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おはようございます。今日は3月1日、金曜日。
40代からのリスタートチャンネル🐇、今日も始めていきたいと思います。
この放送は、私ととっすぃが日々の気づきや学びをアウトプットする場として、毎朝お届けしております。
いつもお聞きくださりありがとうございます。
というわけで、今日は雨模様ですね。
3月になってくると、雨が降り出して、山の雪も溶け出して、川の水も増え出して、ということになりますね。
今日の本題は、たまにはやっぱり真面目な話をしなければいけないなと思いまして、
人生を楽にするには苦痛になれる、苦痛を生活にデザインする方法という話をお伝えしたいと思います。
このお話はですね、私はボイシーを毎日聞いておりまして、
ボイシー発信者の中で好きな人の一人に、
シュウヘイさんというインフルエンサーがいるんですけども、
シュウヘイさんは瀬戸内海の島で発信をしている方でいらっしゃいまして、
もともと東京でサラリーマンをやってたんですけども、
いろいろ仕事が合わなくて、実家の方が瀬戸内海の島なんですけども、
そちらに戻って、今度ですね、NFTの事業を立ち上げて、
今、リブライカーキャット、LLACというNFTの販売とかですね、
そういった事業を立ち上げて成功している方なんですね。
ボイシーについては、最も放送回数が多い方なんですかね。
ずっと毎日、毎日それでも2回ぐらい放送して、
それを何年も続けている方で、
本当にバリバリの方かって言われると、そうではなくてですね、
どちらかというと、リブライカーキャットっていう、
猫のように生きるっていうコンセプトをもとにですね、
ゆるっとした生き方をされている方なんですね。
そういう生き方に皆さん惹かれて、そのコミュニティに入って、
私もそうなんですけども、あんまりバリバリやらなくていいじゃない、ということで、
自分ができることをゆるっとやりましょうというようなコンセプトで発信されている方なんですけども、
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よかったら皆さん聞いてみてください。
その方が昨日言われてたことで、
人生を楽にするのは、あえて苦痛を生活に取り入れるということで、
逆じゃないのって私も思ったんですけども、
苦しみからどんどん遠ざかれば人生楽になるのか、楽になるんじゃないのかって思ってはいたんですが、
そうではないらしいんですよね、どうやら。
これは、いろんな昔の仏教とかの考えにも基づくらしいんですけども、
人間は幸せにも不幸せ、苦痛にも慣れてしまう生き物だということなんですね。
なので、逆に苦痛がない生活、何も苦しくない生活には慣れてしまって、逆に苦痛になるという考えもあるらしいんですね。
例えば、筋トレとかを普段やってない方が、いきなり筋トレをやるのは苦痛ですよね。
なので、普段やってないことをいきなりやろうとすると、すごく苦痛になると。
逆に言えば、1日何か苦痛なことを入れておけば、基本的にその苦痛っていうのが軽減されるっていう言い方なんですかね。
毎日何かしら嫌なこと、面倒くさいことを取り入れる。
私であれば、スタンドFMの発信なんですけども、毎朝毎朝これ撮ってるの少し苦痛なんですよ。
最近は慣れてきたんですけども、こういうのを取り入れていることで、
普段ですね、いきなり、例えば皆さんの仕事の場で何か意見を言ってやらなくちゃいけないとかですね。
そういったことも発信していることに慣れていることで、いろんな考えを蓄積できてですね。
その場においては楽になると。確かにそうなのかもしれないですね。
私もですね、どちらかというと、あんまりずっと何もしないとかですね。
すごい楽な状態でいる状態っていうのは、あんまり幸せと思わないんですよね。
やっぱり何かに挑戦しているとかですね。
自分に負荷をかけている瞬間があって、それを乗り越えているっていう実感があれば、
なんかすごい幸せに感じるなって、改めて思った次第でございます。
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ここまでお聞き下さりありがとうございました。
今日はですね、ちょっと真面目な話をしてしまいましたが、
たまにですね、こういった気づきを発信していければなというふうに思います。
今日は雨模様ですが、皆さんお気をつけてお過ごしください。
それでは行ってらっしゃい。
