変化を楽しむ
おはようございます。というか、こんにちは。ウェルビーイングラジオへようこそ。田舎で暮らす自然ライフコーチのてっちゃんです。
この番組では、万年熱湯生だった僕がですね、ウェルビーイングをベースに頑張れたコツ、そして幸せな成長のヒントをお届けいただきたいと思います。
自然と共存しながらですね、自分たちのね、情熱とか才能を生かし合う、笑顔の世界を一緒に作っていきたい、そんな思いで発信しております。
今日もよろしくお願いします。はい、ということですね。12月23日、クリスマスイブのイブとなりました。
皆さん、買い物忙しいんじゃないでしょうかね。お仕事もね、最後、締めに入っているんじゃないかと思いますけども、
どこかにね、地方から来ている方は、地方に帰ったりとかする時間もですね、いろいろ計画されているんじゃないかと思います。
この時期、忙しいかなと思うんですけど、どうですかね、皆さんね。さて、今日はテーマですね、これにしました。
変化を恐れず楽しもう。ということで、何かと言いますとですね、やはり楽しむというのは重要だと思うんですけど、
無理やり楽しむ。無理やりでも楽しんだ方がいいと思います。あんまり乗らないなと思っても、その状況で何が楽しいかっていうのをね、
探せる癖というか能力がつくとですね、どんなことも恐れなくなると思うんでね。やっぱり無理やりでもちょっと練習というかやってみるといいかなと思います。
で、変化するということに関しては、変化を受け入れるということで、やっぱりやっと成長っていうんですかね、今までの自分と違う自分、もしくは器が少し大きくなったりとか、
表現いろいろあると思うんですけど、そんなことが起こるんじゃないかなと思っています。やっぱり成長することによる充実感っていうのはね、それぞれ多分幅はあれど、
楽しいもんじゃないかなと思いますし、嬉しいもんでもあるし、すごく充実感につながるんじゃないかなと思っています。どうですかね、皆さん。
成長っていくと気持ち悪いとか嫌だなとかめんどくさいなとか大変だなとか思う方もいらっしゃるかもしれませんけども、長い目で見るとやはり成長していった方が充実多いんじゃないかなと僕は思ってますけどね。
ということでね、もし成長したいなという方がいらっしゃったら、変化っていうものと付き合っていかなきゃいけないかなと思うんですけど、やっぱり恐れる方じゃなくて楽しむ方。
物事って二面性、二面性と言うと極端ですけど、あえて極端に言うと二面性があるかなと思います。
よくね、どっちにしろ良い面と悪い面があるというお話出てくると思うんですけど、何かやるにもポジティブな面とネガティブな面、これどっち取るかでその人がどう受け取るかというのは決まってくると思うんですよね。
10円見ても、10円って古いな。お札見ても裏と表があるように、お札あんまり見ないから最近。
ポケモンカードを見ても文字が書いてある方と背拍子があるように、同じカードを見ても場所によって、見る角度によってですね、見えてるもの、そして印象が変わります。
もっと言うと自分の心構えによって見える角度って変わっちゃうと思うんですよね。
同じ場所にいたとしても、仮に同じ場所にいたとしても、朝、例えば友達とかパートナーからヤンヤンヤンヤン言われてもしょぼーんとしているときに見るそのものと、
同じ場所にいても朝から褒めまくられてテンション上げ上げの状態で同じものを見るのではですね、見える角度が違ったりすると思うんですよね。
あと色が変わったり、見えてるものが光合しく見えたりとか、そんなことってあると思います。
結構気持ちよっていうのもあるかなと思ってます。
ですから、恐れる方じゃなくて楽しめる側面とか、楽しめる状態みたいのを自分で作れる癖があると、
すごくですね、多面性ある中でも自分に都合のいい面が見えてくるんじゃないかなと思います。
よく他人を見てて、あの人よく都合がいいよねみたいな話を出てくるときあると思うんですけど、
その人はそういうの得意なのかもしれないですね。
都合のいい側面を見れるっていうのが得意かもしれません。
ただ、それで何で文句を言われちゃうかというと、自分だけにとって都合のいい側面っていうのがあると思うんですよ。
今せっかく4人5人でいたときに、その4人5人の中で都合のいい側面っていうのも存在すると思うんですね。
そこを見れるようになると結構チーム力とかも上がってくるのかなーなんて思います。
ということで今日は変化を恐れると楽しもうということでお送りしましたが、皆さんどうでしたかね。
気づきを大切に
皆さんの心の中で何か気づきがあったりしたら大切にしてみてください。
感想、お悩みなどございましたらお気軽にメッセージくださいませ。
それでは今日もですね。
今日もというかもうお昼過ぎちゃったんですけどね。
すみません。正直忘れてました。
これどうしたらいいですかね。
スケジューリングしてやればいいんですよね。
口で言うのは簡単です。
でも頑張りたいと思います。
とりあえず続けていくのを目標に頑張りたいと思います。
今日も自然ライフコーチのてつやがお送りしました。
それではまた7時に会えると思います。お会いしましょう。
ということで今日も楽しく元気に過ごしてくださいませ。
それではありがとうございました。
