1. りっちゃ・りょかちのやいやいラジオ
  2. #296 5年目の「2025を漢字で振..
2026-01-03 35:42

#296 5年目の「2025を漢字で振り返る」&2026も予想!

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2026年、あけましておめでとうございます!

毎年恒例企画、2人それぞれの2025年を「今年の漢字」で振り返りました。今回は、やいやいラジオ開始時から現在までの変遷もまとめてみました↓ 5年も立つと感慨深い...!


■りっちゃ

2026予想→「昇」

2025「満」

2024「衡」

2023「生」

2022「耐」

2021(未実施)

2020「拡」


■りょかち

2026予想→「舵」

2025「萌」

2024「暁」

2023「実」

2022「寧」

2021 (未実施)

2020「拡」

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サマリー

2025年の漢字「くま」に基づいて、彼らは過去5年間の出来事を振り返り、それぞれの漢字を選びます。りっちゃさんは「満」を選び、成長や仕事の達成感について語っています。よかちさんは「燃え」を選び、明るい未来への期待を込めて話しています。このエピソードでは、2025年を漢字で振り返り、2026年の予測についても語られています。特に、各年の漢字選びが示す個人や社会の変化に注目し、今後の展望についても考察がなされています。リスナーは自身の1年間を振り返る機会を得て、切り替えや自己管理の楽しさについても語られています。

00:00
はい、りょかちです。
りっちゃです。
2025年の振り返り
毎年恒例、年末年始時期比較の、今年の漢字ってやつですね。
うん。毎年、自分の漢字ですね。
そうです。世の中では、今年の漢字が毎年決まっていくんですけど、
2025年は、くま?
くま。
くまだったよね。
くま。
くまになったわけなんですけれども、それは置いといて、我々がそれぞれの1年を振り返る漢字を残していくっていうのをね、2020年から実はやってまして、
2020、2021、2022、2023年、もう5年?次で6年目?となる今回でございますが、まあそれを合わせて1年を振り返ろうという企画です。
はい。
さて、どんな1年だったかという年末モードなんですけど。
うん。一文字か。
ね。じゃあどっちからいこうか。
どっち、じゃありっちゃさんからお願いしていいですか。
はい。じゃあ私は、ちょっと去年の話もさらっとだけ言うんですけど、
去年はこれもね、聞き返したんだけど今日。
えらすぎ。
バランスの平行感覚とかのこうの、あの行人便に魚みたいなやつにみたいな、っていうバランスとってたみたいなこう、そうそうこうってやつにしてたんだけど、
りっちゃさんの漢字「満」
今年は私は満、満ちる、満ですね。
おーすごい。
これはね、なんかここ1週間くらい考えてこれだなって思ったんだけど、今年はなんかね、やり切った。
めっちゃやり切った。
素晴らしい。
めっちゃやり切った感がある、久々に。
素晴らしいですね。
っていうのは、なんかまあ仕事は結構大きいんですけど、なんかめっちゃやり切ったわみたいな感じに最近溢れてるんですけど、
なんか去年は、そうこうしてたのは、えっと、おととしの10月に出産して、で去年は仕事を復帰して同人転職して、
あとちょっと新しい、じゃあなんていうの、職種みたいなのもやり始めて、
かつまあ復帰1年目で、子供もすごい体調崩したりとか、自分も体調崩したりとか、
なんかすごいいろいろこうバランスを取るみたいなのが、やっぱすごい大変っていうか、なんか模索中の1年みたいなことを言ってたんですよね、たぶん。
綱渡りっぽい感じだったって。
そうそう、なんか常にちょっと今これで退職したらやばいみたいな、ギリギリ感みたいな感じだったんで、こうにしてたんだけど、
今年はなんかね、特に3月ぐらいからかな、なんかまず子供が1歳になり、その保育園2年目に入ったら、
なんかすっかり風邪をひかなくなりまして、ありがたいことに。
ウイルスに出血した。
そうなの、たぶん1年目の時、今思えば3週間に1回ぐらいは熱出してた気がするんだけど。
やばすぎるな。
そうで、保育園ってだいたい1日休んだら次の日ぐらいにはもう行けないからさ、24時間熱出してると行けないのね。
だから基本1日熱出したらもうその時点で明日も休み確定なんだけど、っていうところから、今年もちょっとは休んだけど、
本当になんかすっかり熱を出さなくなり、なんか風邪とか引きそうになっても、なんかやばいかなって思ってたら立て直すみたいな感じで、休むまで行かないとか。
やるじゃないか。
これは個体差なんですけど、結構今年はそういうわけで、結構いけたというか思ってたよりいけたのと、
まあでもあと、これは本当に家族とかのいろいろおかげにあるんですけど、それで仕事で出張とか、今年はとにかく大阪にめちゃくちゃ出張に行ってたんですけど、私は。
行ってましたね。また行けると思ってた。
途中からもうカウントしようかと思って、大阪行くためにインスタストーリーに今日も大阪行くねってあげてたら、本当に会う友達会う友達からめっちゃ大阪行ってるよねってそこは言われる。
でもね、私は収録とかもあったから、その前から知ってましたけど、本当にインスタ上げ始めたのは中盤か後半ですよね。もっと前からめっちゃ行ってたんですよね。
うちの仕事関係で言うと、なんで終わんかって話をざっくり言うと、仕事で結構やり切ったかなっていうのは、今広報の仕事とあと障害、ポリシーみたいな障害の仕事と、
あと最近ちょっとコンテンツみたいな写真撮ったり動画作ったりとかみたいなのを軽くやってるんですけど、そういうのを道々に全部チャレンジしたり、
自分が慣れてるとこもあったり、やったことないこともあったりなんだけど、どれを道々にやり、結構ハイライトは10月末にガイアの夜明けでうちの会社を特集してもらってですね。
そうなんですよ。よかったら見てください。10月31日のガイアの夜明けでタクシー新時代っていうのをやってるんですけど、私が働いてる会社の特集をしてもらったんで、
もうこれ半年間密着資材を4月からずっとやってたんで、それで大阪かなり行ってたんだけど、そういうすごい道々に頑張ったなーっていうこともあり、見えやすい成果になったこともいくつかあって、
でもプライベートもあれだね、このやいやいで、この前振り返りで話したけど、続けたり、イベントをやったり、文振りにも一応本は出してないけど、イベントにもチャレンジしてみたりとか、休みの日はほとんど子どもと出かけたりしてたんですけど、
なんかいろんなことを結構チャレンジして、まあやったなっていう感じがあったんで、なんかこの5年間ぐらいで一番、あそうだ、推し活動、今年はそうだ、タイムレスにハマって、確かに遠征とかも行ったしな、ライブ行ったり、うん、そうだね、名古屋にも行った、名古屋愛知に見に行ったり札幌まで見に行ったりしたね、
などなど、なんかそういう活動をかなりしたので、この5年ぐらいの中で一番みちみちにやりきった感があったんで、なんか私の中の自分のそのイメージが今は、なんかみちみちっていう感じなんで、まあです。
素晴らしい。 はい、でした。ちなみに大阪は途中から、その取材、密着取材ないときはだいたい月1ぐらいかな、月1、2とかなんか余地あれば行くって感じなんですけど、その一時期その夏ぐらいの取材めっちゃしてるシーズンは毎週行ってたんで、すごい人生でこんなに出張行ったことなかったから、なんかそれはそれでまあ大変だったけど面白かったですね。
しかもめちゃめちゃ日帰り多かったですよね。
日帰りだね、ちょっと泊まると、まあなんか泊まることによるとちょっとその家庭に運営に対するダメージがちょっと増えるのと、まあだいたい私が行くのは昼間で終わる予定がまあまあ、割とその調整が効く仕事が結構あるから、日帰りが多いね、朝行って夜帰るって。
いやー、ちょっと信じられない運動量、すごい。
そうね、まあでも結構慣れてきたら、まあ新幹線の中とかは割と何ていうの、切り替え時間というか、出張は出張でまとめて仕事できたり、ちょっと私もともと一人旅とか好きだから、まあ一定リフレッシュの時間ではあるかもしれない。
いやー、何は男子みたいなスケジュールじゃないですか。
そんなことないよ。
大阪のラジオの旅に帰るみたいな、大阪でラジオを収録して帰るみたいな。
でもふとたまに思うけどさ、元老人とかって人生における移動時間めっちゃ長いよね。移動時間と待機時間じゃん、ほとんど。
そうですよねー。
ああいう職業の人たちって。
はい、守りの時間長いですよね。
そうそう、それってなんか、それに最適化した趣味とか生き方をしないとなんか辛そうって思う。
なんかキョンキョンとかはだからすごい本読みなんですよね。古い芸能、ちょっと昔ですけど。
あ、そうなんだ。
うん、らしいですよ。
うーん、でも確かに芸能人がいつ時間あるのって思うけど、待ち時間めっちゃ長いんだよね。
うん、大変そうだ。なんか、芸能人同士でこう座って喋って、ちょっと待ち時間とかね。
うんうんうん。
大変そう。移動、それこそタイムレスさんなんかもね、ツアーでいろんなとこ行って。
確かに、まあそうだよね。タイムレスはそうだね、今年ハマっていたけど、最近どうだろうね、もうそんなに終えてはないけど、
私は現場に行きたい派なので、まあまあ、ちょっと年明けのドームには行く予定だから。
え、すごい。
ちょっとまた取り戻したいなと思います。
はい。
よかしさんはどうですか?
よかちさんの漢字「燃え」
私は、今年の漢字は、燃えの燃えにしました。
へー、なんでなんで?
燃える、燃ゆる、まあなんか、ほうがするとか、そういう芽吹くみたいな意味があって。
なんか良さそうじゃない?
そうですね、ちょっと今年はいろんな仕事ができるように本業もなってきて、
ちょっとずつ忙しくなる日々を送っていたので、
まあちょっと去年、暁で、暁の前にすごい暗いことがあって、だんだん明るくなってきたのが、
だんだん芽吹いてきたんじゃないか、という一年ですよね。
へー、すごいじゃん。
いやいやいや。
めっちゃ素敵な。
そうです。
まあ来年に皆さんにお見せできるものがいくつか出るか、という感じなんですけど、
そうなんだ。
ちょっとリーチが長いので、今年はいろいろ仕込んでいましたので、来年お見せできるかと思います。
今年ずっとそういう、最初の方からそんな感じだったの?後半にかけてみたいな感じ?
そうですね、前半は何してたんだろうな。
でも、1年ぐらいかかってるものとかもありますね、確かに。
ぽつぽつ増えてきて、って感じかもしれない。
なんか、ちょっと見てみよう。
うーん、そうですね、じわじわ春が来てるって感じですかね。
前半全然あれですけど、徐々に、徐々に、徐々にって感じかな気がします。
うんうんうん。
かな?なのでなんか、本当に芽吹いてる感じで、来年がほんちゃんだけど、いろいろゆっくり良くなってきてるような1年でした。
そうなんだ、来年がほんちゃんなんだ。
その、あかつきからの。
それってさ、なんかプランしてたの?こういう流れで行くだろうみたいな、偶然って感じなの?
うーん、いや全然、今年そうですね、いや全然予想できてない感じでしたね。
そうなんだ。
なんかその、2020。
仕込んでたというよりは偶然ってこと?そのいろんな仕事がやってきたのが。
そうですね、たまたまな仕事もあるし、ただ公募とかにはずっと出してたから、それが通るようになってきたっていう感じかな。
なるほど。
はい、なんかでも去年33歳までに公募が通らなかったら、もう脚本やめますとか言ってたから、まあ間に合ったって感じですかね。
あーすごい、素晴らしいじゃん。
いやいや、まだまだ。
いやまだまだ、そんな急に売れるってことは世の中ないんだなと思いながら日々過ごしてます。
えー、少しずつなんだね。
そうですね、なんか今だから世の中に出るのに半年ぐらいかかるから。
脚本の仕事全部ってこと?物による?
脚本の仕事ですね、だいたい。
そうなんだ。
脚本とかって、一番最初の作品作りのほぼほぼ最初のトップバッターって言われてて、最初に本作って、それをもとにみんな撮影プランとかキャスティングとかやって、
そんちゃん撮影して、編集してとかになってくんで、かなり長いんですよね、終わってから。
確かにね。
だから世の中に出るまでにめちゃめちゃ長いし、俳優さんでも映画とかだったら去年撮ったからもう公開するときには覚えてないみたいなことあるんですけど。
そうだよね、よく舞台挨拶とかでさ、この人たち撮ったの1年半前とかでよくなんかそのテンションを取り戻せるなみたいに思うよね。
なんか須田優樹さんとかだからそのためにメモってるらしいですよ、当時は。
うんうん、えらい。そうだよね、忘れちゃうもんね。
なんかだからネクストブレイクとかって、実はもう決まってるんだなってすごい思います。
そっか確かに、予想はできてるもんね。
うん、実はもう全然決まってて公開とかが、そういう人のこと言うんだなって思う感じで、やっぱ時間がかかるなと思います。
でもりっちゃさんもね、ガイアとかは半年ぐらいかかるんですよね、出るまでに。
ガイアは半年だったね、なんかそうだね、昔の働いた会社でもこういう、あとカンブリア宮殿とかガイアの夜景も対応したことあるんだけど、
だいたいでも半年ぐらいだったと思う。ガイアの人もディレクターさんとも話したけど平均そのぐらいですねって言ってたと思う。
りっちゃさんはこんなに毎週とか各週では私と話してるけど、あんまりそういうことを言いませんでした、全く私に。
そうね、あんまり言わないね。
だからすごいなって思うんですね、私だからこの、今半年先とかのものがある状態じゃないですか、もう言いたくてたまらん、ほんまに。苦労とか。
もうだるい、これちょっとやだったとか、今日こんなこと言われたとか、言いたくてたまらんのに、だからりっちゃさんとかすごいなと思って。
いや、でも私会社の人には行ってるからさ、社内で行ってるから、それで消化できてると思うよ。一人だと確かに辛いと思う。
2025年の振り返り
会社スラックで、ちなみにガイアがなんで半年ぐらいかかるかというと、やっぱり本当にドキュメンタリーで取材してくれてるから、一応こういう企画で話をもらったっていうのはあるんだけど、
なんか撮ってるうちに全然話変わってくるわけよ、会社の社会の状況も会社の状況も違うから、いやこの話あったけどこの話なくなったなみたいな、でどうしようみたいなのあって、
一応いくつかその筋みたいなのを一緒にディレクターさんと、こういうのは会社の中でこういうこと起きてるんですけど、こういうの撮りますかみたいな話をして撮ってるんだけど、
でも本当に放送に映ってるのは全部取材したうちの本当に5分の1とか6分の1ぐらいじゃないかなっていうぐらいボツになったものとかがいっぱいあるんだけど、
でもそうやって撮影してくれるのはすごい貴重だから、ありがたいなっていうかさすがだなとか、余裕がなきゃそんな取材できないからさ、すごいなって思うんだけど、
そんな話がありましたので、だから撮ってる間出口わかんないから、なんか自分も不安だし、なんか本当に年度かいなみたいな感じだけど、でも会社のスラックとかで常に今日はガイア取材でここです、今日はガイア取材ここです、ここです、ここですみたいなのを、
社内のなんかヒストリーチャンネルっていうのがあるんだけど、そのいろんな会社での出来事をみんな写真とかでポストしたりしてるとこに、今日は社長のガイア取材で大阪で朝からこれやってますとか、
写真ブログみたいな感じであげて、あと大変なこととかもそういうので、暑すぎて死んだみたいな話とかいろいろ書いて、それでリアクションとかつくので、一定あるかもしれない、保っていたかもしれない。
えらい本当に、だからメディアの人はリッチャーさんを信用してください。何もリョーカ人には言ってません。情報漏洩してないです。
どうなんだ、別に広報の人同士だったらなんか今取材しててとか別に言ったりするけど、別に会社の話そんなにさ、情報解禁前に言わないのはなんかもう慣れちゃってるから特に、別に何かもしていたわけでは全然ない。
いやいや、私はだからもう日々ね、言いたいな、早く。
それってさ、一応その、なんかあるの?この日からじゃなきゃ言っちゃダメですよみたいな、決まってるってこと?
まあないんです。そんな風に直接は言われてないんですけど、でもなんか定期的にエックスとかで、このクリエイターがまだ発表になってないのにこんなこと言ってるとか話題になるので。
確かにあるよね。変わってる人が多いからね。
し、まあちょっと黙ってますね。
ああ、そっかそっか。確かにそういう作品とかだと関わってる人めっちゃ多いもんね。
うん。私やっぱり熱量をこもって見てくれる人も多いので、なんかその遡ってみる方もね、多いかもしれないとか思うと、何も言えません。
確かに。私が旅行中は何をやってるのか何も知らないという声は言うんですけど、でも俳優のファンとかね、なんかいるしね。
うん。
確かに。後からなんかほころびをすごいつきたい人とかいるかもしれないからね。
だからなんか今日はテイストして褒められてうれしいとか言う、匂わせかのような発言しかできず、それは別に好きで匂わせたいわけではないんですよね。
でも言いたいことを全てそぎ落としていくと、そうなってしまうんです。褒められた、うれしいぐらいしか言えねえな。それぐらいになってます。
そうね。
はい。なんで、まあちょっと来年かな。まあちょっと、まああったかくなってきたなっていう感じの一年でした。
へえ、楽しみだね。
はい。来年の漢字もやりますか?
来年ね、ちょっとあんま考えてないけど、なんかなんだろうな。絵ある?りょうかち。
来年はカジにしました。カジをとるのカジ。
あ、カジ。へえ、かっこいい。なんかりょうかちのさ、選んでる漢字毎回ちょっとなんかそういう文学的センスというかオシャレなんだよな。
ありがとうございます。てへ。
今回私そうメモってたんで、りょうかちにさっきLINEで送ったんですけど、今までのやつを。2021年だけなんかで話してない気がするんだけど、もしかしたらあるかもしれないんだけど、そのエピソードを見つけられなくて。
2020年は2人とも拡大の拡大。で、りょうかちはそれ2021飛ばして、2022は安寧の寝とか年頃の寝。2023が実。実の実。2024あかつき。2025もえ。2026カジ。それかっこいいじゃん。
かっこつけてる。かっこつけ。かっこつけてるし。
ちょっとしゃべった感じ。私は2022が耐えるって、忍耐の耐で、2023が生きるで、生命のせいで、2024年がそのバランスの平行かっこで、2025が満って、なんかわりとわかりやすいです。アップダウン。
2026年の予測
右肩上がりですね、でも。
そうだね。今この5年間でいうとわりと右肩上がりだね。2022ぐらいからは。
素晴らしい。耐えるから満ちるまで来た。
満ちる、ほんとだね。
3年で。
なんか最近全然悩みないからもう晴れやか。ただ忙しいから悩む暇もないみたいな感じかもしれない。
あー。
みちみちって感じ。
確かに。2024とかもそう言って、2020とかも言ってましたね。
言ってたと思う。なんかあんまり悩んでる暇がないから、まあそれはいいことだなって思う。
2026年はなので、ちょっと世の中にまたみなさんに見てもらえるものが出るし、忙しくなるかなって思ってて。
だけど、ちょっともう昔みたいに、なんか寝ずにやるぞとか、しのこ忙しくやるぞみたいな。
そんなふうには頑張れへんし、めっちゃ売れて人気になって、もう旋風を起こしてやるみたいな。
そういうふうにも思わないんですね。
そうなんだ。
なんか、届けたい人に届いてほしいし、自分じゃなくて、自分の書いたものとかが世の中に出るといいなってふうに思ってて。
だから、なんかその盛り上がっていくもの、忙しすぎて体をこわすとか、
メディアとかに自分がメンタル的にやられないように、家事をとって、もしもうちょっと忙しくなるけど、
ちょっとうまく2週目を家事とってやっていきたいという気持ちです。
なるほど、なるほど。
ちょっと30代半ばっぽいあれになってきたね。
そうですか。
りっちゃさんがヤイヤイラジオを始めた年齢になりましたから、私も。
そうだね、いや早いですね。やっていると。
私も何度来年、漢字あんま思いつかないんだけど、基本的には満足度まあまあ高いから、安定運行のまま拡大していきたいけど、
それで言うとまた普通に言うと書くみたいな、5年ぶりの書くフェーズな気がするけど。
大丈夫です。今年の漢字も金ばっかりだったから、2回やっても大丈夫ですよね。
そうだね、同じこと。
あと何だろうな、なんか、いや、剣術の剣ってほどよりはもうちょい楽しげに広げたいけど、
まあでもそう、なんかホップステップジャンプみたいな中で言うと今、もう今年を、来年は今年を発展させたいって感じなんで、
そうだね、全然変えるとかよりは、なんか今の土台の上にもうちょっとこう、なんでしょうね、できることを広げたいなっていう感じですかね。
りっちゃさんは去年の2025年の来年の漢字は希少点決の小だったんですよ。
おお、そうなんだ。でも点すんのかな、来年。まだ点しないような気もしてるな。
いや、だから、その、2024年でいろんなことが起き上がったみたいな、言ってて。
そうだね、そう。
それで、まあ2025はそれをこう、小にしていきたいみたいな。で、それが満ちたから、
満ちたね、そうだね。
だから、りっちゃさんは、たぶん道、今回もこのままいきたいとか言ってるけど、どうせ広がっちゃうと思うな。
前田推しにできてるかな、前田推しにできてると。
なんだろうな。
じゃあ、なんかのぼるとかにしとこう。のぼりりゅうみたいな。
のぼり、のぼってる。
なんだっけ、しょう、しょうこうきのしょうにしとこうかな。のぼるほうにしとこうかな。
やばいですね。
健康なライフスタイル
秋だな、なんだろうな。
いいですね。
そうね。
ちなみに、ベストバイとかでさ、そういえば、言い忘れたんだけどさ、言い忘れたかな。
私たぶん今年やってて、そういえばよかったのが、3月ぐらいにパーソナルジムに行き始めたのよ。
はいはい。
で、週一ずつ、基本的に週一ずつ続いてて、3月から。
それは、なんか自分も体調崩さなくなったからよかった。
へー。行きたくないけど、やっぱ運動は必要か。
なんか去年のその、去年年末ぐらいに一回あの、なんだっけ、甲状腺?甲状腺のなんか病気になって。
橋本病的なやつ。
そう、なんだっけな、亜球性甲状腺ってやつだ。
常にのやつじゃないんだけど、一時的なやつなんだけど、でも甲状腺で結局治るの半年ぐらいかかるっていう、結構めんどくさいやつで。
2ヶ月ぐらい回復したけど、なんか一回すごい体調悪くなって、それから回復して、
今年の頭ぐらいに、なんかとにかく、去年のやつとにかくね、体力と健康いかに倒すかみたいな話ばっか去年の年末してるんですけど、
今年の頭、いろいろやったけど結局なんか、子供が勉強減って強くなったっていうのと、
でも多分パーソナルに始めてから風邪全然ひかなくなったし、
喉かれるぐらいはね、このポッドキャストでも何回か喉かれてるんですけど、
熱出して寝込むみたいなのはなかったと思う。休んでもほとんどないと思う。
すごい。
で、トレーニングは多少、別に筋トレとかダイエットを目的にそんなしてないんで、分かんないんですけど、
なんか、まあまあおおむね、肩こりしてマッサージ回数とかも多分ちょっとは減ったんで、
すごい。
良かった気がする。
でも続けられた一番良かったのは、とにかく家の近くで手ぶらで行けて、夜10時から行けるっていうとこ見つけたんですよ。
それが最大の勝因。
じゃあもうアクセスしやすさだ。
10時がいいのは、寝かしつけとか終わった後に行けるんで、
もうだいたい月曜の夜10時ぐらいに行ってんだけど、
もう全部その仕事で帰って、家族2人で家事やって、
全部子供の寝かしつけまでやって、そっからなんとか起き上がって、
行きたくないけどなんとかねどこから起き上がって、予約しちゃってもったいないんで10時に行くって。
で11時ぐらいに家に帰ってくるっていうのをやっている。
偉すぎる。
これはね偉いと自分でも思ってる。自分を褒めて。
ね。
マジ偉いと思ってる。
10時とかヤバ。
でもそれが一番他の日を潰さないっていうかさ、
ジムの予定だけで1夜使っちゃうのもったいなすぎて、
家族家事タイムみたいな、家事ゴールデンタイムみたいな時にいないと負担が大きいし、
でも一飲み会使うほどでジム行くのももったいないから、
その隙間でなんとか行けるところっていうので成り立ってる。
そういう良いとこ見つけたのが一番ラッキーでした。
確かに私も目不屈になって、何か始まるまで時間が長かったんで、
なんか今年私あんまり風邪ひいてないです。
いい話。
私は運動はしていませんが、
結構歩いてなかったっけ?散歩してなかったっけ?前。
歩いてはいますね。週に3回ぐらいは歩いてます。
ロング散歩ってこと?3回ぐらいって。
いや、何か理由をつけて、どこかに行く、たとえば本屋に行くとか、
で、8500歩歩くようにしてます。
歩いて稼ぐ、ポイントアプリを入れてて、それを稼ぐためというモチベを持って歩いております。
なるほど。いいね。
で、R-1を飲んでて。
R-1いいの?
R-1を飲んでるのはプラシーボ効果もあるかもしれないですけど、
寝る前に、朝にポッカレモンを入れた際を飲んで、
風邪が来たかもしれないと思ったらバンランコンかカップコントを飲んで、
健康ルーティンが出来上がっている。
冬は絶対に鬱になるんで、ほとんどの確率で。
もう寝ることに一生懸命になるということをテーマに生きてると、今のところはすごく元気に暮らしてます。
すごく自分の扱い方が分かってきた感あるね。
そう。だから家事を取り始めてる女装かな。
なるほど。
なんかそういう、これもりっちゃさんからすると30代中盤あるあるなのかもしれないですけど、
そういうのにハマってます。
すごい分かる分かる。
こうしたら出来るみたいな。
自分もまだそういうのはあんまり自分ルーティンつくの苦手タイプだけど、
でもだんだん自分がこのパターンの時はこうしたら良いみたいなレシピが分かってくるというか、
扱いやすくなってくるよね。
自分もすごいさ、めっちゃイライラしてるなって、なんか眠いかご飯、お腹空いてるか2日酔いかみたいな、
なんかそういう外的要因、別にメンタルがどうとかじゃなくてほとんど外的要因であるみたいなとかよく思うよ。
すごい細かいんだけどさ、夜その家事時間みたいなところを乗り越えるのに、
私は絶対にお腹が空くと本当にイライラするから、会社を出る5時ぐらいに大体なんかちょっとお腹に入れてから絶対帰ろうみたいな、
夕飯近いけどなんか食べてから行こうとか、結構そういうのある。
自分で、赤ちゃんはご飯を食べたくて泣くけど大人になったら自分で食べれるんだから、事前に。
そうだよ。
見越して。
これは30年の力だよ。
でもよかちゃんが昔子育てぐらいの話を私が知る時にさ、みんな大人も赤ちゃんだからさって言ってたじゃん。
うん。
あれ本当にその通りだと思うわ、自分も。
赤ちゃんだった。
なんか自分も子供と一緒に行動してて、子供が機嫌悪くなってくる時って自分もちょっと悪くなってるの。
だから私がちょい疲れたなって思った時に、大体子供もめっちゃ機嫌悪いし、同じだから、本当にそう、分かるって思う。
赤ちゃん。
赤ちゃん30年目と2年目が。
そう。
大変だ。30年目2年目が同居して、赤ちゃんが。
ね。
いやー。
そんな感じですかね。
はい。いやー、そうですね。私も20代の時、すぐ死にたいとか言ってたけど、30代になって分かった。
それは眠たいということです。ほとんどの格好で。寝てください。
やっぱさ、その触れがね、感情の触れ幅のこの上下値が減るよね、そうするとね。
減る。
うん。
なんか死にたいなーみたいなことをつぶやきそうになって、いや、眠たいだけですね。寝なさいってなる、自分に。
本当だよね。
うん。寝ろってなる。
ちょっとね、それがやっぱり今の楽しさです。自分を制御していく楽しさ。
でもやっぱ、でも、いや、会社でもでも仕事してても、なんか結構同僚とかと話してる。
なんか、ちょっとすごい重要な決め事をしたいけれど、なんかこの時間だと、やっぱこの人夜帰りだし、このタイミング、朝、この人あんまり朝強くないし、ここなんか、うー、微妙そうみたいな。
どうしますかね、時間の設定、やめよう。そこはやめよう。
どうしますか、どうしますか、ちょっとお菓子買ってこようみたいな。
お菓子買ってきて、お菓子食べながらにしようとか、そういうの結構やるよ。
対人スキルが、対人スキルが上がっていく。
分かります、分かります。
だってね、2人でイベント行く時も、文振りの時も、リーチャーさん、朝ご飯食べてきてくださいね。
しかも私もリーチャーさん、チョコスティックパンを買い込んで行ったでしょ。
私が一番不安な時は、だいたいあのチョコスティックパン、よくあるコンビニとかに6本くらい入ってるやつを、だいたいリュックに入れといて、腹が減ったらそれを食べるっていう。
これ超でもめっちゃやってる。
持参されててすごいと思った。
持参します。もうちょっと腹が減るとやってないので。
出張もだいたい、出張ってだいたいご飯食べ逃すっていうか、好きな時間で自分が食べれるとは限らないから、
だいたい朝9時、10時前ぐらいにだいたい新幹線乗ることが多いんですけど、東京駅から。
で、だいたいガッツリ、もうめっちゃガッツリして焼肉弁当とか天ぷら弁当とか買っといて、
で、だいたい名古屋を過ぎたあたりで食べる。
大阪行く前の。
すごい。
だいたい決まってる。
すごいですよね。
すごい、胃袋マネジメントがどんどん進化している。
でも、なんかみんなの出張、出張多い人の出張ティップスみたいなの聞いてみたいなっていつも思うんですけど。
あー、確かに。
週1行ってた頃に最強の出張法っていうのは話そうと思ったんだけど、
この親指でやらないうちに出張ヒント減っちゃったんで若干忘れつつある今。
私も15分で準備して帰省できるから。
え、すごい。
そんな話。
それ聞きたい、じゃあちょっと今度やろうよ。
はい、やりましょう。
2025年の振り返り
じゃあ、たぶんこれは年末か年始の回だと思うんで、皆さんも1年いかがでしたでしょうか。
漢字一文字振り返ってみると結構5年ぐらい振り返るとなかなか面白いよね。
面白い、確かに。
なんかやってきた感がすごい感じられるので、ぜひこれ聞きながらなんか自分はどうかなって考えた人はどっかにメモっておくことをお勧めします。
確かに。
はい。
じゃあ今年も、ちょっとお年もう明けてるかもしれないけど、皆さん、いやいや1年聞いていただいてありがとうございました。
ありがとうございました。
良いお年をお過ごしください。
お年明けましておめでとうもうしてたら、もう過ごしていたら今年もどうぞよろしくお願いします。
お願いいたします。
まとめた。
はい。では、なんだっけ、うん、ハッピーニューイヤーということで。
はい。
はい。
ヤイヤイラジオではお便りを募集しています。概要欄のGoogleフォームから投稿してください。皆さんの感想や質問をお待ちしています。
ツイッターでハッシュタグヤイヤイラジオをつけて発信してくださるのも嬉しいです。全部見てます。
インスタグラムでも裏話や最近気になるアイテムを紹介しているので、そちらもぜひ見てみてください。
各音声プラットフォームでの評価、コメントもお待ちしています。それではまた次回。
35:42

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