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人生が変わる5つのこと
2024-05-07 06:21

人生が変わる5つのこと

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サマリー

この放送では、人生をより良く変えるための5つの習慣について解説しています。過去への過度な依存、物質主義、完璧主義、悪性の嫉妬、そして比較癖といった、多くの人が陥りがちなこれらの習慣を見直し、手放すことで、ストレスを減らし、自分らしく今を生きることの重要性を説いています。

はじめに:人生を変える5つの習慣
さあ、こちらの方ではプレミアム配信というところで1つね、配信をしていきたいなというふうに思っています。
今日の話はですね、人生が変わる5つのこと、この5つですね、変えることで自分の人生が良くなっていくというところがあります。
気をつけないとね、これ本当にハマってしまうものなので、多くの人がね、これをやりがち、僕自身もね、これやりがちなところたくさんあるので、
ぜひぜひね、やっていただけると、変わりやすいかなというふうに思います。
もしね、当てはまるものがあれば、ちょっとね、ここをちょっと変えてみようかなというのをね、やるといいかなと思います。
第5位:過去への過度な依存
1つ目がですね、これは過度の依存というところですね。
この1つ目の5位、第5位になるんですけど、過度の依存、これやりがちですね。
これ何かというと、過去は変えられないんですけど、過去にすごい依存してしまうところですね。
過去はこうだった、例えば、こういう人に出会ったから、こういう人はこういうタイプの人だとかですね、勝手に決めつけてしまうようなところですね。
例えば、うちの親はこうだとかね、過去はこうだったから今もこうだというふうにね、決めつけちゃうと自分がね、結構しんどくなってしまいますので、
過度の依存ですね、これがよくありがちなのが、過去とか未来とかそういったところを見過ぎてしまうというところがあるので、
やっぱりね、自分自身もやっぱり変わりますし、周りですね、環境、そういったところも日々変化してますし、人それぞれやっぱり変わろうとしている人も多いので、
その人自身が変わっても、自分自身があの人はこうだと思ったらね、そうなっちゃうので、
もったいないので、今を見てみるというところですね、その人の今を見てあるとか、あまりね、過去にね、執着しないというところですね、それを変えていけるといいかなと。
第4位:物質主義
4つ目、第4位ですね、これは何かというと物質主義というところですね、
これはね、例えば物にこだわるというところですね、ブランドモンにこだわってしまうとかですね、
この物に執着してしまうというところがものすごくね、もったいないなと思います。
お金とか物に価値はあんまりない。例えば、本当ね、なんでしょうね、見えぬために物を買うとか、見えぬためにブランドを買うとか、
一瞬ね、その時は満足できるんですけど、後から考えるとそんなにね、意味がないかなというところになります。
この高いものを購入するために時間をものすごく費やしてですね、自分の時間を犠牲にしてしまうというところが一番ね、こう問題になるかなと思います。
時間というのはもうね、みんなに決められて24時間ありますので、その時間をね、どのようにね、大切にしていくか、そういったところですね、あまりこう、物にこだわりすぎないというところですね、
第3位:完璧主義
見えぬために見せるものはあまり買わないというところですね、3位ですね、この3つ目、完璧主義というところですね、この完璧主義、これもね、こう変えるとものすごくいいですね、この完璧主義というのは成功しようと失敗しないでいようというところになるんですけど、これ逆でですね、
やっぱり多くの人見てると失敗をたくさん積み上げていって、だんだん自分の階段を上っていって、ようやくこううまくいくというところになるので、失敗をね、多く重ねていく方が早く、より早くね、こう自分の目的に達成するんじゃないかなというふうに思います。
例えばエジソンさんとかですね、ものすごくたくさんね、失敗してようやくね、一つのことをこう成し遂げていったというふうな形があるので、人生ね、やっぱこう失敗することたくさんあると思いますよ、それをね、誇れるようなぐらいがいいですね、こんな失敗したよ、いやまたこんなことやっちゃったよとね、こう失敗を自慢できるような方がいいですね、まあ成功の自慢よりやっぱ失敗の自慢の方がね、いいと思いますね、そういったところをね、どんどん失敗自慢もしていくといいかな、そうするとね、完璧主義というのがね、外れていくんかなと思います。
第2位:悪性の嫉妬
2位ですね、これは悪性の嫉妬ですね、これはね、誰かを嫉妬してしまったりとかいうのが時にあったりしますよね、僕も過去こうあったりしましたね、すごい人を見て嫉妬してしまうとかですね、それをしても意味がないので、人は人、比べないというところですね、いうところが、嫉妬は必要ないかなと、自分の方だけを見て成長していくといいかなと思います。
第1位:比較癖
最後、1位ですね、これ比較癖、これはですね、すぐね、やっぱやっちゃいがちなとこありますね、例えばこういうSNSとかでキラキラしている人見て、いやいいなと、ああいうふうにね、自分と比べてしまうと落ち込んでしまったりとかしてしまったりするんで、そういったところを比較せずにですね、やっていくといいかなと、これを比較癖を直すとですね、ストレスが減るというのがあるので、こういったね、比較癖をやらない、
自分は自分、相手は相手、その柵を越えない、隣の畑のところに入らないというところですね、それぞれ人は違うので、それぞれ生き方があるので、比較せずにやっていくというところですね、こういったところで人生が変わってくるかなと思います。
まとめとメッセージ
まとめるとですね、5位がね、過度の依存、4位が物質主義、3位が完璧主義、2位が悪性の嫉妬、最後が比較癖、この5つ、これをね、変えると人生ものすごく変えてくると思いますんで、気にしないとね、すぐすぐやりがちになっちゃう、僕もね、結構やりがちになっちゃうので、こういったところをね、変えていくと、日々意識しながらやっていくといいかなと、比べない人生です。
自分は自分、せっかくの人生、今を楽しく生きていきましょう。じゃあね、またね、バイバイ。
06:21

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