「なんか調子いい！」が続く美腸活
人生を120%楽しむための整え方をテーマに、
本来のわたしに戻る心と体づくりを発信中！
20年以上の便秘、下剤依存、
情報迷子、不調まみれだった私が、
腸活・栄養学・心理学を学びながら、
「自分に合う整え方」を見つけてきました。
このラジオでは、腸から心と体を整え、
毎日を心地よくするための
自分の「トリセツ」を増やす
ヒントをお届けしています🕊️
わたしのミッションは、
誰かの正解に振り回されず、
自分の「トリセツ」を持って
心地よく生きる女性を増やすことです。
便秘、冷え、疲れやすさ、メンタルの波、
食べ方の迷子、自分責め……。
そんなテーマを抱えながらも、
「本来の私に戻りたい」と
感じている方に向けて話しています。
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たあ｜静岡県出身
1984年生まれ、41歳
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
日本美腸協会 認定講師
ファスティング指導士
腸内フローラ解析士
発酵エヴァンジェリスト
陰陽五行ビューティーアドバイザー
━━━━━━━━━━━
腸活×栄養学×マインドを軸に、
「心地よく生きるための健康美」と
“自分のトリセツ”を手に入れる
サポートをしている美腸活トレーナー。
10代の頃に始めたダイエットで
慢性的な便秘になり、
そこから20年以上、下剤に頼る毎日。
精密検査を受けるほどの毎日の頭痛、
貧血、冷え、PMS、メンタル不安定など
不調まみれの20代を送ります。
「どうせ治らない」
「体質だから仕方ない」
そう諦めていた35歳のとき、
大腸憩室炎を発症し緊急搬送、
重度の腹膜炎を起こし死にかけます。
これをきっかけに、
分子栄養学、心理学について
専門的に学び始めることを決意。
未経験から猛勉強の末、
資格を取得しサポート活動を開始。
現在は、サポート人数500名超。
セミナー講師、腸内フローラ解析、
ファスティング指導など幅広く活動。
引き続き、自分のトリセツを手に、
心地よく生きる選択ができる女性を
増やすべく日々猛進中。
書き起こしツール
https://listen.style/p/taabicho?6AQPlUsW
番組の魅力・推薦
#3 「自分のトリセツ」を超簡単に手に入れる方法【ただし4ヶ月待ち】
ブログ記事はこちら↓ https://beflora.jp/pcm-key-to-me/ 🔗Instagram https://www.instagram.com/taa_bicho 🔗Official LINE https://lin.ee/AJcBndq 🔗リンクまとめ https://lit.link/taabicho 📨質問BOXはこちら(匿名で送れます) https://marshmallow-qa.com/vj6odbt86132nyi?t=JidNE6&utm_medium=url_text&utm_source=promotion #腸活 #美腸 #美腸活 #美容・健康 #PCM #セミナー #自己理解 #自分のトリセツ #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/692b82d08ddb67b3964e72f9
#2 【質問回答】「パンって食べちゃダメですか？」
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はじめまして！美腸活トレーナーのたあです！ 記念すべき第1回、私の簡単な経歴と、 この活動を通じて届けたい想いをお話しました。 #はじめまして #第1回 #自己紹介 #美腸活 #腸活 #健康 #健康美 #美と健康 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/692b82d08ddb67b3964e72f9
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