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Waka no Oto。このラジオは、子供の頃から生き方についてずっと探求してきた、Wakanaが、皆さんのご相談に対してメッセージを伝えする番組です。
皆さんにとっての、昭和と安心につながる道の一つになりますように。
ごまかしの理由について
こんにちは。今日は、早間さんからご相談が来ています。ありがとうございます。では、シェアをしていきたいと思います。
大切な人が私に対してウソをつく、ごまかす、隠れてコソコソするのが苦しいです。
そのこだわりを手放せれば楽になる気がしますが、なかなか手放すことができません。
強いこだわりを手放して楽になるためにはどうしたらいいでしょうか、というご相談でした。
こちらにね、今日もまたお話をさせていただきたいと思うんですけれども、
本当にここで、明らかにしたいなと思っていること、知りたいなと思っていることが2つあるのかなと思っていて、
まず一つは、なんで大切な人がウソついたり、ごまかしたりして、コソコソするんだろう、っていう理由?っていうのが一つ。
その理由を客観的に感じられた時に、自分自身がギュッと握っているもの、こだわりだったり、そういったものに気づくことができるのかな、というふうに思うので、
その辺からお話ししていきたいなというふうに思います。
このテーマって、本当にね、もっとガッツリしっかり丁寧にお話ししていくようなテーマではあると思うんですけど、
ラジオでどこまでお話をしようかなというふうに、ちょっと慎重に感じながら話していきたいと思います。
まず、なぜ相手の方が自分に対してウソをつく、ごまかすということをしているのか。
これはですね、まず、今いる現実、現状ですね、その方が今いる現状と現実と、その方の本来の状態があってない、一致していない。
そういったことが、ずっと重なっていくと、そういうことが起きてきますね。
そのウソをついたり、ごまかしたりしながら、今の現状の現実をキープして生きようとするので、
ごまかしたりしないと、バランスを保って、普通に立っていられない状態なので、そういったウソをつく、ごまかすということが起きてくる、というのがまず一つあります。
あとはね、その方の思いなんですけど、こうありたいっていう自分の理想だったり、そういった状態があるんだけれども、
それがうまく現実的にできない場合、私たちは結構こうありたいっていう、優しい望み、願いが最初あったんだけど、
その願いっていうのは、こうすべきっていう状態、こうあるべきっていう状態に傾いていきます。
で、このこうすべき、こうあるべきが強く傾きすぎると、もちろんバランスを崩していきますよね。偏っていきますから。
けれども、今の生活状態をやっぱり大切にしたいとか、早間さんご自身、早間さんのこともやっぱり大切にしたい、なくしたくないという思いがあるので、
まあ嘘やごまかしっていうものを使って、自分の体を傾きすぎている、体をなんとかこうね、グッと起こして、
実際は起きてないんだけど、起きてないんだけど、起こしながらなんとかフラフラとその道に立っているっていう状態が、今の相手の方の状態かなというふうに感じます。
その上で、じゃあ嘘をつかれる側はどうしたらいいのかということですね。早間さん自身も、強いこだわりを自分で手放すことができたら、きっとね、もっと楽になるんじゃないかなというふうにご自身でね、ちゃんと気づかれていらっしゃると思うんですけども、
これはもうね、完全に相手を自由にするということが、ある意味究極的な方法になっていくわけですね。
なんだけど、それってすごく難しいことだと思うし、大きなことだと思うので、まずは自分自身が、早間さん自身が、相手に対して期待していることは何かっていうことをですね、改めて言葉にしてみていただきたいんですね。
そして自分自身に聞かせて、見せてあげたい、あげるといいなというふうに思います。
相手を自由にするっていうことは、自分が相手に期待していることから離れるということが、相手を自由にするということにつながっていくんですけれども。
あとはね、相手のやっぱりタイミングとか、人生のね、いろいろこうなんか、人生の体験とか起きてくることを通じて、気づいたり学んだり進化したり変わっていったりみたいな、
そういう相手の人生の決めてきたタイミングとかやるべきことみたいなのが、ほぼほぼ8割から9割占めているので、相手の問題ではあるんですけれども、
ただ、早間さんご自身の人生の中に実際に嘘をつかれる、ごまかされるっていうことが起きているということは、
自分自身の中の何かが、その自分のこの世界のパズルに、その嘘つかれる、ごまかされるっていうような形で一緒にいるっていう、そういう状況を生み出しているということがありますので、
そのね、パズルをね、自分の世界から、パズルのピースをですね、ポンと取ってしまうっていうことをしていくことが、結局は強いこだわりを手放す、そして楽になるということになりますよね。
相手の問題なので、別に早間さんご自身が悪いとかね、早間さんのせいで相手がそうなっているというふうには考えないでほしいんですけれども、
ただ自分自身の中で作り出していた、そのパズルのピースは自分で作ったものなので、それは自分でね、ケアできるわけです。
それが、さっき言った、相手に期待していること?なんだっけ?っていうところをチェックしてみたりとか、自分の中のこうすべきっていうところが、何か偏りすぎていないか。
もしくは、自分自身をどこかで犠牲にしているところはないか。
とか、自分自身が恐れていることが本当はあって、でも、なんかそれがね、その恐れを見ちゃうと、大事なものがなくなっちゃう、変わっちゃうような気がして、怖くて見れなかったっていうことがあるかもしれないんですけど、
自己ケアと流れを良くする方法
そういったね、自分自身の中のピース、パズルのピースとしての思いを一つ一つ確認をしてみるんですね。
その思いをジャッジする必要はないです。
一つ一つの思いをこうすべきとか、こんなこと相手に期待してるなっていうふうに、ただ知ること、その知るっていうことがパズルのピースを見つけるということで、そしてじゃあそれはもう必要ないねとか、もっと私はこういうことを本当は望んでいたよねっていう本当の思いに気づく。
そういった時にそのパズルのピースが外れる、もしくはそのパズルのピースを自分の人生から外すということをやっていくことになるので、まずはね、あの、さっき言った期待していることは何か。
何だったかな。そしてこうすべきっていう偏りが結構自分の中で起きてないかな。自分自身を犠牲にしているところはないかな。本当の自分の声、ちゃんと受け止めて聞いてあげてるかなっていうようなことをですね、チェックしてそのパズルを自分のたくさんのピースの人生のピースの中からまずは見つけてですね、
それを本当に自分がありたい状態、望んでいる世界に変えていく。そのパズルをね、変えていくためにそれをやる。ジャッジしないで見つけるということ。それをやってみてください。
あとね、結構、私自身もずっとやっていることだし、たくさんの方にもね、シェアさせていただいて、その方たちもやってくださってた。何か、ちょっと効果あるかなっていうのがあって、その思いがね、見つけたり感じたりした時に、ごめんなさい、ありがとうっていう、この2つの言葉をただ心の中で唱えるんですね。
おぽのぽのっていうものがありますよね。ごめんなさい、ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛していますかな。
ちょっと正確なところはぜひ調べてみてほしいんですけど、私は本当にね、ただごめんなさい、ありがとう、この言葉のエネルギーだけで、なんか結構その物事がすごくね、浄化されていく、透明になっていくみたいなことがすごく感じられたので、
簡単にね、ごめんなさい、ありがとうっていうことを心の中で、思った時に唱えてみるっていうことをやってみるのもいいかと思います。
こういう時って、本当にね、自分自身の流れであったり、風通しを良くするっていうことを意識していくことがすごく大切だなって思うんですね。
で、今も何も問題はないんですよ、きっと。
はやまさんの人生においても、はやまさんにとっても何一つ間違っていることはなくて、いろんなことがね、完璧なタイミングで完璧な形で起きているし、何一つ自分を責めることはなくていいんだけど、
でもやっぱり、流れを良くする、自分の中に風を通しておく、そういった行動行為を常にやっておくことをしていくと、
自分自身が持っているパズル、この今現実を作っているパズルの一つ一つが滞ることがなく、バランスを崩すこともなく、それぞれが輝いて光りあっていい、自分自身にとっての望んでいる状態、世界を作っていくということができるようになるので、
自分自身の流れ、風通しを良くするために何をしていこうかなというところに思いを馳せて、たくさんご自愛していただければいい機会になるのではないかなというふうに感じています。
こういうことが起きるとき、こういうことに気づいたとき、起こされていくときっていうのは、新たなる自分の可能性が生まれようと、生まれ出てこようとしているからこそ、グッと押されるようにね、生まれ出てこようとしているからこそ、
空のようになってたものが表に出てきて割れていくっていうことがあるのかなって思うんですね。
なので、もちろんね、辛い思いや苦しいなと思うことはあると思うんですけれども、ぜひね、無限のご自身のパズル、人生のパズルを一つ一つ自分で作ってケアして調節して光らせていきたいなと私自身も思っているので、一緒にやっていきましょう。
ということで、今日のメッセージでした。ありがとうございます。
今日のメッセージはいかがでしたか?皆さんの相談もお待ちしています。
今日も皆さんにとって最善の素晴らしい一日になりますように。
和歌の音
