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#15 乳腺炎を6回!?インフル級のつらさの経験談や授乳トラブル対策
2026-09-04 21:45

#15 乳腺炎を6回!?インフル級のつらさの経験談や授乳トラブル対策

ダブル双子を育てるゆいと、4歳2歳0歳の3児ママのななです!
育児や健康についてゆるっとお話する番組です。


インフルエンザ並みにつらい乳腺炎。なんとこれまでに6回も経験した乳腺炎「プロ球」のななが、リアルな体験談を本音で語ります。


陣痛より痛かったマッサージや薬での対処、お風呂で温める・無理に絞るといった「やりがちなNG行動」などの失敗談も。
授乳中にモヤモヤとした不安に襲われる「D-MER(ディーマー)」の経験談や、噛まれた時の大応方法など今日から試せる情報も満載です。


時にはミルクに頼るなど、肩の力を抜いて授乳期を乗り切るためのエールを届けます。
家事や育児の合間に、ぜひお聞きください!


■配信日時■
毎週金曜日の夜20時配信!


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ゆい:https://www.instagram.com/w_twins_yui/


なな:https://www.instagram.com/nana_mama.4/


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サマリー

このエピソードでは、3児の母であるななさんが、自身が6回経験したという乳腺炎について、その壮絶な体験談を語ります。インフルエンザ並みの痛みや関節痛、40度を超える高熱といった症状は、陣痛よりも辛かったと表現されるほどです。ななさんは、乳腺炎の原因が詰まりによるものとウイルスによるものの2種類を経験し、それぞれの対処法や、マッサージの痛みが看護師によって異なること、そして薬での治療について詳しく解説します。また、授乳中に襲われる不安感「D-MER(ディーマー)」や、赤ちゃんに乳首を噛まれた際の対処法についても触れられています。さらに、乳腺炎の予防策として、授乳後のケアの重要性を強調しつつも、現実的には難しい側面もあることを吐露します。最終的には、無理せずミルクに頼ることも大切だと述べ、肩の力を抜いて育児期を乗り切るためのエールを送っています。

乳腺炎の壮絶な体験談と種類
みなさん、こんにちは。こんにちは。 子ども7人分の知恵袋へようこそ。
私は、子ども5歳の双子と3歳の双子のダブル双子を育てているゆいです。
ななです。上の子4歳、2歳、0歳、5ヶ月の娘を持つ3日のママのななです。
かみかみ。
あのね、タイムリーなんだけど、あの昨日、入生園になっちゃったみたいで、まだ5ヶ月だから、全然なる時期だよね。
そうなんだよね。
結構入生園悩みとか、対策知っておきたいって人とかいるかなと思って。
あと、入生園のプロらしくて。
本当にプロ並み。6回目ぐらい。
私ね、1回半は怪しさで、1回目の経験があったから、いろいろ対処して、ならないで済んだから。
よかったね。
基本1回で済んでたから、6回の先輩にちょっと話聞こうかなと思って。
もう私出すことないけど、みんなの参考になればと思って聞こうかなと思って。
どうだった?大丈夫?
詰まってなるタイプの入生園と、バイキンとかウイルスが入ってなる入生園と、2種類どっちも経験してて。
黒い黒い。
そうなんだよね。でもだから、自分の体の変化で、これは入生園が来るっていうのがもうだいたい分かってて。
なんだけど、最初が一番上の子の時、それも多分2回ずつやってて。
上の子が6回なの?
そうなの。で、上の子の時は離乳食が始まったぐらいの時。
いっぱい飲む量で。
そうなんだよね。そこからちょっと遊びのみが始まって、詰まって、40度超えの熱。関節痛いわ。
インフルエンザ級のね。
めっちゃわかる。めっちゃわかる。
すごいなんか。
あれはもう、お勘でしかないよね。
そう、やばかった。
あれはもう、本当体感はインフルだよね。
本当にインフルエンザ。もう6回やってるけど、6回ともインフルエンザ。
可愛いから、だってめっちゃ辛かったもん。過去1回でさえも勝たれるぐらい。
やばいよね。
そう、で、それも最初はしこりあって、自分で頑張って飲ませてて、
頻開中に頑張ったけどやっぱり無理で、病院行ってマッサージ。それが究極に痛くて。
あ、そうなんだ。
腎痛より嫌だった、私は。
されなかったな。
されなかった?
されたか。
なんか多分ね、看護師さんによるんだなって6回目言って思った。
6回やって思った。
めちゃくちゃ押し出して、つまりを出す人もいれば、
もうこれは炎症起きてるから、もうそれはそこのここの部分の風邪だよって今回言ってて、
だから喉、風邪ひいたら腫れるでしょ。それと同じ現象が起こってて腫れてて、
それをマッサージしたからって言って、解消しないよね。なので薬でやっていきましょうって感じで。
全然対象が全然。4年前だったから、今とまた違うのか分かんないけど、対応が全然違った。
だからそんなにね、今回はめちゃくちゃ痛いマッサージはなかった。
それで言うとさ、もう一旦私を挟んじゃうけど、私もさ、なんせさ、双子?下の双子じゃない、上の双子の時になってるけど、
双子連れて病院に行けないけど預け先もなかったから、で、おばあちゃん見てもらうこともできないってなって、
訪問助産士さんに来てほしかったんだよ。でも40度の熱出てたら、もう助産士じゃなくてちゃんと医療に行ってくれって言われて、
助産士さん受け入れてくれなくて、でも40度超えるような熱は天敵必須だから、もう病院の処置ですって断られて、
どうしたんだったっけな、とにかく頑張って行ったんだよ。これも違ってたような気もする。
違うかな、預けれた。ちょうど、まあいいわ、とりあえず預けれたんだわ。
で、天敵、だからちょっとはしてもらったかもしれないけど、絞ったりとか、でも痛かった記憶なくて、
基本は天敵と炎症止めの薬かなんかだった気がする。5年前だけど、私は最後の6回目の対応だった気がする。
へー、だからやっぱり一人それぞれなのかもしれない。
そう、で、2人目の時は下の子2ヶ月の時にアデノウイルスになって、その時の授乳中、ウイルスが入っちゃって。
なるほどね、アデノウイルスが。
そう、うん、入っちゃったの。
どうして入っちゃうんだ。
入っちゃうの。一部分痛くなるんだよね、乳腺ってさ、どっかしこりとかできたり、一部分だけ痛いじゃん、全部じゃなくて。
同じように一部分だけ痛いんだけど、しこりじゃないんだよ。ふわふわに柔らかいのにめっちゃ痛いの。
なるほどね、それは違うかも。確かにカチカチで、明らかここで痛いってのがわかるもん、熱も持つし。
じゃないの、そう。で、調べて、明らかにもう状況も状況だったから絶対ウイルス入ったと思って、それも40度超える熱。
やばいね、炎症って怖い。
で、その時はもう絶対に触ったらそのウイルスが他に広がるから触れませんって。
もう痛いのもわかるから、それはもう薬でやりましょうってなったから、マッサージなんもせず終わった。薬だけ。痛み止めと抗生剤ので。
乳腺炎の対処法と予防策
じゃあ子供が熱とかの時どうしようもないけど要注意ってことだ。
そう、そうなの。
だからミルクにしちゃったらその間削乳しなきゃいけないけど、本当に最善をするならそういうウイルスになったらミルク飲めるんだったらミルクと削乳で。
そう、ミルクと削乳の方が安全だし、で私がもう常連だから、今回出産した時も退院する前に乳性炎の指導を受けてて、それでもその後2回なってんだけど。
それはもうここだけをお風呂行ったり洗面台で洗い流すのが一番って言われた。
それはどっちのパターンでもってこと?筋の時?筋じゃなくても?
ケアを綺麗に清潔にやっぱりしておいた方がいいって言われて。
そう言われた。
だけどさ、めんどくさくてやってなかったよね。
やらないよね。
だってそこだけさ、お風呂場行ってさ、授乳終わって洗いはちょっとやっぱめんどくさくて。
だから無理してました。
だってね、飲んで寝かして、無理よ無理よ。だってケアすらやんないもん。クリーム塗りましょうすら塗らないような感じだから。
お家で拭きで拭いていいか聞いても、それはしない方がいいって言われて。
あの優しく。無理だよね。
そう、だから。
堅実的じゃないね。
やってなかったの。
でも言ってたら2回なってる。
そうそう、その後2回なってる。
なるほどね。
そう、で3回ウィッシュスタンして、1ヶ月か2ヶ月の時にもうやっちゃってて。
それは自分でね、なんかもうすぐ分かったの。
もう、あ、これは来るぞっていうのが分かったから、痛みと。
なんかこう若干発熱、この後はきっと発熱するだろうっていう予想ができたからすぐポキソニーを飲んで。
で、なんか若干炎症剤みたいなの入ってるんだってね。
で、それを飲んでたら治った。
だけど今回はどうにもなりませんでした。
熱出てたの?昨日。
そう出てた、そう出て。
熱っていうほどすごい高熱ではないんだけど、やっぱりだるさとなんかおかん寒くて、この後高熱が来るなっていう感じがしたから、
同じようにロキソニーは飲んでたんだけど、なんかこう最初はしこりがなかったから、またウイルスのやつかと思ったんだよね。
したら丸一日経って、こりっていうのができてきて。
ロキソニー飲んでも、その次の日になったらもっと大きくなってるし、なんかね、やっぱだるさは取れないから、これは病院行った方がいい。
早めの方がいいよね。
病院行って、軽くマッサージしてもらって、さっきも言ったけど、風邪と同じ症状が起こってるから、カッコン糖を出してもらった。
カッコン糖って風邪のイメージじゃない?
風邪だからだ。
そうそう、ここの風邪だから同じ対応しますねって言われて、漢方、それの漢方と海を出す漢方と抗生剤とロキソニーといい薬といっぱいもらって、できた。
薬飲んだら元気。
よかった。
ずっと元気は元気なんだけどね。
すごいよ。怖い。すごいよ。
今さ、5ヶ月じゃん。離乳食始めた?
いやまだこれからなんだ。
じゃあもう単に飲ませ方とか遊び飲みとか。
そうなの。最近ね、なんか歯茎がねすごくいずいじきで。
あーなるほどね。
歯茎も固くなってきてる。
もう何かしらを歯で噛みたくて、噛みたくて仕方なくて。
かわいい。
赤ちゃんね。
かわいいけど。
ガチガチしたくて。だから授乳のたびにギリギリギリギリってやっちゃう。
いやもう無理無理無理無理無理無理。
っていうのがあって、毎回。
でもそれでも飲みたい、お腹は空くからやらないといけないでしょ。
でもやっぱそれをやったりするから全然1回量が足りなくていいの。
すっごい頻開尽入なんだよね。
なるほどね。大変だね。
そうなの。
それも一発でガッツリ飲んでほしいのにね。
の方がね、スッと寝れるはずなんだけどやっぱりどうしてもかゆさと違和感があるからか、
やっぱどうしても口に入るもの全部ギリギリしたくて。
かわいい。
かわいいけど大変だけどね。仕方ない。
もう割り切って。
なるほどね。
頻開授乳でそのバランスがちょっと崩れちゃったんだ。
だからもう削乳機に変えて、変えるかもう完全にやめてミルクにしちゃうか悩んでて。
なんかさ、いろんな考え方あるけどさ、単純な労力で言うと削乳からの哺乳瓶が一番大変だよね。
時間がかかるし、掃除も増えるし。
めんどくさいよね。
時間がかかる。それがほんと大変だなって思うけど、
でもやっぱり最後まで飲ませたかったりさ、乳性炎対策とかで。
そうなんだよ。対策としてやっぱりそうしてった方がいいのかなって。
赤ちゃんに噛まれた時の対策とD-MER
でもさ、時間倍かかるじゃん。
もうね、時短命の私はそれがね、すごい尊敬する。ほんとに。
外出の時だってさ、ミルク飲ませてる方も削乳してる方もすごいよね。
いやもう尊敬する。ほんとに。
どっちもどうとかはさ、なんも思ってないけど、
私も子供NICUの時は削乳して届けてたんだけど、
もう帰ってきたらなんとか飲ませてたけどさ、うまく飲めない子もいるじゃん。
そういう子も削乳してさ、ミルクで、哺乳瓶で飲ましてて、
友達がそれをすごい頑張っててさ、なんかもうほんとに涙が出るほど応援してたというか、
もうどれだけ大変かが分かるから、削乳に10分、20分かかるでしょ。
結構かかるよね。
かかる。
で、そっから飲ますのにも10分、20分かかるじゃん。
で、もう1時間近くさ、洗ったり準備洗わしてさ、ミルクやってさ、
もう2時間後にはお腹空いてるじゃん。
休む暇ないやつ。
そうなの。だから削乳の哺乳瓶に移してミルクのあれはね、
ほんとに大変だなと思ってて、でも悩ましいよね、どうするか。
悩ましいけど、でも歯がちょっとでも生えてきたらと思うと。
怖い。
ねえ、1回やってさ、それも一番上の子の時だったんだよ、歯が生えた状態で。
思いっきり噛むっていうのがね、1位その子のブームだった時があって。
覚えちゃったら終わりだよね。
なんかその私が痛いっていうすごい反応をしちゃったのが面白いなっちゃったっぽくて。
聞くわ、それ。
なんかそれがね、頻発した時期があったんだよね。
その時はもうなんか、大根おろしみたいな状態になっちゃった時があって。
どういうこと?
もうボロボロ。
え?
大根おろしの。
なんかもうカサカサって飲み口。
まじ?
かわいそう。
なんか涙を流しながら私は飲ませてて、何を私は飲ませてるのか分かんないけど、
1人目だったらさ、なんか絶対母乳でやんなきゃみたいな、こういう風になってて。
他にもね、選択肢があるのにも関わらずやっぱり。
2人目だから完璧に私はこの道を行かなければならない。
あるある。
モードになっててさ。
いや、いると思う。しかも聞くもん。やっぱり血出ながら涙出ながらあげてる話聞くから。
だから私は何を飲ませてるんだろうと思いながら我慢してやった時があった。
大根おろし。
だからそれが経験してるから、多分やらない、やれない。
もしそうなったらね、大根のダの字が出てきたら潔く諦める?
やめるかな。
これが1人目と3人目の同じ人間だけど違う男だよね。
選択肢を知ったから。
よく反応でって言うよね。ちょうどさ、ちょっと理解とかもできるようになってきた時期でさ。
ニヤッとしててさ、それも。
面白いなっちゃったんだろうね。
そうだね。
お疲れ。
大変でしたよ、心は。
またその風になりそうな感じ。
ほんと子供、私の子供はそうなりがちなのかもしれない。
なんかそれで言うとさ、私もさ、うち4人ともガッツリ噛まれる。
なんかうっかり噛んじゃったはあるんだけど、癖づかれないようには気をつけてはいたかも。
その反応したり、やったら最後って思ってたの。
すごい。
覚えたら最後って思ってて、噛まれそうになったら話してたわ。
それが良いか悪いかは分かんないけど、しかもちょっと話すれるけど、なんだったっけ、ディーマー?ディーマーだっけ?
受入中に不快症候群みたいな。私それなんだよね。
そうなんだ。
だからもう受入中、めっちゃひどくはない。吐き気とかある人もいるけど、じゃないけど受入してて幸福感よりなんか不安が出てくるの。
なんかもやもやして不安で、最初理由分かんなくて。
だからあんまり長いこと受入させるのは辛かったんだよね。
看護で同時受入で行ってるんだけど、もうなんか正気取られるというか不安でもやもやする。
可愛いし幸せもまだ感じれるタイプだったけど、でも長いこと行けない。
特に出てる間いいけど出なくなって、チュッチュッチュッしてる間がもう血の毛引いてくるんだよね。
だからもうそうなったら私結構切り上げてたっていうのもあって、噛まれるってなって、できたらこうやって話して。
すごい。
っていうのを結構やって覚えるなみたいな意識はしてた。
それのせいかわからない。性格もあるかもしれないけど。
で、一回噛まれた時ももうなんかスッみたいな。はい違いますみたいな感じで一回話して。
で、ある程度飲んでたらもうやめさせちゃうか。
飲んでなくてもまた飲ませて繰り返されなかったから多分癖づかなかったんだけど。
でもこれはたまたまな可能性もあるけど。
私は多分リアクション芸人って言ってたから多分やってしまったんだよね。
そこはね意識してた。もう絶対反応しないって。
単にすんって。もうあなたは気づいてませんみたいにしてた。
私もあなたも気づいてない。噛む心地よさは知らないみたいな。
ヤバいとは聞いてたから。噛まれたらヤバいって聞いてたから。
覚えるなと思ってたから。ちょっとできることとしてたまたまかもしれないけど
覚えるなって思ったくらいかもしれない。
それも対策の一つだよね。
でもねやっちゃう子はやっちゃうと思うんだけどさ。性格とか歯のかゆさにもよるから。
あとは今いろんなものがあるから作乳機使ったりとかミルク使ったりとか
いろいろ対策はできるし。
あとなんかクレスみたいなのもあるよね。
そうだね。あるよね。
乳腺炎の初期症状とNG行動
赤ちゃんが風邪ひいてるときは結構要注意。
ちなみにさ、乳性炎、私も最初なった時は
今日なんかやけに疲れてるなって感じだったの。
なんかね、お客さんとかがいっぱい来て立ちながら授乳とかしてた日で
だから単に疲れたと思ってたの。
なんか午後1時ぐらいに、今日なんかいつもより疲れるみたいな。
でもさ、なんか熱なんて久しぶりに出してないから
自分がそれが熱の兆候ってわからなくて
だから来てた友達とかにも、なんか私今日疲れてるわとか言ってたの。
でも3時ぐらいに、なんかこれ熱っぽいなみたいな。
気づいちゃった。
4時ぐらいに熱測ったらもう40だって。
疲れてんじゃなくて、私寝てましたって言って。
よく考えたら、午前中の後半ぐらいからここ痛いなって思ってたの。
でもさ、初めてだから分かんなくてさ。
だからもう、痛いな、疲れてるな、はもう始まってる。
そうだね。
で、2回目の時は、痛いな、疲れてるなで来たと思って
まず冷やしたんだよね。
冷やすよね、確か。
うん、って言うよね。
そう、しかも1回目の時もおかんがやばくて
45度ぐらいのお風呂に浸かってブルブルしながら
もう寒いからしたら病院で怒られた。
絶対温めるなって。
気をつけて。
でも寒くてって、寒くてもう毛布にくるまっていいから
もうここは冷やして、絶対そんな45度のお風呂なんて入っちゃダメだって言われたけど
だから余計悪化したのかもしれないんだけど、その時は天敵で。
2回目は、自分でなんとかギリセーフで終わったから
良かったね。
しこりを感じ、疲れてきたら冷やす。
それ大事。
私からは。
あとね、優先縁絶対右と左となりやすい方出てくるので
分かる。
私は左なんだけど、出やすい方がやっぱりなりやすい。
出やすいんだ。
寒が細いとなりやすいんだって。
だから多分私はそっちで左ばっかり。
毎回左だから、気をつけて。
出やすい方を気をつけて。
出やすい方なんだ。出づらい方だと思ってた。
でも寒が細いとなるかもしれない。
だから出にくい方もあるかもしれないけど
1回なったらそっち側は結構ケアしていった方がいいかな。
なるほどね。
だからちょっとそっちの方多めとか。
でもむずいよね。多めとかしても。
多めすればそれほどそっち出ちゃう。
まあまあそうだけど。
冷やすとか。
そうだね。怪しいなと思ってきたら対象方。
そうだよね。だってそうだよ。
知っとくのは大事かも。
1回目の時、知らなくて。
夜、もうだからその日の夜は自力で耐えたんだけど
もう夜中まず痛すぎるし調べて。
でももう痛すぎて耐えられないから
もう授乳の時間以外も洗面所で絞ったりもしてたの。
でもそれも病院で怒られた。
絞れば絞るほど出ちゃうから。
もう耐えられなくてって言っても
素人が簡単に絞ればいいってもんじゃなくて
絞ったらまたその分溜まってしまうから
絞るのもダメだし
熱いお湯に浸かるのもダメだし
冷やせって言われても寒くて冷やしたくなくて
冷やしてなくて
最悪の患者よ。
だからちゃんとルールにのっとってやったほうがいい。
下手にいじるのに。
私も今回は何もしないでいた。
治るのめっちゃ早かったもんね。
そうだね。
まだね、痛いは痛いけどでも全然元気。
熱も今日ないと思うし。
乳腺炎の再発予防とまとめ
怪しいな。
分かんない。気づいてないだけかも。
いつも元気にしてるから。
すごいね。
気をつけてみんなも。
気をつけましょう。
お大事に。
ありがとうございます。
流星のプロからのお話でした。
今日はここまでにします。
今日の話も少しでも参考になったらよかったなと思います。
また来週じゃないや。
来週かな。
来週だね。
まだ言ってない。
言ったかな。
一応火曜日と金曜日から金曜日だけになったので。
お願いします。
ではまた来週お願いします。
またね。
21:45

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