2023-07-17 07:59

#047_変化は起きてもいい

本日のテーマは「変化は起きてもいい」です。

■おもな話題
・石の上にも三年って本当?
・ブレイクスルーの直前かもしれない
・怖さの向こうに何かがあるかもしれない
・本日の問い

▼7/25開催ウェビナー
【ワークショップ】忙しさから自分を解放しよう~自分の内側を整えるワーク
https://tfc-webinar07.peatix.com/

▼根本Deacon雅子
公式サイト
https://you-atyourbest.com
ブログ
https://blog.you-atyourbest.com/
twitter
https://twitter.com/masakonemoto
Facebooページ
https://www.facebook.com/masako.coaching
ウェビナー
https://lcl-tfc.peatix.com/
トランスフォームコーチング ベーシック講座
https://tfc.you-atyourbest.com/lp

▼MC:まてぃ
https://twitter.com/matty3com
https://rdesignfactory.jp/
デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。

■このチャンネルについて
コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな?」「副業・転職・独立しようかな?」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。

■TFCとは
コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。

■トランスフォームコーチングとは
クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。

この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。

■このチャンネルがおすすめの方
・ご自分の思考の枠を外したい方
・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方
・今の状況を変えたい方
・目標を実現したい方
・心身のコンディションをご自身で整えたい方
・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方
・やる気が出なくてお困りの方
・集中力が途切れ気味の方
・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方
・不調にお悩みの方(※実際の病気を除きます)
・コーチングに興味がある方

など

■このチャンネルで放送すること
・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法
・コーチングと人生のバランスの取り方
・コーチングで生活スタイルを改善する方法
・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法
・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法
・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方

など

#コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193

サマリー

根本ディーコン雅子さんとマティさんのコーチングセッションが行われています。テーマは「変化は起きてもいい」ということです。話の中で、変化を捉えることや、トランスフォーメーションに進む意思を持つことがとても重要であると強調されています。

目次

変化を捉えること
まてぃ
こんにちは。このTFCチャンネルは、エグゼクティブコーチ根本Deacon雅子とMCのマティがお届けします。
本日は、「変化は起きてもいい」をテーマにお届けします。
はい、ということで根本さん、こんにちは。
根本Deacon雅子
こんにちは。
まてぃ
今日は、「変化は起きてもいい」というテーマなんですけれども、どんなお話になりますでしょうか。
根本Deacon雅子
一度自分が決めたことは、やり遂げなければいけないという強い信念をお持ちの方って多分たくさんいらっしゃると思うんですよね。
それはそれで素晴らしいし、それをやり遂げていただくというのは、実際にコーチとしても応援させていただくところなんですけれども、
それと同時に、一度自分で決めたから、これはやり遂げなければいけないという思いを持ってしまって、
ご自分の心の声、それこそ直感、ご自分の中で、あれ?こっちの方向と思って走り続けているけれども、いいのかな?という疑問が起きてきたときの、
自分の中の疑問の声をなかったことにしてしまう、無視してしまうということもあるような方がいらっしゃるんですよね。
やっぱり一番の根底にあるものは、一度決めたらやり遂げなければいけないとか、石の上にも三年という言葉があったり、
一度変えたことは早々簡単に変えてはならぬという重箱を持っていらっしゃる方もいらっしゃるんじゃないかなと思って、こんなことをお話しさせていただいています。
まてぃ
ありがとうございます。変化は起きますし、今っていろんな物事の進むスピードが速いので、3年経つと世の中がガラリと変わってしまいますよね。
根本Deacon雅子
そうなんですよ。石の上にも3年で、3年やってたら、全然違う世の中になっているということが普通にありますよね。
それこそ、SNSの世界ですとか、DXの世界、それから社会もそうですよね。世界の情勢もそうですよね。
そういった中で、自分の中で、周りの環境の変化によって、自分自身の中で起きてくる変化。
あるいは、環境の変化とは違っても、自分の中でこういう方向かなと思って始めてみたけれども、何か違うというようなサインが出てきたら、それは見逃さずに受け止めてあげてもいいのかもしれないですね。
まてぃ
根本さんとコーチングのセッションをしていると、変化せざるを得ないことがたくさん起こってきて、どんどん変わっていく自分が怖くなる時もあるんですね。
そういう場合は、どんなふうに変化を捉えるといいでしょうか。
根本Deacon雅子
変化をどう捉えるか。確かに怖くなるというのは、それは素晴らしいブレイクスルーの直前ということかもしれないですよね。
何かブレイクスルー、突破をする前、あるいはトランスフォメーションが起きる直前というのは、今とは何かが変わってくる。
今まで居心地が良かったところから、居心地が悪いかもしれないというフェーズを通り越していくからこそ、本当のトランスフォメーションになってくる。
その居心地の悪さというのを怖さというふうに感じられる方もいらっしゃるかもしれません。
マティさんも怖いって思ったことがあったんでしょうか。今の発言で私は驚きましたけど。
まてぃ
そうですね。今は自分が変化したいと思って、むしろ24時間営業で変化をし続けていますので、
怖いというよりは楽しさの方が大きいんですけれども、ただやっぱり違う扉を開いている感覚はありますので、
大丈夫かなって一瞬たじろぐときはあるんですよね。そういう意味で、どんどんどんどん変わっていく面白さと、
トランスフォーメーションへの意思
まてぃ
それに乗っていくと、どんどんスピードが加速していく感じがあって、
嬉しい反面、これずっと行ったら崖じゃないかなって思う瞬間も時々あります。
根本Deacon雅子
このまま行ったら崖なんじゃないかというふうに思う瞬間があったとしても、今崖に見えるかもしれない。
けれども、ひょっとしたらその崖が違ったものとして現れる可能性があるのがトランスフォーメーションですよね。
インディー・ジョーンズのものすごい古い映画で、それこそもう崖かもしれないといったところを飛んでみたら、
そこに大きな橋がかかるというシーンがあるんですよね。ブレークスルーってそうかもしれないんですよね。
怖さの向こうに何かがあるかもしれない。でも怖いと思ってもそちらの方向に進むというのは、
ご自分の中でこちらの方に行きたいという突き立てられるものがあるからですよね。
変化というのもそうかもしれないんですよね。自分の中でこっちなのかなというふうに思った瞬間、
でもロジックに考えたら、冷静に考えたらこっちに行くのは危険なんじゃないかというふうに思うかもしれない。
石の上にも3年だったら、まずここでやっていいからというふうに思われるかもしれない。
そしてそれがご自分の中で動かせるもの、突き動かされるものだったら、それはそれで全然OKなんですよね。
ところが、いやいやそうは思っても自分はあっちの方に行ってみたいんだというものがあったら、
そこでジャンプをしてみるっていうことがあってもいいのかもしれないですよね。
新たなステージの始まりの瞬間ですよね。
まてぃ
すごい楽しみですね。
根本Deacon雅子
素晴らしい。いい感じです。
まてぃ
そうですね。楽しみに待ちたいというか、ずっと走ってるんですけど、進みたいと思います。
根本Deacon雅子
はい。
まてぃ
ということで、今日のテーマは変化は起きてもいいということだったんですけども、
根本Deacon雅子
今日の問いはどんな問いになりますでしょうか。
今日は皆さんにご自分に解いていただきたいのは、ご自分の中でやり続けているものに対して、
ご自分の心の声として本当に今なさっていることをやり続けたいと思っているか、
それともちょっと違う方向に行ってみたいというご自分があるのか、
そしてその気持ちを抑えている自分はいますか。
これをあえてご自分に解いてあげると、ご自分自身の本当の声というのが聞こえてくるかもしれません。
ぜひ解いてみてください。
まてぃ
ありがとうございます。
ここでお知らせです。
7月25日火曜日21時から、ねもとさんのウェビナーがあります。
テーマは、忙しさから自分を解放しよう、自分の内側を整えるワークです。
本来どんな自分でありたいかを引き出すワークショップを行いますので、ぜひご参加ください。
ということで、ご質問やご要望、リクエスト等がありましたら、
スタンドFMのコメント欄か、レター、ツイッターのハッシュタグ、
TFCチャンネルか、私金本さんのツイッター宛に送りいただければと思います。
本日もありがとうございました。
根本Deacon雅子
ありがとうございました。
07:59

コメント

スクロール