佐々木彩夏（ももいろクローバーZ）が、食・旅・恋愛など、等身大の女性として本音で語るトーク番組。好きな言葉は「鉄は熱いうちに打て」！思い立ったら即行動のフットワークの軽さを武器に、毎週いろいろな話題を、番組リスナー"ごはんつぶ"のみなさんとともに、ゼロかヒャクかでとことん語り尽くします！
毎週土曜日17時頃配信！
radikoポッドキャストでは過去回全部お聴きいただけます！
番組ハッシュタグ #佐々木彩夏ANNP
（現在プラットフォームごとに配信の時差が生じています。radikoとニッポン放送ポッドキャストステーションであればほぼタイムラグなしでお聴きいただけますのでお試しください。）
番組の魅力・推薦
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#105 「がんも」はびっくりしちゃう
芸術と食欲の秋。芸術に触れながらワインを飲み、最後は串カツ田中と大満足な休日だったようです。予告していた企画のお知らせもあります！！〜〜00:00 オープニング12:34 タイトルコール12:58 メール紹介19:36 「おでんカップ」開催のお知らせ！33:17 エンディング〜〜【おでんカップ！】「お肉」「季節」そしてこの前のイベントでは「おにぎりの具」とナンバーワンを決めることに関しては右に出る者がいないこの番組...今回は「おでんの具材N0.1」を誰からも頼まれていませんが、勝手に決定させてもらいます！あなたの好きな「おでんの具材」をおすすめポイントを添えて送ってください！！件名は「おでんカップ」でお願いします。2週間後、11月14日の配信回で結果発表をします！！〜〜番組公式SNS▽https://x.com/sasakiayaka0100Xでの感想は、#佐々木彩夏ANNP をつけて投稿してください！ メールも大募集中▽ayaka@allnightnippon.com 【レギュラーメールコーナー】 「０１００（ゼロヒャク）」 「0」か「100」か、両極端な性格の佐々木彩夏が、『YES or NO』『アリ？ or ナシ？』『買う？ or 買わない？』…みたいな、回答が「両極端」になっている2択の質問に答えます！ （例）・他人の恋愛トークに正直…「興味ナイっす… or 全然聞きたい！」・佐々木彩夏は、こう思う…「大人になりてー！ or こどもに戻りてー！」・ラーメン１杯に1500円…「出せる！ or 出せない！」 ＊件名は数字で「0 1 0 0 （ゼロヒャク）」でお願いします！ 〜〜〜〜 「オトコってしょうが焼き好きじゃね？」 佐々木さんが譲らない主張「オトコって生姜焼き好きじゃね？」の言い方であなた独自の『主張』『仮説』『決めつけ』を説明とともに送ってください。（例）「串カツ田中の店内、明るくね？」・・・居酒屋史上一番明るい！！ちょっと恥ずかしいもん！「居酒屋のラストオーダーで「釜めし」頼むの、ナシじゃね？」・・・いやわかるけど！美味いけど！時間かかるじゃん！！結局メガハイ追加しちゃうよ！！ ＊件名は「しょうが焼き」でお願いします！ 〜〜〜〜 「恋愛先生」 恋愛の“答え”を知りたい生徒たちから「実際の体験に基づく、恋愛に関する疑問・質問」を募集します！（例） 「デートで女子が怒っちゃったんですけど先生、ぼくの取った行動を採点してください」「いまこんな恋愛の二択に迷ってます。先生、どっちが正解ですか？」・・・など数々の女友達の恋愛談を浴びるほど聴いてきた先生が、先生なりの「回答」を差し上げます！ ＊件名は「恋愛先生」でお願いします 〜〜〜〜 「カッパドキア」 積極的に旅行に出かけよう！という目標を立てている佐々木さん。あなたが生涯で一度は訪れてみたいスポット、土地、国とその理由を併せて送ってください。佐々木彩夏の「行きたいとこリスト」が更新されるかもしれません。 （書き方） 1：行きたいとこ2：理由 ＊件名は「カッパドキア」でお願いします〜〜〜〜「鮭おむすび8個」家族に買ってくる『 おむすびの具材 』のチョイスが『 鮭のおむすびのみで8個 』のお父さん…のような家族だからこそ腹が立つエピソードを教えてください！というコーナーです。＊件名は「鮭8個」でお願いします！See omnystudio.com/listener for privacy information.
#104 メイク道具を新調したよ
今回は先日行われた「ももクロ秋の桃神祭2026」の振り返りと「女の子に有益な情報を」というリクエストにお応えし、コスメのお話をたっぷりお届けします！（紹介したコスメ）・YUNJAC（ヨンジャク）「スキン パーフェクティング プロテクティブ ベースプレップ」・GIVENCHY「プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター（グリーン）」・ABOUT TONE 「スキンレイヤーフィットブラッシャー（#W09 CREAM BEIGE ）」〜〜00:00 オープニング19:05 タイトルコール19:30 メール紹介23:34 コーナー「0100」32:03 エンディング〜〜【イベント公式グッズと串カツ田中コラボグッズ販売中！】・販売期間は来月、10月31日（土）の23時59分まで！・こちらはオンラインショップでの発売となります。※詳しくはこちらhttps://official-goods-store.jp/1242/product/list?tag_codes=sasakiayaka0100〜〜番組公式SNS▽https://x.com/sasakiayaka0100Xでの感想は、#佐々木彩夏ANNP をつけて投稿してください！ メールも大募集中▽ayaka@allnightnippon.com 【レギュラーメールコーナー】 「０１００（ゼロヒャク）」 「0」か「100」か、両極端な性格の佐々木彩夏が、『YES or NO』『アリ？ or ナシ？』『買う？ or 買わない？』…みたいな、回答が「両極端」になっている2択の質問に答えます！ （例）・他人の恋愛トークに正直…「興味ナイっす… or 全然聞きたい！」・佐々木彩夏は、こう思う…「大人になりてー！ or こどもに戻りてー！」・ラーメン１杯に1500円…「出せる！ or 出せない！」 ＊件名は数字で「0 1 0 0 （ゼロヒャク）」でお願いします！ 〜〜〜〜 「オトコってしょうが焼き好きじゃね？」 佐々木さんが譲らない主張「オトコって生姜焼き好きじゃね？」の言い方であなた独自の『主張』『仮説』『決めつけ』を説明とともに送ってください。（例）「串カツ田中の店内、明るくね？」・・・居酒屋史上一番明るい！！ちょっと恥ずかしいもん！「居酒屋のラストオーダーで「釜めし」頼むの、ナシじゃね？」・・・いやわかるけど！美味いけど！時間かかるじゃん！！結局メガハイ追加しちゃうよ！！ ＊件名は「しょうが焼き」でお願いします！ 〜〜〜〜 「恋愛先生」 恋愛の“答え”を知りたい生徒たちから「実際の体験に基づく、恋愛に関する疑問・質問」を募集します！（例） 「デートで女子が怒っちゃったんですけど先生、ぼくの取った行動を採点してください」「いまこんな恋愛の二択に迷ってます。先生、どっちが正解ですか？」・・・など数々の女友達の恋愛談を浴びるほど聴いてきた先生が、先生なりの「回答」を差し上げます！ ＊件名は「恋愛先生」でお願いします 〜〜〜〜 「カッパドキア」 積極的に旅行に出かけよう！という目標を立てている佐々木さん。あなたが生涯で一度は訪れてみたいスポット、土地、国とその理由を併せて送ってください。佐々木彩夏の「行きたいとこリスト」が更新されるかもしれません。 （書き方） 1：行きたいとこ2：理由 ＊件名は「カッパドキア」でお願いします〜〜〜〜「鮭おむすび8個」家族に買ってくる『 おむすびの具材 』のチョイスが『 鮭のおむすびのみで8個 』のお父さん…のような家族だからこそ腹が立つエピソードを教えてください！というコーナーです。＊件名は「鮭8個」でお願いします！See omnystudio.com/listener for privacy information.
#103 優等生ごはんつぶ
先日行われた写真集のお渡し会ではたくさんのごはんつぶと交流できたようです！参加の感想メールもたくさんありがとうございます！〜〜00:00 オープニング14:38 タイトルコール15:03 メール紹介22:34 コーナー「鮭おむすび8個」32:52 エンディング〜〜【イベント公式グッズと串カツ田中コラボグッズ販売中！】・販売期間は来月、10月31日（土）の23時59分まで！・こちらはオンラインショップでの発売となります。※詳しくはこちらhttps://official-goods-store.jp/1242/product/list?tag_codes=sasakiayaka0100〜〜番組公式SNS▽https://x.com/sasakiayaka0100Xでの感想は、#佐々木彩夏ANNP をつけて投稿してください！ メールも大募集中▽ayaka@allnightnippon.com 【レギュラーメールコーナー】 「０１００（ゼロヒャク）」 「0」か「100」か、両極端な性格の佐々木彩夏が、『YES or NO』『アリ？ or ナシ？』『買う？ or 買わない？』…みたいな、回答が「両極端」になっている2択の質問に答えます！ （例）・他人の恋愛トークに正直…「興味ナイっす… or 全然聞きたい！」・佐々木彩夏は、こう思う…「大人になりてー！ or こどもに戻りてー！」・ラーメン１杯に1500円…「出せる！ or 出せない！」 ＊件名は数字で「0 1 0 0 （ゼロヒャク）」でお願いします！ 〜〜〜〜 「オトコってしょうが焼き好きじゃね？」 佐々木さんが譲らない主張「オトコって生姜焼き好きじゃね？」の言い方であなた独自の『主張』『仮説』『決めつけ』を説明とともに送ってください。（例）「串カツ田中の店内、明るくね？」・・・居酒屋史上一番明るい！！ちょっと恥ずかしいもん！「居酒屋のラストオーダーで「釜めし」頼むの、ナシじゃね？」・・・いやわかるけど！美味いけど！時間かかるじゃん！！結局メガハイ追加しちゃうよ！！ ＊件名は「しょうが焼き」でお願いします！ 〜〜〜〜 「恋愛先生」 恋愛の“答え”を知りたい生徒たちから「実際の体験に基づく、恋愛に関する疑問・質問」を募集します！（例） 「デートで女子が怒っちゃったんですけど先生、ぼくの取った行動を採点してください」「いまこんな恋愛の二択に迷ってます。先生、どっちが正解ですか？」・・・など数々の女友達の恋愛談を浴びるほど聴いてきた先生が、先生なりの「回答」を差し上げます！ ＊件名は「恋愛先生」でお願いします 〜〜〜〜 「ロールキャベツとケチャップ」 「ロールキャベツにケチャップをかけて食べる」と言ったらスタジオで少数派だった佐々木さん。ごはんつぶのみんなの「これって私だけ？」と思う食事の変わった食べ方を教えてください！ ＊件名は「ロールキャベツとケチャップ」でお願いします 〜〜〜〜 「カッパドキア」 積極的に旅行に出かけよう！という目標を立てている佐々木さん。あなたが生涯で一度は訪れてみたいスポット、土地、国とその理由を併せて送ってください。佐々木彩夏の「行きたいとこリスト」が更新されるかもしれません。 （書き方） 1：行きたいとこ2：理由 ＊件名は「カッパドキア」でお願いします〜〜〜〜「鮭おむすび8個」家族に買ってくる『 おむすびの具材 』のチョイスが『 鮭のおむすびのみで8個 』のお父さん…のような家族だからこそ腹が立つエピソードを教えてください！というコーナーです。＊件名は「鮭8個」でお願いします！See omnystudio.com/listener for privacy information.
#102 むくまないようにしない
今回は10月8日(木)に発売された1st写真集「ぺろり」のお話をたっぷりお届け！後半はごはんつぶから寄せられた、ふつおたをたくさん紹介しました！〜〜00:00 オープニング11:31 タイトルコール14:14 メール紹介21:21 ふつおた紹介32:46 エンディング〜〜【イベント公式グッズと串カツ田中コラボグッズ販売中！】・販売期間は来月、10月31日（土）の23時59分まで！・こちらはオンラインショップでの発売となります。※詳しくはこちらhttps://official-goods-store.jp/1242/product/list?tag_codes=sasakiayaka0100〜〜番組公式SNS▽https://x.com/sasakiayaka0100Xでの感想は、#佐々木彩夏ANNP をつけて投稿してください！ メールも大募集中▽ayaka@allnightnippon.com 【レギュラーメールコーナー】 「０１００（ゼロヒャク）」 「0」か「100」か、両極端な性格の佐々木彩夏が、『YES or NO』『アリ？ or ナシ？』『買う？ or 買わない？』…みたいな、回答が「両極端」になっている2択の質問に答えます！ （例）・他人の恋愛トークに正直…「興味ナイっす… or 全然聞きたい！」・佐々木彩夏は、こう思う…「大人になりてー！ or こどもに戻りてー！」・ラーメン１杯に1500円…「出せる！ or 出せない！」 ＊件名は数字で「0 1 0 0 （ゼロヒャク）」でお願いします！ 〜〜〜〜 「オトコってしょうが焼き好きじゃね？」 佐々木さんが譲らない主張「オトコって生姜焼き好きじゃね？」の言い方であなた独自の『主張』『仮説』『決めつけ』を説明とともに送ってください。（例）「串カツ田中の店内、明るくね？」・・・居酒屋史上一番明るい！！ちょっと恥ずかしいもん！「居酒屋のラストオーダーで「釜めし」頼むの、ナシじゃね？」・・・いやわかるけど！美味いけど！時間かかるじゃん！！結局メガハイ追加しちゃうよ！！ ＊件名は「しょうが焼き」でお願いします！ 〜〜〜〜 「恋愛先生」 恋愛の“答え”を知りたい生徒たちから「実際の体験に基づく、恋愛に関する疑問・質問」を募集します！（例） 「デートで女子が怒っちゃったんですけど先生、ぼくの取った行動を採点してください」「いまこんな恋愛の二択に迷ってます。先生、どっちが正解ですか？」・・・など数々の女友達の恋愛談を浴びるほど聴いてきた先生が、先生なりの「回答」を差し上げます！ ＊件名は「恋愛先生」でお願いします 〜〜〜〜 「ロールキャベツとケチャップ」 「ロールキャベツにケチャップをかけて食べる」と言ったらスタジオで少数派だった佐々木さん。ごはんつぶのみんなの「これって私だけ？」と思う食事の変わった食べ方を教えてください！ ＊件名は「ロールキャベツとケチャップ」でお願いします 〜〜〜〜 「カッパドキア」 積極的に旅行に出かけよう！という目標を立てている佐々木さん。あなたが生涯で一度は訪れてみたいスポット、土地、国とその理由を併せて送ってください。佐々木彩夏の「行きたいとこリスト」が更新されるかもしれません。 （書き方） 1：行きたいとこ 2：理由 ＊件名は「カッパドキア」でお願いします〜〜〜〜「鮭おむすび8個」家族に買ってくる『 おむすびの具材 』のチョイスが『 鮭のおむすびのみで8個 』のお父さん…のような家族だからこそ腹が立つエピソードを教えてください！というコーナーです。＊件名は「鮭8個」でお願いします！See omnystudio.com/listener for privacy information.
#101 シャンパンファイト
今回は、マレーシアで行われた「AYAKA VACATION」の模様をお届け！番組当初から目標に掲げていたシャンパンファイトをついに実現させ、興奮気味の佐々木さんに注目です！〜〜00:00 オープニング15:56 タイトルコール15:23 メール紹介23:17 コーナー「オトコってしょうが焼き好きじゃね？」29:47 エンディング〜〜【イベント公式グッズと串カツ田中コラボグッズ販売中！】・販売期間は来月、10月31日（土）の23時59分まで！・こちらはオンラインショップでの発売となります。※詳しくはこちらhttps://official-goods-store.jp/1242/product/list?tag_codes=sasakiayaka0100〜〜番組公式SNS▽https://x.com/sasakiayaka0100Xでの感想は、#佐々木彩夏ANNP をつけて投稿してください！ メールも大募集中▽ayaka@allnightnippon.com 【レギュラーメールコーナー】 「０１００（ゼロヒャク）」 「0」か「100」か、両極端な性格の佐々木彩夏が、『YES or NO』『アリ？ or ナシ？』『買う？ or 買わない？』…みたいな、回答が「両極端」になっている2択の質問に答えます！ （例）・他人の恋愛トークに正直…「興味ナイっす… or 全然聞きたい！」・佐々木彩夏は、こう思う…「大人になりてー！ or こどもに戻りてー！」・ラーメン１杯に1500円…「出せる！ or 出せない！」 ＊件名は数字で「0 1 0 0 （ゼロヒャク）」でお願いします！ 〜〜〜〜 「オトコってしょうが焼き好きじゃね？」 佐々木さんが譲らない主張「オトコって生姜焼き好きじゃね？」の言い方であなた独自の『主張』『仮説』『決めつけ』を説明とともに送ってください。（例）「串カツ田中の店内、明るくね？」・・・居酒屋史上一番明るい！！ちょっと恥ずかしいもん！「居酒屋のラストオーダーで「釜めし」頼むの、ナシじゃね？」・・・いやわかるけど！美味いけど！時間かかるじゃん！！結局メガハイ追加しちゃうよ！！ ＊件名は「しょうが焼き」でお願いします！ 〜〜〜〜 「恋愛先生」 恋愛の“答え”を知りたい生徒たちから「実際の体験に基づく、恋愛に関する疑問・質問」を募集します！（例） 「デートで女子が怒っちゃったんですけど先生、ぼくの取った行動を採点してください」「いまこんな恋愛の二択に迷ってます。先生、どっちが正解ですか？」・・・など数々の女友達の恋愛談を浴びるほど聴いてきた先生が、先生なりの「回答」を差し上げます！ ＊件名は「恋愛先生」でお願いします 〜〜〜〜 「ロールキャベツとケチャップ」 「ロールキャベツにケチャップをかけて食べる」と言ったらスタジオで少数派だった佐々木さん。ごはんつぶのみんなの「これって私だけ？」と思う食事の変わった食べ方を教えてください！ ＊件名は「ロールキャベツとケチャップ」でお願いします 〜〜〜〜 「カッパドキア」 積極的に旅行に出かけよう！という目標を立てている佐々木さん。あなたが生涯で一度は訪れてみたいスポット、土地、国とその理由を併せて送ってください。佐々木彩夏の「行きたいとこリスト」が更新されるかもしれません。 （書き方） 1：行きたいとこ 2：理由 ＊件名は「カッパドキア」でお願いします〜〜〜〜「鮭おむすび8個」家族に買ってくる『 おむすびの具材 』のチョイスが『 鮭のおむすびのみで8個 』のお父さん…のような家族だからこそ腹が立つエピソードを教えてください！というコーナーです。＊件名は「鮭8個」でお願いします！See omnystudio.com/listener for privacy information.
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