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はい、ライブ始めていきたいと思います。 ちょっと遅れましたが、今日はですね、初コラボライブをやりたいと思います。よろしくお願いします。
今日のタイトルね、自然と瞑想とつながり本当の自分とつながる。 あ、アイさん来てくれてめっちゃ嬉しいです。ありがとうございます。
はい、今日は初コラボなんです。 ライブ自体がね、今日3回目になるので、ちょっとドキドキしておりますが、やっていきたいと思います。
今日はね、
ゆうこさんと、
はい、 佇まいからね、自分を整えるスタイリストですね、スタイリストさんをやってらっしゃる
ゆうこさんとね、今日はコラボライブをしたいと思いますが、
はい、ちょっといらっしゃるのかしら、のを待ちながら、ちょっとやっていきたいと思います。 今ね、ちょうどね、あのー
私あの瞑想をね、ずっとやってきていて、で、最近ちょっとね、あの人にね、その瞑想のことを伝えるっていうことも初めて
いるんですが、今初めてのマインドフルネス瞑想入門というね、あのセミナーを
やって終わったところでございます。
はい。 名称をしますか。
あ、参加リクエストを送りました。すいません、私が全然わからない。
応援仕組み、はいすいません。
いいえ、こんにちは。 こんにちは、ゆうこさん。よろしくお願いいたします。
ありがとうございます。あ、すごい。 喋れてる、初めてです。よろしくお願いします。
お願いします。今日すごい楽しみだったんで。
私もなんか、だんだん近づくにつれて、ドキドキなんだけど、なんかすごい楽しくなってきちゃって。
いいですね。
よろしくお願いいたします。
今ね、ちょうどあの、私あの、瞑想のね、はじめさん向けの瞑想セミナーっていうのをちょうど終わったところで。
お、お疲れ様です。
そうなんです。ありがとうございます。
はい、そんなちょっと出だしで話しておりましたが。
今日はよろしくお願いします。
お願いします。
今日タイトルを、自然と瞑想とつながり、本と本とつながるっていうタイトルにしてて。
はい。
で、私の活動なんですけど、
普通にお母さんだったり、あと農家だったりするんですが、
こう一つ自分の活動の軸として、
その本当の自分とつながって、自分らしく生きようっていうのを、
このまま瞑想だったりとか、
あとハーブガーデンを作ってるんですよね、私。
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おー、それすごいいいなと思って。
そこでのね、リトリート、
瞑想やったりとか、ちょっと植物に触れたりとか、
そういうワークを通じて、
またね、そういったリトリートメニューを提供して、
ここを本当の自分に変える関連としてね、
過ごしてもらうっていうことを、
少しずつやり始めてるっていう感じなんですよね。
はい。
その辺ね、すごい聞きたい方多いと思うので。
ぜひ、じゃあちょっと一緒に話しながら、
ちょっとね、振り出ていけたらと思うので、
ぜひよろしくお願いします。
はい、お願いします。
じゃあ、ちょっと私、
たたずまいから信頼を作るスタイリスト、
竹嶋優子と申します。
お聞きいただいている皆さんも、
初めましての方が多いと思うんですけれども、
ぜひちょっと今日コラボライブで、
たくさんお話しできれば嬉しいなと思っているので、
今日はね、私の方が吉子さんのね、
活動のことをちょっとご質問させていただきながら、
というか私が興味があって聞きたいことばっかりなんで、
ちょっとその辺でね、
お話しいただければ嬉しいなと思います。
ありがとうございます。よろしくお願いします。
私もね、めっちゃ、
優子さんの放送を聞いて、
それでね、
普段着が野良着なんですよ。
はい。
そういう世界で生きてるから、
本当にもう、
メディティのように、
同じTシャツと、
なんか作業着もね、
合わせてきてるみたいな感じ。
まずそこを、
すごい聞きたいことがありすぎて、
こういうのをどうしたらいいのかみたいな、
優子さんとの出会いを通じて、
なんかちょっと疑問を持ったんですよ。
そうなんですか。
そうそう。
それはファッション、
自己表現じゃないかと思って、
もともと結構無頓着だったりとか、
ファッションに対しての自分の、
興味関心度が、
全体の2割とかぐらい。
ほう。
そうそう。
あとはなんかこう、
燃焼とか自然とか、
ハーブとか、
そういうの大半しないと思うんで、
そういう私も、
ファッションを通じて、
自分の表現するのをどうしたらいいか、
またね、
次もね、
コラボライブ、
来週するのでね、
その時に、
私も聞かせてもらえて、
質問ゼミになると思うんですけど。
ぜひぜひ。
私も今日多分、
いろいろ本当に質問したいことだらけなので。
本当ですか。
はい、ぜひぜひ。
じゃあちょっと早速なんですけれども、
今日はこの始まる前まで、
瞑想の方のね、
セミナーをやってらっしゃったっていうのもあるんですが、
先にちょっと私すごい聞きたかったのが、
ハーブガーデン、
喜びガーデンっていうのをやってらっしゃると思うんですけれども、
どのぐらいの広さとか、
どういうものを植えてるとか、
そういうのを教えていただければなと思うんですけれども。
なるほど、ありがとうございます。
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まず場所が、神奈川県の藤沢市。
神奈川の南の方から、
海の深くの市なんですよね。
その中の畑エリアみたいなのが、
市内の北にあるんですけど、
そこでやってるので、
観光地域でガーデンっていうのをやってて、
広さはね、
20メートル、20メートルぐらいかな、
っていう感じです。
体育館ほどもないんだけど、
まあまあ庭といっても広いかなみたいなぐらい。
ガーデンじゃない感じですね、もう。
家の庭は庭にしたらちょっと広いかなみたいな、
畑の一匹、
うち農業でやってるので、
畑の一匹に作ってるっていう感じなんですよね。
へー、そうなんですね。
そこでやってて、
育ててるのは、
育てられるものをね、
いろいろ試して、
買うものは枯れちゃったりするし、
自分を枯らしたりとか、
すごい、
私、育ててるって言ったら、
別にグリーンハンドみたいな、
すごいどんな植物も、
うまく育てられますみたいな感じじゃなくて、
基本は面倒くさがり屋だったりとか、
仕事だったりとか、
するので、
なんでもかんでもうまく上手に育ててるわけじゃないんだけど、
いろんな種類植えて、
今残ってるものっていう感じで、
たぶん育てた種類で言ったら、
普通のカーブだけじゃなくて、
お花とかも含めると、
たぶん100種類以上は手渡している。
すごい、100種類!
手渡しているんだけど、
たぶんもう名前も忘れちゃってるのもあるし、
うまく育てられなかったり、
植え付けたけど、
夏に育てられなくて、
消えちゃったりとか、
そういうのもあって、
今はこれぐらい、たぶん20種類ぐらいですかね。
ほんと馴染みのある、
オレンジとかで使う、
ミントとか、
オレガニとか、
バジルとか、
タイムとか、
セイジとか、
聞いたことありますかね、
そこら辺のハーブとか。
スーパーとかに行くと必ずある。
そうそう、そこら辺。
あれですよね。
ハーブですよね。
出荷できるときは、
もともと野菜のおろし先があるので、
おろし先の飲食店さんとかに
使ってもらったりとか、
いいですね。
今年からやっとし始めていて、
この間嬉しかったのが、
鎌倉の絵には近いんですけど、
鎌倉とか、
ちょっと先に大磯っていう、
うん、大磯。
ロングビッチ。
そうそう。
そこのところでね、
無添加だったりとか、
すごくいい素材を使って、
ジェラートを作っているお店があるんですけど、
そこのジェラート屋さんのチョコミントを、
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ミントとして使ってもらったりとか。
え、それ食べたい。
今限定で、多分数量そんな多くないから、
そうなんですよ。
後でリークどこかな。
それがね、そういうことがちょっと、
始まってたりとかするので、
そんな感じで、
買いやすいハーブかな。
あとは、そんなに市場的には使わないけど、
いい香りがするのがあったりとか、
そういうのを植えているっていう感じですかね。
あ、カルーさんだ。
こんにちは。
ありがとうございます。
カルーさんにつけていただいてありがとうございます。
めっちゃ嬉しいですよ。
香りの良いハーブって書いてありますね。
ハーブね、いろんな香りがあって、
香りの良いハーブを育てています。
聞いているだけで、
気分突然上がった。
良かったです。
そうなんです。
そうですよね。
でも、ミントとかあの辺とかもハーブですもんね。
そう、もうね、
香りがあって、
ちょっと有用生物が入っている食がハーブだから、
シソとか、日本の葉っぱ、
日本のハーブもそうですよね。
ああいう葉物とかそうですよね。
本当にそうですね。
私も食いしん坊のたちなので、
やっぱりそういうハーブとか、
本当にちょっと入っているだけで、
味とか香りとかがすごい良くなったりってことは、
やっぱりすごい楽しいなって、
美味しいなってのもあるから、
本当になんか料理とかが楽しくなるなっていうのが、
私のハーブを使った時の感想で、
あ、お肉とローズマリー大好き。
私もローズマリー大好きなんですよ。
さすがですね。
そうなの、本当に好きなんですよ。
ローズマリーと合うじゃないですか、お肉って。
合いますね。
消化まで促したりとかっていう、
そういう働きも不思議とあるんですよね。
合う組み合わせのものって。
すごいですよね、本当に。
あれ不思議だなって思うのが、
お肉とローズマリーと、
たまに一緒にオレンジとか入れて焼いたりとかすると、
消化が良くなったりとか、お肉になりますもんね。
そう、本当に良くできてるんですよ。
いいですよね、あとほら、
バジルとかだと、
普通の畑仕事とか慣れてない方とかも、
ガーデニングとか挑戦しやすいハーブとかもありますもんね。
そうですね、まさに本当。
バジル、まだまだ、
ちゃんと育んであげれば、
10月まで育つとか言われるから、
関東とか、
まだ寒くない地域だったら、
育ちますしね、本当そうなんですよね。
バジルの、すごいですよね。
葉っぱ取っても、どんどん新しいのが出てくる。
取って取って、どんどん取って、掴んで。
花咲いちゃうとまずいから、取って取って、取って取って、ずっと繰り返して。
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いいですよね、私バジル本当好きだから。
ポテトサラダとかに混ぜて食べたりとかもするし。
ジャガイモとのコンボとか、まじゴールデンコンボですよね。
美味しいし。
1回自分でバジル育ててたら、本当に取って取ってて、
こんなになるんだって思って。
あれ、フードプロセッサー持ってるんで、バジルペースト作りました。
素晴らしい。結構、ゆう子さん、香りとかも似合いでも好きそうですよね。
そういう感覚とか、感性とかすごい豊かそうだから、ゆう子さん。
いえいえ、ただの食いしん坊です。
大事、めっちゃ大事ですよね、食べるの好きって。
そういうのも、食べるのが好きとかっていうと、作るのが好きになってって。
そうすると、やっぱり香りとかで癒されたりとか、
あと、この成分ってどういう効能があるんだろうっていう感じで、
ちょっと楽しく健康も守れるし、
すごい私は、その辺のいいサイクルがすごい好きなんですよね。
作ると絶対使って食べるし、
そこら辺が全部プシッとなってきますよね。
本当にマスクのマッサージ、そんな感じなんですよね。
よしこさんのインスタ、拝見させていただいてると、畑の様子とかも出てくるじゃないですか。
あれ見てると、それだけですごい癒されるというか、
それだけでリトリート的な感じなんです、私は。
そっかー、嬉しいですね。私だと日常の風景すぎて、見当たらしさがなくなってしまっているんですが、
そうなんだ、でも嬉しいです。ありがとうございます。
本当に最初の頃とかって、何もないところからのスタートのお写真とかもあったじゃないですか。
それがだんだん時間が、タイムラインを多いに従って、
こう、ね、あの、