは感覚として埋まるなと思った記憶があるから、やっぱりそれで埋めようとしていました。
はい、で、今振り返るとかなりね、やっぱり無意識でしたね。
うん、例えば疲れている時ほどポチポチとネットを見ちゃう。
ね、服、バッグ、収納用品、それぞれね。
そしてこれがあれば変われるかもって、やっぱりそこが大きかったかな、そう思います。
でも実際はというと、暮らしそのものは変わらないのは当たり前ですよね。
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はい、だからまた苦しくなる。
しかも物が増えると管理もね、増えるということは当たり前です。
収納を考えなきゃいけないし、どこに置くか考える。
探す、戻す、脳の仕事、あと肉体ももちろんですよね。
私当時は天袋って言われるんですかね。
あそこにとにかく収納していたので、そこの配置をね、奥の方一生懸命取り出してとかやってましたから。
はい、つまりは一瞬楽になるんだけども、長期的には結果苦しくなっていた。
はい、でも当時はこれ自分へのご褒美だなと思っていたりもして買っていました。
もちろんね、買い物自体が悪いわけじゃないです。
でも満たされなさ、満たされなさって言うんですかね。
それを埋めるための買い物っていう風になってしまうと、終わらなくなってしまいます。
はい、ここかなり大事です。
本当に欲しいものって、物じゃない時があるということ。
もうね、皆さんはわかってらっしゃると思うんですが、なかなかね、
例えばね、安心感、余裕、癒し、認められたい気持ちとかそういうもの。
だから今私は片付けて物を減らすだけじゃないという風にお伝えしているのはそういうことです。
で、自分の本音を見るでもあると思っています。
はい、例えば、なんでこれが欲しくなるのか。
なんで買いたくなるのか。
で、一体何を埋めたいのか。
ここを見るっていうこと。
これね、ちょっと少し怖いとは思います。
うすうすわかっているけど見ないっていうものあったりしません?
例えばカードの迷彩とか、わかっているけどとかね。
はい、そんな感じで。
でもここにね、そこに気づくと買い方っていうのも変わると思います。
実際に私は少しずつね、本当に好きなものとか、
管理できる量っていうのを決めたり、楽な暮らしをしたい。
これをね、考えるようになっていきました。
そうすると不思議なんですが、前より満たされるようになったんです。
物が減ったりしてるのにですよ。
買ったりもしてないのに。
物は減ったのに心は楽になる。
ここで誤解しないでほしいというのは、
私は今でもバッグも好き、小物も好き、服も好き。
はい、何でも好きです。
でも好きで持つと、埋めるために持つって全く違うこと。
はい、ここがすごく大きいということです。
なのでもし今、つい買ってしまうとか、物が増えてるんだよな、
でもなんか満たされないんだよなっていう風に感じているなら、
物じゃなくて本当は何が欲しいのかということを、
少し考えてみていただきたいと思います。
それだけでもかなり変わります。
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ぜひ、昔の私、買うことで頑張っていました。
そこは今は認めてあげています。
でも今は楽に暮らせることの方がずっとずっと大事だと思っていますので、
ぜひ片付けて物を減らすだけじゃなくて、
自分との付き合い方を変えることなんだと思って、
ぜひ今日ちょっと考え方変えていこうかな、
なんていう風に思ってみていただけたらと思います。
今日はそんなお話しさせていただきました。
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はい、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い一日をお過ごしください。
