生理中、やめてほしい感情
生理中に、これを思うと、心にも体にも良くないので、 気をつけようねというお話です！ 過去の私がこれで気づくまでかなりしんどい目に遭いました。 これを聞いてるあなたには少しでも楽になってほしいです。 #生理中 #貧血 #めまい #子育て #双子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
自然とコレしてたら運動不足警報🚨
毎日健康で笑っていたいから。 そんな偉そうに発信しておいて この私が近所の買い物に行く時に、盛大にヤラカシましたことをこの場でお詫び申し上げます。 #運動不足 #運動不足解消 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
みんな、意外と気付いてないこと
日々、お客様と施術をさせていただく中で みんな意外と気づいていないことに気づいてしまいました。(ややこしい  それは意外と体に力が入っていると言う事。 体だけじゃなくて、心もそうなんですよ！ これ放って置くと大変なことになります！ というお話。  #健康 #セルフケア #心のセルフケア #豆腐メンタル #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
発信続かない原因、コレしてない？
発信を習慣化するために。 まずコレやって欲しい！！ というきなこの思いです😊 #情報発信 #セラピー #起業 #副業 #子育て #子育て #自分時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
妊活中、思い切って決断したこと。
みんな毎日頑張ってる。 だからこそ、気をつけたい自分への関心。 もっと自分をハグして欲しいー！！ という心の叫びです。 #妊活 #アラサー妊活 #メンタルヘルス #不妊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
朝のゆる薬膳！最終回
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漢方薬、やめました。
長年お世話になっていた漢方治療から 一旦卒業することになりました。 それは私の中に芽生えた、とある信念がきっかけでした。 漢方薬が効かない、先生とトラブルがあった なんて事は一切なく むしろ漢方薬と相談に乗ってくれる先生方に、 私の人生は支えられ続けてきました。 そんな私が一旦卒業しようと思った理由をお話しします。 #起業 #ママ起業 #子育て #育児 #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
身体をほぐすと自分の本音を引き出せる
身体をほぐされる側として また、ほぐす施術者として 感じたこと。 体がほぐれると自然と心のコリもほぐれて 本音で思っていたことを引き出せる。 私が施術してきて実感したことです。 #セラピスト #漢方 #セルフケア #潜在意識 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
朝のゆる薬膳＆ストレッチLIVE！
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ゆる薬膳トーク🎃かぼちゃの薬膳
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