振り返りと書き出すこと大事だよね
#夢野ニワトリのひとりトーク
#ひとり語
#声日記
#202501にわとり
#メンタル
メンタル記録
• 今日は一人休みで余裕があり、気持ちも前向き。
• 午後は収録中心で、時間の流れの速さに驚く。
• 目標は目につく場所に書いておかないと忘れると実感。
やりたいことまとめ
• やりたいことリスト:ノートを作成し、夜に追加予定。
• ピアノの発表:課題が明確になり、楽譜整理やメモの重要性を実感。
• 掃除:計画していたが、時間が足りず断念。
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