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はいどうも、よろこびガーデン本当の自分に還る時間へようこそ。 この番組は、三男児の母で農家の妻、アラフィフ心理セラピストのよしこが、長年触れている瞑想、心のことや意識の話、
また自然と共にある暮らしの中での気づきなどを通して、自分らしく生きるヒントをお届けしております。はい、というわけでですね、最初にお知らせをさせてください。
現在ですね、平日の2,3日の朝6時から、瞑想ライブをよろこびガーデンという youtube チャンネルでやっております。
アーカイブも残して、いつでも見られるようになっているのですが、 瞑想ね、私好きでやっているんですが、先日マインドフルネス瞑想の養成講座というのを終えたのを、
ちょっと節目にね、8月、初めてさん向け、初心者だったり、瞑想ビギナーさん向けの、
瞑想の無料セミナーみたいなものをちょっとやってみようかなと思っております。 それを今週の土曜日ですね、
告知をしたいと思っておりますので、もし瞑想にご興味ある方、 瞑想ってやりたいんだけどよくわかんない、やってるんだけどこれでいいのかなとかね、
なんかそういう疑問がある方なんかはぜひご参加いただけたらと思いますので、よかったら楽しみに待っていてください。
はい、というわけでですね、今日はですね、昨日私、夜ですね、 スタイフの大人気パーソナリティ、トモミーさんの
セミナーを受けたんですね。 受けさせていただきました。
その名も愛されコラボ完全攻略セミナーというね、 あのセミナーだったんですけど、もう本当にトモミーさんといえば、
今ね、いっぱいいろんな方とコラボして、本当に楽しく、そしてためになるね、あの放送いっぱいいっぱいお届けしてくださっているんですけど、
そのトモミーさんの巻き込み力だったりとか、そのコラボのちょっと秘密が教えるかなと思って、私は今回とってもね楽しみに参加をさせていただきました。
で、とってもね、そのセミナーの内容も素晴らしくて、 普段トモミーさんがこういう視点で人とコラボすることをね、大切になさっているんだなとかね、
そういうのを知れたのたりとか、あのコラボするまでの7ステップっていう形で、とっても分かりやすくまとめて教えてくださったりとか、
本当にこう義務の精神あふれる、本当に素晴らしい時間だったんですよね。
なので、そのトモミーさんオーラだったりとか、その時間に触れられたことがとってもとっても本当にありがたいなって思ったんですけれども、
私、あのトモミーさん、最初知った時からはこの人素敵って思って、なんか自分ではよくわからないけど、ずっとずっと惹かれて、
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あの放送ね、あの聞かせていただいたりしてるんですね。
で、昨日、改めてね、私がトモミーさんに惹かれる理由っていうのが、ここかもしれないっていうのが、彼女はアップルシアターという劇場を開いて、その劇場内になることっていうのをね、夢としてすっごい堂々と語ってるんですよね。
皆さんトモミーさん知ってる方ご存知かと思うんですけど、私やっぱりなんかその姿にとにかく惹かれてるんだなっていうことにね、昨日気づきました。
で、昨日あのもうね、あのセミナーの最後の方だったんですけど、トモミーさんもね、あのそういうふうに劇場内になるんだっていう夢を、実はね、1年ぐらい前まで、
それをね、ちょっとね、どこか隠していたような、表に出すことが怖かった時期がずっとあったっていうことをね、おっしゃってたんですよね。私それ聞いてびっくりして、
ああそうだったんだって思って、でもそれをそのトモミーさんを今みたいに、私は劇場内になる人なんですって言って堂々と言えるようになったのって、あのはじめさんっていうね、
今一緒にその、されている、芸コンサルタントの方との出会いがあったからっていうのをおっしゃってたんですけど、なんか私そのトモミーさんがずっと、あの堂々と夢を語っている姿になんかとにかく心動かされているし、惹かれてるんだなっていうのをね、昨日すごい改めて思いました。
私もあの30過ぎぐらいまで本当に自己否定まみれで生きてきて、接触障害になったり欲打つ状態で生きてきたりっていう期間もあったりしたんですよね。だからなんか、その自分がやることって何をやっても、あの、なんか取るに足りないことっていうか、あんまり価値がないことっていうか、まあ私なんて精神みたいなのが、
接触障害を抜けてからもしばらく抜けなかった時期とかもあるんだけど、ここ5、6年前ぐらいですかね、喜びガーデンっていうのを作ってみたいって自分の中で夢ができて、その喜びガーデンっていうのは本当の自分を生きる拠点となる場所なんですよね。それを作りたいっていう今は夢があります。
で、私は自然にたくさん救われてきたので、ハーブガーデンだったりガーデンだったりっていうその自然の中で何者でもない自分に帰って鎧を脱いで、そして魂から望んでいることを思い出すような、そんな場所を作りたいっていうのが私の本当に今のたった一つの願いですし、自分の夢ですし、それに向かって、
本当に少しずつなんですけど、できることをやっていってるっていう感じなんですよね。
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で、AI時代になるからこそ絶対にそういう場所必要だろうなと思ってて、自分のことを理解するとか、自分の本音を聞く力だったり、自分の本音を生きる力っていうのこそが、
自分の人生を導いていくんだと思うので、なんかそういうものを感じられるような場所を作りたいっていうのが私の夢なんですけど、
トモミリさんに触れてると、私のそういう内なるね、夢への情熱っていうのを何度も何度も思い出させてもらえるなって、すごい改めて昨日思いました。
トモミリさんは芸能力も長いし、巻き込み力も、もう小見力はお化け級ですしね、とにかくいつも前向きで元気で可愛いし、
なんかそれは本当に表面的に見えてることかもしれないけど、なんか本当に私に持ってないものをいっぱい持ってらっしゃるなんて素晴らしい方なんだろうっていうふうに見えるんだけど、見えるんですよね。
私もセミナー実は参加するの今回初めてじゃなくて、以前も違うセミナーに参加したことあって、その中ではコメントとかでちょっと参加はするんですけど、
なんとなく自分でこそこそ参加してるじゃないですけど、ちょっと控えめに参加をしていたんですけど、今回なんかトモミリさんがそういうなんか自分の過去のことだったりとか思いを改めて語ってくださって、
私も本当になんかもっともっと踏み出していこうっていうふうにすごい思ったんですよね。
そして今回はなのでちょっとトモミリさんとね1対1でお話しできる機会っていうのにちょっと思い切って申し込んでみました。
そしてここでももう本当に感謝を伝えたいなって思って、あのお話をねちょっとしてみております。
はい、トモミリさん知っている方いっぱいいると思うしつながっている方もねいっぱいいると思います。
私も隠れファンみたいな感じでつながってたんですけど、もうすぐなんです。
金曜日にねちょっとお話しできる機会でお約束させてもらっているので、その時間がねとっても楽しみでまたお話ししたらね、こちらでもお話ししようと思っておりますのでまたよろしくお願いします。
はい、暑いですしね子供たちが夏休みだったり、そして農業の仕事もあったりで、この自分のやりたいっていうのをついねど真ん中に持ってこないで過ごしている自分もいたりしますが、
今大事にしたいことっていうのも確実に目の前にはあって、それは子供たちと過ごしたりとかする時間もだったり、農業のことも私にとってはとっても大事なんですよね。
でも喜び側でも形にしたいっていう私のこのこの私なりのバランスの中でまた少しずつねやっていこうと思います。
皆様も暑い夏、お体大事に、なんかさ夢に向かって最後まで生きれたらいいなって。
なんか夢って別になんだすごい大げさなものじゃなくてもいい、なんか毎日笑ってたいなとか、なんか元気でいようとかそういうことでもいいんだけど、なんかそういうふうにこうしたいっていう希望をね、
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持っていけたらいいなと思うので、皆さんもそういう日々を過ごせますように、ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。
ではではまたねバイバーイ。