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元気?やる気?ともき!この番組は、青年学期と名前からあなたの使命、役割を導き出す
数多魔術伊勢穂丸さんの提供でお送りいたします。 伊勢穂丸さん、いつもありがとうございます。8月の10日、木曜日ですね。
今日も一日始まりますんで、ワクワクして過ごしていきましょう。 今日の話はですね、短い時間でもという風なお話をさせていただきたいなと思います。
昨日なんですけれども、娘と一緒にスケートボードをしました。 これちょっと始めたのがですね、3日前ぐらいから
スケボーを始めるということで、娘と一緒にスタートしたんですけど、最初の時はですね、全然こうやっぱ難しくて、ボードの上に立てなかったんですけれども、それをですね
毎日時間が空いた時でも、コツコツやってみたいということで、朝とか夕方の時間とかにほんの10分、15分ぐらい一緒に乗る練習をしてたんですけれども、最初は手を取りながらやってたんですけど、ゆっくり押してあげながらやってたんですけれども、昨日がですね、できるようになってたんですよね。
自分一人でボードの上に乗って、そのままちょっと坂道があるんですけど、それを100メーターぐらいですね、ずっと滑っていくような形でできてるようになりましたね。
やっぱりコツコツね、毎日積み重ねていくと、子供のせいだったらものすごく速いねなという風に感じたとこですね。
やっぱりね、それで自信を持って、友達のところにそれを見せに行くというところで、ボードを乗っている姿を見せるのと、一緒に友達と楽しむということを昨日してました。
やっぱりね、やっていく、コツコツやっていくと本当にね、成長につながっていくねなという風に感じた瞬間でもありましたね。
さっ、早速ちょっと本題に入っていきたいなという風に思います。
短い時間でもという風な話ですね。
知識やスキルを身につけるために何かを学ぶ人は多いと思います。
そうした学びや取り組みは、継続してこそ自己の成長につながっていくのではないでしょうか。
勉強を日々コツコツと続けている人とそうでない人とでは、ある時点まで行ったときに大きな差がつきます。
例えば1日5時間の勉強を1年のうち10日間だけ行った場合は、5時間×10日で50時間となります。
一方、1日30分の勉強を年間で300日行った場合、30分×300日で150時間となり、取り組んだ時間の合計では100時間の差がつきます。
少しずつでも積み重ねていくことで、得られる知識やスキルも増えるでしょう。
取り組む内容は、仕事に関連することはもちろん、読書、スポーツ、習い事など様々なジャンルが考えられます。
できることからやり続けて上達すれば、大きな自信となってそれ自体が楽しくなっていくかもしれません。
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まず興味のあることから少しずつ取り組んでみてはいかがでしょうか。コツコツと続けて自分を高めましょうというところですね。
やっぱりコツコツやるのがものすごい大事。継続ですね。
毎日やる継続があったりとか、週に1回やるとかですね。毎月やり続けるって期間はそれぞれだと思うんですけど、やめずにやっていくというのが将来のちのちに大きな力になっていくのかなというふうに思います。
身近なところで言うとですね、ダイエットをやっていらっしゃる方もいらっしゃって、40歳超えた方ですね、その方でも3ヶ月で10キロ痩せたというふうな
最近話も聞いたりもします。やっぱり筋トレとかですね、仕事先のお客様なんですけど、以前まで全然筋肉とかついてなかったんですけど、それを体を変えるということでコツコツね食事であったりとか運動であったり取り組められて、今ではもう全然以前と違う
体になっていらっしゃる方がいらっしゃいましたね。勉強で言うとですね、通管師、これは国家試験になるんですけども、コツコツ毎日やっていらっしゃって、過去大学とかですね、高校とかそういったところでは全然勉強ができなかったとおっしゃられたんですけども、何かをやると決めてそれに取り組められた結果ですね、国家試験に向かわれたというのもありますし、
あと運動で言うと、一緒にマラソンをやったりしていらっしゃる方の中でも、目標を持ってサブホームをクリアすると、4時間以内でマラソンを完走するという目標を持って毎日コツコツやっていらっしゃった方がいらっしゃったんですけど、それもクリアされるというところがあったんですけど、やっぱりね、継続して自分のペースでやっていくと、無理しないというのが一番いいですね。
あとは楽しむというのが一番大事だと思いますね。やっぱりね、嫌々やってもなかなかね、無理やり継続してもなかなかうまく成長しないので、やっぱり楽しんでね、そのことに取り組んでいく。もう週1回でもいいですし、月1回でもやめずにずっと続けていくと、そうするとね、先には成長があるのかなというふうに感じますね。それも短い時間でもいいので、コツコツやっていくことが大事なのかなというふうに思います。
さあ、今日の配信は短い時間でもという配信をさせていただきました。今日の一言になります。
努力は必ず報われる。もし報われない努力があるのならば、それはまだ努力とは呼べないと。大定晴さんの言葉ですね。急がずコツコツをね、自分が納得するまで続けると、なかなかすぐに身になるものじゃないので、目先のことじゃなくて先のこと、目先の利益より先のことをね、考えてやるのがいいのかなと。それにはやっぱり辞めずにコツコツやっていくのが一番かなというふうに思います。
さあ、昨日の配信をさせていただいたんですけれども、昨日の配信はですね、ジャパンブルーというふうな配信をさせていただきました。昨日もね、多くのいいねコメントいただきましてありがとうございます。昨日ね、コメントをいただきました。リリアさん、コメントいただきましてありがとうございます。こういったね、いいねコメントが本当にね、こう励みになりますので、またよかったらね、聞いていただけたらなというふうに思います。
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さあ、もうすぐですね、お盆休みに入られる方も多いんじゃないかなというふうに思います。今日もね、お仕事の方はお仕事を頑張っていただいて、お休みの方はゆっくりね、していただけたらなというふうに思います。今日もあなたにとって最高の1日になりますように。じゃあね、またね、バイバイ。
最後にですね、ちょっと告知の方をさせていただきます。告知の方でですね、一つ目なんですけれども、今ですね、本を書きたい、本を書いたけどなかなか広められない、そういった方と一緒にですね、コミュニティの方を今やっております。その中で本を出す夢を諦めないということで、先日ね、サンクチュアリーシューパントークイベント、加納のどかさんの方がされたんですけれども、まあその中で来られた方、またこれからね、本を出したい方を募ってどんどんね、
Kindle本を書いていこうと、初めてでも大歓迎というところで、コミュニティの方でやっておりますので、またね、よかったら来ていただけたらなと。リンク貼っておきますので、そちらにDiscordになりますので、訪れていただけたらなというふうに思います。
2つ目なんですけれども、フィリピンのセブ島の会話留学というのをやってます。これはですね、セブ島にいらっしゃる英語の先生と一緒に英語を学んでいくというふうなところですね。これもコツコツとね、やっていくことで、1年後にね、英語をしゃべれているようになるというふうな形になりますので、まずはね、やってみるということが大切かなと思います。
3つ目、毎週日曜日8時半から9時、伊勢穂村さんの勉強会をやってます。これは人の使命、役割とは何かなというところで、無料で体験勉強会をやってますので、これもよかったら来ていただけたらなと思います。さあ、今日も一日ワクワクしていきましょう。じゃあね、またね、バイバイ。